Ma tha tinneas an t-siùcair ort fhèin no air do phàiste, ’s e an dòigh as fheàrr air fuireach fallain taic fhaighinn bho sgioba cùram slàinte math. Tha e coltach ri sgioba criogaid. Tha e nas fhasa a’ gheama a bhuannachadh nuair a tha a h-uile duine air bòrd. Chan eil thu nad aonar air an turas seo, agus tha eòlaichean ann gus do chuideachadh. Seallamaid cò na daoine uile a bu chòir a bhith air an “Sgioba Cùraim Tinneas an t-Siùcair” agad.
An Sgioba Cùraim Tinneas an t-Siùcair agad
Tha pàirt chudromach aig gach ball den sgioba seo nad shlàinte. Seallaidh sinn cò iad agus ciamar as urrainn dhaibh do chuideachadh.
| Ball den sgioba | Mar a chuidicheas tu thu |
|---|---|
| Thusa (An t-Othar) | ’S tusa am ball as cudromaiche den sgioba seo! Chan eil fios ach agadsa dè tha thu a’ faireachdainn agus dè tha do bhodhaig a’ faireachdainn. Tha e riatanach a bhith onarach leis an sgioba mheidigeach agad mu do staid agus fiosrachadh a thoirt seachad mu ìrean an t-siùcair fala agad aig an taigh. |
| Do dhotair teaghlaich (Dotair Bun-sgoile) | Is e seo an dotair a chì thu airson tinneas cunbhalach no sgrùdadh bliadhnail. Tha tòrr eòlais aige cuideachd air tinneas an t-siùcair. Ma tha tinneas an t-siùcair aig do phàiste, gabhaidh an lighiche-chloinne an dreuchd seo thairis. Gu tric is esan ceannard na sgioba. |
| Endocrinologist | Is e dotair a tha seo a fhuair trèanadh sònraichte ann an galairean co-cheangailte ri hormonaichean leithid tinneas an t-siùcair. Tha a chuideachadh riatanach gus smachd ceart a chumail air an tinneas an t-siùcair agad agus na seòrsaichean agus na dòsan de chungaidh-leigheis a dhearbhadh. |
| Daitheadaiche | Tha daithead na fheart glè chudromach ann a bhith a’ riaghladh tinneas an t-siùcair. Cuidichidh neach-beathachaidh thu le plana daithead a chruthachadh a tha ceart dhutsa, stèidhichte air do chuideam, do dhòigh-beatha agus do chungaidh-leigheis. Bidh iad cuideachd a’ teagasg dhut an ìre cheart de bhiadh ri ithe, agus mar a roghnaicheas tu measan is glasraich. |
| Banaltram Foghlaim Tinneas an t-Siùcair (Neach-foghlaim Banaltram) | Is i banaltram a tha seo a fhuair trèanadh sònraichte ann an tinneas an t-siùcair. Is i a chuidicheas daoine leis na duilgheadasan làitheil a bhios romhpa nuair a bhios iad a’ fuireach le tinneas an t-siùcair (m.e. mar a chuireas iad insulin a-steach, mar a thomhaiseas iad ìrean an t-siùcair fala). |
| Dotair-sùla | Faodaidh tinneas an t-siùcair cron a dhèanamh air na soithichean fala anns na sùilean agus call lèirsinn adhbhrachadh. Mar sin, bu chòir dhut sùil a thoirt air do shùilean co-dhiù aon uair sa bhliadhna . Airson seo, faodaidh tu tadhal air lannsair sùla (Oftalmo-eòlaiche) no dotair slàinte sùla (Optometrist). |
| Podiatrist | Faodaidh tinneas an t-siùcair cron a dhèanamh air na nearbhan anns na casan. Faodaidh seo mì-mhothachadh agus call mothachaidh adhbhrachadh anns na casan. Faodaidh eadhon lot beag galair mhòr adhbhrachadh. Mar sin, tha e glè chudromach aire shònraichte a thoirt do do chasan. |
| Fiaclair | Tha daoine le tinneas an t-siùcair ann an cunnart nas motha bho ghalar nan gomaichean. Mar sin, faic fiaclair a h-uile 6 mìosan airson sgrùdadh. Na dìochuimhnich innse don fhiaclair agad gu bheil tinneas an t-siùcair ort. |
| Trèanair Eacarsaich | Tha eacarsaich riatanach airson tinneas an t-siùcair a riaghladh. Bruidhinn ris an dotair agad agus faigh cuideachadh bho thrèanair gus plana eacarsaich sàbhailte is iomchaidh a leasachadh dhut. |
| Proifeasanta Slàinte Inntinn | Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn fo chuideam agus iomagain nuair a tha thu a’ fuireach le tinneas leantainneach mar thinneas an t-siùcair. Aig amannan mar seo, tha e cudromach bruidhinn ri cuideigin mar eòlaiche-inntinn gus do chuideachadh le bhith a’ faireachdainn nas fheàrr. |
Cuimhnich, ma nì thu sgrùdadh cunbhalach air ìrean an t-siùcair fala agad, faodaidh sin do dhotair a chuideachadh le bhith a’ tuigsinn dè cho èifeachdach ’s a tha an làimhseachadh agad agus faodaidh e cuideachadh le casg a chur air siùcar ìosal san fhuil (hypoglycemia).
Dè cho tric a bu chòir dhomh an dotair fhaicinn?
Ceart gu leòr, a-nis is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd dè cho tric ’s a dh’ fheumas tu a dhol airson nan sgrùdaidhean sin.
- Ma chleachdas tu in-stealladh insulin , bu chòir dhut tadhal air an dotair agad co-dhiù aon uair gach 3-4 mìosan mar as trice.
- Ma tha thu a’ gabhail chlàran no a’ cumail smachd air do thinneas an t-siùcair tro dhaithead a-mhàin , tha e gu leòr tadhal air an dotair agad a h-uile 4-6 mìosan .
Ach, ma tha duilgheadas agad smachd a chumail air ìrean an t-siùcair fala agad, no ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil duilgheadasan eile agad bho thinneas an t-siùcair, is dòcha gum feum thu dotair fhaicinn nas tràithe.
Dè na rudan a tha thu dha-rìribh airson innse don dotair?
A h-uile uair a thèid thu a choimhead air an dotair agad, tha thu airson dealbh soilleir a thoirt dha air cho math ’s a tha smachd air an tinneas an t-siùcair agad. Mar sin bi cinnteach gun luaidh thu na rudan seo.
- Aithisg ìre siùcar fala aig an taigh: Ma tha thu a’ sgrùdadh do shiùcair fala aig an taigh, sgrìobh sìos na leughaidhean ann an leabhar agus thoir leat iad.
- Comharraidhean siùcar fala ìosal/àrd: Innis dhuinn ma tha comharraidhean siùcar fala ìosal (hypoglycemia) no siùcar fala àrd (hyperglycemia) air a bhith agad o chionn ghoirid. (me, cus fallas, crith, cus tart , fual tric)
- Atharrachaidhean dòigh-beatha: Innis dhuinn mu atharrachaidhean sam bith a rinn thu air do dhaithead, eacarsaich no cungaidhean-leigheis.
- Tinneasan ùra: Ma tha tinneas eile air a bhith ort o chionn ghoirid (m.e. fuachd, cnatan mòr), innis dhuinn mu dheidhinn sin cuideachd.
Bi gu sònraichte faiceallach leis na comharraidhean seo!
Ma tha gin de na comharraidhean a leanas ort, dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil tinneas an t-siùcair a’ toirt buaidh air do shùilean, do nearbhan, do dh’ dubhagan no do chridhe. Ma tha gin de na comharraidhean sin ort, innis don dotair agad sa bhad.
- Sealladh doilleir
- Faireachdainn neo-mhothachail no priobadh anns na casan
- At leantainneach nan làmhan, nan casan, an aodainn no nan casan
- Pian cas no teannachadh fèithean
- Pian broilleach
- Duilgheadas anail
- Numbness no laigse air aon taobh den bhodhaig
- Meudachadh cuideam neo-àbhaisteach
Dè na deuchainnean obair-lann a dh’ fheumas mi a bhith agam?
Mar neach le tinneas an t-siùcair, tha e glè chudromach na deuchainnean obair-lann seo a dhèanamh gu cunbhalach gus sùil a chumail air do shlàinte.
- Hemoglobin A1c: Bidh seo a’ tomhas ìrean cuibheasach an t-siùcair fala agad thairis air na 3 mìosan a dh’fhalbh. Tha e coltach ri ‘cairt aithris’ air mar a tha thu a’ riaghladh tinneas an t-siùcair.
- Deuchainnean fual is fala airson gnìomhachd nan dubhagan: Tha iad sin cudromach oir faodaidh tinneas an t-siùcair cron a dhèanamh air na dubhagan.
- Pròifil lipid: Bidh seo a’ dèanamh deuchainn air na h-ìrean cholesterol, triglycerides, agus cholesterol math (HDL) agad.
Dh’fhaodadh do dhotair deuchainnean òrdachadh cuideachd gus gnìomhachd do thyroid agus do ghrùthan a sgrùdadh.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e spòrs sgioba a th' ann an riaghladh tinneas an t-siùcair, agus is tusa am ball as cudromaiche.
- ’S e an dòigh as fheàrr air tinneas an t-siùcair a riaghladh le bhith a’ sireadh taic bho sgioba a’ gabhail a-steach dotair teaghlaich, eòlaiche hormona, neach-beathachaidh agus offthalmaiche.
- Thoir sùil air ìrean an t-siùcair fala agad gu cunbhalach agus thoir na clàran sin leat nuair a thadhlas tu air an dotair agad.
- Innis don dotair agad sa bhad mu chomharran neo-àbhaisteach sam bith a dh’fhiosraicheas tu (gu h-àraidh sealladh doilleir, neo-mhothachadh anns na casan, at).
- Faodar casg a chur air duilgheadasan tinneas an t-siùcair le bhith a’ faighinn sgrùdaidhean meidigeach agus deuchainnean obair-lann ann an deagh àm.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris