A bheil thu an amharas gu bheil tinneas an t-siùcair ort? Feuchaidh sinn ri faighinn a-mach dè dìreach a tha seo mu dheuchainn glùcois fala! (Deuchainnean glùcois fala airson tinneas an t-siùcair)

A bheil thu air a bhith a’ faireachdainn tartmhor o chionn ghoirid ? A bheil feum agad a dhol don taigh-beag gu tric? A bheil thu a’ call cuideam gun dùil? No a bheil thu a’ faighinn faireachdainn neo-mhothachaidh nad làmhan agus nad chasan? Ma tha na comharraidhean sin ort, is dòcha gum bi an dotair agad ag iarraidh ort deuchainn fhaighinn gus faicinn a bheil tinneas an t-siùcair ort. Gu dearbh, faodaidh cuid de dhaoine tinneas an t-siùcair a bhith aca gun chomharran sam bith. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mun deuchainnean fala a thathas a’ cleachdadh gus tinneas an t-siùcair a dhearbhadh.

Dè a th’ ann an siùcar fala?

Gu sìmplidh, ’s e siùcar fala no glùcos fala am prìomh chonnadh a bheir lùth don bhodhaig againn. Tha e coltach ri peatrail airson càr. Bidh ar bodhaig ag atharrachadh nan gualaisgean anns a’ bhiadh a bhios sinn ag ithe gu glùcos (siùcar), agus is e sin a bheir lùth do gach cealla sa bhodhaig. Bidh an grùthan againn cuideachd a’ dèanamh agus a’ stòradh a’ ghlùcos seo. Nuair a bhios sinn gun ithe airson greis, bidh a’ bhodhaig a’ feuchainn ri ìrean siùcar fala àbhaisteach a chumail suas le bhith a’ cleachdadh a’ ghlùcos a tha air a stòradh san grùthan.

A-nis, tha pàirt glè chudromach aig an hormone insulin an seo. Smaoinich gu bheil na ceallan nar bodhaig coltach ri taighean, agus gu bheil glùcois coltach ri pasgan bìdh a dh’ fheumas na taighean sin. Tha insulin coltach ris an iuchair a dh’fhosglas an doras gus am pasgan bìdh sin a leigeil a-steach don taigh.

Mar sin, dè thachras mura dèan do bhodhaig insulin gu leòr, no mura h-eil an insulin a th’ agad ag obair ceart (chan urrainn dha na dorsan fosgladh)? Chan urrainn dha na pacaidean bìdh sin (glùcois) faighinn a-steach do na ceallan, agus bidh iad a’ cruinneachadh anns na soithichean fala. Sin a chanas sinn siùcar fala àrd (Hyperglycemia) .

Dè na prìomh dheuchainnean fala a thathas a’ cleachdadh gus tinneas an t-siùcair a dhearbhadh?

Tha grunn sheòrsaichean deuchainnean ann a bhios dotairean a’ cleachdadh gus faighinn a-mach a bheil tinneas an t-siùcair ort. Feumaidh cuid dhut trosgadh an oidhche roimhe, agus chan fheum cuid eile. Taghaidh an dotair agad an deuchainn as freagarraiche stèidhichte air na comharraidhean agus an tinneas agad.

1. Deuchainn Glùcois Plasma Trosgaidh (FPG)

Is e seo an deuchainn as cumanta a thèid a dhèanamh.

• Mar a nìthear e: Cha bu chòir dhut dad ithe no òl airson co-dhiù 8 uairean a thìde ron deuchainn (tha beagan uisge ceart gu leòr). Mar sin, mar as trice thèid an deuchainn seo a dhèanamh sa mhadainn. Thèid sampall beag fala a thoirt bho vein nad ghàirdean agus a dhearbhadh ann an obair-lann.
• Feuchaidh sinn ri na toraidhean a thuigsinn:
• 99 mg/dL no nas lugha: Ìre àbhaisteach
• Ma tha eadar 100 mg/dL agus 125 mg/dL:Ro-dhiabetes. Tha sin a’ ciallachadh suidheachadh cunnartach.
• Ma tha e 126 mg/dL no nas àirde (air dà latha eadar-dhealaichte): Air a dhearbhadh mar thinneas an t-siùcair.

2. Deuchainn Glùcois Plasma Neo-riaghailteach no Air Thuaiream

Is e deuchainn luath a tha seo a thèid a dhèanamh ann an èiginn no airson cuideigin le comharraidhean dona.

• Mar a nìthear e: Chan fheum thu trosgadh airson seo. Thèid sampall fala a thoirt aig àm sam bith den latha agus a dhearbhadh.
• Feuch sinn ri tuigsinn nan toraidhean: Ma tha an ìre siùcar fala agad 200 mg/dL no nas àirde , agus ma tha comharran tinneas an t-siùcair ort, tha e glè choltach gu bheil tinneas an t-siùcair ort. Nì an dotair agad deuchainn eile gus dearbhadh.

3. Deuchainn Fulangas Glùcois Beòil (OGTT)

Bidh an deuchainn seo a’ tomhas dè cho math ’s as urrainn do bhodhaig smachd a chumail air siùcar fala. Bithear ga chleachdadh cuideachd gus tinneas an t-siùcair rè torrachas a lorg.

• Mar a nìthear e: An toiseach, thèid sampall fala a ghabhail nuair a bhios tu a’ trosgadh. An uairsin gheibh thu deoch siùcair. An uairsin thèid sampall fala eile a ghabhail uair a thìde agus dà uair a thìde às dèidh sin.
• Tuigidh sinn na toraidhean: Ma tha an ìre siùcair agad 200 mg / dL no nas àirde às deidh dà uair a thìde, thèid a dhearbhadh mar thinneas an t-siùcair.

4. Deuchainn haemoglobin A1c (HbA1c)

Is e deuchainn glè chudromach a tha seo.

• Mar a nìthear e: Chan eil seo dìreach a’ coimhead air na h-ìrean siùcar fala agad air aon latha. Bidh e a’ coimhead air na h-ìrean siùcar fala cuibheasach agad thairis air an 2-3 mìosan a dh’ fhalbh . Chan fheum thu trasgadh airson seo.
• Feuchaidh sinn ri na toraidhean a thuigsinn:
• Ma tha e nas lugha na 5.7%: Ìre àbhaisteach
• Ma tha e eadar 5.7% agus 6.4%: Ro-dhiabetes
• Ma tha e 6.5% no nas àirde (air dà latha eadar-dhealaichte): Tinneas an t-siùcair

Tha an clàr gu h-ìosal a’ toirt tuigse nas soilleire air na deuchainnean seo.

Am bi tinneas an t-siùcair air clann cuideachd?

'S e, faodaidh clann tinneas an t-siùcair fhaighinn cuideachd. Tha dà phrìomh sheòrsa ann.

• Tinneas an t-Siùcair Seòrsa 1: 'S e seo nuair a stadas a' bhodhaig a bhith a' dèanamh insulin gu tur. Faodaidh e leasachadh aig aois sam bith, ach tha e nas cumanta ann an clann is inbhich òga. Feumaidh iad stealladh insulin a ghabhail gach latha gus a bhith beò. Bidh comharraidhean a’ tighinn gu h-obann (leithid tart ro mhòr, fualadh tric, call cuideim, agus sgìths mhòr).
• Tinneas an t-Siùcair Seòrsa 2: 'S e seo nuair a bhios a' bhodhaig a' dèanamh insulin, ach nach urrainn dhi a chleachdadh gu ceart. Bidh an suidheachadh seo gu tric co-cheangailte ri bhith ro throm no reamhar . Dh'fhaodadh gum bi e aig cuid de chloinn gun chomharran sam bith. Uaireannan lorgar e gun fhiosta rè deuchainn fala no fual airson adhbhar eile.

Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil do phàiste ann an cunnart tinneas an t-siùcair fhaighinn, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn. Ma lorgar e tràth, faodar casg a chuir air tinneas an t-siùcair le bhith ag atharrachadh do dhaithead agus do chleachdadh eacarsaich.

Dè a nì thu às dèidh dhut tinneas an t-siùcair fhaighinn? Am bu chòir eagal a bhith ort?

Na gabh dragh. 'S e tinneas an t-siùcair suidheachadh as urrainn dhut a riaghladh gu math agus beatha fhallain a bhith agad. Is e an iuchair smachd a chumail air ìrean an t-siùcair fala agad. Seo cuid de rudan a dh'fhaodas do chuideachadh:

1. Daithead: Ith daithead cothromach. Seachain deochan làn shiùcair (mura h-eil thu air daithead ìosal-charbohydrate). Ionnsaich cunntadh charbohydrates agus ith ann am measarra.

2. Eacarsaich:Bidh eacarsaich cunbhalach a’ leasachadh mar a bhios do bhodhaig a’ cleachdadh insulin. Bruidhinn ris an dotair agad mu phlana eacarsaich a tha ceart dhutsa.

3. Cungaidh-leigheis: Gabh an cungaidh-leigheis a dh’òrdaich an dotair gu dìreach agus ann an àm. Ma tha duilgheadas sam bith ann, innis don dotair mu dheidhinn.

4. Stress: Faodaidh cuideam adhbhrachadh gum bi ìrean siùcar fala ag èirigh cuideachd. Mar sin cùm d’ inntinn socair agus gabh pàirt ann an cur-seachad as toil leat.

5. Thoir sùil air ìrean an t-siùcair fala agad gu cunbhalach: Seallaidh an dotair agad dhut mar a nì thu sgrùdadh air ìrean an t-siùcair fala agad aig an taigh. Faodaidh tu meatair glùcois a chleachdadh gus boinne beag fala a thoirt bhon mheur agad agus sùil a thoirt air an t-siùcair fala agad. Cuidichidh seo thu gus faighinn a-mach a bheil ìrean an t-siùcair fala agad àrd (hyperglycemia) no ìosal (hypoglycemia) agus cuidichidh e thu gus do dhaithead agus cungaidhean a riaghladh a rèir sin.