A bheil pian anns na h-altan agad agus far a bheil teannanan a’ ceangal ri cnàmhan cuideachd? Ionnsaich sinn mu enthesopathy agus enthesitis!

An robh pian obann no beagan ata ort a-riamh nad ghualainn, nad uilinn, nad ghlùin no nad shàil? ’S dòcha nuair a dhùisgeas tu sa mhadainn, gu bheil an sgìre sin a’ faireachdainn teann? Ged a dh’ fhaodadh na rudan sin a bhith àbhaisteach, uaireannan faodaidh seo a bhith mar thoradh air suidheachadh ris an canar “Enthesopathy” no “Enthesitis”. Na gabh dragh, bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu sìmplidh an-diugh.

Dè a th' ann an Enthesopathy? Tha e gu math sìmplidh!

Gu sìmplidh, 's e 'enthesopathy' teirm choitcheann airson tinneas no eas-òrdugh slàinte sam bith a bheir buaidh air na h-àiteachan far a bheil tendons agus ligaments nar bodhaig a' ceangal ri cnàmhan .

Smaoinich air san dòigh seo: tha na teannanan againn coltach ri còmhlain rubair làidir. Is iad sin a tha a’ ceangal ar fèithean ri ar cnàmhan. Agus tha na ligaments coltach ri còmhlain làidir, sùbailte. Bidh iad sin a’ ceangal aon chnàimh ri cnàimh eile.

A-nis, canar “enthesis” ris an teirm mheidigeach airson a’ phuing cheart far a bheil teannan no ligament a’ ceangal ri cnàimh. Mar sin, nuair a chuireas tu “-pathy” ri deireadh facail, tha e a’ ciallachadh gu bheil suidheachadh no duilgheadas ann a bheir buaidh air a’ phàirt sin. An uairsin, is e “enthesopathy” duilgheadas a tha a’ tachairt ann an aon no barrachd den “enthesis” agad agus na figheagan ceangail sin. An do thuig thu?

Mar sin dè a th’ ann an enthesitis? Dè an diofar eadar an dà rud?

Tha beagan eadar-dhealachaidh an seo. Tha ‘enthesopathy’ a’ toirt iomradh air suidheachadh sam bith a bheir buaidh air ‘enthesis’. Ach, tha ‘enthesitis’ a’ toirt iomradh air sèid aig an ‘enthesis’ sin. ’S e sin, ’s e suidheachadh sònraichte a th’ ann an ‘enthesitis’ a tha a’ tighinn fo roinn ‘enthesopathy’.

Uaireannan bidh dotairean a’ cleachdadh an dà fhacal seo an àite a chèile gus an aon rud a chiallachadh. Ach na gabh dragh. Seallaidh an dotair agad air na comharraidhean agad, gheibh e a-mach dè tha gan adhbhrachadh, agus bheir e an làimhseachadh ceart dhut, ge bith dè am facal a chleachdas iad.

Dè cho cumanta 'sa tha enthesitis?

Tha e doirbh a ràdh gu cinnteach cia mheud duine a bhios a’ leasachadh enthesitis gach bliadhna. Tha sin air sgàth gu bheil pian agus at anns na teannanan agus na ligaments gu math cumanta, gu h-àraidh nuair a tha iad air an dochann. Agus bidh mòran dhaoine a’ faighinn seachad air enthesopathy mus tèid an dearbhadh gu h-oifigeil.

Ach, tha fios aig eòlaichean gu bheil enthesitis gu math cumanta am measg dhaoine le tinneasan airtritis inflammatory leithid airtritis psoriatic agus spondylitis ankylosing. Gu dearbh, 's e barrachd air aon tachartas de enthesitis aon de na comharran a bhios dotairean a' cleachdadh gus na tinneasan sin a dhearbhadh.

Dè na comharran a th’ aig Enthesitis?

Is iad na comharraidhean as cumanta de enthesitis:

• Pian:Dh’fhaodadh gum bi pian mòr ort aig a’ phuing ceangail alt no teannan air a bheil buaidh. Dh’fhaodadh am pian a dhol am meud cuideachd nuair a chleachdas tu an alt.
• At: Dh’fhaodadh gum bi an raon pian a’ nochdadh ata.
• Dì-dhath no deargadh: Aig amannan is dòcha gum bi an craiceann san sgìre sin dearg no mì-dhathte.
• Stiall: Gu h-àraidh nuair a dh’èireas tu an toiseach sa mhadainn, no nuair a dh’fheuchas tu ris an alt a ghluasad an dèidh a bhith san aon suidheachadh airson greis, faodaidh e a bhith a’ faireachdainn stiff agus gun chomas lùbadh no sìneadh gu furasta. Smaoinich, nuair a dh’èireas tu sa mhadainn, tha thu a’ faireachdainn cho stiff is nach urrainn dhut eadhon do shàil a chuir air an làr.

Dh’fhaodadh cuid de dhaoine le enthesopathy atharrachaidhean fhaicinn anns na h-ìnean aca agus anns na h-ìnean aca cuideachd. Dh’fhaodadh gum mothaich thu rudan mar pholl no dath neo-dhathte nan ìnean agad.

Faodaidh enthesitis tachairt an àite sam bith sa bhodhaig agad far a bheil tendon no ligament a’ ceangal ri cnàimh, ach tha beagan àiteachan ann a tha air am bualadh as trice:

• Gualainn
• Uilleanan
• Làmhan agus dùirn
• Glùinean
• Rugannan
• Tha casan - gu h-àraidh pian sàil (Plantar Fasciitis) - nan deagh eisimpleir de seo.

Carson a gheibh sinn enthesitis agus enthesopathy?

Tha enthesopathy (a’ gabhail a-steach enthesitis) a’ tachairt airson dà phrìomh adhbhar:

1. Leòintean a nì cron air na teannanan no na ligaments agad.

2. Tinneasan slàinte a dh’adhbharaicheas sèid anns a’ bhodhaig.

Air sgàth leòntan

Seo cuid de na leòintean a dh’ adhbharaicheas enthesopathy:

• Leòintean ath-aithriseach: Smaoinich air a’ phian nad chaol-dùirn ma bhios tu ag obair air coimpiutair fad na h-ùine. No, na leòintean a thig gu lùth-chleasaiche a chumas a’ dèanamh an aon seòrsa gluasad.
• Leòintean spòrs: Faodaidh na cumhaichean seo tachairt air sgàth tubaistean obann, tuiteaman, agus sprains fhad ‘s a tha thu a’ cluich spòrs.
• Uilinn teanas: Pian air taobh a-muigh na h-uilinn.
• Uilinn goilf: Pian air taobh a-staigh na h-uilinn.

Faodaidh leòintean mar seo milleadh a dhèanamh air an àite ris an canar an ‘enthesis’, ag adhbhrachadh pian agus at.

Air sgàth suidheachaidhean sèididh anns a’ bhodhaig

Bidh cuid de thinneasan slàinte ag adhbhrachadh sèid anns a’ bhodhaig, agus faodaidh seo leantainn gu enthesitis. Bidh an siostam dìon againn a’ freagairt ri cumhaichean sònraichte le bhith a’ dèanamh phròtainean sònraichte ris an canar cytokines. Ged a chuidicheas na cytokines seo ar bodhaig le slànachadh, faodaidh iad sèid adhbhrachadh cuideachd. Seo cuid de na cumhaichean a dh’ adhbhraicheas sèid a dh’ fhaodadh leantainn gu enthesitis:

• Airtritis Psoriatic: 'S e seo suidheachadh airtritis co-cheangailte ris a' ghalar craicinn psoriasis.
• Spondylitis Ankylosing: Is e seo seòrsa airtritis a bheir buaidh sa mhòr-chuid air an spine.
• Airtritis reumatoid: Tha seo cuideachd na staid sèididh a bheir buaidh air na joints agus tha e air adhbhrachadh le gnìomhachd an t-siostam dìon.
• Psoriasis: Ged is galar craicinn a th’ ann, tha cunnart ann gun tèid enthesitis a leasachadh leis.
• Bursitis: Sèid anns na sacan làn lionn ris an canar bursa a bhios ag obair mar chluasagan faisg air na h-altan.
• Plantar Fasciitis: Suidheachadh pianail a thachras ann am bonn na coise, gu h-àraidh an t-sàil. Tha seo cuideachd na dheagh eisimpleir de enthesitis.

A bheil duilgheadasan eile ann a dh’ fhaodadh tachairt mar thoradh air enthesopathy?

Tha daoine le enthesopathy fad-ùine (is e sin, suidheachadh a bhios a’ leasachadh agus a’ fàs nas miosa thar ùine) ann am barrachd cunnart bho bhith a’ leasachadh spurs cnàimh . Bidh na cytokines a dh’ adhbhraicheas enthesitis uaireannan a’ comharrachadh gu mearachdach dha na cnàmhan againn clò ùr fhàs. Faodaidh na spurs cnàimh seo pian a dhèanamh nas miosa no pian ùr a thòiseachadh.

Ciamar a bhios dotair a’ breithneachadh nan cumhaichean seo?

Nì dotair breithneachadh air enthesopathy sa mhòr-chuid le bhith a’ dèanamh sgrùdadh corporra . Nì e no i sgrùdadh air an àite far a bheil comharraidhean ort, is dòcha le palpation. Tha e cudromach innse don dotair agad cuin a dh’ fhairich thu am pian, an stiffness no comharraidhean eile an toiseach, agus dè na gnìomhan a tha gan dèanamh nas miosa (no nas miosa).

Chan eil deuchainn shònraichte ann a dh’ fhaodas enthesitis a dhearbhadh sa bhad. Ach, faodaidh an dotair agad sganaidhean sònraichte (deuchainnean ìomhaighean) a chleachdadh gus dealbhan a thogail de thaobh a-staigh do bhodhaig gus coimhead airson leòntan no sèid sam bith. Tha iad sin a’ gabhail a-steach:

• X-ghathan
• Sganadh ultrafhuaime (`Ultrafhuaim`)
• Sganadh MRI (`MRI - ìomhaighean ath-shonnrachaidh magnetach`)

Ma tha an dotair agad den bheachd gu bheil tinneas sèididh ort, faodaidh e no i deuchainnean fala òrdachadh cuideachd.

Dè na leigheasan a th’ ann airson enthesitis?

Bidh an làimhseachadh a dh’ fheumas tu an urra ri adhbhar an enthesitis agad. Is dòcha gur e rudeigin as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh gus do chuideachadh le bhith a’ slànachadh às deidh dochann. No, ma tha e na staid leantainneach, is dòcha gum bi feum air plana riaghlaidh fad-ùine. Seo na leigheasan as cumanta airson enthesopathy:

Leigheasan as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh

• Modh RICE: Is e seo làimhseachadh cumanta a thathas a’ cleachdadh airson mòran leòntan.
• R - Tàmh: A’ gabhail fois don phàirt bodhaig air a bheil buaidh.
• I - Deigh: A’ cur pasgan deighe air gus pian agus at a lughdachadh.
• C - Teannachadh: A’ cleachdadh bannan teannachaidh gus smachd a chumail air at. Seallaidh an dotair agad dhut mar a chuireas tu seo an sàs gu ceart, gun a bhith ro theann.
• E - Àirde: A’ cumail na sgìre air a bheil an dochann os cionn ìre a’ chridhe.
• NSAIDan: Faodaidh faochadh-pèin thar-chunntair mar ibuprofen (NSAIDan) cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid agus faochadh a thoirt do phian. Ach cuimhnich, chan eilear a’ moladh nan cungaidhean seo airson an cleachdadh san fhad-ùine. Na gabh iad airson barrachd air 10 latha aig aon àm gun a bhith a’ bruidhinn ri dotair.

Làimhseachadh air a thoirt seachad air comhairle meidigeach

• Corticosteroids: Is iad seo cungaidhean a tha air an òrdachadh le dotair gus sèid a lughdachadh. Dh’fhaodadh do dhotair stealladh cortisone a thoirt dhut dìreach a-steach don enthesis air a bheil buaidh.
• Leigheas-cuirp: Faodaidh leigheas-cuirp cuideachadh le bhith a’ neartachadh nam fèithean timcheall air leòn, a’ meudachadh sùbailteachd, agus a’ lughdachadh pian. Bidh leasaiche-cuirp a’ teagasg eacarsaichean agus sìneadh dhut gus do chuideachadh le bhith a’ faighinn seachad air agus a’ faighinn air ais raon gluasaid (cho fada ‘s as urrainn dhut pàirt de do bhodhaig a ghluasad).
• DMARDan: Is e cungaidhean a th’ ann an drogaichean an-reumatic a bhios ag atharrachadh galairean (DMARDan) a chuireas bacadh air an t-siostam dìon. Bithear gan cleachdadh gus galairean fèin-dìona a riaghladh, leithid cuid de sheòrsan airtritis air adhbhrachadh le enthesitis.

An gabh leigheas gu tur a dhèanamh air Enthesitis?

Bu chòir smaoineachadh air làimhseachadh enthesopathy mar a bhith ga riaghladh mar a bhios e a’ leasachadh, seach a bhith ga “leigheas”, mar a bhith a’ làimhseachadh galair bacteriach le antibiotics. Faodaidh enthesopathy agus an dochann no an suidheachadh bunaiteach falbh gu tur gu tric.

Ach, dh’fhaodadh gum bi lasraichean no lasraichean enthesitis ort - gu h-àraidh ma tha e air adhbhrachadh le galar fèin-dìona. Bheir do dhotair dhut dòighean air na comharraidhean agad a riaghladh agus tricead lasraichean a lughdachadh.

Dè an seòrsa àm ri teachd a dh’ fhaodadh a bhith an dùil ri cuideigin le enthesopathy?

Chan eil eòlas a h-uile duine mar an ceudna. Tha e an urra ri dè an seòrsa enthesopathy a th’ agad agus dè a dh’adhbhraich e.

Ma tha tinneas ort air adhbhrachadh le leòn, tha e glè choltach gun tèid an enthesitis à sealladh gu tur às deidh do bhodhaig slànachadh agus dhut atharrachaidhean a dhèanamh air na gnìomhan agad. Bidh e comasach dhut na gnìomhan àbhaisteach agad uile ath-thòiseachadh gun bhuaidhean-taobh fad-ùine sam bith. Ach, eadhon ged a tha thu a’ faireachdainn nas fheàrr, na tòisich air gnìomhachd chorporra làidir gus an innis an dotair dhut.

Tha cuid de na cumhaichean slàinte a dh’adhbhraicheas enthesopathy cronach. Feumaidh tu na cumhaichean seo a làimhseachadh airson ùine mhòr, is dòcha airson a’ chòrr de do bheatha. Bruidhnidh an dotair agad riut mu na bu chòir a bhith an dùil agus mar a làimhsicheas tu na cumhaichean seo.

An gabh casg a chur air enthesitis?

Gu tric faodar casg a chur air enthesitis, oir faodaidh e leantainn gu leòntan obann agus tinneasan slàinte nach urrainn dhuinn casg a chur orra. Bruidhinn ris an dotair agad mu na dòighean as fheàrr air dèiligeadh ri tinneasan meidigeach sam bith a th’ agad. Is dòcha gum bi e comasach dhut an cunnart bho lasraichean enthesitis a lughdachadh, ach chan urrainn dhut an-còmhnaidh casg a chur orra.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?

Ma tha dochann ort, no ma tha coltas gu bheil am pian no an at ag atharrachadh, a’ fàs nas miosa, no mura h-urrainn dhut co-alt a ghluasad, faic dotair. Mura h-eil coltas gu bheil an làimhseachadh enthesitis agad ag obair cho math ’s a b’ àbhaist dha, no ma tha barrachd lasachaidhean ort, innis don dotair agad . Is dòcha gum bi e no i comasach air an làimhseachadh agad atharrachadh no atharrachadh.

Dè na ceistean cudromach a bu chòir dhut faighneachd don dotair?

Seo cuid de cheistean cudromach ri faighneachd don dotair agad:

• Carson a tha an “Enthesopathy” neo an “Enthesitis” seo orm?
• Dè an seòrsa deuchainnean a dh'fheumas mi a dhèanamh?
• An urrainn dha na comharraidhean seo ath-nochdadh?
• Cuin as urrainn dhomh tòiseachadh air gnìomhachd chorporra a-rithist?
• A bheil tinneas slàinte agam a dh’ fheumas mi a riaghladh san fhad-ùine?

A bheil enthesopathy an aon rud ri airtritis?

Chan eil, ‘Enthesopathy’ agus ‘Airtreitis’Is iad seo dà chùis eadar-dhealaichte. Ach dh’fhaodadh ceangal dlùth a bhith eatorra. Tha còrr is 100 seòrsa airtritis ann, agus faodaidh mòran dhiubh pian, stiffness agus at adhbhrachadh, coltach ris an fheadhainn a chithear ann an enthesopathy.

Cuideachd, faodaidh mòran sheòrsaichean airtritis sèididh enthesitis adhbhrachadh. Mar sin, ma tha airtritis ort, tha thu ann an cunnart nas motha enthesitis fhaighinn. Bruidhinn ris an dotair agad mu na comharraidhean no na h-atharrachaidhean air am bu chòir dhut a bhith mothachail.

Mu dheireadh, teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh

Ged a dh’ fhaodadh na teirmean “Enthesitis” agus “Enthesopathy” a bhith beagan neònach, cuimhnich gu bheil iad a’ toirt iomradh air cumhaichean a bheir buaidh air na h-àiteachan far a bheil na teannanan agus na ligaments agad a’ ceangal ris na cnàmhan agad. Ma tha thu a’ fulang le pian no stiffness anns na raointean sin, na dèan dearmad air.

Faodaidh an suidheachadh seo a bhith na leòn aon-ùine a shlànaicheas, no faodaidh e a bhith mar thoradh air suidheachadh meidigeach a dh’ fheumar a riaghladh san fhad-ùine.

Mar sin, ma tha ceist sam bith agaibh mu dheidhinn seo, na biodh eagal oirbh dotair fhaicinn agus bruidhinn ris. Mìnichidh e dhuibh dè tha ag adhbhrachadh nan comharraidhean seo, mar a gheibh sibh faochadh bhuapa, agus dè a dh’fheumas sibh a dhèanamh gus an adhbhar a riaghladh. Fuirichibh fallain!

` Enthesopathy, Enthesitis, Pian Co-phàirteach, Pian Tendon, Ath-bhualadh, Airtritis, Sri Lanka