Am bruidhinn sinn mu dhuilgheadasan coise le tinneas an t-siùcair?

Ma tha tinneas an t-siùcair ort, feumaidh tu aire a bharrachd a thoirt do na h-ìrean siùcar fala agad, a bharrachd air do chasan. Agus is iad sin do chasan. Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd, “Dè an ceangal a th’ eadar tinneas an t-siùcair agus casan?” Gu dearbh, tha ceangal làidir eadar an dà rud. Mura tèid tinneas an t-siùcair a smachdachadh gu ceart, faodaidh e milleadh mòr adhbhrachadh do do chasan. Ach na gabh dragh. Ma tha thu mothachail air seo agus ma bheir thu deagh aire do do chasan, faodaidh tu an cunnart seo a sheachnadh.

Ciamar a bheir tinneas an t-siùcair buaidh air na casan?

Gu sìmplidh, bidh tinneas an t-siùcair a’ toirt buaidh air do chasan ann an dà phrìomh dhòigh.

1. Nèiripeataigs Diabetic: Nuair a bhios ìrean an t-siùcair fala agad gun smachd agus àrd airson ùine mhòr, faodaidh e cron a dhèanamh air na nearbhan nad chasan is nad chasan. Canar "Nèiripeataigs Diabetic mothachaidh" ris an seo. Dè thachras nuair a thachras seo? Bidh do chasan a’ call faireachdainn . Bidh thu a’ call a’ chomas rudan mar teas, fuachd agus pian a bhith a’ faireachdainn. Smaoinich, ma tha clach bheag nad bhròg no droigheann beag nad chois, cha bhith thu ga faireachdainn. An uairsin bidh an lot a’ fàs nas motha gun fhios dhut eadhon, agus tha teansa mòr ann gun tèid e a ghoirteachadh agus gun tèid e a ghlacadh.

2. Galar Soithichean-fala Iomallach: Bidh tinneas an t-siùcair cuideachd a’ toirt buaidh air cuairteachadh na fala nad bhodhaig. Gu h-àraidh anns na buill-bodhaig, bidh na soithichean fala a’ fàs tana agus bidh an sruth fala air a lùghdachadh. Air sgàth seo, ma gheibh thu lot beag no sgrìobadh air do chasan, bheir e ùine mhòr airson slànachadh. Leis gu bheil feum aig lot air solar fala math airson slànachadh. Mura h-eil an cuairteachadh fala ro dhona, cha shlànaich an lot agus tòisichidh an stuth a’ grodadh agus a’ bàsachadh (Gangrene) . Tha seo na staid glè chunnartaich.

Duilgheadasan coise cumanta co-cheangailte ri tinneas an t-siùcair

Faodaidh na duilgheadasan gu h-ìosal tachairt do dhuine sam bith, ach ma thachras iad do chuideigin le tinneas an t-siùcair, faodaidh iad a bhith nan galairean dona gu luath.

At agus pian anns na casan

Tha edema cumanta cuideachd ann an daoine le tinneas an t-siùcair. Faodaidh seo a bhith air adhbhrachadh le droch chuairteachadh fala, tinneas cridhe, no duilgheadasan dubhaig. Cuideachd, faodaidh milleadh neoni (neuropathy) pian, neo-mhothachadh, agus priobadh adhbhrachadh anns na casan. Ann an leithid de chùisean, is fheàrr bruidhinn mu na cungaidhean agad leis an dotair agad gus an làimhseachadh as fheàrr a lorg.

Thoir aire do na soidhnichean seo!

Ma tha tinneas an t-siùcair ort agus ma mhothaicheas tu gin de na comharraidhean gu h-ìosal nad chasan, innis don dotair agad sa bhad .

• Atharrachadh ann an dath a’ chraicinn air bonn nan casan.
• Atharrachaidhean ann an teòthachd a’ chraicinn (aon chois nas teotha no nas fhuaire na an tè eile).
• At anns an adhbrann no anns a’ chas ìochdarach.
• Pian anns na casan.
• Leòintean a tha slaodach ri slànachadh no a bhios a’ leigeil a-mach pus.
• Ìnean fungach no ìnean a tha air fàs a-steach.
• Kandalam no Karagata.
• Craiceann tioram is sgàinte timcheall air na sàilean.
• Fàileadh neo-àbhaisteach, maireannach a’ tighinn bho na casan.

Dèan cinnteach gun dèan thu na rudan seo gus aire a thoirt do do chasan.

Faodaidh deagh shlàinteachas coise casg a chur air mòran dhuilgheadasan dona. Dèan na molaidhean seo mar phàirt den chleachdadh làitheil agad.

1. Thoir aire dhut fhèin agus do thinneas an t-siùcair: Lean stiùiridhean an dotair agad a thaobh daithead, eacarsaich agus cungaidh-leigheis. Cùm ìrean an t-siùcair fala agad taobh a-staigh an raoin a thathar a’ moladh.

2. Thoir sùil air do chasan a h-uile latha: Thoir sùil gheur air a’ mhullach, a’ bhonn, agus eadar do òrdagan. Coimhead airson lotan, sèididhean, deargadh, agus at. Tha seo furasta a dhèanamh le sgàthan.

3. Cùm do chasan glan: nigh do chasan a h-uile latha le uisge blàth agus siabann tlàth. Dèan deuchainn air teòthachd an uisge le d’ uilinn an toiseach, oir is dòcha gu bheil do làmhan air call faireachdainn cuideachd. Às dèidh an nighe, tiormaich iad gu mionaideach, gu h-àraidh eadar do òrdagan.

4. Cùm do chraiceann tais: Ma tha do chraiceann tioram, cuir uachdar tais air an dèidh dhut a nighe. Ach na cuir eadar do òrdagan e . Faighnich don dotair agad dè an seòrsa uachdar a tha ceart dhutsa.

5. Gearr d’ ìnean gu ceart: Thoir sùil air d’ ìnean aon uair san t-seachdain. Nuair a bhios tu a’ gearradh d’ ìnean, gearr iad dìreach tarsainn. Na dèan timcheall nan oiseanan.

6. Cuir ort brògan no sandals an-còmhnaidh: Na coisich mun cuairt casruisgte, eadhon a-staigh. Faodaidh seo na cothroman airson leòntan beaga a lùghdachadh.

7. Cuir ort brògan a tha iomchaidh gu math: Tagh brògan a tha sgaoilte, aig a bheil àite gu leòr, agus air an dèanamh le leathar no canabhas. Cuir do làmh an-còmhnaidh a-staigh do bhrògan mus cuir thu ort iad gus sùil a thoirt airson sprùilleach sam bith.

8. Cùm deagh chuairteachadh fala: Cùm do chasan àrd nuair a bhios tu nad shuidhe. Na cùm do chasan tarsainn fad na h-ùine. Gluais do òrdagan is do adhbrannan grunn thursan san latha.

9.Ma bhios tu a’ smocadh, stad sa bhad: Bidh smocadh a’ cur bacadh air cuairteachadh fala tuilleadh.

Is iad seo suidheachaidhean dona, feuch an bi mothachail orra sa bhad.

Mura tèid dèiligeadh ri duilgheadasan coise, faodaidh iad fàs gu bhith nan tinneasan gu math dona.

• Galaran: Faodaidh eadhon lot beag a bhith na ghalar mòr, agus uaireannan feumaidh e a bhith san ospadal airson làimhseachadh.
• Abscess: Faodaidh an galar sgaoileadh chun chnàimh no an fhigheagan agus cnap làn pus a chruthachadh.
• Gangrene: Nuair a chailleas tu sruthadh fala, tòisichidh clò a’ bàsachadh.
• Cas Charcot: Bidh milleadh nearbhach ag adhbhrachadh gum bi na cnàmhan anns na casan a’ lagachadh agus a’ briseadh gun fhios dhaibh. Faodaidh leantainn ort a’ coiseachd air a’ chas sin cruth na coise atharrachadh gu tur agus adhbhrachadh gun tèid a deformachadh.
• Gearradh-coise: Mura h-urrainnear galar a smachdachadh, no ma leasaicheas gangrene, is dòcha gum feumar òrdag, cas no pàirt de chas a thoirt air falbh gu lan-leighis gus beatha a shàbhaladh.