A bheil cuimhne agaibh beagan bhliadhnaichean air ais nuair a thòisich an saoghal a’ bruidhinn mu dheidhinn cnatan-mòr air an robh ‘ Flù nam Muc ’? Bha mòran dhaoine fo eagal mòr an uairsin. ’S e an H1N1 seo dìreach an cnatan-mòr sin. Fhuair e an t-ainm air sgàth ’s gun do ghlac daoine a bha ag obair gu dlùth le mucan san àm a dh’fhalbh e. Ach timcheall air 2009, nochd seòrsa ùr den bhìoras a sgaoil cuideachd am measg dhaoine aig nach robh conaltradh ri mucan. Aig an àm sin, sgaoil e cho luath air feadh an t-saoghail is gun do ghairm Buidheann Slàinte na Cruinne (WHO) galar lèir-sgaoilte air.
Ach tha cùisean gu math eadar-dhealaichte a-nis. Bidh daoine fhathast a’ faighinn cnatan-mòr H1N1, ach chan eil e cho eagallach ’s a b’ àbhaist dha a bhith. Tha sin air sgàth gu bheil fios againn air mòran mu dheidhinn a-nis, agus gu bheil dòighean nas fheàrr againn air sinn fhèin a dhìon bhuaithe. Ach, mar an cnatan cumanta, faodaidh e a bhith beagan nas cunnartaiche do chuid de dhaoine. Sin as coireach gu bheil e cudromach a bhith fiosraichte mu H1N1 agus fuireach sàbhailte.
Ciamar a gheibh sinn an cnatan-mòr H1N1 seo?
Tha e gu math sìmplidh, dìreach mar a gheibh sinn a’ chnatan-mòr ràitheil. Nuair a bhios cuideigin leis a’ chnatan-mòr seo a’ casadaich no a’ sreothartaich, thèid boinneagan beaga bìodach anns a bheil am bhìoras a leigeil ma sgaoil don adhar. Ma bheir sinn anail air an adhar sin, faodaidh sinn an galar fhaighinn cuideachd.
Is e dòigh eile ma bheanas sinn ri uachdar, leithid làmh dorais, bòrd no sinc, a tha cuideigin le fiabhras air a bheantainn agus an uairsin ma bheanas sinn ri ar sùilean, ar sròn no ar beul leis an aon làimh sin, faodaidh am bhìoras a dhol a-steach don bhodhaig.
An rud as cudromaiche: Ged a chanar ‘flù nam muc’ ris, chan eil ithe muiceann, hama no bacon ag adhbhrachadh a’ ghalair seo. Na biodh eagal ort roimhe.
Faodaidh neach leis a’ ghalair an galar a sgaoileadh gu daoine eile bho aon latha mus nochd comharraidhean. Faodaidh iad cuideachd an galar a sgaoileadh gu daoine eile airson suas ri 7 latha às deidh dhaibh a bhith tinn. Faodaidh clann òga an galar a sgaoileadh airson suas ri 10 latha.
Dè na comharraidhean a tha an lùib seo?
Tha na comharraidhean glè choltach ri comharraidhean a’ chnatain mhòir. Aig amannan, is dòcha gum bi barrachd stamag troimh-chèile agus cuir a-mach ort le H1N1 na leis a’ chnatan mhòr chumanta, ach chan eil seo fìor dha na h-uile. Seo na prìomh chomharran.
| Comharradh | Tuairisgeul |
|---|---|
| Casadaich | Casad tioram no flemigeach. |
| Fiabhras | Teòthachd a’ chuirp air a mheudachadh. |
| Amhach ghort | Amhach ghoirt, atharrachadh ann an guth. |
| Fuachd | Sgaoileadh nasal no dùmhlachd nasal. |
| Pian bodhaig | Pian trom anns na fèithean agus na joints. |
| Ceann goirt | Ceann goirt trom. |
| Fuarachadh sìos | Fuachd còmhla ri crith. |
| cus sgìths | A’ faireachdainn ro sgìth airson dad a dhèanamh. |
Coltach ris a’ chnatan mhòr chumanta, faodaidh H1N1 tinneasan dona adhbhrachadh uaireannan. Mar eisimpleir, niùmonia , a tha na ghalar anns na sgamhain. Cuideachd, ma tha tinneas leantainneach ort leithid tinneas an t-siùcair no a’ chuing , faodaidh an cnatan mòr seo na tinneasan sin a dhèanamh nas miosa.
Ma tha gin de na comharraidhean seo ort, faic dotair sa bhad no rach chun Roinn Èiginn (ETU) san ospadal as fhaisge ort:
- Duilgheadas anail
- Cuir a-mach leantainneach dian
- Pian trom anns an stamag no anns a’ chiste
- Ceann goirt anabarrach
- Call mothachaidh no troimh-chèile
An urrainn dhut a ràdh gu cinnteach an e H1N1 a tha seo?
'S urrainn dhut. Ach feumaidh tu deuchainn shònraichte a dhèanamh airson sin. Tha e duilich innse a bheil e H1N1 no an cnatan cumanta dìreach le bhith a’ coimhead air na comharraidhean. Is e an aon dòigh air a bhith cinnteach deuchainn obair-lann a dhèanamh. Cuiridh an dotair swab beag nad shròin agus gabhaidh e cuid de na dìomhaireachdan airson na deuchainn seo.
Ach chan eil an deuchainn seo air a dhèanamh airson a h-uile duine. Mar as trice chan eil e air a dhèanamh ach airson daoine a tha san ospadal no a tha ann an cunnart tinneas a tha a’ bagairt beatha air sgàth a’ chnatain mhòir. Tha sin a’ ciallachadh:
- Clann fo aois 5 bliadhna
- Daoine os cionn 65 bliadhna a dh'aois
- Màthraichean a tha trom le leanabh
- Clann fo aois 18 a bhios a’ gabhail aspirin airson ùine mhòr (oir faodaidh aspirin a ghabhail le fiabhras suidheachadh cunnartach adhbhrachadh ris an canar sionndrom Reye )
- Daoine le galairean leantainneach nan sgamhanan, a’ chridhe, an grùthan, an t-siostam nearbhach, msaa.
- Daoine le siostaman dìon lag (mar eisimpleir, an fheadhainn le HIV no an fheadhainn a tha a’ gabhail cungaidhean-leigheis a tha a’ cur bacadh air an t-siostam dìon)
- Daoine ann an dachaighean-altraim
Ciamar a thèid a làimhseachadh?
Is e an deagh naidheachd gu bheil cuid de dhrogaichean antiviral a thathas a’ cleachdadh airson an cnatan cumanta a làimhseachadh ag obair gu math airson H1N1 cuideachd. Is e droga ris an canar oseltamivir an fheadhainn as cumanta dhiubh sin. Faodaidh na drogaichean seo cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh a’ chnatain mhòir gu sgiobalta agus a’ lughdachadh chomharran. Airson na toraidhean as fheàrr, bu chòir dhut tòiseachadh air na drogaichean seo a ghabhail taobh a-staigh 48 uairean bho chiad chomharran a’ chnatain mhòir.
Cuimhnich gur galar bhìorasach a th’ anns a’ chnatan mhòr. Mar sin , cha leigheas antibiotics e. Chan eil antibiotics ach a’ marbhadh bacteria. Na gabh antibiotics a-riamh às aonais moladh dotair.
Faodaidh tu faochadh-pian mar paracetamol a ghabhail airson pianta bodhaig agus fiabhras. Ach mar a chaidh a ràdh roimhe, na toir aspirin do chloinn fo aois 19 gun chomhairle dotair!
Ciamar a dhìonas tu thu fhèin? Dè an dòigh as fheàrr?
’S e banachdach bliadhnail an-aghaidh a’ chnatain mhòir an dòigh as fheàrr agus as fhasa air do dhìon fhèin. Tha am pàirt a dh’fheumar gus dìon an aghaidh a’ bhìoras H1N1 anns a’ bhanachdach cunbhalach a gheibh sinn gach bliadhna. Bidh a’ bhanachdach seo a’ trèanadh ar siostam dìon gus am bhìoras aithneachadh agus a shabaid.
A bharrachd air sin, dìonaidh na cleachdaidhean sìmplidh seo thu cuideachd:
- Nigh do làmhan gu tric: Nigh do làmhan gu mionaideach le siabann is uisge uair sam bith a bhios ùine agad tron latha. Gu dearbh, tha e gu leòr do làmhan a nighe gus an seinn thu an t-òran ‘Happy Birthday’ dà uair. Cleachd inneal-glanaidh làimhe stèidhichte air deoch làidir nuair nach eil siabann is uisge ri fhaighinn.
- Seachain beantainn ri d’aghaidh: Seachain beantainn ri do shùilean, do shròn agus do bheul an-còmhnaidh.
- Fuirich air falbh bho dhaoine tinn: Ma tha daoine ann le fiabhras, casadaich no fuachd, fuirich air falbh bhuapa cho mòr 's as urrainn dhut.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha H1N1 (flù nam muc) a-nis coltach ri flù àbhaisteach, ach faodaidh e a bhith dona do chuid de dhaoine (gu h-àraidh an fheadhainn le tinneasan leantainneach).
- Chan eil ithe muice ag adhbhrachadh a’ ghalair seo. ’S e sin mì-thuigse.
- Is e an dòigh as fheàrr air do dhìon fhèin bhon fhlù, a’ gabhail a-steach H1N1, a bhith a’ faighinn a’ bhanachdach flù gach bliadhna.
- Tha e glè chudromach do làmhan a nighe gu mionaideach le siabann is uisge gu cunbhalach agus fuireach air falbh bho dhaoine tinn.
- Ma tha comharraidhean dona ort leithid duilgheadas le anail no call mothachaidh, na caith ùine agus faic dotair sa bhad.
- Na gabh antibiotics às aonais comhairle dotair. Na toir aspirin do chloinn fo aois 19.
H1N1, Flù nam Muc, flù nam muc, comharraidhean a’ chnatain mhòir, banachdach a’ chnatain mhòir, H1N1 Sinhala, làimhseachadh H1N1
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris