Tha na beagan sheachdainean mu dheireadh den torrachas agad nan àm làn dùil mhòir agus beagan dùil, nach eil? Tha e inntinneach smaoineachadh gum bi e comasach dhut do phàisde a chumail nad ghàirdeanan ann am beagan làithean a-mhàin. Ach aig an aon àm, gu h-àraidh ma’s e seo a’ chiad leanabh agad, is dòcha gu bheil thu beagan iomagaineach mun bhreith cuideachd. Rè na h-ùine seo, is dòcha gum bi an dotair agad a’ mìneachadh dhut mar a tha do phàisde suidhichte, gu h-àraidh a’ cleachdadh an teirm ‘Ceangal Ceann’. Gu dearbh, is e seo aon de na ceumannan as cudromaiche mus tèid do phàisde a bhreith.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann an ‘Ceangal Ceann’?
Rè torrachas, bidh cuid de leanaban a’ caitheamh a’ mhòr-chuid den ùine aca leis na cinn suas agus na casan sìos sa bhroinn. Ach beagan sheachdainean ron bhreith, bidh mòran leanaban a’ tionndadh taobh a-staigh a’ bhroinn agus a’ tionndadh an cinn sìos. Ann am faclan eile, bidh ceann an leanaibh a’ tionndadh a dh’ionnsaigh do pheilibh. Seo mar a bhios do bhodhaig ag ullachadh airson an leanaibh tighinn a-mach ceann an toiseach rè saothair.
Mar as trice bidh pàisdean a’ tionndadh san dòigh seo eadar 32-36 seachdainean. Às dèidh na h-ùine seo, tha na cothroman gun tionndaidh an leanabh beagan nas ìsle, ach chan eil e do-dhèanta. Ach, ma tha thu air breith a thoirt roimhe, dh’ fhaodadh ceann an leanaibh tionndadh (gealladh-pòsaidh) aig an àm seo tachairt beagan uairean a thìde mus tòisich an saothair.
Cho luath ‘s a thèid ceann an leanaibh a thionndadh sìos, tòisichidh e no i mean air mhean a’ gluasad a-steach don pheilbhis agad. Bidh dotairean a’ tomhas an ‘ceangail cinn’ seo gus faicinn dè cho fada ‘s a tha ceann an leanaibh air a dhol a-steach don pheilbhis agad.
Canar 'Stèisean Fetal' ris an seo. 'S e dòigh a th' ann airson tomhas dè cho fada 's a tha ceann an leanaibh air a dhol a-steach don pheilibh. Nuair a tha an leanabh làn-cheangailte, thathas den bheachd gur e 'stèisean 0' a th' ann.
Carson a tha seo cho cudromach?
Tha 'Conaltradh Ceann' glè chudromach airson dà phrìomh adhbhar.
Is e a’ chiad rud, mura h-eil ceann an leanaibh sìos agus mura h-eil e air a dhol a-steach don pheilibh, tha e comasach dha tighinn a-mach leis a’ bhonn no na casan aige an toiseach. Canar ‘Breeech’ ris an seo. Ann an suidheachadh mar sin , faodaidh breith-chloinne a bhith beagan iom-fhillte dhut fhèin agus don leanabh agad. Sin as coireach gum bi an dotair agad an-còmhnaidh a’ toirt aire a bheil an leanabh ‘gealltainn’. Tha seo gus dèanamh cinnteach gu bheil a h-uile càil a’ dol gu math agus gus na ceumannan riatanach a ghabhail ma tha coltas ann gun tachair suidheachadh ‘Breeech’.
Is e an dàrna rud gu feum ceann an leanaibh a bhith 'ceangailte' mus tòisich an saothair. Chan eil seo a’ ciallachadh gun tèid an leanabh a bhreith cho luath ‘s a bhios e 'ceangailte'.Ach mar as trice chan eil saothair a’ tòiseachadh gus am bi ceann an leanaibh ‘an sàs’. Gu sìmplidh, tha seo na chomharradh cudromach gu bheil a’ bhodhaig ag ullachadh airson saothair.
Ciamar a tha thu a’ faireachdainn ma tha ceann an leanaibh sìos?
Nì an dotair agad sgrùdadh air mar a tha do phàisde an sàs. Mar as trice, thèid seo a dhèanamh le bhith a’ cleachdadh sganadh ultrasound no sgrùdadh corporra. Rè na sgrùdaidh corporra, nì an dotair agad sgrùdadh air do bhroinn agus do pelvis agus seallaidh e càite a bheil ceann an leanaibh an coimeas ri cnàimh do pelvis.
Ach tha beagan shoidhnichean ann as urrainn dhut a chleachdadh gus beachd fhaighinn air seo. Cuidichidh na soidhnichean seo thu gus tuigsinn a bheil an leanabh air tòiseachadh a’ crìonadh.
| An comharra a tha thu a’ faireachdainn | An t-adhbhar airson sin |
|---|---|
| A’ feumachdainn fual a dhèanamh gu tric . | Leis gu bheil an leanabh a’ tighinn sìos agus a’ brùthadh air do ghrùthan. |
| Lùghdachadh ann an losgadh-bràghaid . | Leis gu bheil an leanabh a’ tuiteam sìos agus gu bheil an cuideam air an stamag a’ lùghdachadh. |
| Bidh anail a’ fàs nas fhasa . | Leis gu bheil an leanabh a’ dol sìos agus gu bheil an cuideam air na sgamhanan a’ lùghdachadh. |
| A’ faireachdainn mar gu bheil an ‘cnap-pàisde’ air a dhol sìos . | Leis gu bheil an leanabh a-nis nas fhaisge air a’ pelvis, chan ann air a’ chliabh-asnaich. |
An urrainn dhut cuideachadh le ceann an leanaibh a leigeil sìos?
Chan eil dòigh shònraichte ann dha-rìribh airson ceann do phàisde a chur sìos. 'S e pròiseas nàdarrach a th' ann. Ach, faodaidh beagan eacarsaichean socair agus sìneadh do phàisde a chuideachadh gus teàrnadh agus do pheilibh a chuideachadh gus fois a ghabhail mus tèid breith chloinne.
Nas cudromaiche: Mus feuch thu gin de na leanas, dèan cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad agus gun faigh thu comhairle bhuapa. Is dòcha nach bi iad seo freagarrach do gach boireannach a tha trom le leanabh.
Le cead an dotair agad, dh’fhaodadh na rudan seo cuideachadh:
- Sìneadh yoga a bhios a’ gabhail fois air a’ pheilibh: Tha eacarsaichean yoga ann gu sònraichte airson màthraichean a tha trom le leanabh.
- A’ cleachdadh ‘Ball Breith’: Is e ball mòr a tha seo. Le bhith nad shuidhe air agus ga ghluasad gu socair, bidh deagh eacarsaich aig do pheilibh.
- Suathadh ro-bhreith: A’ faighinn suathadh bho chuideigin a tha air a thrèanadh gu sònraichte airson torrachas.
- A’ tadhal air chiropractor ro-bhreith : Faodaidh chiropractor a tha air a thrèanadh gu sònraichte airson màthraichean a tha trom le leanabh suidheachadh do chuirp atharrachadh.
- Eacarsaich cunbhalach: Gabh pàirt ann an eacarsaichean sìmplidh, le buaidh bheag mar choiseachd.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e ceum àbhaisteach is glè chudromach a th' ann an "ceangal a' chinn" a thachras aig na h-ìrean mu dheireadh den torrachas. Chan eil dad ann airson a bhith fo eagal.
- Tha seo a’ ciallachadh gu bheil ceann an leanaibh air a dhol sìos dhan pelvis, ag ullachadh airson breith chloinne.
- Mar as trice bidh seo a’ tachairt eadar 32-36 seachdainean, ach faodaidh e atharrachadh uaireannan, gu h-àraidh leis an dàrna leanabh no pàisdean às dèidh sin.
- Chan eil ceangal cinn a’ ciallachadh gum bi pàisde agad sa bhad. Is e dìreach comharra a th’ ann gu bheil do bhodhaig ag ullachadh.
- Ma tha ceistean no teagamhan sam bith agad mu shuidheachadh an leanaibh, bruidhinn an-còmhnaidh ris an dotair agad mu dheidhinn.
- Dh’fhaodadh beagan eacarsaichean socair cuideachadh, ach tha e riatanach comhairle mheidigeach fhaighinn mus dèan thu dad.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris