Tha fios againn uile gu bheil ithe mheasan is ghlasraich mar bhananathan, oraindsearan, agus broccoli glè mhath airson a’ chuirp. Is e potasium aon bheathach sònraichte a lorgar anns na biadhan sin. Ach an robh fios agad gum faod potasium, a tha riatanach don bhodhaig, a bhith cunnartach do bheatha ma dh’ èiricheas e cus sa bhodhaig? Chan eil mòran dhaoine eòlach air seo. Mar sin an-diugh tha sinn a’ bruidhinn mun àrdachadh ann an ìrean potasium san fhuil, suidheachadh ris an canar hyperkalemia , ann an teirmean meidigeach.
Dè dìreach a th’ ann am potasium?
Gu sìmplidh, 's e mèinnear riatanach a th' ann am potasium a tha a dhìth airson obrachadh ceart nearbhan is fèithean ar cuirp. Canar electrolyte ris cuideachd. Smaoinich air mar shiostam dealain beag taobh a-staigh ar cuirp. Bidh potasium a’ cuideachadh nan teachdaireachdan sin gus siubhal gu rèidh.
Seo cuid de na prìomh dhleastanasan aig potasium:
- A’ cumail buille cridhe ann an ruitheam cunbhalach.
- A’ cumail ar bruthadh-fala seasmhach.
- Conaltradh ceart eadar fèithean agus nearbhan .
Mar as trice, bidh corp neach fallain glè mhath air smachd a chumail air an ìre potasium seo. Bidh sinn a’ gabhail a-steach an ìre a dh’ fheumas sinn bho bhiadh agus a’ cur a-mach an cus tro na dubhagan againn anns an fhual. Ach tòisichidh an duilgheadas nuair nach eil na dubhagan ag obair ceart. Sin nuair a chruinnicheas cus potasium sa bhodhaig agus a dh’èireas an ìre san fhuil.
Ciamar a thomhaiseas tu an ìre potasium agad?
Faodaidh an dotair agad tomhas a dhèanamh air meud a’ photaisiam nad fhuil le deuchainn fala shìmplidh. Bidh na toraidhean a’ dearbhadh do staid.
| Ìre potasium | Luach (mmol/L) | Ciall |
|---|---|---|
| Ìre chuibheasach | 3.5 – 5.5 mmol/L | Is e seo an ìre a bu chòir a bhith aig inbheach fallain. |
| Ìre àrd (Hyperkalemia) | Barrachd air 5.5 mmol/L | Tha an ìre seo cudromach, agus feumar an adhbhar a lorg agus a làimhseachadh. |
| Ìre cunnartach àrd | Barrachd air 6.5 mmol/L | Tha seo na shuidheachadh glè chunnartach . Feumaidh tu aire mheidigeach sa bhad. Is dòcha gum feum thu a dhol gu Roinn Èiginn an ospadail (ETU). |
Uaireannan is dòcha gun can an dotair agad gu bheil hyperkalemia “geur” ort, a tha a’ ciallachadh gum faodar a smachdachadh taobh a-staigh beagan làithean le làimhseachadh. Ach ma chanas iad hyperkalemia “cronach”, tha sin a’ ciallachadh gum feum thu làimhseachadh fhaighinn gus a smachdachadh san fhad-ùine.
Carson a tha ìrean potasium ag àrdachadh anns a’ bhodhaig againn?
Is e galar nan dubhagan am prìomh adhbhar agus an adhbhar as cumanta airson ìrean àrda potasium. Nuair nach eil sìoltachan ar bodhaig, na dubhagan, ag obair gu ceart, chan urrainn dhaibh an cus potasium a tha a’ cruinneachadh sa bhodhaig tron fhual a thoirt a-mach. An uairsin, bidh am potasium sin a’ cruinneachadh san fhuil agus bidh an ìre ag èirigh.
Smaoinich air cuideigin le galar nan dubhagan. Tha an dotair aige air comhairle a thoirt dha biadhan àrd ann am potasium a chuingealachadh, leithid bananathan, oraindsearan, agus avocados. Ach, ma chumas an neach orra ag ithe nam biadhan sin gun a bhith a’ leantainn na comhairle, cha bhith na dubhagan lag aige comasach air an cus potasium seo a thoirt a-mach. Is e an toradh ìre potasium cunnartach àrd san fhuil.
Tha an clàr gu h-ìosal a’ sealltainn cuid de na prìomh adhbharan agus na h-adhbharan beaga airson ìrean potasium àrdaichte.
| Adhbhar | Tuairisgeul |
|---|---|
| Prìomh adhbharan agus adhbharan cumanta | |
| Galar nan dubhagan | Is e seo an adhbhar as cumanta. Nuair a dh’fhàilligeas na dubhagan, bidh an comas aca potasium a thoirt a-mach a’ lùghdachadh. |
| Biadhan àrd ann am potasium | A bhith ag ithe biadhan beairteach ann am potasium (bananaichean, oraindsearan, measan tiormaichte, avocados) nuair a tha galar nan dubhagan ort . |
| cuid de chungaidh-leigheis | Faodaidh rudan mar cuid de chungaidh-leigheis bruthadh-fala àrd a dhèanamh duilich dha na dubhagan potasium a thoirt air falbh. |
| Adhbharan eile (nach eil cho cumanta) | |
| Galar Addison | Is e galar hormonail a tha seo a dh’ adhbharaicheas duilgheadasan dubhaig. |
| Tinneas an t-siùcair gun smachd | Faodaidh milleadh dubhaig tachairt mura tèid tinneas an t-siùcair a smachdachadh gu math. |
| Dì-uisgeachadh | Nuair a bhios dìth uisge anns a’ bhodhaig, dh’ fhaodadh gum bi gnìomhachd nan dubhagan air a lagachadh. |
| Losgadh no leòntan dona | Ann an leithid de chùisean, thèid potasium a leigeil ma sgaoil bho na ceallan a-steach don fhuil. |
| Cumhaichean meidigeach eile | Leigheasan ceimiteiripe airson fàilligeadh cridhe congestive, HIV, agus aillse. |
Ciamar a bheir àrdachadh ann am potasium buaidh air a’ bhodhaig?
Is e aon de na prìomh dhleastanasan aig potasium cuideachadh le sgaoileadh chomharran eadar fèithean agus nearbhan. Mar sin, nuair a dh’èireas ìrean potasium san fhuil, bidh an siostam comharran seo air a bhriseadh. Is e ar cridhe a’ bhuaidh as miosa.
- Neo-riaghailteachdan buille cridhe (Arrhythmias): Tha a’ chridhe cuideachd na fhèith. Bidh potasium a’ cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air na comharran dealain a bhios a’ siubhal chun myocardium, an sreath fèithe ann am meadhan a’ chridhe, agus a’ cumail a’ chridhe a’ bualadh gu ruitheamach. Nuair a bhios ìrean potasium àrd, bidh na comharran dealain seo air an cur às a chèile agus bidh a’ chridhe a’ tòiseachadh a’ bualadh gu math luath, no gu math luath, no gu neo-riaghailteach. Is e seo an suidheachadh as cunnartaiche.
- Grèim -cridhe : Faodaidh an cridhe-cridhe neo-riaghailteach seo grèim-cridhe adhbhrachadh mura tèid a làimhseachadh.
- Laigse no pairilis fèithe: Bidh ìrean potasium nas àirde a’ cur bacadh air na comharran a thèid a chur chun na fèithean. Faodaidh seo leantainn gu laigse no pairilis fèithe, a thòisicheas anns na casan agus na casan agus a sgaoileas mean air mhean suas a’ bhodhaig.
Tha ìre potasium glè àrd na èiginn mheidigeach agus cha bu chòir dearmad a dhèanamh air oir faodaidh e grèim-cridhe adhbhrachadh.
Ma tha tinneas ort leithid tinneas nan dubhagan, tinneas an t-siùcair, no tinneas cridhe, bu chòir dhut a bhith mothachail an-còmhnaidh air na h-ìrean potasium agad. Dèan cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mu na cungaidhean a tha thu a’ gabhail agus an daithead a tha iomchaidh dhut. Na gabh vitamain no stuthan-leasachaidh sam bith às aonais comhairle an dotair agad. Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil do bhuille cridhe neo-àbhaisteach, ma tha thu a’ faighinn pian sa bhroilleach, duilgheadas anail, no laigse fèithe, tha e glè chudromach a dhol gu Roinn Èiginn (ETU) ospadail sa bhad.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Ged a tha potasium na beathachadh riatanach don bhodhaig, tha àrdachadh na ìre aige san fhuil (Hyperkalemia) na staid glè chunnartaich.
- Is e prìomh adhbhar ìrean àrda potasium san fhuil gnìomhachd dubhaig lag.
- Faodaidh ìrean potasium ro àrd buaidh dhìreach a thoirt air gnìomhachd a’ chridhe, ag adhbhrachadh buille cridhe neo-riaghailteach agus grèim-cridhe.
- Ma tha tinneas leantainneach ort, leithid galar nan dubhagan no tinneas an t-siùcair, bruidhinn an-còmhnaidh mu do dhaithead agus cungaidhean-leigheis leis an dotair agad.
- Na leig seachad comharraidhean leithid buille cridhe neo-àbhaisteach, pian sa chiste no laigse fèithe obann. Iarr comhairle mheidigeach sa bhad.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris