A bheil thu cuideachd a’ fulang le fuachd , sròinean dùinte, agus sreothartaich fad na bliadhna? Aig amannan bidh sinn a’ smaoineachadh gur e dìreach duslach no aileirdsidh eile a th’ ann. Ach an do smaoinich thu a-riamh gur dòcha gur e am ‘moll’ a bhios a’ fàs taobh a-staigh ar dachaighean, gu sònraichte ann an àiteachan tais, adhbhar seo? 'S e, tha am moll seo cuideachd na phrìomh adhbhar airson aileardsaidhean nar cuirp. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo an-diugh.
Dè a th' ann am molltair? Carson a bhios sinn aileirgeach dha?
Gu sìmplidh, 's e seòrsa fungas a th' ann am molltair. Coltach ri balgan-buachair, tha e na bhall den teaghlach fungas. Tha pàirt mhòr aig molltair ann an nàdar. 'S e sin, bidh iad a' lobhadh rudan mar chraobhan is duilleagan marbha agus gan cur ris an ùir. Ach chan eil na seòrsaichean molltair seo a' sgaoileadh le sìol mar a bhios lusan a' dèanamh. Bidh iad a' sgaoileadh le bhith a' leigeil a-mach spòran beaga bìodach don adhar.
’S iad na spòran seo a tha ag adhbhrachadh aileardsaidhean. Nuair a bhios sinn ag anail, bidh iad a’ dol a-steach don bhodhaig againn tron t-sròin againn. Chan eil a h-uile duine a’ freagairt riutha. Ach tha siostaman dìon cuid de dhaoine ag aithneachadh nan spòran seo mar nàmhaid agus a’ tòiseachadh a’ sabaid nan aghaidh. Mar thoradh air an t-sabaid sin, bidh sinn a’ leasachadh chomharran leithid sròn a’ ruith, sròn dùinte, agus tachas . Ach cuimhnich, chan eil a h-uile seòrsa molltair san t-saoghal ag adhbhrachadh aileardsaidhean. Chan eil ach beagan sheòrsaichean sònraichte de mholltair.
Dè na comharran a tha air aileirdsidh do mhòld?
Tha comharran aileirdsidh molltair glè choltach ri comharran aileirdsidh sròin eile. Faic a bheil na comharran seo agad cuideachd.
- Srònadh tric.
- Sròn a' ruith no sròn dùinte.
- Sùilean tachasach, dearga, agus uisgeach .
- Sròn, palate no amhach tachasach.
- Casadaich agus teannachadh sa chiste (gu h-àraidh ann an daoine le a' chuing).
- Dh’fhaodadh cuid de dhaoine irioslachd no tachas craicinn fhaighinn cuideachd.
Mura tèid na comharraidhean seo a làimhseachadh airson ùine mhòr, faodaidh iad leantainn gu duilgheadasan eile, leithid galairean sinus. Mar sin na gabh ris nach eil annta ach fuachd chumanta.
Ciamar a chuireas tu smachd air fàs molltair anns an taigh?
Is e an rud as fheàrr agus as cudromaiche ri dhèanamh gus aileardsaidhean molltair a smachdachadh casg a chur air fàs molltair. Is e taiseachd agus solas ìosal an àrainneachd as fheàrr airson molltair fàs. Tha seo a’ ciallachadh ma chumas sinn smachd air an taiseachd nar dachaigh, gun urrainn dhuinn fàs molltair a lughdachadh gu mòr.
Gu h-àraidh an seòmar-ionnlaid agus a’ chidsin., feumaidh tu a bhith faiceallach ann an àiteachan far a bheil taiseachd a’ cruinneachadh, mar an làr ìseal. Feuchaidh sinn ri seo a dhèanamh.
| Àite / Cothrom | Dè a nì thu |
|---|---|
| Seòmar-ionnlaid | Dèan cinnteach gun fosgail thu an uinneag no gun cuir thu air an inneal-sgaoilidh nuair a bhios tu a’ frasadh. Glan leacan seòmar-ionnlaid agus cùirtearan fras le siabann is uisge an-còmhnaidh. |
| Cidsin | Fosgail uinneag no cuir air an inneal-sgaoilidh nuair a bhios tu a’ còcaireachd no a’ ruith an inneal-nigheadaireachd. Cùm an sinc agus na sgìrean mun cuairt glan agus tioram an-còmhnaidh. |
| Àiteachan cumanta aig an taigh | Càradh aodion no aodion mullaich sam bith sa bhad. Faodaidh tiormachadh àite fliuch taobh a-staigh 48 uairean casg a chuir air fàs molltair. Ma tha an taiseachd anns an dachaigh agad àrd, cleachd dì-taiseadair. Ma tha bratan-ùrlair agad, smaoinich air an toirt air falbh oir faodaidh iad taiseachd a ghlacadh. |
| Taobh a-muigh an taighe | Glan na claisean mullaich agad gu cunbhalach. Ma dh’fhàsas iad dùinte, faodaidh uisge ruith sìos na ballachan agus taiseachd adhbhrachadh taobh a-staigh an taighe agad. Dèan cinnteach nach eil lòintean uisge timcheall air an taigh agad. |
Ciamar a gheibh thu cuidhteas molltair anns an taigh agad?
Ma chì thu molltair a’ fàs an àiteigin nad dhachaigh, bu chòir dhut a thoirt air falbh cho luath ‘s a ghabhas, oir chan e a-mhàin gun urrainn dha alergidhean adhbhrachadh, ach cuideachd cron a dhèanamh air na h-uachdaran air a bheil e.
Cumaibh na rudan seo san amharc mus glan sibh:
- Sàbhailteachd an toiseach: Cuir ort miotagan agus speuclairean-dìon an-còmhnaidh mus làimhsich thu molltair. Ma ghabhas e dèanamh, cuir ort masg aghaidh math. Na làimhsich molltair le làmhan lom.
- Ma tha na h-aileardsaidhean agad dona: Ma tha na h-aileardsaidhean agad dona, na feuch ri seo a ghlanadh thu fhèin. Faigh cuideigin eile ga dhèanamh.
- Raon mòr: Ma tha an raon molltair nas motha na 10 troighean ceàrnagach (mar as trice meud postair mhòir), is sàbhailte cunnradair fhaighinn ga ghlanadh.
Modh glanaidh:
Glan uachdaran cruaidh mar leacan le siabann is uisge teth. An uairsin leig leis an àite tiormachadh gu tur. Tha cuid de bhuidhnean slàinte cèin a’ moladh fuasgladh bleach a chleachdadh gus uachdaran a ghabhas nighe a ghlanadh.
Ach cuimhnich, is dòcha nach tèid molltair a thoirt air falbh gu tur bho nithean porous leithid bratan-ùrlair, leacan mullaich, agus bobhstair. Ann an leithid de chùisean, is fheàrr na nithean sin a thoirt air falbh.
Nas cudromaiche: Na peantaich no na plàstair thairis air molltair. Bu chòir am molltair a thoirt air falbh gu tur an toiseach, agus dìreach an uairsin as urrainn dhut rud sam bith eile a dhèanamh.
Ciamar a chuireas tu stad air molltair bho bhith a’ tighinn a-steach don taigh?
Bidh spòran molltair tric a’ dol a-steach don bhodhaig againn bhon taobh a-muigh. Faodaidh iad a dhol a-steach don dachaigh againn tro uinneagan is dorsan, a bharrachd air air ar brògan is ar n-aodach.
- Nuair a bhios aimsir fliuch is tais, cùm dorsan is uinneagan dùinte cho mòr 's as urrainn dhut. An àite sin, ma chleachdas tu inneal-adhair (AC), thoir sùil a bheil criathrag HEPA ann. Faodaidh an criathrag seo mìrean beaga a ghlacadh.
- Mus tèid thu a-steach don taigh, thoir dheth do bhrògan agus fàg iad aig an doras.
- Às dèidh dhut a dhol a-mach, nigh do chorp agus atharraich d’ aodach.
- Glan an duslach agus an inneal-falmhachaidh às an dachaigh agad gu cunbhalach. ’S fheàrr inneal-glanaidh falmhachaidh le criathrag HEPA a chleachdadh.
Dè bu chòir dhut a dhèanamh mura tèid na aileardsaidhean agad à sealladh eadhon an dèidh dhut na rudan sin a dhèanamh?
Ma tha thu air na rudan seo uile a dhèanamh gus molltair a sheachnadh, ach ma mhaireas na comharraidhean agad fhathast, is dòcha gum feum thu leigheasan eile. Faodaidh cungaidhean thar-chunntair leithid antihistamines agus dì-dhùmhlaichean faochadh sealach a thoirt seachad.
Ach, ’s e an rud as cudromaiche agus as ceart ri dhèanamh bruidhinn ri dotair an teaghlaich agad no dotair eile. An uairsin nì an dotair sgrùdadh mionaideach air do staid agus òrdaichidh e an làimhseachadh as freagarraiche dhut. Is dòcha gum feum thu cungaidhean-leighis eile no deuchainnean sònraichte airson aileardsaidhean cuideachd.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e suidheachadh a th' ann an aileirdsidh do mhòld a dh'fhaodas mairsinn fad na bliadhna, oir gheibhear molltair an àite sam bith, a-staigh agus a-muigh.
- ’S e smachd a chumail air an taiseachd anns an dachaigh agad an dòigh as fheàrr agus as cudromaiche airson casg a chur air fàs molltair.
- Lean ceumannan sàbhailteachd an-còmhnaidh leithid miotagan agus masg a chaitheamh nuair a bhios tu a’ glanadh molltair aig an taigh.
- Ma mhaireas na comharraidhean a dh’aindeoin na rudan seo uile a dhèanamh, bi cinnteach gun iarr thu comhairle mheidigeach gun fèin-chungaidh-leigheis a ghabhail.











💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris