Ma tha tinneas an t-siùcair ort, is dòcha gu bheil am facal ‘insulin’ glè eòlach dhut. Is dòcha gu bheil thu eadhon a’ cleachdadh stealladh insulin gach latha. Ach dè dìreach a th’ ann an insulin? Dè a bhios e a’ dèanamh taobh a-staigh ar cuirp? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn gu sìmplidh agus gu soilleir. Gheibh thu freagairtean do na ceistean agad uile san artaigil seo.
Dè a th’ ann an insulin agus ciamar a tha e ag obair?
Gu sìmplidh, 's e hormona a th' ann an insulin a bhios ar cuirp a' dèanamh. Tha e air a dhèanamh le organ ris an canar am pancreas, a tha suidhichte nar n-abdomen, air cùl na stamaig. Mar sin, is e prìomh obair an insulin seo cuideachadh le bhith ag atharrachadh a' bhiadh a bhios sinn ag ithe gu lùth, agus aig an aon àm a' cumail smachd air ìrean an t-siùcair san fhuil againn.
Smaoinich gu bheil thu ag ithe rudeigin anns a bheil gualaisg, leithid pìos rìs no pìos arain. Tha na gualaisg seo air an cnàmhadh anns a’ bhroinn againn agus bidh iad nan siùcar sìmplidh ris an canar ‘glùcois’. Bidh an glùcois seo an uairsin a’ dol a-steach don fhuil againn. An uairsin bidh ìrean an t-siùcair fala againn ag èirigh.
’S ann aig an àm seo a thig an insulin “gaisgeach” againn a-mach. Nuair a lorgar gu bheil ìre an t-siùcair san fhuil ag èirigh, bidh am pancreas a’ leigeil a-mach an hormone insulin dhan fhuil. Tha e coltach ri AC nar taigh. Nuair a dh’èireas an teòthachd san t-seòmar, bidh an AC a’ tionndadh air agus a’ fuarachadh an t-seòmair, agus nuair a thuiteas an teòthachd, bidh e a’ tionndadh dheth.
Mar sin, bidh an insulin seo a thèid a leigeil ma sgaoil a’ toirt a’ ghlùcois san fhuil agus ga lìbhrigeadh gu ceallan ar cuirp. Bidh na ceallan a’ cleachdadh a’ ghlùcois sin gus an lùth a dh’ fheumas sinn tron latha a dhèanamh. Bidh insulin cuideachd ag innse dhuinn an glùcois a bharrachd a stòradh anns an grùthan agus na fèithean againn airson a chleachdadh nas fhaide air adhart. Nuair a thèid an glùcois a-steach do na ceallan san dòigh seo, bidh ìre an t-siùcair fala a’ tuiteam air ais gu àbhaisteach.
Ach ann an cuid de dhaoine, chan urrainn don pancreas insulin gu leòr a dhèanamh, no chan urrainn don bhodhaig an insulin a bhios e a’ dèanamh a chleachdadh gu ceart. Canar ‘strì an aghaidh insulin’ ris an seo cuideachd. Anns a’ chùis seo, bidh siùcar a’ cruinneachadh san fhuil agus bidh an ìre siùcair an-còmhnaidh àrd. Canar hyperglycemia ris a’ chumha seo. Is e cus siùcair san fhuil thar ùine mhòr a tha ag adhbhrachadh tinneas an t-siùcair.
Insulin agus Glucagon: Dà charaid a bhios a’ cumail smachd air siùcar
Bidh glucagon , hormona cudromach eile a bhios ar pancreas a’ dèanamh, còmhla ri insulin, ag obair an aghaidh a chèile, ach gus ìrean siùcair a’ chuirp a chumail cothromach.
- Insulin: A’ lughdachadh ìrean siùcar fala.
- Glucagon: A’ meudachadh ìrean siùcar fala.
Smaoinich nach do dh'ith thu ann an àm, no gun do rinn thu tòrr eacarsaich. An uairsin faodaidh ìre an t-siùcair fala agad tuiteam. Aig an àm seo, bidh am pancreas a’ leigeil ma sgaoil glucagon. Bidh glucagon ag innse don ghrùthan an siùcar a bha air a stòradh roimhe (glycogen) a chur air ais dhan fhuil. An uairsin bidh ìre an t-siùcair fala a’ tilleadh gu àbhaisteach.
San dòigh seo, bidh an dà hormona insulin agus glucagon ag obair air ais is air adhart tron latha, a’ cumail ìrean siùcar fala taobh a-staigh raon sònraichte.
Dè na seòrsaichean insulin a thathar a’ toirt seachad airson tinneas an t-siùcair?
Leis nach urrainn do neach le tinneas an t-siùcair an insulin aca fhèin a smachdachadh, feumaidh iad insulin fhaighinn gu h-a-muigh ann an cruth stealladh. Tha grunn sheòrsaichean insulin ann. Tha iad air an roinn ann an trì prìomh roinnean.
1. Tòiseachadh: Dè cho luath ‘s a thòisicheas a’ bhanachdach ag obair às dèidh a thoirt seachad.
2. Buaic: An ùine a bheir e airson gum bi neart a’ bhanachdach a’ ruighinn an ìre as àirde.
3. Fad (an ùine a dh'fhanas e sa bhodhaig): Dè cho fada 's a bhios aon stealladh a' cumail smachd air siùcar fala.
Dh’fhaodadh an seòrsa insulin a dh’òrdaicheas an dotair agad dhut atharrachadh a rèir nan nithean sin.
| Seòrsa insulin (Seòrsa) | Ùine tòiseachaidh | Coileanadh as àirde | Fad |
|---|---|---|---|
| Gnìomh luath Eisimpleir: Insulin aspart, Insulin lispro | Mu 15 mionaidean | Mu uair a thìde | 2-4 uairean |
| Gnìomh goirid Eisimpleir: Insulin cunbhalach (Humulin R, Novolin R) | Mu 30 mionaid | 2-3 uairean a thìde | 3-6 uairean a thìde |
| Gnìomhachd eadar-mheadhanach Mar eisimpleir: insulin NPH (Humulin N, Novolin N) | 2-4 uairean | 4-12 uairean | 12-18 uairean |
| Fad-ghnìomhach M.e.: Insulin glargine (Lantus), Insulin detemir (Levemir) | Mu 2 uair a thìde | Gun Bhuaic | Suas ri 24 uair a thìde |
| Gnìomh fad-ùine Eisimpleir: Insulin degludec (Tresiba) | Mu 6 uairean a thìde | Gun Bhuaic | 36 uair a thìde no barrachd |
Ciamar a thaghas tu an insulin ceart dhut?
Chan e seo rudeigin as urrainn dhut co-dhùnadh leat fhèin. Nì an dotair agad co-dhùnadh air an t-seòrsa, an dòs agus an t-àm insulin as fheàrr dhut stèidhichte air do staid. Tha grunn nithean ann a bheir buaidh air seo:
- Na seòrsaichean agus na meudan bìdh a bhios tu ag ithe
- d'aois
- An ìre gnìomhachd chorporra agad (a bheil thu ag eacarsaich no nach eil)
- Mar a chumas tu smachd air na h-ìrean siùcar fala agad
- An ùine a bheir e airson insulin a bhith air a ghabhail a-steach leis a’ bhodhaig
Dòighean air insulin fhaighinn:
- Steallairean: An dòigh as cumanta a thathas a’ cleachdadh. Thèid an dòs òrdaichte de insulin a tharraing bhon fhial a-steach do steallaire agus a stealladh fon chraiceann.
- Peannan: Tha iad seo glè fhurasta an cleachdadh. Tha iad nan inneal coltach ri peann anns a bheil cartus làn insulin. Faodaidh tu an dòs ceart a shuidheachadh le dial agus an uairsin a stealladh le bhith a’ putadh putan.
- Pumpa Insulin: 'S e inneal beag a tha seo a bhios a' leigeil a-mach insulin a-steach don bhodhaig mean air mhean thar ùine 24 uair a thìde. Mar as trice bidh e air a chur fo chraiceann an abdomen.
A bheil fo-bhuaidhean sam bith ann bho stealladh insulin?
'S e, 's e am prìomh bhuaidh agus an droch bhuaidh as cumanta bho bhith a' cleachdadh insulin gu bheil ìre an t-siùcair fala a' tuiteam ro ìosal. Canar hypoglycemia ris an seo gu meidigeach. Faodaidh an suidheachadh seo tachairt ma thuiteas ìre an t-siùcair fala fo 70 mg/dL.
Comharraidhean cumanta hypoglycemia:
- A’ faireachdainn iomagaineach, mì-chinnteach
- A’ fallas gu mòr
- Crith-chrith bodhaig
- A’ faireachdainn glè acrach
- Meadhrachadh , sùilean gorma
- Troimh-chèile, fearg
Cudromach: Ma tha gin de na comharraidhean seo ort, dh’ fhaodadh gur e èiginn a th’ ann. Na leig seachad e. Cho luath ‘s a tha thu an amharas gu bheil siùcar fala ìosal agad, òl rudeigin milis (spàin làn siùcair, beagan glùcois, deoch milis) agus cuir fios chun dotair agad sa bhad. Ann an cuid de chùisean dona, is dòcha gum feum thu a dhol gu Roinn Èiginn an ospadail (ETU).
Is ann ainneamh a bhios ath-bhualaidhean aileirgeach leithid deargadh, tachas agus at aig làrach an in-stealladh. Ma thachras seo, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn.
Càite dìreach a chuireas tu insulin a-steach?
Bu chòir stealladh insulin a thoirt a-steach don t-sreath geir fon chraiceann. Is ann an seo a thèid a ghabhail a-steach don t-sruth fala agus a bhios e ag obair gu ceart. Is iad na h-àiteachan as fheàrr airson seo:
- An stamag: Àite sam bith air an stamag, a’ fàgail mu 2 òirleach de dh’àite timcheall air an navel.
- Cùl na gàirdean: Cùl na gàirdean uachdarach.
- Slinn: Aghaidh no taobhan na slinne.
- Am pàirt àrd de raon a’ chrom-chinn.
Is e an rud as cudromaiche, na cuir an stealladh san aon àite a h-uile latha. Ma chuireas tu an stealladh anns a’ ghàirdean dheis an-diugh, cuir an stealladh anns a’ ghàirdean chlì a-màireach. Ma chuireas tu an stealladh ann an taobh deas na stamaig an-diugh, cuir an stealladh anns an taobh chlì a-màireach. Tha an seòrsa rothlachadh làraich seo èigneachail. Rud eile, ma chumas tu ort a’ stealladh san aon àite, faodaidh cnapan beaga (lipohypertrophy) cruthachadh fon chraiceann anns na h-àiteachan sin. Air sgàth nan cnapan sin, is dòcha nach gabh a’ bhodhaig an insulin a-steach gu ceart nas fhaide air adhart.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e insulin hormone riatanach a thèid a thoirt a-mach anns a' bhodhaig againn a bhios a' cumail smachd air siùcar fala.
- Nuair a tha tinneas an t-siùcair ort, tha gnìomhachd an t-siostam insulin seo air a lagachadh, agus mar sin feumaidh tu insulin a ghabhail bhon taobh a-muigh.
- Tha grunn sheòrsaichean insulin ann. Nì an dotair agad co-dhùnadh dè an seòrsa agus an dòs as fheàrr airson do staid.
- Is e siùcar ìosal san fhuil (hypoglycemia) am prìomh chunnart a tha an lùib insulin a chleachdadh. Bi mothachail air na comharraidhean a th’ ann an-còmhnaidh.
- Ma tha ceistean, draghan no teagamhan sam bith agad mu insulin, na biodh eagal ort bruidhinn gu fosgailte ris an dotair agad mu dheidhinn.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris