O, an d’ fhuair thusa splinter cuideachd? (Splinter) Na gabh dragh, leugh seo!

Uaireannan bidh e a’ tachairt, nach eil? Tha thu a’ coiseachd air làr fiodha, no a’ cluich, agus gu h-obann bidh thu a’ faireachdainn beagan pian nad chas no nad ghàirdean, mar gum biodh rudeigin steigte ann. Nuair a choimheadas tu, ’s e pìos beag fiodha no rudeigin eile a tha steigte nad chraiceann! Faodaidh e eadhon a bhith a’ faireachdainn mar gum biodh droigheann beaga gad phutadh a h-uile uair a choisicheas tu air. Mar sin dè a nì thu nuair a thachras seo? Dèan suas d’ inntinn agus leugh seo, tuigidh tu tòrr dhut fhèin.

Dè nì thu nuair a gheibh thu bìdeadh bho bhreac?

Is e a’ chiad rud a nì thu gun a bhith fo iomagain . Smaoinich gur e rud beag a th’ ann. An ath rud, ma tha thu nad leanabh beag, innis do dh’inbheach aig an taigh mu dheidhinn seo sa bhad. Na feuch ris an tic a tharraing, a bhrùthadh no a bhriseadh thu fhèin. Dh’ fhaodadh sin an tic a bhriseadh na leth, agus bidh am pìos a tha air fhàgail steigte sa chraiceann , ga dhèanamh eadhon nas duilghe a thoirt a-mach.

Smaoinich air, tha cuid de ghoileagan glè bheag ann, is e sin, an fheadhainn a tha dìreach fon chraiceann, agus chan eil iad a’ goirteachadh mòran. Faodaidh iad tighinn a-mach às a’ chraiceann leotha fhèin ann am beagan làithean agus tuiteam dheth. Ach, anns a’ mhòr-chuid de chùisean, is e an rud as fheàrr ri dhèanamh an goil a thoirt air falbh cho luath ‘s a ghabhas . Tha fios agad dè? Mura toir thu air falbh e, faodaidh e faighinn a-staigh agus galar adhbhrachadh, no faodaidh e eadhon barrachd pian a dhèanamh.

Rud eile, ’s e an rud as fheàrr feuchainn ris a’ chnap-fhuarain a thoirt air falbh cho luath ’s a thuigeas tu gu bheil e steigte. Ma mhaireas e ro fhada, uaireannan bidh craiceann ùr a’ fàs timcheall air a’ chnap-fhuarain agus a’ tòiseachadh ga chòmhdach. An uairsin faodaidh e a bhith beagan nas duilghe a thoirt air falbh.

Gu fìrinneach, chan eil foinne a’ buntainn ri ar craiceann. Mar sin nuair a tha e a-staigh, bidh ar bodhaig a’ tòiseachadh a’ freagairt na aghaidh. Sin as coireach gum bi an sgìre uaireannan a’ fàs dearg, ata, agus goirt. Mar sin tha e glic a thoirt air falbh cho luath ‘s a ghabhas.

A bheil e cudromach fios a bhith agad dè an seòrsa tairnne a bha steigte?

'S e, faodaidh sin a bhith cudromach uaireannan. Smaoinich air, ma tha fios agad dè dìreach an seòrsa rud a tha gad ghlacadh, tha e na chuideachadh mòr don neach a tha ga thoirt air falbh (co-dhiù an e an t-inbheach a tha gad chuideachadh no dotair).

Faodaidh na cinnidhean tighinn ann an aon de dhà chruth:

• Mar as trice, gheibh sinn pìosan beaga fiodha . Dh’ fhaodadh e bhith bho sheann bheing fiodha, feansa fiodha, no pìos fiodha.
• Dh’fhaodadh cuid eile a bhith nan sgoltagan glainne . Faodaidh iad sin a bhith steigte far a bheil glainne briste. Bu chòir an toirt air falbh gu faiceallach.
• No dh’ fhaodadh e bhith nan pìosan meatailt . Is dòcha rudeigin coltach ri pìos iarainn meirgeach.
• Aig amannan, faodaidh eadhon droigheann beaga, droigheann ròs, agus droigheann cactus air craobhan is preasan do chraiceann a tholladh, ceart?

Mar sin nuair a gheibh thu splinter, feuch ri cuimhneachadh càite an tàinig e agus dè a bh’ ann. Mar eisimpleir, ma fhuair thu e fhad ’s a bha thu nad shuidhe air beingidh fiodha, tha e nas coltaiche gur e splinter fiodha a th’ ann. Ma fhuair thu e far an do bhris glainne, tha e coltach gur e pìos glainne a th’ ann. Faodaidh eòlas air na mion-fhiosrachadh seo do chuideachadh le bhith a’ co-dhùnadh ciamar a bheir thu air falbh e. Dh’ fhaodadh cuid de splinters, gu sònraichte feadhainn glainne, a bhith air briseadh ann am pìosan nas lugha a-staigh, agus mar sin feumaidh tu a bhith gu math faiceallach nuair a bhios tu gan toirt air falbh.

Ciamar a bheir thu air falbh an sgum? Na biodh eagal ort!

Dh’fhaodadh cuid de dhaoine, gu h-àraidh clann òga, a bhith beagan fo eagal nuair a chluinneas iad am facal “snàthad” ga thoirt a-mach. Tha sin àbhaisteach. Aig amannan, faodaidh e a bhith eadhon nas eagallaiche nuair a chì thu inbheach a’ cleachdadh snàthad glan gus a toirt a-mach. Is dòcha gun smaoinich thu, “O, snàthad? An goirtich e?”

Ach na biodh eagal ort. Bithear tric a’ cleachdadh an t-snàthad ghlan gus an craiceann a thogail beagan far a bheil an tic, ga dhèanamh nas fhasa an tic a ghlacadh. Gus a bhith mionaideach, bidh e a’ dèanamh a’ chraicinn beagan sgrìobach, a’ cuideachadh le bhith a’ tarraing ceann an tic a-mach. Rud eile, chan eil an craiceann air a ghearradh cus. An uairsin, thèid an tic a tharraing a-mach gu socair le clobhaichean glan .

’S e an rud as cudromaiche fuireach socair . Ma dh’fhàsas tu iomagaineach no ma bhios tu a’ gluasad air adhart, bidh e nas duilghe don neach a tha a’ toirt air falbh an splinter, agus dh’fhaodadh tu barrachd dochann a dhèanamh ort fhèin. Mar sin gabh anail agus gabh fois. Cha chreid thu cho math ’s a bhios tu a’ faireachdainn às deidh dhut an splinter a thoirt air falbh!

Às dèidh dhut am mullach a thoirt air falbh, dèan na leanas:

1. Nigh an sgìre gu mionaideach le siabann is uisge .

2. An uairsin cuir beagan leaghan antiseptic air . Cuidichidh seo le casg a chur air an lot bho bhith air a thruailleadh.

3. Ma tha feum air, tha e ceart gu leòr pìos beag de phlàstair glan a chur air gus an lot a dhìon.

An gabh a h-uile foinne a thoirt air falbh aig an taigh? No a bheil amannan ann nuair a dh’fheumas tu dotair fhaicinn?

Mar as trice, faodar foinnean beaga, furasta an fhaicinn, a thoirt air falbh gu faiceallach aig an taigh. Ach, tha cuid de chùisean ann far am feum thu cuideachadh iarraidh bho dhotair. Seallaidh sinn dè na cùisean sin:

• Ma tha am foinne ro dhomhainn: Bidh cuid de ghalaran foinne a’ dol nas doimhne a-steach don chraiceann. Is dòcha gu bheil iad nas doimhne na chì thu. Ma dh’fheuchas tu rin toirt air falbh aig an taigh, dh’fhaodadh tu an lot a dhèanamh nas motha no adhbhrachadh gun reub am foinne. Ann an leithid de chùisean, is fheàrr dotair fhaicinn.
• Mura stad an fhuil : Ma tha an t-àite puncture a’ sileadh gu mòr, dh’ fhaodadh gur e barrachd air dìreach leòn beag a th’ ann. Sin comharradh eile gum bu chòir dhut dotair fhaicinn.
• Mura h-urrainn dhut a thoirt air falbh aig an taigh: Mura h-urrainn dhut fhèin no do dh’inbheach aig an taigh an tic a thoirt air falbh, ’s e dotair a bu shàbhailte a thoirt air falbh seach feuchainn ri a tharraing a-mach le feachd.
• Ma tha coltas gu bheil an lot air a ghlacadh:Co-dhiù a bheir thu air falbh an tic no nach toir, ma dh’fhàsas an sgìre gu math dearg, ata, agus teth ri suathadh às dèidh latha no dhà, no ma bhios pus buidhe a’ sruthadh às , is dòcha gur galar a th’ ann . Ma thachras sin, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach. Is dòcha gun toir an dotair agad antibiotics dhut gus an galar a smachdachadh.
• Ma tha ìnean coise agad a tha air fàs a-steach: Ma tha ìnean coise agad a tha air fàs a-steach, ge bith an ann air do làimh no air do ladhar, faodaidh e a bhith gu math duilich agus pianail a thoirt air falbh aig an taigh. Ann an leithid de chùisean, tha e glic cuideachadh iarraidh bho dhotair.
• Daoine a dh’ fheumas cùram sònraichte: Ma tha tinneas leantainneach ort leithid tinneas an t-siùcair , no ma tha an dotair agad air innse dhut gu bheil an siostam dìon agad lag (mar eisimpleir, leis gu bheil thu a’ gabhail cuid de chungaidh-leigheis), tha e glè chudromach dotair fhaicinn mus tig eadhon goil bheag gu bhith na dhuilgheadas mòr. Leis gu bheil na daoine sin ann am barrachd cunnart bho ghalaran.

Ciamar a sheachnas tu bìdeadh mosgìoto? ’S e casg an dòigh as fheàrr!

Nach e rud nas fheàrr a th’ ann feuchainn ri casg a chur air droigheann bho bhith a’ fàs sa chiad àite na bhith a’ dèiligeadh ri pian a bhith ga thoirt air falbh aon uair ‘s gu bheil e air fàs a-steach? Tha e fìor, is dòcha nach bi e comasach dhut a h-uile droigheann a sheachnadh, ach ma smaoinicheas tu air na rudan sìmplidh seo, faodaidh tu a dhol air slighe mhòr a dh’ionnsaigh a bhith faiceallach:

• Cuir ort brògan! 'S e seo a' chiad rud agus an rud as cudromaiche. Bidh brògan no slipeagan a' dìon do chasan cugallach gu ìre mhòr. Nuair a thèid thu a-mach, gu h-àraidh nuair a bhios tu a' coiseachd air poirdseachan fiodha, deicean no slighean-coiseachd, dèan cinnteach gun cuir thu ort brògan no slipeagan. Cuideachd, ma tha glainne briste taobh a-staigh an taighe no ma tha sprùilleach sam bith eile air an làr, cuir ort brògan no slipeagan. Teagaisg seo do chloinn òga.
• Bi faiceallach le feansaichean is dèideagan fiodha. Na bean ri feansaichean fiodha sean, caite no uidheam raon-cluiche fiodha. Dh’ fhaodadh gum bi an uachdar garbh agus sgoltagan annta. ’S e làmhan àite eile air leth freagarrach airson cnàmhadh.
• Seall mun cuairt mus tèid thu a-steach don phreas no don choille. Tha droigheann agus nithean biorach air cuid de lusan is chraobhan. Mar sin, mus leum thu a-steach do phreas no mus suidh thu fo chraoibh, seall mun cuairt beagan. Chan eil duine airson a bhith air a phiocadh gun fheum! ’S e deagh bheachd a th’ ann coimhead mun cuairt mus suidh thu sìos.

Cuimhnich, “Is fheàrr a bhith faiceallach na aithreachas.” Faodaidh eadhon beagan neo-chùram trioblaid agus pian neo-riatanach adhbhrachadh, agus mar sin is fhiach aire a thoirt do rudan beaga mar seo.

Mar sin, cuimhnich sinn dè mu dheidhinn a bhruidhinn sinn? (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Ceart gu leòr, tha mi an dòchas gu bheil deagh bheachd agad a-nis air dè a nì thu agus mar a sheachnas tu bìdeadh le speach. Ann an ùine ghoirid:

1. Na gabh dragh: Cho luath ‘s a gheibh thu bìdeadh, fuirich socair.

2. Iarr cuideachadh: Ma tha thu nad leanabh beag, innis do dh’inbheach. Na bi a’ tarraing leat fhèin.

3. Thoir air falbh e gu sgiobalta: Feuch ri a thoirt air falbh cho luath agus cho faiceallach 's as urrainn dhut.

4. Dèan e gu glan: Cleachd innealan glan (m.e., clobha glan) nuair a bhios tu ga thoirt air falbh.

5. Nigh an lot: Às dèidh dhut an splinter a thoirt air falbh, nigh an lot gu mionaideach le siabann is uisge, agus cuir antiseptic air.

6. Faic dotair: Ma tha an gearradh domhainn, a’ sileadh fala gu mòr, nach gabh a thoirt air falbh, fo ìnean meòir, no ma tha an lot dearg, ata, no a’ sileadh pus ( comharran gabhaltachd ), bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach. Bu chòir do dhaoine le tinneasan meidigeach leithid tinneas an t-siùcair a bhith gu sònraichte faiceallach.

7. Seachain: Feuch ri bhith a’ seachnadh bìdeadh droighinn nuair as urrainn dhut. Cuir ort brògan, bi faiceallach le àirneis fiodha, agus bi faiceallach timcheall air nithean biorach.

Tha do shàbhailteachd nad làmhan! Ma leanas tu na ceumannan sìmplidh seo, faodaidh tu mòran den trioblaid a tha air adhbhrachadh le molltair a lughdachadh.

` Splinter, leòntan beaga, ciad-chobhair, galairean, dìon craicinn, sàbhailteachd chloinne , làimhseachadh splinter Sinhala