An e an aon rud a th’ ann an aileardsaidhean bìdh agus neo-fhulangas bìdh? Feuch sinn ri tuigsinn!

An robh thu a-riamh a’ faireachdainn rudeigin neònach no mì-chofhurtail nuair a dh’ith thu biadhan sònraichte? Aig amannan tha e duilich innse a bheil e na ‘ aileirdsidh bìdh’ no na dhuilgheadas cnàmhaidh, ceart? Tha e gu math furasta an dà rud a mheasgachadh. Ach tha eadar-dhealachaidhean mòra eatorra. An-diugh, bruidhnidh sinn mu dè a th’ ann an aileirdsidh bìdh agus dè an diofar a tha eatorra.

Dè a th’ anns an neo-fhulangas bìdh seo?

Ceart gu leòr, an toiseach leig dhuinn sùil a thoirt air dè a th’ anns an eas-òrdugh cnàmhaidh seo, no mar a chanas dotairean ris, “(Neo-fhulangas Bidhe)”. Gu sìmplidh, is e nuair nach urrainn don bhodhaig agad biadhan sònraichte a chnàmh gu ceart. No, bidh biadh a dh’itheas tu ag adhbhrachadh beagan mì-chofhurtachd no mì-chofhurtachd don t-siostam intestinal agad. Smaoinich air, tha cuid de charaidean ann a bhios a’ faighinn stamag troimh-chèile nuair a bhios iad ag òl bainne. Sin a chanas sinn ri “(Neo-fhulangas Lactose)”, a tha a’ ciallachadh gu bheil duilgheadas aig a’ bhodhaig aca an siùcar ris an canar lactos ann am bainne a chnàmh. Is e eisimpleir eile suidheachadh ris an canar “(Galar Celiac).” Anns an seo, bidh a’ bhodhaig mothachail air pròtain ris an canar gluten (a lorgar ann an rudan mar aran agus pasta).

A-nis, dè an seòrsa comharraidhean a dh’ fhaodadh tu fhaighinn nuair a tha an ‘(Neo-fhulangas Bidhe)’ seo agad?

• Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn tinn .
• Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn mar gu bheil do stamag a’ lìonadh le gas .
• Is dòcha gum bi pian cràmpach agad nad stamag.
• Dh’fhaodadh pian stamag tachairt.
• Dh’fhaodadh gum bi a’ bhuinneach ort.
• Dh’ fhaodadh cuid de dhaoine a bhith a’ faireachdainn iriosal no eadhon a’ faighinn ceann goirt fad na h-ùine.

Faodaidh na comharraidhean seo toirt ort a bhith a’ faireachdainn gu math tinn agus mì-chofhurtail. Ach is e an rud cudromach nach e suidheachadh a tha a’ bagairt beatha a th’ ann an “neo-fhulangas bìdh”, mar a bhios aileirdsidh bìdh. Sin am prìomh phuing.

Mar sin, dè a th’ ann an aileirdsidh bìdh?

A-nis bruidhnidh sinn mu aileirdsidh bìdh, no ‘( Aileardsaidh Bidhe )’. Tha seo beagan eadar-dhealaichte bhon ‘(Neo-fhulangas Bidhe)’ a chaidh ainmeachadh na bu thràithe, agus faodaidh e a bhith gu math cunnartach uaireannan.

Smaoinich air san dòigh seo. Tha siostam againn uile taobh a-staigh ar cuirp a tha coltach ri arm beag. Canaidh sinn an siostam dìon ris. Is e prìomh obair an t-siostaim seo ar dìon le bhith a’ sabaid an aghaidh bitheagan, bacteria agus bhìorasan a dh’adhbhraicheas galairean a thig a-steach don bhodhaig againn. Tha e coltach ri arm a’ dìon dùthaich.

Ach, tha rudeigin glè neònach a’ tachairt ma tha aileirdsidh bìdh ann. Is e seo an siostam dìon againn, nuair a chì e rudeigin a tha mar as trice gun chron don bhodhaig againn, rudeigin a bhios sinn ag ithe (mar eisimpleir, cnòthan-talmhainn, bainne, uighean, iasg), bidh e ga aithneachadh gu mearachdach mar nàmhaid mhòr, ionnsaighiche cronail don bhodhaig. Nuair a dh’aithnicheas e e mar sin, bidh an ‘arm’ againn a’ tòiseachadh sabaid mhòr an-aghaidh an ‘nàmhaid’ sin. Anns an t-sabaid seo, bidh iad a’ leigeil ma sgaoil ceimigean mar ‘(Histamine)’ a-steach don bhodhaig. Is ann air sgàth leigeil ma sgaoil nan ceimigean sin a tha an ath-bhualadh aileirgeach ‘(Allergic Reaction)’ a’ tachairt.

Dè na comharran a tha aig ‘(Aileardsaidh Bidhe)’? Faodaidh iad sin a bhith eadar-dhealaichte bho chomharran ‘(Neo-fhulangas Bidhe)’, agus uaireannan faodaidh iad a bhith nas cruaidhe:

• Broth obann , dearg , tachasach air a’ chraiceann. Canar “(coirceagan)” ris an seo cuideachd.
• Dh’fhaodadh cuir a-mach tachairt.
• Dh’fhaodadh gum bi pian mòr stamag ort.
• Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn mar gu bheil do amhaich teann , mar gu bheil rudeigin steigte nad amhaich.
• Dh’fhaodadh an guth fàs garbh , agus is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn eadar-dhealachaidh nuair a bhios tu a’ bruidhinn.
• Dh’fhaodadh gum bi casadaich neo-riaghlaidh agad.
• Is dòcha gum bi e duilich anail a tharraing , agus is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn mar gu bheil thu a’ tachdadh.
• Uaireannan faodaidh bruthadh-fala tuiteam gu h-obann . Tha seo glè chunnartach.

Nas cudromaiche: Faodaidh cuid de ath-bhualaidhean aileirgeach a bhith gu math dona. 'S e sin, faodaidh iad a bhith cunnartach do bheatha. Canar anaphylaxis ris an ath-bhualadh aileirgeach as cruaidhe agus as cunnartaiche. 'S e seo suidheachadh a dh'fheumas làimhseachadh meidigeach èiginneach.

Carson a dh’fheumas tu a bhith cho faiceallach nuair a tha alergidhean agad?

Tha grunn adhbharan ann airson gum bu chòir do chuideigin le aileardsaidh bìdh a bhith gu math faiceallach.

Is e a’ chiad rud, na gabh ris, dìreach air sgàth ’s gun robh an ath-bhualadh roimhe tlàth, gum bi an ath fhear mar an ceudna. Smaoinich, dh’ith cuideigin beagan chnothan-talmhainn agus cha d’ fhuair iad ach broth beag air a’ chraiceann a’ chiad uair. Ach, an ath thuras a dh’itheas an neach sin cnothan-talmhainn, dh’ fhaodadh iad “anaifiolacsas” dona a leasachadh a dh’ fhaodadh a bhith cunnartach do bheatha. Mar sin, tha cunnart ann an-còmhnaidh.

Is e an dàrna rud, chan fheum e mòran den bhiadh gus aileirdsidh adhbhrachadh. Eadhon beagan beag bìodach de dh’fhual , nach fhaicear leis an t-sùil rùisgte, no eadhon mìrean beaga bìodach nach fhaicear ach le miocroscop, faodaidh e droch ath-bhualadh aileirgeach adhbhrachadh, eadhon “anaifiolacsas”. Seo cho mothachail ‘s a dh’ fhaodas e a bhith.

Mar sin, is e seo an t-adhbhar a tha sinn ag ràdh:

• Cuideigin le aileirdsidh bìdhBu chòir dhut am biadh no na biadhan sònraichte sin a sheachnadh gu tur, gun eadhon aon bhìdeadh ithe. Chan e deagh bheachd a th’ ann dìreach smaoineachadh, “Tha e ceart gu leòr beagan ithe.”
• Cuideachd, bu chòir dhut cungaidh-leighis èiginn ris an canar ‘(Epinephrine)’ a chumail leat an-còmhnaidh. Tha mòran dhaoine eòlach air seo mar ‘(EpiPen)’. 'S e cungaidh-leighis a shàbhaileas beatha a tha seo. Ma tha an dotair agad air òrdachadh dhut e, bu chòir dhut fios a bhith agad ciamar a chleachdas tu e, agus bu chòir dhut a bhith mothachail cuideachd air a’ cheann-latha crìochnachaidh .

A bheil e ceart gu leòr beagan ithe? Seo am prìomh eadar-dhealachadh!

A-nis tha beachd garbh agad air an eadar-dhealachadh eadar an dithis. Ach, is e eadar-dhealachadh cudromach is follaiseach eile eatorra an diofar ann am meud a’ bhìdh.

Smaoinicheamaid air cuideigin leis an eas-òrdugh cnàmhaidh air an do bhruidhinn sinn na bu thràithe, ris an canar “Neo-fhulangas Bidhe”. Mar eisimpleir, cuideigin nach urrainn lactos a chnàmh. Dh’ fhaodadh gum bi stamag beagan troimh-chèile orra às deidh dhaibh cupa tì bainne òl. Ach is dòcha nach adhbharaich cupa iogart duilgheadasan mòra sam bith. Tha sin a’ ciallachadh gum faodadh iad glè bheag den bhiadh oilbheumach ithe, taobh a-staigh fulangas a’ chuirp aca, agus gun a bhith a’ faighinn prìomh chomharran sam bith. Ach tha sin cuideachd ag atharrachadh bho dhuine gu duine.

Ach, airson cuideigin le aileirdsidh bìdh, tha an sgeulachd gu tur eadar-dhealaichte. Chan urrainn dhaibh eadhon pìos beag bìodach den bhiadh ris a bheil iad aileirgeach ithe. A bheil cuimhne agaibh mar a thuirt sinn gum faod eadhon meud beag bìodach a bhith cunnartach? Sin as coireach. Ann an cùis aileirdsidh bìdh, chan eil an abairt "tha beagan ceart gu leòr" gu tur buntainneach. Feumaidh tu am biadh sin a sheachnadh gu tur airson a’ chòrr de do bheatha. Rud eile, faodaidh na builean a bhith gu math cunnartach.

Gu sìmplidh:

* Is dòcha gum faod cuideigin le `(Neo-fhulangas Bidhe)` beagan ithe.

Chan urrainn dha cuideigin le ‘(Aileardsaidh Bidhe)’ fiù 's beagan ithe.

Is e seo an diofar practaigeach as motha eadar an dithis.

A bheil thu fo amharas gu bheil rudeigin mar seo a’ tachairt dhut?

Smaoinich gu bheil thusa cuideachd a’ leantainn air adhart a’ faireachdainn beagan mì-chofhurtachd às dèidh dhut biadhan sònraichte ithe. Dh’ fhaodadh gur e goirt stamag a th’ ann, no dh’ fhaodadh gur e broth craicinn a th’ ann. Ann an leithid de chùisean, an àite a bhith a’ smaoineachadh, “Chan eil fhios agam dè a th’ ann,” ’s e an rud as fheàrr ri dhèanamh dotair fhaicinn agus comhairle iarraidh.

Nuair a chì thu dotair, innis dhaibh dè dìreach na comharraidhean a th’ ort, dè na biadhan a bhios tu ag ithe, agus dè cho fada ‘s a tha iad air a bhith a’ dol air adhart. Faodaidh an dotair an uairsin beagan dheuchainnean a dhèanamh (mar eisimpleir, tha cuid de “Deuchainnean Aileirdsidh” ann) ma tha sin riatanach, gus faighinn a-mach a bheil “Aileardsaidh Bidhe”, “Neo-fhulangas Bidhe” no suidheachadh eile ort dha-rìribh.

Chan e deagh bheachd a th' ann feuchainn ri làimhseachadh a dhèanamh ort fhèin stèidhichte air tomhas.Gu h-àraidh ma tha e coltach ri “aileirdsidh bìdh”, tha e glè chudromach a chomharrachadh gu ceart agus do dhòigh-beatha atharrachadh a rèir sin. Oir is e sin a tha a’ dèanamh cinnteach à do shàbhailteachd.

Geàrr-chunntas: Rudan ri chuimhneachadh!

Ceart gu leòr, cuiridh sinn a h-uile rud air an do bhruidhinn sinn ri chèile beagan agus ath-sgrùdaidh sinn na puingean as cudromaiche ri chuimhneachadh.

• Neo-fhulangas Bidhe:
• Seo nuair a bhios duilgheadas aig a’ bhodhaig biadh a chnàmh no nuair a bhios am biadh a’ cur irioslachd air na caolan.
• Mar as trice, is anns an stamag a bhios na comharraidhean air am faireachdainn as motha (leithid cramps stamag, gas, agus sèid).
• Tha seo mì-chofhurtail, ach mar as trice chan eil e a’ bagairt beatha.
• Aig amannan, is dòcha nach bi e na chùis mhòr beagan den bhiadh teagmhach ithe (ach chan ann dha na h-uile).

• Aileirdsidh Bidhe:
• Is e a thachras sa chùis seo gu bheil siostam dìon a’ chuirp ag ath-fhreagairt an aghaidh biadh àbhaisteach.
• Faodaidh comharraidhean buaidh a thoirt air a’ bhodhaig gu lèir (leithid broth craicinn, duilgheadas le anail, amhach ghoirt, cuir a-mach).
• Faodaidh seo a bhith glè chunnartach. Faodaidh droch ath-bhualaidhean a tha a’ bagairt beatha leithid “anaifiolacsas” tachairt.
• Chan eil e math fiù 's beagan den bhiadh ris a bheil aileirdsidh agad ithe. Bu chòir dhut a sheachnadh gu tur.
• Ma dh’òrdaich dotair dhut, bu chòir dhut “(Epinephrine)” (m.e. “(EpiPen)”) a chumail leat an-còmhnaidh.

Is e an rud as cudromaiche, ma tha na comharraidhean seo ort, gum bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach agus faighinn a-mach dè dìreach a tha ceàrr. Sin mar as urrainn dhut fuireach sàbhailte agus fallain. Na gabh dragh, faodar na rudan seo a riaghladh. Is e am prìomh rud a bhith mothachail agus an stiùireadh ceart a leantainn.

`Aileirdsidh Bidhe, Neo-fhulangas Bidhe, Siostam Dìonachd, Anaphylaxis, Epinephrine, Histamine