Halò! Tha thu air ruighinn gu h-oifigeil clach-mhìle 32 seachdain den torrachas agad. Chan eil agad ach ùine ghoirid air falbh bho bhith a’ cumail do phàiste bheag nad ghàirdeanan. Ron t-seachdain seo, tha atharrachaidhean iongantach a’ tachairt an dà chuid nad bhodhaig agus ann an corp do phàisde. An toir sinn sùil air na tha a’ tachairt an t-seachdain seo agus na dh’ fheumas tu a bhith mothachail air?
Ciamar a tha do phàisde a’ fàs an t-seachdain seo?
Tha do phàisde a’ fàs gu breagha, mar sheud luachmhor ga lìomhadh. Tha sùilean, malaidhean, agus eadhon falt brèagha aca a-nis. A bheil cuimhne agaibh air an fhalt tana, clòimheach sin ris an canar ‘lanugo’ a bha a’ còmhdach corp do phàisde? Tha e a’ tòiseachadh ri rùsgadh, ged a dh’ fhaodadh tu fhathast cuid fhaicinn air na guailnean no an druim nuair a thèid am breith. San aon dòigh, tha an còmhdach geal cèireach dìonach ris an canar ‘vernix caseosa’ a’ tòiseachadh ri crìonadh.
Mun t-seachdain seo, bidh cuideam mu 1.8 kg (timcheall air 4 lbs) aig do phàiste bheag agus tha e eadar 42-45 cm (timcheall air 16.5-17.7 òirleach) a dh'fhaid. Smaoinich orra mar gum biodh iad timcheall air meud pineapple! Nas cudromaiche, tha an ìre mairsinn airson pàisdean a rugadh aig an ìre seo glè àrd. Ach, bheir do dhotair comhairle dhut gur e fuireach nad bhroinn airson beagan sheachdainean eile as fheàrr airson an leasachadh leantainneach.
Carson a tha sin? Tha sgamhanan do phàisde fhathast a’ fàs nas aibidh. Tha na cuirp aca a’ dèanamh barrachd surfactant , stuth a chuidicheas le bhith a’ cumail nan sacan beaga èadhair anns na sgamhanan fosgailte. Tha seo ga dhèanamh nas fhasa don leanabh agad anail a tharraing gu neo-eisimeileach aon uair ‘s gu bheil iad air am breith.
Tha leasachadh na h-eanchainn a’ dol air adhart gu luath cuideachd. Faodaidh do phàisde a-nis eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar solas agus dorchadas agus tha e a’ fàs eòlach air do ghuth fhèin agus guth do chom-pàirtiche. Tha iad ag ionnsachadh eadhon bhon bhroinn! Tha geir a’ tasgadh fon chraiceann aca gus an cuideachadh le bhith a’ cumail teas a’ chuirp às dèidh breith. Tha na cnàmhan aca a’ cruadhachadh cuideachd, ged a tha cnàmhan a’ chlaigeann fhathast bog agus air leth gus leigeil leotha siubhal nas fhasa tron chanàl breith.
A bharrachd air sin, tha do phàisde a’ cleachdadh anail agus slugadh lionn amniotach, a chuidicheas le bhith a’ leasachadh an t-siostam cnàmhaidh aca. Tha na dubhagan aca ag obair gu math, agus bidh iad a’ dèanamh fual gu cunbhalach. Tha an grùthan aca cuideachd a’ tòiseachadh air iarann a stòradh. Thathas eadhon a’ creidsinn gum faodadh do phàisde a bhith a’ bruadar fhad ‘s a tha iad nan cadal!
Ciamar a tha thu aig 32 seachdainean? Atharrachaidhean nad bhodhaig
A-nis, bruidhnidh sinn air mar a tha thu a’ faireachdainn aig 32 seachdain.
Tha do bhroinn gu math mòr a-nis, nach eil? Mar thoradh air an sin, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn beagan gun anail no goirid an anail. Leis gu bheil an leanabh a’ putadh suas, tha nas lugha de rùm aig do sgamhanan airson leudachadh, rud a tha gu tur àbhaisteach. A bharrachd air an sin, is dòcha gum bi thu fhathast a’ faireachdainnlosgadh-cridhe no dìth-dhìolaidh. Dh’fhaodadh pian-droma a dhol am meud cuideachd air sgàth cuideam an leanaibh. Faodaidh deagh sheasamh a chumail suas agus beagan lùbadh air adhart no suidhe dìreach cuideachadh le bhith a’ lughdachadh na mì-chofhurtachd seo.
Is dòcha gum mothaich thu cuideachd faireachdainnean far a bheil do bhroinn a’ faireachdainn daingeann no teann, còmhla ri mì-chofhurtachd tlàth a bhios a’ seargadh às deidh ùine ghoirid. Canar (cùmhnantan Braxton Hicks) riutha sin - gu bunaiteach dòigh do chuirp air cleachdadh airson an fhìor thachartas. Ach, ma dh’fhàsas iad sin tric, goirt, no ma bhios tu a’ faireachdainn aodion lionn bhon bhànag agad, bu chòir dhut fios a chuir chun dotair agad sa bhad.
Tha at beag anns na làmhan agus na casan agad cumanta aig an ìre seo. Ach ma mhothaicheas tu at obann, mòr anns an aghaidh no na làmhan agad, còmhla ri ceann goirt no sealladh doilleir, dh’ fhaodadh iad sin a bhith nan comharran air tinneas dona ris an canar (Preeclampsia) . Ma thachras na comharraidhean seo ort, cuir fios chun dotair agad gun dàil.
Faodaidh e bhith dùbhlanach cadal math fhaighinn. Is dòcha gum bi e nas comhfhurtail dhut cadal air do thaobh le cluasag eadar do ghlùinean no fo do bhroinn airson taic. Tha e coltach gun lean urination tric chun na crìche, leis gu bheil ceann do phàisde a’ cur cuideam air do (Lamhnan).
Dh’fhaodadh cuid de mhàthraichean mothachadh a dhèanamh air lionn buidhe, tiugh a’ sileadh a-mach às na cìochan aca; is e seo (colostrum) , am bainne tràth a bhios do bhodhaig a’ dèanamh. Tha seo gu tur àbhaisteach agus a’ sealltainn gu bheil do bhodhaig ag ullachadh airson do phàisde a bhiadhadh.
Gu tòcail, faodaidh seo a bhith na rolair-coaster cuideachd. Tha e nàdarrach measgachadh de thoileachas, iomagain agus mì-fhoighidinn a bhith agad a thaobh breith. Roinn na faireachdainnean agad le do chompanach, do theaghlach no do dhotair; faodaidh bruidhinn mu na draghan agad faochadh mòr a thoirt dhut.
Dè bu chòir dhut a bhith mothachail air an t-seachdain seo?
Tha na beagan sheachdainean mu dheireadh seo deatamach. Seo na rudan air am bu chòir dhut fòcas a chur:
- Coinneamhan an dotair : Tha e coltach gum faic thu an dotair agad a h-uile dà sheachdain a-nis. Nì iad sgrùdadh air do chuideam agus (bruthadh-fala), nì iad sgrùdadh air buille cridhe an leanaibh, agus nì iad measadh air an fhàs. Is e seo an t-àm foirfe airson ceistean sam bith a th’ agad fhaighneachd.
- Gluasadan an fhàis: Cùm aire do ghnìomhachd do phàisde. Tha e feumail (cunntadh breaban) a dhèanamh aig amannan sònraichte tron latha mar a chaidh a chomhairleachadh. Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil gluasadan an leanaibh air lùghdachadh, cuir fios chun dotair agad sa bhad. Tha seo glè chudromach.
- Beathachadh: Feumaidh tu fhèin agus do phàisde beathachadh sàr-mhath. Cuir a-steach biadhan a tha beairteach ann an iarann, calcium agus pròtain, leithid glasraich duilleach, glasraich, measan, bainne, uighean agus feòil chaol. Dèan cinnteach gun gabh thu na stuthan-leasachaidh òrdaichte agad gu cunbhalach.
- Uisgeachadh: Feuch ri 8-10 glainneachan uisge òl gach latha. Faodaidh dìth uisgeachadh uaireannan (saothair ro-luath) adhbhrachadh.
- Tàmh : Thoir prìomhachas do chòrr nuair as urrainn dhut. Faigh gu leòr cadail air an oidhche agus feuch ri napannan goirid a ghabhail tron latha.
- (Eacarsaichean Kegel):Bidh na h-eacarsaichean seo a’ cuideachadh le bhith ag ullachadh do chuirp airson breith agus faodaidh iad casg a chuir air cùisean leithid neo-sheasmhachd urinary às dèidh breith chloinne.
- Poca ospadail: Tòisich a’ pacadh do phoca ospadail a-nis. Dèan cinnteach gu bheil aodach agad dhut fhèin agus don leanabh, còmhla ri stuthan sgeadachaidh riatanach.
- Plana breith: Bruidhinn mu na roghainnean breith agad leis an dotair agad, a’ gabhail a-steach na beachdan agad air (Faochadh pian) agus roghainnean breith eile.
- Comharran saothair: Faodaidh saothair tòiseachadh uaireannan ron cheann-latha ris a bheil thu ag iarraidh, agus mar sin tha e deatamach na comharran aithneachadh, leithid briseadh uisge, giorrachaidhean cunbhalach, no bleeding faighne.
- Ionnsaich mu bhith a’ toirt bainne-cìche: Leugh goireasan, iarr comhairle bho dhaoine eòlach, no bruidhinn ris an dotair agad. Tha e glè chudromach tòiseachadh air bainne-cìche a thoirt cho luath ‘s a ghabhas às dèidh breith.
Cuin a bu chòir dhut aire mheidigeach èiginneach iarraidh
Ged a tha cuid de chomharran torrachais àbhaisteach, feumaidh cuid eile aire a thoirt dhaibh sa bhad. Ma thachras na leanas ort, faigh cùram meidigeach sa bhad no rach don t-seòmar èiginn.
- Ceann goirt trom: Ceann goirt neo-àbhaisteach leantainneach, dian nach tèid air falbh.
- Atharrachaidhean lèirsinn: Sealladh doilleir, cugallachd ri solas, no a’ faicinn spotan/solais a’ priobadh.
- At obann dona: Gu sònraichte san aghaidh, sna làmhan no sna casan.
- Pian trom bhoilg: Pian leantainneach, a tha a’ fàs nas miosa nach e pian stamag àbhaisteach a th’ ann.
- Fuil faighneach: Meud sam bith de fhuil.
- Briseadh uisge: Aodion no sruthadh leantainneach de lionn, a dh’ fhaodadh a bhith a’ nochdadh gu bheil an (sac amniotach) air reubadh.
- Gluasad fetal nas lugha: Lùghdachadh mòr ann an gnìomhachd do phàisde airson grunn uairean a thìde no dìth iomlan gluasaid airson an latha.
- Fiabhras no crith: Teòthachd os cionn 100.4°F (38°C).
- Pian no losgadh (fualachadh): Dh’ fhaodadh seo a bhith na chomharradh air (Galar Tract Urinary – UTI).
Na cuir dàil sam bith air iarraidh cuideachaidh ma mhothaicheas tu na comharraidhean seo. Is e sàbhailteachd thusa agus do phàisde an rud as cudromaiche.
Dè ma thig an leanabh ro-luath? (Breith ro-luath)
Aig 32 seachdain, tha do phàisde air leasachadh gu mòr, ged a mhaireas torrachas làn-ùine eadar 37 agus 40 seachdain mar as trice. Thathas den bheachd gur e (breith ro-luath) a th’ ann am breith ro 37 seachdain.
Ma ruigeas do phàisde aig 32 seachdain, feumaidh iad cùram meidigeach sònraichte san (NICU – Neonatal Dian Care Unit). An sin, gheibh iad taic airson anail, riaghladh teòthachd, agus beathachadh. Na biodh eagal ort; bidh a’ mhòr-chuid de leanaban a rugadh aig 32 seachdain a’ fàs suas gu bhith fallain. Chan fheum iad ach beagan ùine a bharrachd fo stiùireadh faiceallach eòlaichean meidigeach.
Thar rud sam bith eile, tha sinn an dòchas gun ruig do phàisde ann an àm agus ann an slàinte foirfe, mar a bha Nirogi Lanka an dùil.
Prìomh phuingean airson do 32mh seachdain
Tha sinn air mòran a chòmhdach mu do 32mh seachdain de thorrachas. Gus geàrr-chunntas a dhèanamh air na puingean as cudromaiche:
- Tha do phàisde faisg air làn leasachadh, ged a tha a h-uile latha a bharrachd sa bhroinn buannachdail airson an fhàs.
- Dh’fhaodadh gum bi diofar atharrachaidhean bodhaig ort; tha a’ mhòr-chuid dhiubh gu tur àbhaisteach, ach cuir fios chun t-solaraiche cùram slàinte agad ma mhothaicheas tu dad a tha a’ cur dragh ort.
- Cuir fòcas air beathachadh cothromach, uisgeachadh, agus fois iomchaidh. Na caill na coinneamhan ro-bhreith clàraichte agad.
- Bi faiceallach a thaobh shoidhnichean rabhaidh, agus ma tha gin agad, faigh aire mheidigeach sa bhad no cuir fios gu seirbheisean èiginn (911).
- Tlachd a ghabhail air na seachdainean mu dheireadh seo den torrachas le dòchas agus dùil.
Ma tha ceistean sam bith eile agaibh, na bi leisg faighneachd don dotair agaibh. Chan eil sibh nur n-aonar air an turas seo. Gach dùrachd dhuibh fhèin agus don fhear bheag agaibh à Nirogi Lanka!
👩🏽⚕️ Ceistean Bitheanta (FAQs)
💬 Dè an suidheachadh anns a bheil mo phàisde aig 32 seachdain?
Mun àm seo, bidh a’ mhòr-chuid de leanaban a’ tòiseachadh a’ gluasad a-steach don t-suidheachadh ‘ceann sìos’, ag ullachadh airson breith le bhith a’ tionndadh an cinn a dh’ionnsaigh a’ chanàil breith.
💬 An urrainn dha mo phàisde faicinn taobh a-muigh a’ bhroinn a-nis?
Gu ìre àraidh, 's e! Tha sùilean do phàisde a-nis ag obair, a' ciallachadh gum faod iad solas agus dorchadas fhaicinn. Ma thèid solas soilleir a lasadh faisg air do bhroinn, is dòcha gum bi e comasach dhaibh an deàrrsadh lag fhaicinn.
💬 Dè na comharraidhean corporra cumanta an t-seachdain seo?
Air sgàth àrdachadh cuideim agus gleidheadh nàdarrach lionntan, is dòcha gum mothaich thu at anns na casan agus na h-adhbrannan agad. Tha e feumail do chasan a thogail air cluasagan nuair a bhios tu a’ gabhail fois.
Prìomh fhaclan:32mh Seachdain Torrachais, Leasachadh Leanabh, Slàinte Màthaireil, Ullachadh Breith, Comhairle Torrachais, Breith Ro-luath, 32 Seachdain Torrachais
