Mar mhàthair ùr, tha mìle ceist agad nad inntinn. Nam measg, is dòcha gur e a’ cheist “Ciamar a bheir mi bainne-cìche don leanabh agam gu ceart?” aon de na prìomh cheistean. Tha e gu math àbhaisteach. Tha bainne-cìche mar a bhith ag ionnsachadh rudeigin ùr. Ged a tha cuid de dhuilgheadasan ann an toiseach, bidh a h-uile dad gu math furasta aon uair ‘s gun tèid thu cleachdte ris. Mar sin, chì sinn mar as urrainn dhuinn ullachadh as fheàrr airson an turais bhrèagha seo.
An toiseach, biodh sinn mothachail.
’S e eòlas ar neart as motha. Mar sin, bruidhinn ris an dotair agad mu cheistean no draghan sam bith a th’ agad mu bhith a’ biathadh air a’ bhroilleach. Tha e gu sònraichte cudromach bruidhinn ris an lighiche-ginea-eòlaiche agad (OB/GYN) agus ris an lighiche-chloinne agad às dèidh do phàisde a bhith air a bhreith.
Seo cuid de na ceistean as urrainn dhut faighneachd:
- Dè na h-atharrachaidhean a dh’ fhaodadh tachairt air mo bhroilleach fhad ’s a tha mi a’ toirt bainne-cìche?
- Ciamar a bhios fios agad a bheil bainne gu leòr aig do phàisde?
- Dè cho cudromach 'sa tha colostrum anns na tràth-làithean?
- A bheil biadhan sònraichte sam bith a bu chòir dhomh ithe fhad ‘s a tha mi a’ biathadh air a’ bhroilleach ?
Na biodh eagal ort ceistean mar seo fhaighneachd. Cuideachd, cuidichidh leughadh leabhraichean agus artaigilean mu bhith a’ biathadh air a’ bhroilleach thu gu mòr gus d’ eòlas a mheudachadh.
Na bi a’ dol tron turas seo leat fhèin - faigh taic.
Chan eil beathachadh-cìche dìreach mu dheidhinn a' mhàthar, tha e mu dheidhinn an teaghlaich gu lèir.
Taic teaghlaich
Bruidhinn gu fosgailte ri do chompanach mu dheidhinn seo. Innis dha mu cho cudromach sa tha bainne-cìche agus na buannachdan a bheir e dhut fhèin agus don leanabh agad. Faodaidh do dhuine a bhith an sàs ann an rudan mar a bhith a’ cur an leanaibh dhan chreathail agus ag atharrachadh an napcain às dèidh a bhith ga bhiadhadh. Bheir seo air faireachdainn gu bheil e na phàirt den phròiseas. Cuideachd, bidh e na bhrosnachadh inntinn mòr dhut taic fhaighinn bho do mhàthair, do pheathraichean, no caraid aig a bheil eòlas air bainne-cìche roimhe.
Taic proifeasanta
Anns a’ mhòr-chuid de dh’ospadalan ann an Sri Lanka, tha banaltraman no comhairlichean air an trèanadh gus cuideachadh le màthraichean ùra le bainne-cìche. Faodar an ainmeachadh mar chomhairlichean lactachaidh cuideachd. Faodaidh tu tòrr ionnsachadh bhuapa mu mar a ghlacas tu grèim ceart agus suidheachaidhean bainne-cìche. Cùm àireamhan fòn do Bhean-ghlùine Slàinte Teaghlaich agus do lighiche-chloinne ri làimh gus an urrainn dhut bruidhinn riutha ma tha duilgheadasan sam bith agad às deidh dhut an t-ospadal fhàgail.
Cuimhnich, chan e comharra laigse a th’ ann a bhith ag iarraidh cuideachaidh. ’S e comharra a th’ ann gu bheil cùram agad ort fhèin agus air do phàisde.
Tha ullachadh inntinn glè chudromach.
Tha ullachadh do chuirp is d’ inntinn dìreach cho cudromach air an turas seo. Aig amannan, faodaidh dùbhlain bheaga tighinn nad rathad. Mar eisimpleir:
- Sinean goirt: Tha seo cumanta anns na tràth-làithean. Faodar an suidheachadh seo a sheachnadh sa mhòr-chuid le bhith a’ glacadh an leanaibh gu ceart.
- Leanabh gun a bhith a’ greimeachadh air a’ bhroilleach gu ceart: Bheir e greis air cuid de leanaban greimeachadh air a’ bhroilleach. Is e an rud as cudromaiche an seo a bhith foighidneach.
- Sgìths : Bidh beatha gu math trang le pàisde ùr-bhreith, agus mar sin tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn sgìth agus cadalach.
Na gabh dragh aig amannan mar seo, cùm d’ inntinn socair. Cleachd eacarsaichean anail dhomhainn . Nuair a tha thu socair, bidh na hormonaichean a bhios a’ cumail smachd air cinneasachadh bainne ag obair gu math cuideachd, agus gheibh an leanabh bainne gu leòr.
Ullaichidh sinn na rudan riatanach ro-làimh.
Mus tèid an leanabh a bhreith, bidh e tòrr nas fhasa ma dh’ullaicheas tu beagan rudan a nì bainne-cìche nas fhasa. Feuchaidh sinn dè a th’ annta.
| Dè a dh'ullaicheas tu | Carson a tha sin cudromach? |
|---|---|
| Àite sàmhach freagarrach airson bainne-cìche a thoirt do bhroilleach | Faodaidh tu fhèin agus do phàisde bainne-cìche a thoirt don leanabh gu comhfhurtail gun dragh sam bith. Cuir àite air leth, leithid cathair no oisean na leapa. |
| Cluasagan comhfhurtail | Cleachd cluasagan gus taic a thoirt do dhruim is do ghàirdeanan do phàisde fhad ’s a tha thu ga chumail gu ceart. Tha cuid de mhàthraichean den bheachd gu bheil cluasagan-cìche cumadh U glè fheumail. |
| Aodach freagarrach airson bainne-cìche | Tha e nas fhasa a bhith a’ toirt cìche don leanabh ma bhios tu a’ caitheamh aodach is gùintean aig a bheil putanan no ziparan air a’ bheulaibh. Cuideachd, tha e glè ghoireasach braichean altraim a chleachdadh a chaidh a dhealbhadh gu sònraichte airson màthraichean a tha a’ toirt cìche don leanabh. |
| Botal uisge agus greim-bìdh | Leis gu bheil do bhodhaig a’ call tòrr lionn fhad ’s a tha thu a’ biathadh air a’ bhroilleach, tha e cudromach gu leòr uisge òl. Cuideachd, cùm rudeigin ri ithe faisg ort ma bhios tu beagan acrach. |
Do dhaithead agus factaran eile
Bu chòir dhut a bhith faiceallach cuideachd mun daithead agad fhad ‘s a tha thu a’ biathadh air a’ bhroilleach. Tha e glè chudromach daithead cothromach ithe. Faighnich don dotair agad ma dh’ fhaodadh cuid de bhiadhan spìosrach no geir a bhios tu ag ithe stamag a dhèanamh mì-chofhurtail don leanabh agad. Cuideachd faighnich don dotair agad mu na dòighean dealbhaidh teaghlaich iomchaidh as urrainn dhut a chleachdadh fhad ‘s a tha thu a’ biathadh air a’ bhroilleach.
Tha beathachadh-cìche na eòlas mìorbhaileach dhut fhèin agus don leanabh agad. Bidh e a’ neartachadh a’ cheangail eadaraibh. Mar sin, dèan ullachadh math airson an turais bhrèagha seo agus gabh ris le toileachas.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e sgile a dh'fheumas cleachdadh a th' ann am bainne-cìche a thoirt do leanabh. Na gabh dragh mu na mì-chofhurtachdan beaga a dh'fhaodadh tachairt anns na ciad làithean.
- Na bi leisg a-riamh ceistean sam bith a th’ agad fhaighneachd don lighiche-gineaeco-eòlaiche no don lighiche-chloinne agad.
- Faigh taic bho d’ fhear, do theaghlach, agus do charaidean eòlach. Chan fheum thu an turas seo a dhèanamh leat fhèin.
- Tha e glè chudromach fuireach socair nad inntinn. Cleachd rudan mar anail dhomhainn.
- Ma dh’ullaicheas tu aodach comhfhurtail, cluasagan, agus àite sàmhach mus cuir thu bainne a-mach, bidh sin gad dhèanamh a’ faireachdainn tòrr nas comhfhurtail.
- Bruidhinn an-còmhnaidh mu do dhaithead agus do shlàinte leis an dotair agad fhad ‘s a tha thu a’ biathadh air a’ bhroilleach.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment