An do mhothaich thu gu bheil do mhàthair, d’ athair, no cuideigin faisg ort air atharrachadh beagan o chionn ghoirid? Is dòcha gu bheil iad mean air mhean a’ seachnadh rudan mar amar, bruiseadh am fiaclan, no aodach glan a chur orra. No is dòcha nach eil iad a’ cumail an taighe anns a bheil iad a’ fuireach glan. Tha seo na rud cumanta a chithear ann an suidheachaidhean dìmeas mar Galar Alzheimer. Tha e àbhaisteach dhut a bhith a’ faireachdainn gu math brònach agus draghail nuair a chì thu seo. An-diugh, bruidhnidh sinn mu na bhios sinn a’ dèanamh aig àm mar seo.
Carson a sguir iad a bhith a’ gabhail cùram dhiubh fhèin?
Dh’fhaodadh grunn adhbharan a bhith ann airson seo. Gu sìmplidh,
- Dearmad: Air sgàth an t-suidheachaidh aca, is dòcha gun dìochuimhnich iad fras a ghabhail no an aodach atharrachadh.
- Duilgheadasan corporra: Is dòcha nach bi e comasach dhaibh amar a ghabhail no aodach atharrachadh leotha fhèin.
- Gun a bhith ga fhaicinn mar dhuilgheadas: Leis gu bheil an dòigh smaoineachaidh aca air atharrachadh, is dòcha nach fhaic iad an salachar mar dhuilgheadas.
Tha an suidheachadh seo gu sònraichte dùbhlanach ma tha do neach gaoil a’ fuireach leis fhèin, no ma dh’fheuchas tu ri cuideachadh ach ma dhiùltas iad.
Dè nì thu ma tha atharrachadh obann ann?
Ma sguireas neach air a bheil gaol agad gu h-obann a bhith a’ gabhail cùram dhiubh fhèin, thoir sùil an toiseach a bheil tinneas no trom-inntinn eile orra. Coimhead airson comharran eile, leithid fiabhras, crith, casadaich, pianta bodhaig, gann an anail, no a’ bhuineach. Faodaidh neach le trom-inntinn na comharran seo a nochdadh nuair a tha iad trom-inntinneach:
- A’ cadal barrachd na an àbhaist no gun a bhith a’ cadal idir.
- Àrdachadh no lùghdachadh mòr ann am miann.
- Call ùidh ann an rudan air a bheil thu mar as trice a’ còrdadh riut a bhith a’ dèanamh.
Ma mhothaicheas tu atharrachadh obann mar seo, ’s fheàrr dhut dotair fhaicinn sa bhad. Dh’fhaodadh gur e duilgheadas slàinte eile a th’ ann a ghabhas làimhseachadh.
Dè na suidheachaidhean cunnartach anns am feum sinn eadar-theachd?
Fiù mura h-eil neach air a bheil gaol agad gad chuideachadh, ma dh’ fhaodadh an dìth fèin-chùraim an cuid beatha no slàinte a chur ann an cunnart, feumaidh sinn eadar-theachd. Chì thu dè na suidheachaidhean sin anns a’ chlàr gu h-ìosal.
| Soidhne cunnart | Tuairisgeul agus a bhuaidh |
|---|---|
| Gun a bhith a’ gabhail cungaidh-leigheis | Mura gabh thu cungaidh-leigheis airson ghalaran leithid tinneas an t-siùcair no bruthadh-fala àrd, faodaidh an suidheachadh fàs dona. |
| Gun ithe no òl | Faodaidh a’ bhodhaig a bhith dìth uisge, gainnead beathachaidh, agus lag. |
| Leòintean gun làimhseachadh | Faodaidh eadhon lot beag crìonadh agus galar mòr adhbhrachadh. |
| Salachar anns an taigh | Faodaidh galairean sgaoileadh air sgàth plàigh bhiastagan, creimich, agus cruinneachadh bìdh grod san dachaigh. |
| Neo-ghlainead a' chuirp | Ma tha an t-fual no an feces cho salach is gu bheil fàileadh ann, tha cunnart galairean craicinn nas àirde. |
| Cùisean tèarainteachd dachaigh | Faodaidh cruachadh rudan mar phàipear faisg air stòbhaichean agus rèididheatoran teintean adhbhrachadh, agus faodaidh lìonadh an taighe tuiteaman adhbhrachadh. |
Ma chì thu rudan mar seo, tha e a’ ciallachadh gu bheil feum aig an neach air a bheil gaol agad air cuideachadh. Is dòcha gum feum thu cuideigin fhaighinn gus an cuideachadh no an gluasad gu àite nas sàbhailte.
Ciamar as urrainn dhuinn an cuideachadh le gaol?
Is e seo rudeigin a dh’fheumar a dhèanamh gu faiceallach agus gu foighidneach. Is e an rud as cudromaiche an cuideachadh ann an dòigh nach dèan cron air an fèin-spèis.
Slàinteachas agus glanachd
An toiseach, feuch ri cur nan cuimhne le gaol, leithid, “A Mhamaidh/A Dadaidh, a bheil an t-àm ann airson amar?” “An cuir sinn ar fiaclan am bruis?” Mura h-obraich sin, feuch ri an cuideachadh le bhith ag ràdh, “Gheibh mi beagan uisge deiseil, agus gabhaidh sinn amar còmhla?” Cuideachd, dèan cinnteach gu bheil iad air an sgeadachadh gu h-iomchaidh airson na sìde.
Leigheas agus slàinte
Ma dhìochuimhnicheas iad an cungaidh-leigheis aca a ghabhail, faodaidh tu bogsa cungaidh-leigheis ullachadh dhaibh, no cur nan cuimhne an cungaidh-leigheis aca a ghabhail ann an àm. Ma tha feum aca air cuingealachaidhean daithead sònraichte, leithid tinneas an t-siùcair, thoir air falbh biadhan nach eil iad math air ithe às an taigh. Tha e glè chudromach bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn seo agus faighneachd dè an dòigh as fheàrr.
Tèarainteachd dachaigh
Ma tha duilgheadas aig neach air a bheil gaol agad coiseachd no ma tha eagal orra tuiteam, cuir rèilichean-làimhe air ballachan an t-seòmar-ionnlaid. Dèan cinnteach gu bheil na nithean air a bheil iad a’ cumail grèim, leithid bùird is cathraichean, làidir.
Thoir air falbh biadh a tha air tighinn gu crìch agus a tha air a mhilleadh bhon chidsin agus an fhrigeradair an-còmhnaidh. Càradh pàirtean briste sam bith san taigh. Tha e cuideachd glè chudromach innealan sàbhailteachd leithid lorgairean ceò a bhith agad.
Tha e glè chudromach a thoirt fa-near gum faod cus atharrachaidhean a dhèanamh aig an aon àm, leithid na rudan aca a thoirt air falbh, an dèanamh iomagaineach agus mì-chofhurtail. Mar sin, bi faiceallach leis a h-uile rud a nì thu, mìnich dhaibh e, agus faigh an cead .
Chan eil an turas seo furasta. Is dòcha gum bi thusa a’ faireachdainn sgìth agus fo uallach cuideachd fhad ’s a tha thu a’ dèiligeadh ris na rudan seo. Mar sin bu chòir dhut smaoineachadh air do shlàinte cuideachd. Ma tha feum air, iarr cuideachadh bho theaghlach is charaidean. Cuimhnich, tha thu a’ dèanamh seirbheis mhòr.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha e cumanta do dhaoine le galar Alzheimer dìochuimhneachadh mu dheidhinn fèin-chùram agus glanachd.
- Ma mhothaicheas tu atharrachadh obann ann an giùlan neach air a bheil gaol agad, dh’ fhaodadh e a bhith mar thoradh air suidheachadh meidigeach eile no cuideam. Iarr comhairle mheidigeach sa bhad.
- Cuir an sàbhailteachd an toiseach. Bi faiceallach an-còmhnaidh mu chungaidh-leigheis, biadh, agus sàbhailteachd dachaigh.
- Nuair a bhios tu a’ cuideachadh, bi gràdhach agus foighidneach gus nach dèan thu cron air an fèin-spèis.
- Ma tha duilgheadasan sam bith agad no ma tha feum agad air comhairle, bruidhinn ris an dotair a tha gan cùram. Chan fheum thu dèiligeadh ris na rudan seo leat fhèin.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment