Tha e na cho-dhùnadh duilich is mothachail smaoineachadh mu bhith a’ gluasad do phàrant, no cuideigin air a bheil gaol agad, gu goireas cùraim sònraichte air sgàth suidheachadh call cuimhne adhartach. Tha fios againn nach eil e furasta. Ach, bidh cumhaichean mar trom-inntinn agus galar Alzheimer buailteach a bhith a’ fàs nas miosa thar ùine. Nuair a dh’fhàsas na cumhaichean sin dona, faodaidh e a bhith gu math duilich do bhuill teaghlaich cùram a thoirt dhaibh aig an taigh. Mar sin, is fheàrr seo a dheasbad, rannsachadh mionaideach a dhèanamh air, agus co-dhùnadh socair a dhèanamh mus fàs na comharraidhean nas miosa.
Dè dìreach a th’ ann an ‘Cùram Cuimhne’?
Gu sìmplidh, chan e seo an taigh-altraim àbhaisteach agad. Tha ‘Cùram Cuimhne’ na sheirbheis a chaidh a dhealbhadh gu sònraichte do dhaoine le duilgheadasan cuimhne is smaoineachaidh, no na tha aithnichte gu meidigeach mar easbhaidhean inntinneil. Tha luchd-obrach aig na h-ionadan seo a tha air an trèanadh gus cùram sònraichte a thoirt dhaibhsan a tha a’ fulang le trom-inntinn, cùisean cruaidh de ghalar Alzheimer, no eas-òrdughan call cuimhne eile.
Ann an àite mar sin, gheibh an t-euslainteach diofar ghnìomhachdan a tha buannachdail don shunnd corporra is inntinn aca, leithid ullachadh bhiadh, glanadh agus nighe aodaich. Cuideachd, thèid aire shònraichte a thoirt do shàbhailteachd nan euslaintich. Mar eisimpleir, thèid glasan sàbhailteachd sònraichte a chuir a-steach air na dorsan gus nach urrainn dhaibh a dhol a-mach leotha fhèin. Cuideachd, thèid dealbhan no comharran lèirsinneach a chleachdadh gus an cuideachadh le bhith a’ dèanamh rudan leotha fhèin. Faodar na h-ionadan sin a ruith gu neo-eisimeileach no faodaidh iad obrachadh mar phàirt de ospadal no taigh-altraim nas motha.
8 Soidhnichean gu bheil feum agad air cùram cuimhne
Chan eil riaghailtean cruaidh ann airson cuin a dh’ fheumas cuideigin cùram làn-ùine. Ach, ma mhothaicheas tu atharrachaidhean ann an giùlan, coltas agus taobhan eile de am beatha làitheil aig an neach air a bheil gaol agad, is dòcha gum bi e comasach dhut innse a bheil feum aca air barrachd aire agus cùram sònraichte. Faodaidh dotair deuchainnean a dhèanamh gus faighinn a-mach a bheil an lagachadh inntinneil aca a’ dol am meud. Seo cuid de shoidhnichean cudromach airson coimhead air an son.
| Soidhne rabhaidh | Dè tha seo a’ ciallachadh? |
|---|---|
| 1. A’ dìochuimhneachadh bilean a phàigheadh | Faodaidh duine sam bith dìochuimhneachadh bile a phàigheadh bho àm gu àm. Ach, ma dhìochuimhnicheas iad rudan mar am bile fòn no am bile dealain a phàigheadh gu cunbhalach, agus nach urrainn dhaibh obrachadh a-mach carson, 's e sin rudeigin air am bu chòir dragh a ghabhail. |
| 2. Dearmad air slàinteachas pearsanta agus obair-dachaigh | Nach eil duine a bha uaireigin glè ghlan a-nis a’ nighe, ag atharrachadh aodaich, no a’ sguabadh an làir? ’S dòcha gu bheil iad air dìochuimhneachadh mar a nì iad na rudan sin. |
| 3. A’ faireachdainn mì-shàbhailte san dachaigh agad fhèin | A bheil thu a’ dìochuimhneachadh an stòbha gas a chuir dheth? A bheil thu an-còmhnaidh a’ tuiteam a-staigh san taigh? A bheil thu a’ dol air chall nuair a thèid thu a-mach leat fhèin agus nach urrainn dhut do shlighe a lorg? Tha iad sin nan rabhaidhean glè chunnartaich. |
| 4. Gun a bhith a’ gabhail cùram den slàinte aca | A bheil thu a’ dìochuimhneachadh do chungaidh-leigheis a ghabhail? No a bheil thu a’ gabhail cus chungaidh-leigheis? Nach eil cuimhne agad air an latha a chuir thu do choinneimh air dòigh leis an dotair? A bheil thu a’ seachnadh biadh? Faodaidh iad sin do staid a dhèanamh nas miosa. |
| 5. Call mothachadh air ùine | Tràth sa ghalair, is dòcha gun dìochuimhnich thu an latha agus an uairsin gun cuimhnich thu air a-rithist. Ach ma dhìochuimhnicheas tu rudan mar a’ bhliadhna, a’ mhìos no an aimsir làithreach (me, ge bith a bheil e fliuch no grianach), tha e na chomharradh dona. |
| 6. A’ tarraing air ais bho chur-seachadan agus eadar-obrachadh sòisealta | Nach eil thu a’ dèanamh nan rudan a b’ àbhaist dhut a bhith dèidheil orra tuilleadh (m.e., leughadh, gàirneilearachd)? A bheil thu a’ seachnadh bruidhinn ri caraidean no a dhol gu tachartasan teaghlaich? Faodaidh uaigneas comharran dìth-chuimhne a dhèanamh nas miosa. |
| 7. Eagal airson do shàbhailteachd | Ann an cuid de chùisean dona de dh’eas-òrdugh, faodaidh euslaintich a bhith ionnsaigheach agus fòirneartach. Ma tha dragh ort gum faodadh iad cron a dhèanamh ort, bu chòir dhut smaoineachadh air sin. |
| 8. Tha thusa sgìth cuideachd mar neach-cùraim. | A bheil thu sgìth gu inntinn is gu corporra bho bhith a’ gabhail cùram dhiubh? Nach eil ùine agad airson do chuid obrach fhèin a dhèanamh agus aire a thoirt do do shlàinte? Tha do shunnd fhèin a cheart cho cudromach. |
Coimhead airson nan rudan seo nuair a thaghas tu ionad cùraim cuimhne
Bu chòir gum biodh rudan mar shàbhailteachd is comhfhurtachd, luchd-obrach coibhneil is air an deagh thrèanadh, gnìomhan a tha freagarrach do dh’euslaintich, agus àite a tha furasta do theaghlach tadhal air, ann an ionad math.
Nuair a thadhlas tu air ionad, bi deiseil airson na ceistean seo fhaighneachd don stiùiriche:
- A bheil dotair agus banaltram an-còmhnaidh air dleasdanas?
- Cia mheud ball den luchd-obrach a tha air an riarachadh do gach euslainteach? (co-mheas luchd-obrach ri teachdaiche)
- Dè an seòrsa trèanaidh a gheibh an luchd-obrach a thaobh 'Cùram Cuimhne'?
- Am bi luchd-obrach a’ leigeil dheth a dhreuchd fad na h-ùine?
- Dè an seòrsa seirbheisean meidigeach a tha air an toirt seachad an seo?
- Dè na gnìomhan làitheil a bhios aig euslaintich? Dè cho tric ’s a bhios an clàr-ama sin ag atharrachadh?
- Dè an seòrsa cheumannan tèarainteachd a chaidh a ghabhail? A bheil sibh a’ sgrùdadh eachdraidh an luchd-obrach?
- A bheil euslaintich air an cur ann am buidhnean a rèir an ìre tinneis?
- Ciamar a bhios tu a’ dèiligeadh ri euslaintich a bhios uaireannan mì-rianail agus ionnsaigheach?
- Ciamar a bhios tu ag ullachadh biadh? (Iarr clàr-bìdh.)
- Dè cho tric ’s a thèid fiosrachadh a thoirt do theaghlaichean mu shlàinte nan euslaintich?
Nuair a thadhlas tu air an ionad, faic a bheil e soilleir, glan, agus furasta coiseachd timcheall. Faic a bheil na h-euslaintich dìreach a’ coimhead Tbh, sgìth, no toilichte an sàs ann an gnìomhachd. Cuideachd, faic a bheil an luchd-obrach deònach do cheistean a fhreagairt.
Ma ghabhas e dèanamh, bruidhinn ris na h-euslaintich an sin. Ma tha gin de bhuill an teaghlaich ann, faighnich dhaibh mun àite. Tha e glè luachmhor cluinntinn bho chuideigin a tha air a bhith ann.
Biodh fios againn cuideachd air a’ chosgais a tha an lùib sin.
Tha cosgais nan ionadan sin ag atharrachadh. Leis gu bheil iad sin gu tric air an ruith leis an roinn phrìobhaideach ann an Sri Lanka, faodaidh a’ chosgais a bhith gu math àrd. Mar sin, dèan rannsachadh faiceallach mus dèan thu co-dhùnadh mar sin. Bidh cuid de theaghlaichean a’ cleachdadh an sàbhalaidhean no an teachd-a-steach bho thogalaichean airson seo. Dh’ fhaodadh cuid de phoileasaidhean àrachais slàinte pàirt den chosgais a chòmhdach. Mar sin, thoir sùil air a’ chompanaidh àrachais agad mu do phoileasaidh àrachais.
Càite am faigh thu cobhair
Ma tha ceistean agad mu chrìonadh inntinneil, Alzheimer's, trom-inntinn, no cùram fad-ùine, bruidhinn ris an dotair teaghlaich agad an toiseach. Faodaidh e no i do stiùireadh gu ceart.
A bharrachd air sin, tha buidhnean ann an Sri Lanka a chuidicheas agus a bheir foghlam mu dheidhinn seo. ’S e Bunait Alzheimer Lanka aon de na prìomh bhuidhnean sin. Gheibh thu barrachd fiosrachaidh agus stiùiridh air seo le bhith a’ cur fios thuca tron làrach-lìn no an àireamh fòn aca.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- ’S e co-dhùnadh duilich a th’ ann neach air a bheil gaol agad a chur ann an goireas cùraim cuimhne, ach uaireannan, is dòcha gur e seo an co-dhùnadh as fheàrr airson an sàbhailteachd agus an sunnd.
- Ma tha aon no barrachd de na comharran rabhaidh a tha air an ainmeachadh san artaigil a’ nochdadh air an neach air a bheil gaol agad, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn.
- Nuair a thaghas tu ionad, dèan sgrùdadh cùramach air a shàbhailteachd, trèanadh luchd-obrach, agus mar a thèid euslaintich a làimhseachadh.
- Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn sgìth mar neach-cùraim. Feumaidh tu fois agus taic cuideachd. Chan eil e fèin-thoileil smaoineachadh air sin.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris