A bheil thu nad chluicheadair criogaid no ball-coise? No a bheil thu ag eacarsaich gu mòr? An robh thu a-riamh air pian geur a mhothachadh gu h-obann nad ghruaidh no nad bhroinn ìseal? Am bi e a’ dol à bith às deidh fois ghoirid, agus an uairsin a’ tilleadh a chluich? Tha an t-eòlas seo aig mòran lùth-chleasaichean. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu chumha ris an canar “Hernia Spòrs,” a dh’ fhaodadh a bhith na adhbhar airson seo.
Dè dìreach a th’ ann an Hernia Spòrs?
Ged a tha “Hernia” san ainm, chan e hernia àbhaisteach a tha seo mar a tha fios againn air. Sin as coireach gu bheil an t-ainm beagan meallta. Is fheàrr le dotairean Pubalgia Athletic a thoirt air a’ chumha seo.
Gu sìmplidh, 's e leòn a th' ann an Hernia Spòrs air na fèithean no na teannanan anns a' ghroin no sgìre a' ghroin agad. Gu sònraichte, tha na fèithean no na teannanan sin air an reubadh. Bidh seo ag adhbhrachadh pian leantainneach. Aig amannan, faodaidh an leòn seo cuideam a chuir air na nearbhan san sgìre sin, a' dèanamh a' phian nas miosa.
Tha an suidheachadh seo as cumanta am measg dhaoine a bhios a’ cluich spòrs a dh’ fheumas atharrachaidhean obann ann an stiùireadh no tionndadh am bodhaigean. Ach, faodaidh e tachairt cuideachd ann an daoine nach eil a’ cluich spòrs.
Dè an diofar a tha eadar hernia spòrs agus hernia àbhaisteach?
Seo àite far a bheil mòran dhaoine a’ fàs troimh-chèile. Ged a tha na h-ainmean a’ fuaimeachadh mar an ceudna, tha eadar-dhealachadh mòr eatorra. Feuch sinn ri tuigsinn an eadar-dhealachaidh seo gu soilleir.
Is e an rud as cudromaiche gur reubadh fèithe a th’ ann an Hernia Spòrs. Is e hernia àbhaisteach a th’ ann an organ, leithid a’ bhroinn, a’ dol a-mach tro tholl ann am balla an abdomen.
Cuidichidh an clàr gu h-ìosal thu gus an diofar seo a thuigsinn nas fheàrr.
| Sònraichteachd | Hernia Spòrs (Pubalgia Lùth-chleasachd) | Hernia àbhaisteach |
|---|---|---|
| Adhbhar a’ phian | Reubadh no milleadh air clò bog (fèithean, teannanan) anns an abdomen ìosal no an groin. | Toll ann am balla an abdomen a dh’ adhbharaicheas pàirt den bhroinn a’ dol a-mach tro laigse anns na fèithean. |
| A bheil thu a’ faicinn cnap/at fon chraiceann? | Chan eil cnap no at ri fhaicinn. | Bidh cnap no at ann gu tric a tha ri fhaicinn fon chraiceann agus a ghabhas faireachdainn anns an làimh. |
Ach cuimhnich, uaireannan faodaidh hernia spòrs gun làimhseachadh an sgìre a lagachadh thar ùine agus leantainn gu hernia cunbhalach.
Cò a tha nas dualtaiche an suidheachadh seo fhaighinn? Dè na seòrsaichean spòrs a bhios ann?
Tha an cunnart seo as àirde dhaibhsan a bhios a’ cluich spòrs anns a bheil rothlaidhean tric, luath, gu h-àraidh an fheadhainn a bhios a’ cleachdadh a’ pheilibh. Mar eisimpleir, nuair a ruitheas tu gu luath ann an criogaid agus gu h-obann atharraicheas tu stiùireadh, nuair a bhreabas tu gu luath ann am ball-coise, no nuair a bhuaileas tu am ball ann an teanas, tha tòrr cuideam air na fèithean san raon seo.
Is iad na geamannan far a bheil an suidheachadh seo as cumanta:
- Ball-coise/Ball-coise
- Rugbaidh
- Hocaidh-deighe
- Teanas
- Gleacachd
- Ruith-chleasachd
A rèir staitistig, tha an suidheachadh seo nas cumanta ann an fir na ann am boireannaich . Tha e cuideachd nas cumanta ann an lùth-chleasaichean eadar aois 26 agus 28. Tha e glè ainneamh ann an clann agus seann daoine.
Faic a bheil na comharraidhean seo agad cuideachd.
Is e pian leantainneach anns an abdomen ìosal no anns a’ ghruaidh am prìomh chomharradh air hernia spòrs. Ach, tha grunn chomharran sònraichte ann a dh’ fhaodadh a’ phian a chomharrachadh.
- Nuair a thachras an dochann, bidh pian obann, dian ann.
- An uairsin, bidh e a’ leantainn air adhart a’ faireachdainn mar phian loisgeach no maol .
- Tha e duilich do mheur a chomharrachadh gu dìreach càite a bheil am pian a’ tighinn.
- Dh’fhaodadh am pian a bhith coltach ri bhith a’ sgaoileadh bhon abdomen ìosal chun an scrotum no taobh a-staigh na sliasaid .
- Bidh am pian a’ meudachadh rè ghnìomhachdan leithid ruith, tionndadh, breabadh, agus èirigh às an leabaidh.
- Tha mi a’ faireachdainn pian anns a’ ghruaidh agam nuair a bhios mi a’ casadaich no a’ sreothartaich .
- Bidh pian gad sparradh gus stad a chuir air no do ghnìomhachd a lughdachadh gu mòr .
- Bidh am pian a’ crìonadh nuair a bhios tu a’ gabhail fois, ach nochdaidh am pian a-rithist nuair a thòisicheas tu a’ cluich a-rithist. Is e seo aon de na prìomh fheartan den t-suidheachadh seo.
Ciamar a lorgas tu seo, a Dhotair?
Gu dearbh, tha e beagan duilich Hernia Spòrs a dhearbhadh gu mionaideach leis gum faod mòran adhbharan eile a bhith ann airson pian groin. Faodaidh mòran rudan an seòrsa pian seo adhbhrachadh, leithid duilgheadasan co-phàirteach hip agus eas-òrdughan fèithe eile.
Mar sin, ’s e a’ chiad rud a nì an dotair agad faighneachd dhut gu faiceallach mu na comharraidhean agad agus sgrùdadh a dhèanamh ort.
- Sgrùdadh corporra: Iarraidh an dotair ort eacarsaich a dhèanamh a theannaicheas fèithean do bhoilg, leithid suidhe suas. Ma tha hernia spòrs agad, bidh pian ort aig an àm seo.
- Deuchainnean Ìomhaighean: Gus dearbhadh a dhèanamh air a’ bhreithneachadh no gus sùil a thoirt air duilgheadasan eile, is dòcha gun tèid iarraidh ort deuchainnean mar seo a dhèanamh:
- Sganadh MRI
- Sganadh ultrafhuaime
- X-ghath
- Sganadh CT
Às dèidh nan deuchainnean seo, faodaidh an dotair innse dhut gu cinnteach a bheil hernia spòrs no rudeigin eile agad.
Ciamar a thèid a làimhseachadh?
Tha grunn phrìomh amasan ann nuair a thathar a’ làimhseachadh hernia spòrs. Is iad sin pian a lughdachadh, sùbailteachd agus neart a thoirt air ais, agus do thoirt air ais chun spòrs no do ghnìomhachdan làitheil.
Gu tric, bidh dotairean an toiseach a’ feuchainn leigheasan neo-lannsaichte.
Làimhseachadh neo-lannsaichte
- Tàmh: Faodaidh fois agus deigh airson a’ chiad 7-10 latha às dèidh an dochann pian agus at a lughdachadh.
- Leigheas-cuirp: Às dèidh timcheall air dà sheachdain, faodaidh tu tòiseachadh air eacarsaichean a neartaicheas fèithean an abdomen ìseal agus taobh a-staigh nan sliasaidean agus a mheudaicheas sùbailteachd, fo stiùireadh leasaiche-cuirp.
- Faochadh-pèin: Dh’fhaodadh do dhotair cungaidhean-leigheis mar ibuprofen a mholadh gus sèid agus pian a lughdachadh.
- In-stealladh corticosteroid: Mura tèid am pian sìos le faochadh-pian cunbhalach, is dòcha gun co-dhùin an dotair agad in-stealladh steroid a thoirt dhut a-steach don àite far a bheil pian.
Làimhseachadh lannsaireachd
Mura tèid am pian seachad an dèidh grunn mhìosan de làimhseachadh neo-lannsaichte, is dòcha gum bi feum air lannsaireachd. Tha seo a’ toirt a-steach càradh na fèithe no an teannan reubte. Tha dà phrìomh sheòrsa lannsaireachd ann.
1. Lannsaireachd fhosgailte: An seo, thèid an craiceann san sgìre a ghearradh agus thèid an lannsaireachd a dhèanamh fhad ‘s a thathar a’ coimhead gu dìreach air an àite air a bheil milleadh.
2. Lannsaireachd laparoscopach: An àite gearradh mòr, chan eil ach beagan ghearraidhean beaga air an dèanamh. Thèid camara a chuir a-steach tro aon ghearradh, air fhaicinn air monitor, agus thèid ionnstramaidean mìne a chuir a-steach tro ghearraidhean eile gus an lannsaireachd a dhèanamh. Tha ùine ath-bheothachaidh nas giorra aig an dòigh seo.
Tha leigheas corporra riatanach gus neart fhaighinn air ais às dèidh lannsaireachd.
Dè cho fada ’s a bheir e gus slànachadh?
Tha seo an urra ri cho dona 's a tha do staid agus an làimhseachadh a gheibh thu.
- Ma nì thu leigheas-cuirp leat fhèin: Is dòcha gum faic thu lùghdachadh mòr ann am pian agus comharraidhean an dèidh timcheall air 6-8 seachdainean.
- Ma tha lannsaireachd agad: Tha lannsaireachd 90% soirbheachail. Ma leanas tu leigheas corporra ceart às dèidh lannsaireachd, bu chòir dhut a bhith comasach air tilleadh gu làn ghnìomhachd taobh a-staigh 6 gu 12 seachdainean .
Ach cuimhnich, uaireannan nuair a thòisicheas tu a’ cluich a-rithist, faodaidh an clò reubadh a-rithist. Ma thachras sin, feumaidh tu lannsaireachd eile fhaighinn. Sin as coireach gu bheil e glè chudromach an ùine fois cheart a ghabhail a dh’innseas an dotair dhut.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Chan e hernia a th’ ann an hernia spòrs idir. ’S e reubadh no milleadh a th’ ann air na fèithean no na teannanan anns an abdomen ìosal no anns a’ ghruaidh.
- Ma dh’fhalbhas am pian seo às dèidh fois agus ma nochdas e a-rithist nuair a bhios tu a’ cluich spòrs, ’s e sin prìomh chomharradh.
- Cha slànaich an suidheachadh seo leis fhèin, mar sin ma tha pian leantainneach groin agad, bi cinnteach gum faic thu dotair.
- Faodaidh leigheas-cuirp agus uaireannan lannsaireachd an suidheachadh seo a leigheas gu tur. Lean stiùireadh an dotair agad gu dìreach.
- Ged a tha e brònach a bhith agad ri soraidh slàn a thoirt don spòrs agad airson greis, tha e glè chudromach an ùine a dh’ fheumas do bhodhaig a thoirt dha gus slànachadh gus casg a chuir air an t-suidheachadh seo tachairt a-rithist.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris