An do mhothaich thu a-riamh gu bheil do dheugaire an-còmhnaidh feargach no brònach agus a’ faighneachd, “An e dìreach atharrachadh faireachdainn a tha seo no an e rudeigin a bharrachd a th’ ann?” Gu dearbh, tha e gu math cumanta do chloinn a bhith a’ faireachdainn brònach aig aois òg. Chan eil e na iongnadh gum faod na faireachdainnean aca atharrachadh gu mòr leis na h-atharrachaidhean hormona a thig leis an aois sin. Ach, tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gu bheil trom-inntinn aig aon às gach ochdnar deugairean. Is e an rud as fheàrr gum faodar a làimhseachadh. Mar sin ma mhaireas bròn do phàiste airson barrachd air dà sheachdain agus gu bheil iad cuideachd a’ sealltainn shoidhnichean eile trom-inntinn, is dòcha gu bheil an t-àm ann dotair fhaicinn airson cuideachaidh.
Carson a bhios clann òga a’ faighinn trom-inntinn?
Faodaidh barrachd air aon adhbhar a bhith ann airson gum bi trom-inntinn air duine òg. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh gum bi pàiste a’ faireachdainn gun luach no neo-chomasach air sgàth droch ìrean san sgoil. A bharrachd air an sin, faodaidh rudan mar chuideam co-aoisean, claonadh gnèitheasach, agus duilgheadasan teaghlaich buaidh mhòr a thoirt air inntinn pàiste. Aig amannan, faodaidh cuideam àrainneachdail adhbhrachadh trom-inntinn cuideachd.
Ge bith dè an adhbhar, mura falbh bròn agus uaigneas pàiste eadhon an dèidh dhaibh ùine a chaitheamh le caraidean no teaghlach, no rudan a dhèanamh a bhios iad a’ faighinn tlachd às mar as trice, tha teansa math ann gur e trom-inntinn a th’ ann.
Dè na comharraidhean a tha an lùib seo?
Gu tric, bidh atharrachaidhean mòra anns an dòigh smaoineachaidh is giùlain a bhios clann le trom-inntinn a’ nochdadh. Is e am prìomh chomharradh gu bheil iad a’ faireachdainn brònach fad na h-ùine gun adhbhar . Dh’fhaodadh iad ùidh a chall ann an rud sam bith, tarraing air ais bhon chomann-shòisealta, agus fuireach nan seòmar airson uairean a thìde às dèidh na sgoile.
Tuigidh sinn seo nas soilleire bhon chlàr gu h-ìosal.
| Seòrsa sònraichte | Rudan ri fhaicinn |
|---|---|
| Atharrachaidhean inntinn is giùlain | Neo-chùram, a bhith a’ faireachdainn brònach, iomagaineach, no gun dòchas fad na h-ùine, a’ tarraing air ais bho charaidean, a’ smaoineachadh air bàs fad na h-ùine, a bhith aonaranach, a’ faireachdainn ciontach gun fheum, agus a’ dèanamh gnìomh mì-reusanta. |
| Feartan corporra | Pian tric sa bhodhaig (ceann goirt, stamag goirt, cùl goirt), sgìths leantainneach, atharrachaidhean ann an cleachdaidhean ithe (call càil bìdh no cus ithe), call no àrdachadh cuideim, agus atharrachaidhean ann an cadal (fuireach na dhùisg air an oidhche agus cadal tron latha). |
| Cùisean co-cheangailte ri ionnsachadh | Duilgheadas le fòcas a chumail, duilgheadas le co-dhùnaidhean a dhèanamh, call cuimhne, tuiteam obann ann an sgòran deuchainn, leum às an sgoil. |
| Giùlan cunnartach | Cleachdadh deoch làidir no dhrogaichean, giùlan gnèitheasach cunnartach. |
An urrainn trom-inntinn a bhith oighreachail?
'S e, tha e comasach. Faodaidh an galar, a thòisicheas mar as trice eadar aois 15 agus 30, a bhith oighreachail uaireannan. Gu dearbh, ma tha trom-inntinn air a bhith aig cuideigin san teaghlach roimhe, tha cunnart beagan nas àirde aig pàiste òg a leasachadh.
Ciamar a nì dotair breithneachadh ceart air trom-inntinn?
Chan eil deuchainn fala no scan sònraichte ann airson trom-inntinn a dhearbhadh. Nì dotair an dearbhadh le bhith a’ bruidhinn ris a’ phàiste, ris an teaghlach, ris na tidsearan, agus le bhith a’ dèanamh dheuchainnean saidhgeòlach.
Bithear a’ cleachdadh an fhiosrachaidh a gheibhear bhon chòmhradh seo gus faighinn a-mach dè cho dona ‘s a tha an trom-inntinn agus cunnart fèin-mharbhadh. Bidh an dotair cuideachd a’ sgrùdadh a bheil tinneasan inntinn eile aig a’ phàiste, leithid iomagain, ana-cleachdadh stuthan no eas-òrdugh dà-phòlach.
Dè na leigheasan a th’ ann airson trom-inntinn?
Tha grunn dhòighean ann airson trom-inntinn a làimhseachadh. Is iad cungaidhean-leigheis agus leigheas-inntinn na prìomh dhòighean. Ma tha trom-inntinn pàiste air a dhèanamh nas miosa le còmhstri teaghlaich, faodaidh leigheas teaghlaich a bhith glè chuideachail. A bharrachd air an sin, feumaidh an leanabh taic bhon teaghlach agus bho thidsearan gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan san sgoil no le caraidean. Ann an cuid de chùisean dona, is dòcha gum bi feum air làimhseachadh ann an aonad inntinn-inntinn ann an ospadal.
Cudromach: Tha an FDA a’ toirt rabhadh gum faodadh cuid de dhrogaichean an-aghaidh trom-inntinn, ann an cùisean ainneamh, cunnart smuaintean fèin-mharbhadh a mheudachadh. Mar sin, tha e cudromach conaltradh dlùth a chumail ris an dotair agad agus sùil gheur a chumail air do phàiste nuair a thòisicheas tu air na cungaidhean sin.Ma tha ceistean no draghan sam bith agad, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn.
A bheil an leigheas ag obair dha-rìribh?
'S e. Tha grunn sgrùdaidhean air sealltainn gum faod cungaidhean-leighis an-aghaidh trom-inntinn cuideachadh le faochadh a thoirt do chomharran. Choimhead sgrùdadh mòr o chionn ghoirid air trì leigheasan airson clann òga le trom-inntinn meadhanach gu dona:
- A’ chiad dhòigh: a’ cleachdadh cungaidh-leigheis. Mar eisimpleir, droga ris an canar ‘(Prozac)’.
- An dàrna dòigh: `(Leigheas Inntinn-ghiùlain)` neo làimhseachadh CBT. Gu sìmplidh, tha seo a’ toirt a-steach pàtrain smaoineachaidh àicheil a chomharrachadh ann an inntinn a’ phàiste agus an cuideachadh gus an atharrachadh.
- An treas dòigh: a’ cothlamadh cungaidh-leigheis agus leigheas CBT.
Às dèidh 12 seachdainean, fhuair luchd-rannsachaidh a-mach gun robh trì cairteal de na clann a fhuair an dà chuid cungaidh-leigheis agus leigheas-inntinn air leasachaidhean mòra fhaicinn . Tha seo a’ sealltainn cho èifeachdach sa tha measgachadh an dà làimhseachadh.
Dè na comharran rabhaidh a th’ ann mu fhèin-mharbhadh?
Is e seo rudeigin a dh’fheumas sinn a ghabhail gu math cudromach. Tha fèin-mharbhadh aig aois òg na thubaist mhòr. Faodaidh duilgheadasan teaghlaich, call neach gaoil, fàilligidhean acadaimigeach no dàimh pian do-ruigsinneach adhbhrachadh ann an cridhe pàiste. Faodaidh trom-inntinn na duilgheadasan seo a dhèanamh eadhon nas fhaicsinniche.
Dh’fhaodadh comharran rabhaidh fèin-mharbhadh a bhith a’ gabhail a-steach:
- A’ bruidhinn mun àm ri teachd ann an dòigh gun dòchas.
- A’ toirt suas ort fhèin le bhith ag ràdh rudan mar “chan eil cùram aig duine mum dheidhinn.”
- A’ toirt seachad na rudan as fheàrr leat do dhaoine eile, a’ sgrìobhadh litrichean soraidh slàn.
- A’ tòiseachadh a’ cleachdadh dhrogaichean no deoch làidir airson faochadh inntinn no airson tuiteam na chadal.
- Giùlan fòirneartach.
- A’ bagairt fèin-mharbhadh a dhèanamh.
Ma tha gin de na comharraidhean seo air do phàiste, iarr cuideachadh bho phroifeasanta slàinte inntinn gun dàil. Ann an èiginn, thoir iad chun Aonad Làimhseachaidh Èiginn (ETU) san ospadal as fhaisge.
Dè as urrainn dhuinn a dhèanamh mar phàrantan?
Tha togail chloinne òga na dhùbhlan, ach tha grunn dhòighean ann as urrainn dhuinn cuideachadh le cuideam a lughdachadh.
- Molaibh rudan math an àite peanasachadh: Faodaidh peanasachadh agus nàire a chur air pàiste toirt orra faireachdainn gun luach. An àite sin, freagair gu deimhinneach ris na rudan math a nì iad.
- Leig leotha mearachdan a dhèanamh: Ma tha sinn an-còmhnaidh a’ feuchainn rin dìon, is dòcha gun caill iad misneachd nan comasan.
- Thoir saorsa don leanabh agad: Na bi an dùil gun dèan iad a h-uile rud a chanas tu.
- Na cuir do bhruadaran air do phàiste:Na feuch ri do phàiste a sparradh gus slighe a ghabhail nach urrainn dhut a ghabhail.
- Èist ri do phàiste: Ma tha thu an amharas gu bheil do phàiste trom-inntinneach, èist gu faiceallach ris na tha aige no aice ri ràdh. Fiù mura h-eil an duilgheadas cho mòr dhut, faodaidh e a bhith na dhuilgheadas mòr do phàiste.
- Cùm na loidhnichean conaltraidh fosgailte: Fiù ma dh’fheuchas do phàiste ri astar a chumail bhuat, na stad a bhith a’ bruidhinn. An àite òrdughan a thoirt seachad “dèan seo”, ma dh’èisteas tu gu faiceallach, bidh e comasach dhut adhbhar na trioblaid a lorg.
Nach fàs seo nas fheàrr às aonais làimhseachaidh?
'S e tinneas a th' ann an trom-inntinn a dh'fhaodas tilleadh. Cho luath 's a thachras e, tha coltas ann gun till e aig amannan eile nam beatha. Mar sin, faodaidh builean gun a bhith ga làimhseachadh a bhith gu math dona, eadhon marbhtach. Mar sin, tha e riatanach làimhseachadh meidigeach ceart a thoirt seachad.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Chan e dìreach atharrachadh mood a th' ann an trom-inntinn deugairean, 's e suidheachadh meidigeach a dh'fheumas làimhseachadh.
- Thoir aire do atharrachaidhean ann an giùlan, cadal, ithe agus obair-sgoile do phàiste.
- Na bi leisg comhairle mheidigeach iarraidh. Cuidichidh iarraidh cuideachaidh tràth le bhith a’ leasachadh nan toraidhean.
- Le bhith a’ cur cungaidh-leigheis agus leigheas-inntinn còmhla, faodaidh toraidhean fìor shoirbheachail a choileanadh.
- Gabh còmhradh sam bith mu fhèin-mharbhadh gu math cudromach agus gabh gnìomh sa bhad.
- An àite a bhith a’ peanasachadh do phàiste, bi nad phàrant a bhios ag èisteachd ris agus a’ toirt taic dha.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris