Is dòcha gu bheil sibh air cluinntinn mun “Flu”. Bidh e tric a’ sgaoileadh gu luath aig amannan sònraichte den bhliadhna, gu h-àraidh ann an ràithean nas fhuaire no nas fliuche. Ma gheibh aon neach san teaghlach agaibh e, faodaidh e sgaoileadh gu furasta gu feadhainn eile. An-diugh, bruidhnidh sinn mu dè a th’ anns a’ fhlu dha-rìribh, carson a thachras e, agus nas cudromaiche , ciamar as urrainn dhuibh fuireach sàbhailte. ’S e tuigse fhaighinn air na fìrinnean an dòigh as fheàrr air fuireach socair agus ullaichte.
Dè a th’ anns a’ ‘Fhlù’? Ann an dòigh shìmplidh…
’S e “Flu” an t-ainm cumanta; ’s e “(Influenza)” an teirm mheidigeach a th’ air. ’S e tinneas a th’ ann air adhbhrachadh le “(bhìoras)”. Gus a bhith mionaideach, bidh am bhìoras seo a’ toirt buaidh air an t-siostam analach agad, a’ gabhail a-steach do shròin, do amhaich agus do sgamhanan.
Nuair a thig “(bhìoras)” a-steach don bhodhaig agad, bidh an siostam dìon agad a’ sabaid air ais, a’ cruthachadh “(antibodies)” . Bidh na antibodies seo gad chuideachadh le bhith a’ sabaid an aghaidh a’ bhìoras shònraichte sin ma thilleas e a-riamh. Ach, is e feart sònraichte a’ bhìoras flù gu bheil e ag “(mùthadh)” gach bliadhna - gu bunaiteach bidh e ag atharrachadh a chleith. Tha e glè choltach ri mèirleach ag atharrachadh a choltais.
Sin as coireach nach urrainn dhut a bhith den bheachd, leis gun robh an cnatan mòr ort aon uair, gu bheil dìonachd agad fad do bheatha. Faodaidh bhìoras ùr, “falaichte”, nochdadh gach bliadhna.
Ann an cuid de bhliadhnaichean, chan eil ach beagan atharrachaidh air a’ bhìoras, agus mar sin dh’fhaodadh na h-antasubstaintean a th’ agad mu thràth beagan dìon a thoirt seachad, agus mar sin a’ toirt air an tinneas a bhith a’ faireachdainn nas ciùine. Ann an cuid de bhliadhnaichean, bidh atharrachaidhean mòra a’ tachairt air a’ bhìoras, ag adhbhrachadh tinneas dona a dh’ fhaodadh a bhith feumach air cùram ospadail uaireannan.
Cuin a tha an 'Flu' as cumanta?
Bidh am bhìoras flù a’ soirbheachadh anns na mìosan nas fhuaire . Ann an dùthchannan mar na SA, thathas den bheachd gu bheil “seusan a’ chnatain mhòir” bhon Dàmhair chun a’ Chèitein. A rèir na gnàth-shìde agad, bidh e gu tric a’ ruighinn a’ phuing as àirde rè ràithean na fliuch agus faisg air deireadh na bliadhna .
Is tric a bhios clann air an tugadh buaidh as motha, ach cuimhnich gum faod duine sam bith de aois sam bith an cnatan mòr fhaighinn.
Ciamar a tha an 'Flu' a' sgaoileadh?
Seo rudeigin a tha mòran dhaoine mothachail air: tha am bhìoras flù air a sgaoileadh sa mhòr-chuid tron adhar . Nuair a bhios neach air a bheil an galar a’ sreothartaich, a’ casadaich, no eadhon a’ bruidhinn, bidh boinneagan beaga anns a bheil am bhìoras air an leigeil ma sgaoil don adhar.
Is e dòigh eile a bhith a’ beantainn ri nithean a tha air an truailleadh le neach air a bheil an galar (leithid làmhan dorais, pinn no dèideagan) agus an uairsin a’ beantainn ri do bheul no do shròn fhèin leis na làmhan gun nighe sin, a’ leigeil leis a’ bhìoras a dhol a-steach don bhodhaig agad.
Is e an rud as cudromaiche ri thoirt fa-near gum faod neach a tha a’ giùlan a’ bhìoras a sgaoileadh gu feadhainn eile bhon latha mus nochd comharraidhean eadhon . Tha seo a’ ciallachadh, eadhon ged nach eil fios agad fhathast gu bheil an cnatan mòr ort, gum faodadh tu a thoirt do dhaoine eile. Faodaidh an ùine gabhaltachd seo mairsinn airson timcheall air seachdain.
Ann an àiteachan mar sgoiltean, bidh bhìorasan a’ chnatain mhòir a’ sgaoileadh gu math furasta. Às an sin, bidh clann a’ toirt a’ bhìorais dhachaigh, ga sgaoileadh gu teaghlach agus don choimhearsnachd nas fharsainge.
Dè na comharran a th’ air a’ ‘Flu’?
Mar as trice nochdaidh comharraidhean mu dhà latha an dèidh dhaibh a bhith fo bhuaidh. Seo na prìomh chomharran:
- Ceann goirt : Dh’fhaodadh gum bi ceann goirt trom no bualadh ort.
- Amhach ghoirt : Pian san amhaich agus duilgheadas le slugadh.
- Fiabhras àrd obann: Fiabhras a’ tòiseachadh gu luath còmhla ri faireachdainn teas.
- Fuachd/ crith : A’ faireachdainn fuachd còmhla ris an fhiabhras, ag adhbhrachadh crith uaireannan.
- Pian bodhaig : Pian air feadh a’ chuirp gu lèir, gu h-àraidh anns na fèithean. Bidh mòran ga mhìneachadh mar gum biodh iad a’ faireachdainn mar gum biodh na fèithean aca gan tarraing às a chèile.
- Plòdadh sròin : Sròn dùinte agus duilgheadas le anail.
- Casad tioram : Casad pianail, neo-thorrach às aonais fleim.
- Sgìths mhòr: A’ faireachdainn gu math sgìth, lag, agus dìth lùth airson eadhon èirigh às an leabaidh.
- Call miann bìdh : dìth iomlan miann ithe.
Mar as trice bidh fiabhras agus pianta bodhaig a’ crìonadh taobh a-staigh beagan làithean. Ach, faodaidh amhach ghoirt, casadaich, dùmhlachd agus sgìths mairsinn airson seachdain no eadhon nas fhaide.
Dh’fhaodadh cuid de dhaoine cuir a-mach, pian bhoilg, agus a’ bhuineach fhaighinn. Ach, ma tha na comharraidhean seo ort às aonais nan comharran àbhaisteach den chnatan mhòr, tha e coltach gur e “(Gastroenteritis)” a th’ ann, ris an canar gu tric “cnatan na stamaig”. Tha e cudromach fios a bhith agad gu bheil seo eadar-dhealaichte bho “(Flù)” agus mar as trice bidh e air adhbhrachadh le diofar “(bhìorasan)” cumanta.
Ciamar a nì thu breithneachadh ceart air a’ ‘Flu’?
A rèir do chomharran agus do choltas, mar as trice bidh dotair comasach air innse a bheil an cnatan mòr ort. Tha e soilleir gu bheil a’ mhòr-chuid de dhaoine leis a’ chnatan mhòr tinn.
Ach, leis gu bheil galairean eile coltach ri comharran a’ chnatain mhòir, faodaidh dotair deuchainn breithneachaidh a dhèanamh gus a bhith cinnteach. Tha seo a’ toirt a-steach swab cotain a chleachdadh gus sampall a chruinneachadh bhon t-sròin no bhon amhaich agad. Bidh cuid de dheuchainnean a’ toirt seachad toraidhean gu sgiobalta, agus is dòcha gum feum cuid eile a bhith air an cur gu obair-lann.
A bheil e cunnartach a bhith a’ faighinn a’ ‘Flu’?
Ged a bheir an cnatan mòr ort a bhith a’ faireachdainn mì-thoilichte, chan e suidheachadh dona a th’ ann don mhòr-chuid de dhaoine . Is ann ainneamh a bhios duilgheadasan dona aig inbhich òga fallain bhon chnatan mhòr.
Ach, tha cunnart nas àirde ann gum bi inbhich os cionn 65, clann fo aois 5, agus an fheadhainn le tinneasan slàinte bunaiteach (leithid ‘(Tinneas an t-Siùcair)’, galar cridhe, no trioblaidean analach mar ‘(Athma)’) gu math tinn air sgàth siostam dìon lag no so-leòntachdan meidigeach a th’ ann mar-thà.
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh ma gheibh mi an 'Flu'?
Ma ghlacas tu an cnatan mòr, ’s e an dòigh as fheàrr air faighinn seachad air fois a ghabhail san leabaidh agus gu leòr lionntan òl (deochan gun chaffeine, uisge, brot) . Fuirich aig an taigh bhon sgoil no bhon obair gus am bi thu a’ faireachdainn nas fheàrr agus gu bheil do fhiabhras air lùghdachadh. Bheir seo fois don bhodhaig agad agus cuiridh e casg ort bho bhith a’ sgaoileadh a’ bhìoras gu daoine eile.
Airson a’ mhòr-chuid, bidh an tinneas a’ dol seachad gu nàdarrach aon uair ‘s gun tèid am bhìoras seachad. Ach, ma tha an cnatan mòr ort agus ma mhothaicheas tu na leanas, feumaidh tu dotair fhaicinn :
- Bidh do staid a’ fàs nas miosa seach a bhith a’ fàs nas fheàrr.
- Tha duilgheadas agad anail a tharraing .
- Tha tinneasan slàinte leantainneach eile agad (leithid ‘(Tinneas an t-Siùcair)’, galar cridhe, no galairean sgamhain mar ‘(Astma)’).
Nota mu chungaidh-leigheis
Faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine òga fiabhras agus goirteas bodhaig a riaghladh le ‘(Paracetamol)’ no ‘(Ibuprofen)’ .
Ach, cuimhnich air seo: Cha bu chòir aspirin no cungaidh-leigheis sam bith anns a bheil aspirin a thoirt do chloinn is deugairean fhad ‘s a tha an cnatan mòr orra. Tha cunnart ann gum bi ‘(sionndrom Reye)’ aca, suidheachadh ainneamh ach a dh’ fhaodadh a bhith dona.
Tha mòran dhaoine den bheachd gu bheil “(antibiotics)” a’ leigheas a’ chnatain mhòir. Tha seo ceàrr. Chan eil “(antibiotics)” ag obair ach an aghaidh ghalaran bacteriach, chan e galairean “(bhìorasach)” mar a’ chnatain mhòir. Mar sin, chan eil antibiotics a’ toirt faochadh sam bith don chnatan mhòr.
Aig amannan, faodaidh dotairean “(leigheas an-aghaidh bhìoras)” òrdachadhgus fad a’ chnatain mhòir a ghiorrachadh. Chan eil iad seo ag obair ach airson seòrsachan sònraichte agus tha iad as èifeachdaiche ma thèid an gabhail taobh a-staigh 48 uairean bho thoiseach nan comharraidhean. Mar as trice bidh dotairean gan glèidheadh airson clann òga, seann daoine, no an fheadhainn aig a bheil cunnart mòr bho dhuilgheadasan leithid ‘(Athma)’.
An urrainn dhut casg a chur air a’ ‘Fhlù’?
Chan eil dòigh ann casg a chur air a’ chnatan mhòr 100%. Ach, ’s e cuideachadh mòr a th’ ann a bhith a’ faighinn a’ “bhanachdach cnatan mòr” . Thathar a’ moladh gum faigh a h-uile duine os cionn 6 mìosan a dh’aois a’ bhanachdach seo gach bliadhna .
Tha a’ bhanachdach flù ri fhaighinn mar stealladh agus spraeadh sròine. Tha an dà chuid a cheart cho èifeachdach. Faigh am fear a tha an dotair agad a’ moladh. Ach, cha bu chòir dhaibhsan aig a bheil siostaman dìon lag, tinneasan slàinte sònraichte (leithid ‘(Athma)’), agus boireannaich a tha trom le leanabh a’ bhanachdach spraeadh sròine a chleachdadh.
Dè eile as urrainn dhut a dhèanamh?
- Nigh do làmhan gu tric. Cleachd siabann agus sgrìob airson co-dhiù 20 diogan.
- Seachain cupannan, soithichean, tubhailtean no nithean pearsanta a cho-roinn .
- Ma tha an cnatan mòr ort, cleachd clò-phàipear nuair a bhios tu a’ sreothartaich no a’ casadaich. Bidh seo a’ cur casg air sgaoileadh a’ bhìoras. Tilg an clò-phàipear a chaidh a chleachdadh san sgudal sa bhad. Mura h-eil clò-phàipear agad, sreothartaich no casadaich a-steach do thaobh a-staigh d’ uilinn.
Mar cho-dhùnadh, an rud as cudromaiche ri thoirt fa-near
Ma ghlacas tu an cnatan mòr an t-seusan seo, na gabh dragh. Thoir deagh aire dhut fhèin agus lean comhairle an dotair agad. Ma tha draghan no ceistean sam bith ort, bruidhinn ris an dotair agad. Nuair a tha thu a’ faireachdainn tinn, cuimhnich gum bi an cnatan mòr mar as trice a’ glanadh taobh a-staigh seachdain no nas lugha, agus gun till thu gu do bheatha àbhaisteach a dh’ aithghearr.
Nas cudromaiche buileach, ’s e a bhith a’ faighinn a’ bhanachdach flù agus a’ cleachdadh deagh shlàinteachas (gu h-àraidh nighe làmhan) an dìon as fheàrr agad an aghaidh a’ ghalair seo. Cumaibh sàbhailte a h-uile duine!
Flù, fiabhras, bhìoras, banachdach, comharraidhean, slàinte
