An-diugh, tha a bhith a’ gabhail bhiotamain air fàs gu math cumanta. Gu h-àraidh nuair a thig iad ann an cruth gummies blasta, is e sin, cagnaidh mar phìos guma , is fheàrr le mòran dhaoine seo na bhith ag òl pill searbh. Mar sin an-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu gummies bhiotamain B12, a tha a’ tighinn san riochd seo. Carson dìreach a tha thu ga ghabhail? Ciamar dìreach a chleachdas tu e? Bruidhnidh sinn gu soilleir mu dheidhinn seo uile.
Carson a tha bhiotamain B12 cudromach dhuinn?
Gu sìmplidh, tha vitimín B12 na rud a bhios a’ coileanadh grunn dhleastanasan glè chudromach nar bodhaig.
- Slàinte an t-Siostam Nerveach: Tha bhiotamain B12 riatanach airson gum bi ar nearbhan ag obair gu ceart.
- Riochdachadh Cheallan Fola Dearga: Bidh am bhiotamain seo a’ cuideachadh le bhith a’ dèanamh cheallan fola dearga, a bhios a’ giùlan ocsaidean don bhodhaig.
Mar as trice, thèid na gummies bhiotamain B12 seo a thoirt do dhaoine aig a bheil ìrean ìosal de bhiotamain B12 nan corp. Faodaidh dà adhbhar a bhith ann airson seo. Is e aon dhiubh nach fhaigh sinn gu leòr bhiotamain B12 bhon bhiadh a bhios sinn ag ithe. Is e am fear eile, ged a bhios sinn ag ithe biadh, nach urrainn don t-siostam cnàmhaidh againn a ghabhail a-steach gu ceart . Is ann an cùisean mar seo a bheir dotairean leithid de stuthan-leasachaidh.
Rudan a dh’ fheumas tu innse don dotair agad mus gabh thu an leigheas seo
Mus tòisich thu a’ gabhail nan gummies bhiotamain B12 seo, tha beagan rudan ann a bu chòir dhut innse don dotair agad gu cinnteach. Na cuir iad seo am falach, oir tha iad glè chudromach airson do shàbhailteachd.
| Inbhe do shlàinte | Carson a dh'fheumas tu innse don dotair sin? |
|---|---|
| Ma tha galar sùla tearc ort ris an canar galar Leber . | Faodaidh bhiotamain B12 an suidheachadh seo a dhèanamh nas miosa. |
| Ma tha ìre an iarainn no an searbhag folic san fhuil ìosal. | Faodaidh iad sin buaidh a thoirt air soirbheachas làimhseachadh B12. |
| Anemia megaloblasticMa tha tinneas ort le anemia. | Feumaidh an dotair an adhbhar ceart a lorg agus a làimhseachadh. |
| Ma tha aileardsaidhean agad ri bhiotamain B12, cobalt, cungaidhean-leigheis eile, biadh no stuthan-gleidhidh. | Tha seo riatanach gus casg a chur air alergidhean dona. |
| Ma tha thu trom no an dùil ri leanabh . | Cha bu chòir cungaidh-leigheis sam bith a ghabhail rè torrachas ach air comhairle meidigeach. |
| Ma tha thu nad mhàthair a tha a’ toirt cìche . | Tha comhairle dotair riatanach oir faodaidh an stuth-leigheis a dhol chun an leanaibh tro bhainne-cìche. |
Ciamar dìreach a chleachdas tu seo?
Tha seo a chleachdadh gu math sìmplidh.
- Tha seo ri chagnadh agus ri ghabhail sa bheul. Gabh e dìreach mar a tha air a stiùireadh air leubail a’ bhotal no mar a dh’iarr an dotair agad.
- Tha e cudromach a ghabhail ann an àm. Ma tha e aon san latha, dèan cleachdadh dheth a ghabhail aig an aon àm a h-uile latha.
- Faodaidh tu a ghabhail ro no às dèidh biadh. Ach, ma tha stamag troimh-chèile ort, ’s fheàrr a ghabhail le biadh.
- Na gabh barrachd air an ìre a dh’òrdaich an dotair agad a-riamh.
- Ma tha thu a’ toirt seo do chloinn òga , bu chòir dhut comhairle mheidigeach iarraidh gu cinnteach. Fiù ma thèid a thoirt do chloinn ann an cuid de shuidheachaidhean, tha ceumannan dìon ann a tha buntainneach.
Dè a nì thu ma ghabhas tu cus? (Cus-dhòs)
Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil thu air cus den leigheas seo a ghabhail, na gabh dragh. Tha dà rud ann a bu chòir dhut a dhèanamh sa bhad. Cuir fòn chun Ionad Fiosrachaidh Nàiseanta air Puinnseanan aig Ospadal Nàiseanta Colombo . No, rach chun Aonad Làimhseachaidh Èiginn (ETU) san ospadal as fhaisge.
Nas cudromaiche: Cha deach an stuth-leigheis seo òrdachadh ach dhutsa. Na roinn e le duine sam bith eile airson adhbhar sam bith.
Dè ma dhìochuimhnicheas mi mo chungaidh-leigheis a ghabhail?
Ma dhìochuimhnicheas tu do chungaidh-leigheis a ghabhail aon latha, gabh an dòs cho luath ‘s a chuimhnicheas tu. Ach, ma tha an t-àm ann airson an ath dhòs agad cha mhòr, leum thairis air an dòs a chaidh a chall agus gabh an ath dhòs aig an àm clàraichte. Na gabh dà dhòs aig an aon àm a-riamh.
Dè na rudan eile a dh’ fhaodadh eadar-obrachadh leis a’ chungaidh-leigheis seo?
Tha grunn rudan ann a dh’ fhaodas freagairt le gummies bhiotamain B12.
- Deoch làidir
- Colchicine - leigheas airson gout
Chan eil an liosta seo coileanta. Mar sin, tha e glè chudromach innse don dotair agad mu na cungaidhean-leighis uile a tha thu a’ gabhail (a’ gabhail a-steach vitamain eile, leigheasan luibheil, agus stuthan-leasachaidh). Cuideachd, innis don dotair agad ma bhios tu a’ smocadh no ag òl deoch làidir.
Dè na fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann?
Mar as trice, chan eil fo-bhuaidhean dona a’ tachairt, ach tha e math a bhith mothachail air na rudan a dh’ fhaodadh tachairt uaireannan.
| Fo-bhuaidhean dona a dh’ fheumas aire mheidigeach sa bhad | |
|---|---|
Ath-bhualaidhean aileirgeach:
| |
| Rudan nach eil dona mar as trice, ach a bu chòir innse don dotair ma mhaireas iad | |
| a' bhuinneach | Ceann goirt |
| Sgìths | Nausea |
Ma mhothaicheas tu rud sam bith neo-àbhaisteach nach eil air an liosta seo, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn cuideachd.
Ciamar a stòras tu agus a gheibh thu cuidhteas an stuth-leigheis seo gu sàbhailte?
- Cùm a-mach à ruigsinneachd chloinne is pheataichean. Tha blas milis air gummies agus dh’ fhaodadh iad a bhith air am measgachadh le siùcairean, rud a tha cunnartach.
- Stòraich aig teòthachd an t-seòmair (eadar 20-25 ceum Celsius). Cùm air falbh bho theas is taiseachd ro mhòr.
- Na cleachd cungaidh-leigheis a tha air tighinn gu crìch.
- Nuair a thig e gu bhith a’ faighinn cuidhteas cungaidhean a tha air tighinn gu crìch no nach eilear ag iarraidh, ’s fheàrr dhut faighneachd don dotair agad mu dheidhinn. Chan eil cuid de chungaidhean freagarrach airson an tilgeil a-mach san sgudal. Innsidh e no i dhut an dòigh as fheàrr air an tilgeil a-mach.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Chan e siùcairean a th’ ann an gummies bhiotamain B12, ’s e cungaidh-leigheis a th’ annta. Mar sin bi cinnteach gun bruidhinn thu ri dotair mus cleachd thu iad.
- Thoir cunntas iomlan don dotair agad air na tinneasan slàinte agad uile agus air na cungaidhean-leigheis eile a tha thu a’ gabhail.
- Gabh an dòs cheart, aig an àm cheart. Na gabh barrachd a-riamh.
- Ma mhothaicheas tu comharraidhean aileirgeach dona sam bith, leithid at san aghaidh, bilean no amhaich, rach don ospadal sa bhad.
- Stòraich iad seo an-còmhnaidh ann an àite sàbhailte, a-mach à ruigsinneachd chloinne bheaga.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris