Ao teu fillo/a gústalle o deporte? Entón, aprendamos máis sobre esta "evaluación física deportiva"!

Está o seu fillo a prepararse para unirse a un equipo deportivo escolar? Ou está desexando ir a outro campamento de adestramento deportivo? Se é así, é moi importante facerse un "recoñecemento deportivo" , un exame médico específico para o deporte, antes de comezar esas actividades. Isto garantirá que o seu fillo estea preparado para o deporte sen ningún risco para a saúde. Trátase de asegurarte de que podes xogar con seguridade . Falemos disto en detalle hoxe, de acordo?

Que é exactamente unha revisión física deportiva?

En poucas palabras, trátase dun exame médico especial que se realiza antes de que un neno participe nun deporte ou nunha actividade física. Ás veces, os médicos tamén o chaman "avaliación física previa á participación" (EPP). Isto implica un exame exhaustivo do seu fillo por parte dun médico. O médico ou a enfermeira preguntaralle entón sobre a saúde do seu fillo e calquera problema médico na súa familia.

O obxectivo principal desta proba é identificar de antelación se o neno ten un maior risco de accidentes, enfermidades ou outros problemas de saúde mentres practica deportes.

O propósito destas probas "físicas deportivas" é axudar ao seu fillo a xogar da maneira máis segura posible. Isto proporciona aos pais, médicos e adestradores información moi importante sobre a saúde dun atleta novo. Con esa información, todos podedes traballar xuntos para tomar as medidas necesarias para previr lesións. Lembre que estas probas están deseñadas para fomentar a participación nos deportes, non simplemente para excluír aos atletas con talento dos deportes.

Que tan comúns son estas probas "físicas deportivas"?

Estas chamadas probas médicas deportivas son en realidade moi comúns hoxe en día, especialmente entre nenos en idade escolar e adultos novos. Sabías que mesmo nun país como Estados Unidos, máis da metade dos nenos de entre 6 e 17 anos forman parte dun equipo deportivo ou están a realizar adestramentos deportivos? Polo tanto, moitas escolas, campamentos deportivos e organizacións deportivas requiren un certificado dunha proba médica deportiva como esta. Nalgúns lugares, é necesario facerse esta proba e presentar o certificado antes de que o teu fillo poida practicar deportes ou realizar determinadas actividades físicas.

Que ocorre exactamente nesta proba? A ver?

Ben, agora vexamos o que ocorre exactamente durante unha "revisión física deportiva". O primeiro que fará o médico é obter un historial médico completo do seu fillo. Despois, realizará un exame físico.

Primeiras preguntas: o historial médico do teu fillo e da túa familia

O médico preguntarache a ti e ao teu fillo (se o teu fillo ten a idade suficiente para entendelo) sobre calquera condición médica especial ou doenza hereditaria que teña alguén da túa familia. Tamén pode preguntarche sobre a saúde do teu fillo, como por exemplo:

• Hai algún consumo de alcol, tabaco ou outras drogas? (Ás veces, isto pódese preguntar incluso a nenos pequenos, pero non o confundas con parte do traballo do médico.)
• Alerxias, asma ou outras dificultades respiratorias: Padece actualmente estas doenzas, tivoas no pasado e está a recibir tratamento para elas?
• Nivel de condición física actual do neno/a: Que tan activo/a é o neno/a diariamente? Cousas como se fas exercicio ou canto tempo xogas.
• Algunha vez tivo mareos, enfermidades por calor ou desmaiouse mentres facía exercicio ou xogaba?
• Hábitos alimentarios, dieta e nutrición, así como calquera perda ou aumento de peso repentino recente.
• Historial de vacinacións : debes especificar a data da túa última vacina, especialmente a da vacina contra o tétano e a da COVID-19.
• Está o neno tomando algún medicamento actualmente? (Isto inclúe medicamentos receitados por un médico, vitaminas que se compran na farmacia e mesmo analxésicos).
• Se é unha nena, o ciclo menstrual mensual (é regular , hai dor excesiva, etc.) e se houbo algún problema cos xenitais ou co sistema urinario.
• Trastornos de saúde mental ou do estado de ánimo : por exemplo, tamén podes escoitar falar de doenzas como a depresión.
• Asegúrate de mencionar calquera cirurxía ou lesión pasada: especialmente fracturas e conmocións cerebrais.

A continuación, a exploración física: que buscará o médico?

Despois de comentar o historial médico, o médico realizará unha exploración física do neno. Neste momento, fará cousas como:

• Realizarase un exame neurolóxico para comprobar os reflexos do neno (como golpear o xeonllo cun pequeno martelo).
• Examínase a vista e a audición.
• Examínanse exhaustivamente os músculos e os ósos. Isto inclúe comprobar o rango de movemento das articulacións, o equilibrio e a aliñación dos ósos. Tamén se examina a columna vertebral para detectar signos dunha afección chamada escoliose (unha curvatura da columna vertebral que pode ocorrer ao practicar deportes).
• Pálpase e examínase o abdome do bebé para ver se hai algunha anomalía no seu interior.
• Mira o interior do nariz e da gorxa.
• Un estetoscopio úsase para escoitar o son dos latexos do corazón e o son da respiración que sae dos pulmóns.
• A altura e o peso do neno mídense con precisión.
• Compróbanse os signos vitais, o que significa medir cousas como a presión arterial e a frecuencia cardíaca.

Que ocorre despois da proba? Pode xogar o neno?

Unha vez finalizada a proba, o médico indicarache se é seguro que o teu fillo practique deportes. Se é así, daralle unha "autorización". Isto significa que non hai restricións médicas para que o teu fillo participe en deportes.

Ás veces, o médico pode establecer unha condición ou recomendación . Por exemplo, se o seu fillo usa lentes, pode dicirlle que debería usar lentes de seguridade graduadas que se axusten correctamente cando practique deportes. Ou, se o seu fillo ten asma, pode dicirlle que debería levar o inhalador consigo en todo momento cando practique deportes.

Ao final da súa cita, o médico completará, asinará e entregaralle un formulario de revisión deportiva. Este formulario indica claramente o estado de saúde actual do seu fillo, o seu historial médico e calquera condición que poida aumentar o risco de lesións mentres practica deportes. Nalgúns casos, isto pode incluír tamén o rexistro de vacinación do seu fillo.

Se o médico lle dá permiso ao neno para xogar, asinará o formulario. Tamén anotará calquera necesidade ou preocupación especial. Despois, debes entregar este formulario á escola, ao adestrador ou ao preparador físico. Gardarán este formulario en lugar seguro porque esta información será moi importante se lle ocorre algo ao teu fillo durante o xogo.

Onde podo facer esta proba de "aptitude física deportiva"?

Hai varios lugares onde podes facer este "Exame físico deportivo". Podes escoller un lugar que che conveña:

• O pediatra do teu fillo. Isto adoita facelo o médico que atende o neno.
• Do seu médico de cabeceira (médico de cabeceira).
• De clínicas de atención urxente.
• Algunhas farmacias grandes tamén ofrecen este servizo hoxe en día.
• Ás veces, os centros educativos organizan clínicas especiais no recinto escolar. Despois, un médico vén ao centro e realiza estas probas. Tamén podes preguntarlle ao centro sobre iso para ver se existe tal cousa.

Cal é o mellor momento para facer esta "exercicio físico deportivo"?

Este tamén é un punto moi importante. Os médicos adoitan recomendar que se faga esta proba polo menos de 6 a 8 semanas antes do comezo da tempada deportiva ou da actividade relevante na que participará o seu fillo . Sabe por que? Deste xeito, poderá examinar o seu fillo e, se a proba atopa algún problema menor, terá tempo de sobra para tratalo ou consultar a outro especialista. Iso é mellor que precipitarse ata o último minuto, non si?

O máis probable é que o seu fillo teña que facerse unha revisión física deportiva cada ano , sobre todo se continúa practicando deportes. Se o seu fillo se está recuperando dunha lesión deportiva, pode que teña que facerse máis dunha revisión física ao ano antes de poder volver a practicar ese deporte.

Cal é a diferenza entre unha "revisión física deportiva" e unha revisión médica anual regular?

Esta é unha pregunta que moitos pais se fan. Nunha "revisión física deportiva", o médico avaliará a saúde do seu fillo tendo en conta un deporte ou unha actividade física específicos. Isto significa que analizará principalmente a capacidade do seu fillo para realizar esa actividade específica con seguridade e se existen problemas de saúde específicos que poidan afectala.

Non obstante, unha revisión médica anual xeral (revisión médica anual ou exame físico anual) examina a saúde xeral do neno. Céntrase nunha ampla gama de aspectos, como o crecemento, o desenvolvemento e as vacinas xerais do neno. Ás veces, como parte da revisión anual, pódense abordar certos aspectos necesarios para os deportes, pero unha "revisión física deportiva" é un exame máis exhaustivo e específico para os deportes.

Cales son os posibles resultados da proba "deportiva física"?

Despois da proba, o médico pode darche un destes resultados:

• Autorizado para practicar todos os deportes sen restricións: isto significa que o neno non ten ningún impedimento médico para practicar todos os deportes sen ningunha restrición.
• Autorizado só para determinadas actividades ou deportes: ás veces, debido á condición dun neno, poden recomendarse outros deportes en lugar de deportes máis extenuantes.
• Autorizado para xogar con certas restricións ou requisitos:Como se mencionou anteriormente, pódese conceder permiso con condicións como o uso de lentes, un inhalador ou algún equipo de protección.
• Permitido participar despois doutra avaliación ou tratamento: por exemplo, se tes debilidade muscular debido a un accidente, pode que se che permita practicar deportes despois de asistir a unhas cantas sesións de fisioterapia.
• Non apto para participar en actividades: Isto é moi raro. Non obstante, un médico pode tomar esta decisión se o neno ten unha condición de saúde que poña en risco a súa vida ou se o risco de enfermidade ou accidente é moi alto.

Que fas se atopas un problema durante a proba?

Imaxina que o médico atopa algo perigoso ou un síntoma que indica un problema durante unha revisión física deportiva. Se iso ocorre, non te asustes. O médico explicaracho e pode recomendar unha avaliación adicional ou unha derivación a un especialista. Os nenos con estas afeccións definitivamente terán que volver ao médico para unha cita de seguimento e recibir o tratamento necesario:

• Trastornos hemorráxicos, por exemplo, a hemofilia.
• Enfermidades cardiovasculares, é dicir, enfermidades do corazón ou dos vasos sanguíneos.
• Trastornos xenéticos, por exemplo, afeccións como a síndrome de Marfan.
• Se tivo antecedentes de traumatismos cranioencefálicos graves (antecedentes de conmocións cerebrais).
• Lesións ou problemas a longo prazo co sistema musculoesquelético.
• Enfermidades pulmonares non controladas como a asma.
• Trastornos neurolóxicos, por exemplo, esclerose múltiple (EM) pediátrica e epilepsia.

A mensaxe máis importante para levar a casa

Entón, espero que agora comprendas ben o que é unha "revisión física deportiva". En definitiva, esta proba é unha ferramenta moi valiosa que lle proporciona ao teu médico información moi importante sobre a saúde do teu fillo e tamén garante a súa seguridade. Esta información axuda aos médicos a avaliar o risco de lesión do teu fillo e a facer recomendacións para a participación segura nos deportes.

Lembra sempre que, para axudar ao teu fillo a xogar con seguridade e sen lesións, é moi importante compartir información completa e precisa sobre o historial de saúde familiar co médico do teu fillo sen ocultar nada.

Ademais, reserva un día para facerte esta "revisión física deportiva" moito antes do comezo da tempada ou actividade deportiva. Deste xeito, mesmo se hai un pequeno problema, tes tempo de sobra para tomar as medidas necesarias, solicitar máis probas ou tratamento. Todos queremos ver o teu fillo xogando feliz, san e seguro, non si?

` Recoñecemento médico deportivo, exame físico deportivo, saúde infantil, accidentes deportivos, deporte escolar, EPI, certificado médico