Algunha vez notaches que a memoria da túa nai, pai, avoa ou avó diminúe a medida que envellecen? Ás veces pensamos nisto como "simplemente como envellecemos", pero non sempre é así. Esta perda gradual de memoria pode ser ás veces un síntoma da enfermidade de Alzheimer. Falando diso, probablemente xa escoitaches que esta enfermidade é máis común nas mulleres. Hai realmente algo de verdade nesa historia? Por que ocorre isto? Hoxe, imos falar disto de forma moi sinxela e amigable.
É realmente a enfermidade de Alzheimer máis común nas mulleres?
Si, esa historia é certa. Cando observamos as estatísticas de todo o mundo, case dous terzos das persoas con enfermidade de Alzheimer son mulleres. Iso significa que unha de cada seis mulleres maiores de 65 anos corre o risco de desenvolver a enfermidade.
Pensa niso, existen varios tipos de demencia. Pero os expertos descubriron que outros tipos de demencia que non están causados pola enfermidade de Alzheimer afectan tanto a homes como a mulleres por igual. Iso significa que existe unha conexión especial entre a enfermidade de Alzheimer e as mulleres . Así que vexamos por que as mulleres corren un maior risco.
Por que se di que as mulleres corren un maior risco?
Hai varias razóns para isto. Non unha razón, senón unha combinación de moitas razóns.
1. Maior esperanza de vida para as mulleres
En poucas palabras, a razón principal é que as mulleres viven máis tempo que os homes de media. A esperanza de vida media das mulleres é duns 81 anos, mentres que a dos homes é duns 76 anos. O maior factor de risco para desenvolver a enfermidade de Alzheimer é o envellecemento . Polo tanto, debido a que as mulleres viven máis tempo, teñen máis tempo para desenvolver a enfermidade.
Pero a historia non remata aí. Tamén se realizaron estudos en grupos de homes e mulleres da mesma idade e descubriuse que as mulleres teñen máis probabilidades de desenvolver alzhéimer. Isto significa que hai outras razóns, non só a idade.
2. Cambios no sistema inmunitario
Dise que o sistema inmunitario das mulleres é máis forte que o dos homes. Por iso, as mulleres teñen o dobre de probabilidades de desenvolver enfermidades autoinmunes.
Agora, así é como isto se relaciona coa enfermidade de Alzheimer. Unha proteína clave implicada na enfermidade de Alzheimer é a amiloide. Os investigadores cren que o corpo pode producir esta proteína para combater as infeccións que entran no noso cerebro. Debido a que o sistema inmunitario das mulleres é máis activo, é máis probable que esta proteína amiloide se deposite no seu cerebro. Esta é unha das razóns polas que as mulleres son máis propensas a desenvolver a enfermidade.
3. A influencia das hormonas
O estróxeno é unha hormona feminina importante. Esta hormona axuda a protexer o noso sistema nervioso central. Tamén axuda a protexer contra enfermidades como o Alzheimer e descompón a proteína amiloide mencionada anteriormente.
Cando unha muller pasa pola menopausa, estes niveis de estróxenos baixan rapidamente . Sorprendentemente, despois da menopausa, os niveis de estróxenos dun home maior poden ser máis altos que os dunha muller maior.
Aínda que algúns estudos atoparon beneficios da terapia de substitución hormonal (TRH), outros non atoparon ningún beneficio. Ademais, a THS está asociada a riscos como o accidente cerebrovascular, polo que é importante falar diso co seu médico antes de tomar unha decisión.
4. Cambios na estrutura e función cerebral
Existen pequenas diferenzas na estrutura dos cerebros de homes e mulleres. En xeral, os cerebros dos homes teñen un volume lixeiramente maior. Debido a isto, os homes poden ter unha maior capacidade para soportar os factores que conducen á enfermidade de Alzheimer.
As investigacións descubriron que o hipocampo, unha parte do cerebro que desempeña un papel importante na memoria, é máis propenso a reducirse (atrofiarse) nas mulleres que nos homes.
| Factores que aumentan o risco para as mulleres | Explicación sinxela |
|---|---|
| Factores xenéticos | A variante do xene APOE foi identificada como un importante factor de risco para o alzhéimer nas mulleres. Unha muller con este xene ten máis probabilidades de desenvolver a enfermidade que un home co mesmo xene. |
| Fraxilidade | A medida que as mulleres envellecen, son máis propensas a volverse fisicamente fráxiles que os homes da mesma idade. Esta fraxilidade, a perda de peso e a fatiga frecuente aumentan o risco de padecer alzhéimer. |
| Factores sociais | A educación, uns ingresos máis altos, unha carreira profesional e a actividade física aumentan a "reserva cognitiva" do cerebro. No pasado, moitas mulleres non tiñan as mesmas oportunidades que os homes. Isto pode facer que sexan menos capaces de soportar o declive da memoria a medida que envellecen. |
| Complicacións durante o embarazo | Pénsase que afeccións como a presión arterial alta (preeclampsia) durante o embarazo aumentan o risco de demencia máis tarde na vida. Necesítase máis investigación sobre isto. |
Que é a "reserva cognitiva" do cerebro?
Isto é algo moi importante. Pensa no teu cerebro como unha conta bancaria. Cando estudas, cando aprendes cousas novas, cando socializas, cando fas exercicio, estás engadindo "recursos" a esta conta. Isto é o que chamamos reserva cognitiva.
Cando o cerebro comeza a deteriorarse a medida que envellecemos, unha persoa con este tipo de reserva ten a capacidade de soportar ese dano e seguir funcionando ben. No pasado, as mulleres tiñan menos oportunidades educativas e profesionais, o que reducía as súas posibilidades de acumular esta reserva. Esta tamén pode ser unha razón indirecta da alta prevalencia da enfermidade de Alzheimer entre as mulleres maiores na actualidade.
Mensaxe para levar a casa
- A enfermidade de Alzheimer é máis común nas mulleres que nos homes, e non é só porque viven máis tempo.
- Os cambios nos niveis hormonais das mulleres (especialmente a diminución do estróxeno), os factores xenéticos, a función do sistema inmunitario e os cambios sutís na estrutura do cerebro son factores que contribúen.
- A falta de educación e oportunidades sociais para as mulleres no pasado pode ter afectado indirectamente este risco.
- Manter o cerebro activo, aprender, socializar e levar un estilo de vida saudable pode aumentar a reserva cognitiva do cerebro.
- Se vostede ou alguén da súa familia ten un problema de memoria, non o ignore . Fale co seu médico de cabeceira sobre iso e busque consello. A detección precoz é fundamental para o tratamento.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario