Aprendamos exactamente o que é a respiración sibilante!

Algunha vez escoitaches un asubío ao respirar, especialmente ao exhalar? Pode que o experimentases cando tes un arrefriado. Isto é o que medicamente chamamos sibilancias . Isto pode non ser un gran problema para algunhas persoas, pero ás veces pode ser un sinal dunha enfermidade grave. Entón, falemos disto en detalle e de forma sinxela.

Que é exactamente esta sibilancia?

En poucas palabras, as sibilancias son un asubío agudo que se escoita ao respirar. Isto ocorre cando as vías respiratorias (pasaxes respiratorias) dos nosos pulmóns se bloquean por algún motivo. Pensa niso como o son que fas ao suxeitar a boca dun globo cheo de aire e insuflar aire dentro. Cando as nosas vías respiratorias están bloqueadas, este son prodúcese cando o aire escapa por ese espazo estreito.

As principais causas das sibilancias son afeccións como a asma e a EPOC (enfermidade pulmonar obstrutiva crónica) . Tamén pode ser causada por infeccións respiratorias como a bronquite e diversas alerxias. Ás veces, este ruído de sibilancias pode ir acompañado de tose. Isto débese a que o corpo está a tentar eliminar cousas como o moco que están bloqueadas nas vías respiratorias.

Cal é a diferenza entre as sibilancias e outros sons similares?

Non todos os sons respiratorios son sibilancias. Ás veces pode que non escoites este son ti mesmo, pero cando un médico che coloca un estetoscopio no peito, podes escoitalo con claridade.

Comprendamos a diferenza entre estes sons a partir da táboa seguinte.

Cales son as causas das sibilancias?

As sibilancias poden estar causadas por moitas enfermidades e afeccións. Estas son algunhas das principais causas:

• Asma: as vías respiratorias ínchanse e estreitanse debido ao exceso de produción de moco.
• EPOC: Inchazo e opresión causadas por danos nos pulmóns.
• Alerxias : Reaccións ao pole, ao po, á caspa de animais, a certos alimentos ou ás picaduras de insectos.
• Infeccións respiratorias: infeccións como arrefriados, bronquite e pneumonía.
• Algo atascado nas vías respiratorias: especialmente en nenos pequenos, debido a tragar algo como un anaco de comida ou un xoguete.
• ERGE ( enfermidade do refluxo gastroesofáxico): infección das vías respiratorias causada pola subida de ácido do estómago á gorxa.
• Insuficiencia cardíaca conxestiva: acumulación de líquido nos pulmóns debido a unha función cardíaca alterada.
• Fumar: Fumar ou estar exposto ao fume do cigarro.
• Bronquiolite: unha infección das vías respiratorias pequenas dos pulmóns, especialmente común en nenos pequenos.

Máis información sobre as sibilancias en bebés pequenos.

As sibilancias son moi comúns entre nenos pequenos e bebés. Isto débese a que as súas vías respiratorias son moi pequenas. Mesmo cun pequeno arrefriado, eses pequenos tubos poden incharse, encherse de moco e bloquearse facilmente.

Non obstante, o feito de que o teu bebé teña sibilancias non significa necesariamente que teña asma.A maioría dos nenos superan esta afección a medida que medran, polo que os médicos non adoitan diagnosticar a asma ata que o neno ten 4 ou 5 anos.

Como atopar a causa da respiración sibilante e tratala?

Cando vexas a un médico, realizarache varias probas para atopar a causa.

• Fanche preguntas (como canto tempo leva ocorrendo? É máis durante o día ou pola noite? Aparece cando fas exercicio?).
• Escoitando o peito cun estetoscopio.
• Radiografía de tórax.
• Probas de función respiratoria (probas respiratorias/espirometría).
• Comprobación do nivel de osíxeno no sangue.

O tratamento depende da causa das sibilancias.

• Tratamento de emerxencia: en casos de dificultade para respirar, medicamentos como o albuterol , administrados a través dun inhalador ou nebulizador, poden abrir rapidamente as vías respiratorias bloqueadas. Tamén se pode administrar osíxeno ou esteroides.
• Tratamento a longo prazo:
• Para a asma ou a EPOC: prescríbense inhaladores diarios (esteroides inhalados) e inhaladores de alivio (broncodilatadores).
• Se se trata dunha infección bacteriana (bronquite): administraranse antibióticos.

Formas e exercicios para obter alivio na casa

Se as sibilancias non son graves, é dicir, se non tes dificultade para respirar, podes aliviar estas cousas.

• Aumenta a humidade: usa un humidificador. Ou toma un baño quente, ou pecha a porta do baño, abre unha ducha quente e inhala o vapor.
• Bebe algo quente: Beber algo quente como té ou sopa pode axudar a soltar as vías respiratorias e a expulsar a mucosidade pegañenta.
• Evitar fumar: Mantéñase lonxe das persoas que fuman.
• Exercicios respiratorios: estes poden relaxar as vías respiratorias e mellorar a función pulmonar.
• Respiración cos beizos fruncidos: Inhala polo nariz, frunce os beizos coma se estiveses a facer un asubío e exhala durante o dobre de tempo que tardas en inhalar.
• Respiración abdominal: Inhala polo nariz. Coloca as mans sobre o estómago e sente como se expande. Cando exhales pola boca, tarda dúas ou tres veces máis do que tardaches en inhalar. Isto reducirá a opresión no peito.

Cando deberías consultar un médico?

Se só se trata dunhas pequenas sibilancias que acompañan a un arrefriado, desaparecerán unha vez que a enfermidade mellore. Non obstante, se tes algunha das seguintes doenzas, debes consultar un médico sen dúbida.