Cal é o primeiro pensamento que che vén á cabeza cando descubres que un amigo, familiar ou alguén que coñeces ten trastorno bipolar? A maioría das veces, pensamos que esa persoa non pode manter un traballo, non pode manter unha relación estable, sempre está a causar problemas e é difícil convivir con ela. Estas son as ideas erróneas que se acumularon na sociedade. Pero a verdade é moi diferente. Hoxe imos falar destas ideas erróneas e da verdade que hai detrás.
Que é exactamente o trastorno bipolar?
Antes de falar disto, entendamos simplemente o que é o trastorno bipolar. É unha doenza mental. Do mesmo xeito que a diabetes ou a presión arterial alta, necesita tratamento. Prodúcese cando o estado de ánimo dunha persoa oscila anormalmente entre dous extremos.
- Un extremo é a manía ou hipomanía: durante este tempo, a persoa séntese extremadamente feliz e ten moita enerxía. Non pode durmir, falar moito, traballar sen parar e facer cousas arriscadas (por exemplo, gastar moito diñeiro á vez).
- O outro extremo é a depresión : durante este tempo, a persoa séntese moi triste, non ten interese en nada, carece de enerxía. Sempre está cansada, non ten apetito, non pode durmir e sente decepción coa vida.
O importante é que isto non sexa unha debilidade nin un defecto de carácter. Trátase dunha doenza causada por cambios nas substancias químicas do cerebro (neurotransmisores). Co tratamento e o asesoramento médicos axeitados, esta doenza pódese controlar ben e levar unha vida próspera.
Estereotipos arraigados na sociedade
Como persoa que vive con trastorno bipolar, tiven que lidar co estigma social e as ideas erróneas todo o tempo. Ás veces, estas van desde cousas tan importantes como ser despedida do traballo ata cousas tan pequenas como preguntar: "Probablemente estás sentada na casa sen traballo, non si?". Vexamos cales son estas ideas erróneas.
| Estereotipo | Realidade |
|---|---|
| Non podo conseguir un traballo estable | Cando se lles trata axeitadamente, moitas persoas teñen moito éxito nas súas carreiras. Poden converterse en médicos, enxeñeiros, artistas e empresarios con talento. |
| Unha vida familiar e unha relación exitosas non se poden pagar. | Ao xestionar o trastorno bipolar, poden construír relacións amorosas e estables. Como en calquera relación, a comprensión e o apoio son fundamentais. |
| Sempre inestable, perigoso e violento | Isto é completamente falso. Son coma calquera outra persoa cando non mostran síntomas. Aínda que poidan presentar comportamentos de risco durante os períodos de manía que se producen cando non reciben tratamento, a maioría deles non son violentos. |
| Dependente dos pais ou da parella | Moita xente vive unha vida financeiramente independente e próspera. A enfermidade fai que sexa imposible medir as propias capacidades e o seu valor. |
Que tipo de dano lle causan estas ideas erróneas á mente?
Imaxina, estou construíndo unha casa co meu propio traballo duro, conducindo un bo coche e vivindo feliz coa miña muller. Traballo en terapia de saúde mental . Pero cando a xente descobre que teño trastorno bipolar, ven o meu éxito baixo unha luz diferente.
Pensan: «Ah... debeu facer todo isto cos cartos da súa muller» ou «os seus pais debían ser ricos». Miran o traballo que fago e pensan: «Ah... debe ser un traballo benéfico para persoas con problemas de saúde mental».
A miña muller fai un bo traballo. Pero en realidade, gaño máis ca ela. Ambas temos o mesmo éxito. Construímos estas cousas a través do noso esforzo. Pero cando a miña enfermidade borra por completo o meu traballo duro, a miña contribución e me etiqueta como alguén dependente da miña muller, é insoportable. Isto non só é inxusto, senón tamén completamente falso.
En tales errosComo resultado, a autoestima e a confianza en si mesmas dunha persoa vanse danando gradualmente. Non importa o talentosa ou exitosa que sexa, aínda pode sentirse decepcionada consigo mesma debido á forma en que a sociedade a ve.
Como deberiamos ser solidarios?
A mellor maneira de axudar a alguén na túa vida con trastorno bipolar é miralo cunha mente aberta, sen encher a túa cabeza con estas ideas erróneas.
- Tenta comprender: infórmate sobre o trastorno bipolar e infórmate sobre el. Fálalles sobre como lles fai sentir. Pero non xulgues.
- Non fagas suposicións: non digas cousas como "Non podes facer isto", "Hoxe es bo, pero mañá será diferente". Non dubides das súas capacidades.
- Animar o tratamento: Lémbralles que deben tomar o tratamento prescrito exactamente como o prescribiron e que deben acudir ao médico a tempo. Iso é un gran apoio.
- Trátaos con normalidade: isto é o máis importante. Non os trates de xeito diferente. O trastorno bipolar é só unha parte da súa vida. Non é a súa identidade completa. Teñen soños, esperanzas e capacidades coma todos os demais.
Todos podemos ter diferentes enfermidades. Son todas as persoas con diabetes iguais? Non. Do mesmo xeito, non todas as persoas con trastorno bipolar son iguais. Todos somos diferentes. Entón, por favor, non intentes encasillar a alguén con trastorno bipolar. Trátao co mesmo respecto e comprensión co que tratarías a calquera outra persoa.
Mensaxe para levar a casa
- O trastorno bipolar non é un defecto ou unha debilidade de carácter. É unha condición médica que require un tratamento axeitado.
- Co tratamento e o apoio axeitados, as persoas que viven con trastorno bipolar poden vivir vidas moi prósperas, felices e plenas.
- Non xulgues a ninguén polo seu estado de saúde. Evita crer en estereotipos e trata a todas as persoas con respecto.
- A túa comprensión e o teu apoio poden marcar unha gran diferenza na vida dunha persoa que loita contra o trastorno bipolar.
- Se vostede ou alguén que coñece padece esta doenza, consulte un médico cualificado para obter axuda profesional.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario