Loitar contra o cancro non é unha viaxe doada. Mentres tanto, especialmente cando se someten a tratamentos como a quimioterapia , pode ser unha carga e unha dor ver caer lentamente o cabelo que che gusta. Moitas mulleres están deprimidas por isto. Pero o máis importante é entender que adoita ser unha situación temporal . Hai moitas maneiras de coidar o teu cabelo e o teu corazón durante este momento difícil. Falemos diso.
Coida ben o teu cabelo antes de comezar o tratamento.
Desde o momento en que che diagnostiquen cancro, deixa de facerlle cousas malas ao teu cabelo por un tempo. En poucas palabras, dálle un descanso ao teu cabelo.
- Deixa de tinguir e decolorar o cabelo. Isto debilita o cabelo.
- Evita cousas que che pesen ou tiren do cabelo , como trenzas e extensions de cabelo.
- Deixar de usar electrodomésticos de alta temperatura (por exemplo, secadores de pelo, ferros de alisar).
Pensa só, se o teu cabelo está forte cando comezas o tratamento, terá moita forza para afrontar este reto. É coma prepararse ben antes de ir á batalla.
Que é esta "Gorra Fría"?
Algunhas persoas proban un método chamado "gorros fríos" ou "arrefriamento do coiro cabeludo" para reducir a caída do cabelo debido á quimioterapia . Isto implica o uso dun gorro especial para arrefriar o coiro cabeludo durante o tratamento. Este frío reduce o fluxo sanguíneo ao coiro cabeludo. Isto tamén limita a cantidade de medicamento de quimioterapia que pode chegar aos folículos pilosos.
Pero este non é un método único para todos. Pode axudar a reducir un pouco a caída do cabelo, pero non a deterá por completo. Antes de probar algo así, definitivamente debes falar co teu médico e obter consello.
Así é como coidas o cabelo e o coiro cabeludo durante o tratamento:
A medida que o cabelo se vai afinando gradualmente, é importante tratalo con coidado e amor. O cabelo longo pode facer que os ocos sexan máis visibles, polo que cortar o cabelo curto pode axudar a ocultar o adelgazamento. Ademais, ten en conta o seguinte:
| Consello | A razón diso (Razón) |
|---|---|
| Leva un bonito peiteado curto. | O cabelo fino é máis doado de ocultar con cabelo curto que con cabelo longo. |
| Usa un peite de cerdas suaves. | Reduce os danos no cabelo debilitado. |
| Se te recoxes o pelo, usa gomas para o pelo en vez de gomas elásticas. | É menos probable que o cabelo se tire ou rompa. Non o ates con forza. |
| Deixa de lavar o cabelo con frecuencia. Usa un champú suave. | Lavar o cabelo con demasiada frecuencia pode debilitalo aínda máis. Un champú suave tamén reducirá a sequedade do coiro cabeludo. |
| Usa unha funda de almofada suave como satén ou seda. | Debido a que as fundas de almofada de algodón non son tan ásperas como a seda, é menos probable que o pelo se enrede e se rompa. |
| Hidratar o coiro cabeludo. | A quimioterapia pode resecar moito o coiro cabeludo. Aplica algo como un bo aceite corporal orgánico para hidratalo. |
| Protexe o teu coiro cabeludo. | Ao saír, aplique protector solar, leve un sombreiro ou un bo pano para protexerse do sol. |
O moño... tamén é fermoso!
Isto pode parecer sorprendente, pero en realidade, en lugar de esperar a que o pelo caia gradualmente e sufra, tomar a decisión de eliminalo por completo, é dicir, afeitalo, pode darche unha forza mental incrible.
Isto axudarache a sentir que tes o control da situación, en lugar de deixar que o tratamento te controle a ti. Tamén é unha boa maneira de evitar o impacto dunha perda de cabelo inesperada.
Algunhas persoas fan isto coa súa familia. Dálles unha gran sensación de forza e a sensación de que non están sós.
Como rexenerar o cabelo despois do tratamento
Despois de rematar o tratamento de quimioterapia, o cabelo volverá crecer. Pero o sorprendente é que o cabelo novo que volve crecer pode ser diferente do cabelo que tiñas antes.
- A textura pode cambiar: alguén que antes tiña o cabelo liso pode desenvolver cabelo ondulado. Ou alguén que tiña o cabelo groso pode desenvolver cabelo fino. Algunhas persoas chámanlle cariñosamente a isto "rizamentos de quimioterapia ".
- A cor pode cambiar: o cabelo pode volverse máis escuro ou máis claro que antes.
- Primeiro vén un cabelo fino e esponxoso: Para ser precisos, o primeiro cabelo en crecer é un cabelo moi fino e delgado, como o dun bebé. Unha vez que este cabelo crece un pouco, cortar as puntas finas permite que o cabelo real creza correctamente.
O máis importante é abrazar a alegría de "volvo ter cabelo". Non importa como sexa o teu cabelo novo, aprende a peitealo para que se adapte a el. Lembra que este cabelo novo é moi delicado. Así que trátao con moita delicadeza e cariño. Non te precipites en cousas como usar cepillos duros ou tinguir.
Podo usar extensións de cabelo?
Si, as extensións de cabelo son unha excelente opción para engadir volume ao cabelo mentres esperas a que volva medrar ata o longo desexado. Pero tamén hai algunhas regras para isto.
Os expertos din que o cabelo debe medir polo menos 10 centímetros de longo antes de considerar a posibilidade de poñer extensións de cabelo. Porque engadir extensións ao cabelo máis curto non terá un aspecto natural. Tamén din que as extensións con cinta adhesiva son o mellor tipo para o cabelo curto. É mellor falar cun peiteador antes de tomar unha decisión ao respecto.
Mensaxe para levar a casa
- Aínda que a perda de cabelo debido á quimioterapia pode ser angustiante, a miúdo é temporal . É só un efecto secundario do tratamento que pretende salvarche a vida.
- Antes, durante e despois do tratamento, coida o teu cabelo e coiro cabeludo con moito coidado e amor .
- Se estás interesado en métodos como as gorras frías, asegúrate de falar co teu médico antes de tomar calquera decisión ao respecto.
- Levar o pelo por toda a cabeza non é un sinal de debilidade, pode ser unha boa maneira de amosar a túa forza e tomar o control da situación .
- Mesmo se o teu novo cabelo é diferente, acéptao con alegría. É un símbolo da túa vitoria!
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario