É difícil expresar con palabras o que sentes cando o teu médico che di que tes cancro de mama. Nun momento tan difícil, mentres pensas no tratamento por unha banda, comezas a recibir unha montaña de documentos pola outra. Informes médicos, receitas, facturas do hospital, papeis do seguro... É moi común sentirse abrumado con todo isto. Pero non te preocupes, hoxe falaremos de como organizalo todo dun xeito que poidas atopalo rapidamente cando o necesites.
O máis importante é conseguir primeiro
De todos os documentos que recibirá, hai un que é absolutamente esencial que garde . Trátase do informe da biopsia ou, como o chamamos, o «Informe de Patoloxía». É moi importante que garde unha copia del na súa posesión.
"Porque iso é o que indica exactamente que tipo de cancro tes, que información contén. É algo psicolóxico enorme mirar ese documento e dicir: 'Vale, este é o meu diagnóstico, teño este tipo de cancro'", din os expertos que traballan con pacientes con cancro. Non só iso, senón que mesmo algunhas compañías de seguros primeiro che piden o "Informe de Patoloxía" que confirma este diagnóstico.
Que outros documentos precisamos gardar?
Algúns rexistros terás que solicitalos ao hospital, outros poderás recollelos ti mesmo. Pensa no útiles que che resultarán estas cousas no futuro, xa sexa para ti ou para alguén que te coide. Ter todo xunto facilitará moito o teu tratamento .
Para facilitar a comprensión, vexamos isto nunha táboa.
| Tipo de documento/informe | Que gardar e por que é importante? |
|---|---|
| Imaxes dixitalizadas | Garda copias das túas mamografías, ecografías, resonancias magnéticas, tomografías por emisión de positrones/tomografías computarizadas e radiografías nun CD ou nunha unidade flash. Son moi importantes se necesitas ensinarllas a outro médico. |
| Rexistros de patoloxía | Informes de laboratorio sobre as células ou o tecido extraídos da biopsia. Estes conteñen toda a información sobre o tipo e as características do teu cancro. |
| Rexistros de cirurxía | Data da cirurxía, hospital, nome e número de teléfono do cirurxián, resumos posoperatorios. |
| Rexistros de tratamento | Anota o tipo de tratamento que recibiches (por exemplo, quimioterapia, radioterapia), a localización do tratamento, o nome do médico, as datas, a dosificación e calquera efecto secundario. |
| Medicinas | O nome do medicamento, para que se usa, a data de prescrición, a dosificación, o médico que o receitou e os detalles sobre os efectos secundarios. |
| Facturas médicas | Garda en orde todas as facturas e recibos de cada médico, hospital e laboratorio ao que acudas. Son esenciais se tes seguro. |
| Información persoal | Anota nun anaco de papel cousas como o teu médico de cabeceira, a información do seguro, os nomes e os números das persoas coas que debes contactar en caso de emerxencia, os medicamentos que tomas habitualmente, as vitaminas, as alerxias e o tipo de sangue. |
Como o mantés organizado? Nun arquivo? Dixitalmente?
Cada persoa ten a súa propia maneira de organizar todo isto. Algunhas persoas prefiren gardar os seus papeis ben arquivados. Outras prefiren un formato dixital. Se é posible, é mellor gardar copias de ambos.
Método de almacenamento de ficheiros
O método máis sinxelo e eficaz é usar unha "carpeta de tres aneis", é dicir, un arquivo grande. Usa divisores tipo cartón entre as páxinas para separar as seccións. Por exemplo, "Facturas", "Informes de tratamento", "Podes crear seccións separadas chamadas "Informes de dixitalización ".
Na primeira páxina deste ficheiro, anota os nomes dos teus médicos, os seus números de teléfono e como contactar con eles fóra do horario de atención. Isto será moi útil para os teus coidadores en caso de emerxencia.
almacenamento dixital
Podes sacar unha foto ou escanear cada un destes documentos e gardalos nun cartafol do teu ordenador. Ou gardalos nunha "unidade flash", nun "disco duro externo" ou nun "almacenamento na nube" (por exemplo, Google Drive). Despois, poderás visualizalos desde calquera lugar.
Mesmo hai aplicacións móbiles que facilitan este tipo de cousas. Pero se usas unha aplicación, non esquezas ler a súa política de privacidade antes de descargala . É dicir, ten en conta se a empresa que creou a aplicación venderá ou compartirá a túa información médica con outras persoas sen o teu permiso.
Lembra, estes son os teus propios rexistros médicos!
Tes dereito a acceder á túa información médica e obter copias dela. Os médicos, hospitais, laboratorios e farmacias están obrigados por lei a proporcionarche o teu historial médico.
O máis importante é solicitar copias destes informes no momento do tratamento. Non esperes. Moitas veces podes obtelos de balde.
"É moi importante que os pacientes se responsabilicen dos seus rexistros médicos . Os hospitais só conservan estes rexistros durante un certo número de anos. Imaxina, se necesitas unha copia do teu informe de patoloxía dentro de 20 anos, pode que non a poidas atopar."
Os rexistros de pacientes hospitalarios adoitan eliminarse despois duns 10 anos, polo que é mellor gardar unha copia dos rexistros.
Que fas con este arquivo cando remata o tratamento?
Despois de que todos os tratamentos rematen con éxito, colle este arquivo que levas tanto tempo organizado e gárdao nun armario limpo. Isto é algo moi simbólico. É coma dicirte a ti mesmo: "Deixei caer o peso do tratamento do cancro no chan". Dáche a forza mental para rematar este período difícil da túa vida e comezar un novo capítulo.
Mensaxe para levar a casa
- En canto descubras que tes cancro, o primeiro que debes facer é solicitar e recibir unha copia do teu informe de biopsia/ patoloxía .
- Desenvolve un sistema que che funcione para organizar todos os documentos que recibes. Pode ser un ficheiro grande ou unha carpeta no teu ordenador.
- Solicite copias dos rexistros médicos no momento do tratamento . Se o atrasa, é posible que non as poida atopar.
- Estes son os seus rexistros. Ten todo o dereito a velos e obter copias. Non teña medo de falar disto co médico.
- Manter todo organizado deste xeito é unha gran comodidade e axuda non só para ti, senón tamén para os que te coidan (coidadores).
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario