Como coidar dun ser querido con Alzheimer? Estes consellos son para ti!

Se o teu ser querido, xa sexa un pai ou unha nai, un cónxuxe ou un ser querido, sofre da enfermidade de Alzheimer, sabemos canto amor e dedicación se require para coidalo. Axudalo coas tarefas cotiás como comer, bañarse, afeitarse e vestirse ás veces pode ser máis difícil do que pensas. Pero non te preocupes. Hai xeitos de facer estas cousas máis fáciles para ambos, mantendo o amor e o respecto. Falemos diso hoxe.

Algunhas cousas básicas para lembrar

Mentres lidias coa enfermidade de Alzheimer, hai algunhas cousas que ti e o teu ser querido podedes facer para axudarche a ter a vida máis doada. Pensa nelas como pautas que che axudarán a tratalos con amor, non con regras.

Cando xurda a oportunidade de axudar, é moi importante pensar nos seguintes puntos.

Coidémonos da comida e da bebida.

Unha boa nutrición é moi importante para alguén con enfermidade de Alzheimer. Pero a medida que os síntomas empeoran, comer pode volverse un pouco máis difícil. Aquí tes como garantir que teñan unha dieta nutritiva e moitos líquidos, como auga.

• Anímaos a comer sós: se poden, déixaos comer sós. Ofrécelles aperitivos que sexan fáciles de coller e comer coas mans. Por exemplo, cousas como nuggets de polo, zume de laranxa e brócoli ao vapor.
• Cambia os utensilios: se che resulta difícil usar un prato e un garfo, ofrece un bol e unha culler. Tamén podes usar cousas como "protectores de pratos" que impiden que a comida se derrame no prato e cubertos con mangos grandes e fáciles de agarrar.
• Non os obrigues a comer: se non lles interesa comer, averigua por que. Pode ser un problema dental ou simplemente non lles gusta a comida. O máis importante é que non os trates como a un neno. Trátaos con respecto e dignidade como adultos.

Como podes facer que bañarte e lavar o teu corpo sexa máis doado?

Pode que o teu ser querido non precise un baño completo todos os días. Ás veces, un baño de esponxa é suficiente. Pero os días nos que sexa absolutamente necesario un baño, segue estes consellos.

• Temperatura da auga: Definitivamente antes do bañoVixía a temperatura da auga. A súa pel pode ser máis sensible que a nosa.
• Seguridade: Se te vas bañar nunha bañeira, usa unha cadeira de baño e pasamáns. Coloca alfombras de goma antideslizantes na bañeira e no chan.
• Crea o ambiente: mantén o baño cálido e ben iluminado. Retira calquera alfombra pequena do chan ou fai que sexa antideslizante. Isto reducirá a posibilidade de esvarar e caer.
• Consello médico: Se o seu ser querido ten sobrepeso ou non pode moverse por si só, pode ser arriscado bañalo só. Nestes casos, pode ser necesario un equipo especial. Consulte co seu médico para obter consello sobre como bañalo con seguridade.

Axudámosche a manter o teu cabelo e a túa barba limpos.

• Lavar o cabelo: Se prefiren bañarse na bañeira en vez de na ducha, pode ser máis doado lavalos no lavabo. Tamén podes usar un "champú seco" que limpe o cabelo sen auga.
• Deberíamos ir a unha perruquería? Se están en condicións de saír contigo, levalos a unha perruquería/barbearia marcará a diferenza para eles.
• Afeitado: O máis seguro é usar unha máquina de afeitar eléctrica en lugar dunha máquina de afeitar normal para afeitarse. Isto é especialmente importante para minimizar os cortes se estás a tomar medicamentos anticoagulantes.

Non te esquezas da saúde bucal e dental.

A saúde bucal é moi importante para a saúde en xeral.

• Cepillar os dentes a diario: Cepillar os dentes todos os días. Se poden facelo sós, poñerlle un pouco de medicamento ao cepillo de dentes.
• Dentadura postiza: Se levas unha dentadura postiza, quítaa diariamente e límpaa ben. Comproba se che axusta ben e se tes algunha ferida ou vermelhidão nas enxivas.
• Se non abren a boca: Ás veces pode que non queiran abrir a boca. Neses casos, polo menos lávese a parte traseira dos dentes. Pídelle consello ao seu dentista sobre como manter unha boa saúde dental.

Facilitar o uso do baño

Cando a enfermidade é grave, mesmo ir ao baño pode ser un reto. Proba estas cousas para facilitarllo.

• Dispositivos de seguridade: Instale barras de apoio e un asento elevado preto do inodoro. Isto facilitará que se levanten e se senten máis facilmente.
• Instalacións para ir ao baño: Se tes dificultades para ir ao baño, especialmente pola noite, podes usar un inodoro ou un urinario de cabeceira.
• Crea unha rutina: para evitar accidentes, convértete no hábito de ir ao baño cada poucas horas.
• Informe ao seu médico: se teñen perdas de urina ou feces sen darse conta (incontinencia), asegúrese de informar ao seu médico. Pode que poidan atopar a causa e controlala con medicación. Non se avergoñen disto, forma parte da enfermidade.