Unha solución para a flacidez da pel do estómago: ¡Aprendamos todo sobre a abdominoplastia!

Despois de ter un bebé ou de perder moito peso, a flacidez da pel do estómago é un problema para moita xente, non si? Non importa canto exercicio ou dieta fagas, é moi difícil desfacerse desta flacidez da pel. Así que hoxe imos falar dunha cirurxía chamada abdominoplastia, que é unha solución para isto. Dado que se trata dunha cirurxía importante, é moi importante sabelo todo antes de tomar unha decisión ao respecto.

Que é a abdominoplastia?

En poucas palabras, unha abdominoplastia é un procedemento cirúrxico que elimina o exceso de graxa e a pel solta do estómago. Os médicos chámanlle abdominoplastia. Este procedemento non só elimina o exceso de pel e graxa, senón que tamén tensa e fortalece os músculos debilitados da parede abdominal. O obxectivo principal é conseguir un estómago plano e tonificado.

Cales son os beneficios dunha abdominoplastia?

Unha abdominoplastia pode darlle ao teu estómago un aspecto bonito e plano. O exceso de pel e graxa pode acumularse arredor do estómago por diversas razóns. Por exemplo:

• É algo que ocorre de forma natural a medida que envelleces.
• Despois do embarazo.
• Ter perdido unha cantidade significativa de peso.
• Debido a unha cirurxía previa.

Pero o máis importante que hai que lembrar é que unha abdominoplastia non é só para perder peso . Pode ter moitos outros beneficios para a saúde.

• Redución da dor lumbar: Despois de perder moito peso ou ter un bebé, os músculos abdominais poden debilitarse. Isto pode provocar dor lumbar. Unha abdominoplastia tensa e fortalece estes músculos, proporcionando un bo soporte para as costas e reducindo a dor.
• Evitar a incontinencia urinaria: Algunhas persoas padecen unha afección na que perden ouriños cada vez que senten presión no abdome, como ao espirrar, rir ou toser. A isto chámaselle incontinencia urinaria de esforzo. Unha abdominoplastia pode reducir os síntomas desta afección.
• Tratamento da hernia: Unha hernia é un bulto no abdome onde un órgano sobresae a través dun punto débil, como a parede abdominal. Se tes unha hernia ventral, onde partes dos intestinos sobresaen a través da parede abdominal, o teu médico pode recomendar unha abdominoplastia. Esta cirurxía pode axudar a reducir o risco de hernia.A debilidade muscular pódese reparar.
• Boa postura: Cando os músculos abdominais están tensos, axudan a manter a columna recta, o que axuda a manter unha boa postura.

Para quen é máis axeitada esta cirurxía?

Unha abdominoplastia é unha boa opción para as persoas que, en xeral, gozan de boa saúde pero que queren eliminar o exceso de pel e graxa do abdome. Entre as persoas máis axeitadas para este procedemento están:

• Persoas que queren mellorar a súa aparencia e conseguir un abdome plano.
• Mulleres que tiveron varios fillos e, polo tanto, queren tensar os músculos abdominais e reducir a flacidez da pel .
• Aquelas que non planean volver quedar embarazadas no futuro .
• Persoas que teñen pel solta arredor do estómago despois de perder unha cantidade significativa de peso.
• Aqueles que planean manter un peso estable despois da cirurxía.
• Non fumadores ou aqueles que queiran deixar de fumar por completo para a cirurxía.
• Persoas que teñen expectativas realistas sobre os resultados da cirurxía.

Quen non querería pensar nesta cirurxía?

Se estás a planear quedar embarazada no futuro, o mellor é pospoñer a abdominoplastia ata despois de ter fillos. Isto débese a que a cirurxía tensa os músculos abdominais, o que pode provocar que se separen durante outro embarazo.

Estás a planear perder moito máis peso? Entón, unha abdominoplastia non é para ti. Deberías facelo como último recurso, cando todo o demais falla. Non é unha boa idea usala como alternativa á perda de peso.

Tamén debes ter en conta as cicatrices que poden aparecer despois dunha abdominoplastia. Antes da cirurxía, fala co teu médico sobre a localización e a lonxitude destas cicatrices.

Hai tipos de cirurxía de abdominoplastia?

Dado que non todos os corpos son iguais, existen varios tipos de abdominoplastia para adaptarse ás necesidades de cada persoa.

• Abdominoplastia completa: neste procedemento, o cirurxián realiza unha incisión horizontal entre os ósos da cadeira e reposiciona a pel, o tecido e o músculo segundo sexa necesario. Tamén se reposiciona o embigo. É posible que sexa necesario colocar tubos de drenaxe debaixo da pel durante uns días despois do procedemento para eliminar o exceso de líquido.
• Abdominoplastia parcial ou mini: adoita facerse en persoas que teñen exceso de graxa debaixo do embigo. Este procedemento non adoita implicar mover o embigo. Dependendo da túa condición, esta cirurxía pódese completar en tan só dúas horas.
• Abdominoplastia estendida: É semellante a unha abdominoplastia completa, pero a incisión rodea os ósos da cadeira e esténdese ata a parte inferior das costas. Este procedemento úsase se perdeu moito peso e ten pel solta na parte superior e inferior do abdome, así como nas costas.

Como te preparas antes da cirurxía?

• Tabaquismo: Se é fumador, o seu médico aconsellaralle que deixe de fumar por completo durante dúas semanas antes e dúas semanas despois da cirurxía . Non abonda con reducir o consumo de tabaco. Debe deixar de fumar por completo. Fumar aumenta o risco de complicacións e atrasa a cicatrización das feridas.
• Dieta: Non fagas unha dieta abundante xusto antes da cirurxía. Sigue unha dieta equilibrada e nutritiva. Unha dieta saudable axuda a que as feridas curen máis rápido.
• Medicamentos: Informe ao seu médico de todos os medicamentos que toma (incluídos os con receita, os a base de plantas e os suplementos nutricionais). Algúns medicamentos poden requirir que deixe de tomalos durante un período de tempo antes e despois da cirurxía.
• Preparación da casa: prepare con antelación as cousas que precisará despois da cirurxía.
• bolsas de xeo
• Roupa solta que sexa doada de poñer e quitar.
• Vaselina (como a vaselina)
• Un cabezal de ducha de man e unha cadeira de baño
• Alguén que che axude: Necesitarás que alguén te leve a casa despois da cirurxía. Se vives só, busca alguén que quede contigo, polo menos a primeira noite. Fai plans con antelación.

Riscos da cirurxía e tempo de recuperación

Terás dor e inchazo durante uns días despois da cirurxía. O teu médico recetarache analxésicos. A dor pode durar unhas semanas ou incluso meses. Durante ese tempo, tamén podes experimentar molestias estomacais, hematomas e fatiga.

Como ocorre con calquera cirurxía, existen riscos. Aínda que son pouco frecuentes, poden producirse complicacións como infeccións, hemorraxias baixo a pel ou coágulos sanguíneos. Tes un maior risco de complicacións se tes mala circulación, diabetes ou enfermidades cardíacas, pulmonares ou hepáticas.

Ás veces, as feridas non cicatrizan correctamente, o que provoca grandes cicatrices ou perda de pel. Nese caso, pode ser necesaria unha segunda cirurxía.

Cousas a ter en conta durante a recuperación

Despois da cirurxía, a zona cirúrxica suturarase e cubrirase cunha venda. É moi importante seguir as instrucións do médico ao pé da letra. O médico tamén lle dirá como sentarse e deitarse para minimizar a dor.

Deberías limitar as actividades extenuantes durante polo menos 6 semanas . Deberías deixar de correr e levantar pesas por completo. Dependendo da extensión da cirurxía, pode que teñas que estar ausente do traballo durante aproximadamente un mes.