Cando ti e a túa parella soñades con ter un bebé, queredes facer todo o posible para que ese soño se faga realidade canto antes, non si? É normal querer probar todas as historias e todos os consellos que escoitastes. Mentres tanto, unha pregunta que vos ronda pola cabeza a ambos é: " A posición na que temos relacións sexuais afecta ao embarazo?", "Unha posición específica aumenta as posibilidades de concibir un bebé?". Que ten de verdade esta historia? Falemos dela en detalle e de forma sinxela hoxe.
Que di a ciencia sobre isto?
Primeiro, desmontemos este mito. A verdade é que non existe unha posición sexual específica que teña sido cientificamente probada para aumentar as posibilidades de embarazo. Non obstante, hai unha cousa que pode axudar un pouco. É dicir, colocar o esperma o máis preto posible do colo do útero.
Agora pode que te preguntes que é o colo do útero. En poucas palabras, o colo do útero é o pequeno canal que conecta a vaxina co útero (onde está a medrar o bebé). Os espermatozoides viaxan a través do colo do útero ata o útero e, de alí, ás trompas de Falopio (onde se fecunda o óvulo).
Entón, se o pene pode penetrar profundamente durante a relación sexual, o esperma pode depositarse directamente preto da abertura cervical. Dúas posicións que poden axudar con isto son:
- Posición do misioneiro: A posición común que todos coñecemos, coa muller enriba e o home abaixo.
- Por detrás / Estilo perrito: Ambas as dúas posicións facilitan a inserción profunda do pene, permitindo que o esperma chegue ao mellor lugar para comezar a súa viaxe.
Pero lembra, estas posicións son só un pouco máis fáciles. Non esquezas que o momento das túas relacións sexuais é máis importante que a posición que usas para quedar embarazada.
Que podes facer despois da relación?
De acordo, entón hai algo que poidas facer para aumentar as túas posibilidades de quedar embarazada despois de ter relacións sexuais? Tampouco hai unha forma importante e cientificamente probada de facelo. Pero hai algunhas cousas que podes facer para axudar aos espermatozoides a facilitar a súa viaxe.
| Que facer | Que lle ocorre? |
|---|---|
| Quédate quieto un intre. | Despois da relación sexual, déitate na cama durante uns 10 ou 15 minutos sen levantarte nin correr. Isto axuda aos espermatozoides a moverse cara ao útero. |
| Manteña as cadeiras elevadas. | Coloca unha almofada debaixo das cadeiras. Isto axudará á gravidade a que os espermatozoides flúan máis facilmente cara ao útero. Fai isto durante 10-15 minutos. |
| Manteña as pernas en alto. | Apoiarse contra unha parede e manter as pernas erguidas é outra forma de axudar aos espermatozoides coa axuda da gravidade. |
Pode que teñas notado que despois do sexo, a túa roupa interior ou o papel hixiénico están mollados. O máis probable é que sexa seme. É dicir, a parte líquida que contén os espermatozoides. Non te preocupes en absoluto por isto. Os espermatozoides sans son como nadadores moi bos e decididos. Cando levades xuntos 10-15 minutos, millóns dos espermatozoides máis fortes xa entraron no útero e comezaron a súa viaxe para atopar o óvulo. Así que non te preocupes pola cantidade de líquido que sae.
Non poñas nome a estas cousas!
Non hai nada de malo en levantarse máis tarde e facer as túas tarefas habituais. Non obstante, hai algunhas cousas que deberías facer máis tarde ou evitar facer.
| Que evitar | Razón |
|---|---|
| Duchas duchadas | A túa vaxina ten unha capacidade incrible para manterse limpa. Lavala con líquidos do exterior mata as bacterias saudables e protectoras da vaxina. Ademais, cando intentamos meter esperma no interior, non é boa idea lavalo. |
| Exercicio intenso | Non hai evidencia científica de que o exercicio extenuante reduza as posibilidades de quedar embarazada. Non obstante, evitar correr, saltar ou levantar pesas durante un tempo despois da relación sexual tamén che axudará a sentirte mellor. Tamén deixarás de arrepentirte máis tarde, dicindo: "Oh, non sabía que era porque o fixen eu". |
| Algúns lubricantes | Algúns lubricantes de venda libre poden afectar negativamente á calidade e á motilidade do esperma (capacidade de nadar). Polo tanto, é aconsellable evitar o seu uso. Cousas como a saliva, o aceite de coco e o aceite de oliva tampouco son axeitadas para isto. Algúns tratamentos de fertilidade poden causar sequedade vaxinal. Nestes casos, existen lubricantes a base de "hidroxietilcelulosa" que non prexudican o esperma. Non obstante, antes de usar calquera cousa, asegúrese de consultar co seu médico. |
Hai algunha postura que impida o embarazo?
Existen moitos mitos sobre as posicións que aumentan a fertilidade , así como sobre as posicións que impiden o embarazo. Algunhas persoas cren que as posicións que se cre que se opoñen á gravidade, como estar de pé ou sentado, evitarán o embarazo.
Iso é unha idea completamente errónea. De feito, existe a posibilidade de quedar embarazada desde calquera posición sexual.
Imaxina, en canto o esperma entra na vaxina, eses fortes espermatozoides comezan a súa viaxe en cuestión de minutos, atopando o seu óvulo obxectivo sen sequera pensar na gravidade.
En poucas palabras, ter relacións sexuais durante a xanela fértil , é dicir, durante os días en que se libera un óvulo, é mil veces máis importante que a posición que adoptas durante as relacións sexuais.
Mensaxe para levar a casa
- Non existe unha posición sexual "máxica" que garanta o embarazo, así que non te estreses pensando demasiado niso.
- O factor máis importante para quedar embarazada non é a posición sexual, senón ter relacións sexuais durante o período fértil .
- Durmir cunha almofada debaixo das cadeiras durante 10-15 minutos despois da relación sexual pode axudar a que os espermatozoides viaxen un pouco.
- Evita as duchas vaxinais e o uso de lubricantes prexudiciais para o esperma.
- Se tes algunha dúbida ou preocupación, non confíes na información que atopas en internet, senón que consulta co teu médico para obter consellos precisos.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario