Que facemos nunha emerxencia médica? Axudemos sen entrar en pánico!

Hai momentos nas nosas vidas nos que alguén enferma ou sofre un accidente de súpeto. Pode ser un neno pequeno ou un adulto. Neses momentos, necesítase axuda médica inmediata. A isto chámaselle emerxencia médica . De feito, é normal sentirse un pouco ansioso e nervioso neses momentos. Non obstante, o máis importante é pedir axuda. Se estamos debidamente informados, podemos axudar a salvar a vida de alguén mesmo nos momentos máis difíciles.

Como fago unha chamada telefónica nunha emerxencia?

Imaxina que alguén cae de súpeto diante de ti ou que tes un accidente grave e estás a sangrar profusamente. É difícil non entrar en pánico nese momento. Pero intenta manter a calma o máximo posible e segue estes pasos.

• Primeiro, respira fondo: isto axudarache a calmar un pouco a mente. É difícil pensar con claridade cando estás estresado.
• Chama ao 1990 inmediatamente: En Sri Lanka, temos o servizo de ambulancias de Suwa Seriya . Este é un servizo gratuíto. Chama ao 1990 e informa da emerxencia. Ás veces, se coñeces o número de emerxencias do hospital máis próximo da túa zona, podes chamalo. Pero o 1990 é un servizo especial que funciona en todo Sri Lanka.
• Dígalle ao operador que se trata dunha emerxencia : di algo como: "É unha emerxencia, necesito axuda inmediatamente". Deste xeito, saberán o grave que é.
• Indica o teu nome e a túa localización con claridade: Indica o teu nome con claridade. A continuación, é moi importante indicar a túa localización exacta. Se é posible, indica o número da casa, o nome da rúa, o nome da aldea e os lugares públicos próximos (como un templo, unha escola ou unha tenda). Isto axudará a que a ambulancia chegue alí rapidamente.
• Explica o incidente: Cóntanos de xeito sinxelo e claro o que aconteceu. Sería útil proporcionar detalles como cantas persoas resultaron feridas /enfermas? Cal é o seu estado (están inconscientes? Teñen problemas para respirar? Están sangrando?).
• Escoita atentamente o que di o operador: Pode que che dea algunhas instrucións. Por exemplo, para colocar o paciente dun xeito determinado ou para aplicar presión nunha zona de sangrado. Escoita atentamente e fai o que che diga.
• Non colgues ata que o operador diga: Mantén a conexión ata que diga: "De acordo, xa podemos colgar". Pode que queiran saber máis detalles.

Lembra que a velocidade da axuda que recibes depende da claridade e precisión da información que proporcionas. Polo tanto, mesmo se estás nervioso, intenta explicar os detalles coa maior calma posible.

Que fas despois de facer unha chamada de emerxencia?

De acordo, agora chamaches ao 1990 e deches os detalles. Que farás ata que chegue a ambulancia?

• Comproba se o ambiente é seguro:
• Se o ambiente circundante é perigoso:Imaxina que alguén caeu nunha fuga de gas ou que se cortou unha liña eléctrica. Nesa situación, non te achegues á persoa en apuros. Ti tamén poderías estar en perigo. No seu lugar, agarda axuda nun lugar seguro. A túa seguridade tamén é moi importante.
• Se a zona circundante é segura: se non hai perigo inmediato, quédate coa persoa que precisa axuda. Non a deixes soa. Sé forte por ela. Tranquilízaa dicíndolle: "Non teñas medo, a ambulancia está a chegar".

• Non movas a persoa ferida (especialmente se caeu): se alguén caeu desde unha altura, pode que se lesionase o pescozo, a columna vertebral ou outros ósos. Mover a alguén deste xeito pode empeorar a lesión. Polo tanto, non movas o paciente ata que chegue o persoal adestrado da ambulancia e faga o correcto. Non obstante, se ten dificultades para respirar ou vomita, hai momentos nos que se debe xirar de lado con coidado. Tamén podes pedir consello ao operador sobre isto.

• Mantén a calma na medida do posible: Se mantés a calma, serás de gran axuda para a persoa enferma. Se entras en pánico, terá aínda máis medo.

Pensemos nun pequeno exemplo?

Imaxina que a túa amiga Nilanthi está xogando e, de súpeto, agárrase o peito e di que ten problemas para respirar. Tamén sabes que ten asma. 1. Non te asustes. Fai que Nilanthi se sente no chan. Nun lugar onde poida recostarse. 2. Chama ao 1990 inmediatamente. Di: "A miña amiga ten problemas para respirar, ten asma. Estamos en [localización exacta]". 3. Comproba se Nilanthi ten o seu inhalador preto. Se o ten, axúdaa a usalo. 4. Segue falando con Nilanthi. Di cousas como: "Non te preocupes, Nilanthi, a ambulancia chegará pronto". 5. Quédate con Nilanthi ata que chegue a ambulancia. Mesmo unha cousa pequena como esta, a túa atención axudará moito a Nilanthi a recibir tratamento rapidamente.

Como te preparas para unha emerxencia con antelación?

"Oxalá o soubésemos antes de que algo así sucedese...", pensamos, non si? Pero as emerxencias son cousas que ocorren cando menos as esperas. Non obstante, podemos estar un pouco preparados para algo así con antelación. Entón, se algo así ocorre realmente, podemos reducir a nosa ansiedade e actuar en consecuencia.

• Memoriza o número 1990 (ou escríbeo nalgún lugar onde poidas velo facilmente): isto é o máis importante. Todos na casa deberían coñecer este número. Tamén podes poñelo na "marcación rápida" do teu teléfono.
• Ademais: garda o número de teléfono do servizo de urxencias do hospital máis próximo ao teu domicilio e o número do teu médico de cabeceira nun lugar onde poidas acceder a eles facilmente.
• Aprende a facer chamadas de emerxencia mesmo se o teléfono está "bloqueado":Moitos teléfonos intelixentes teñen agora unha forma de facer unha chamada de emerxencia mesmo cando a pantalla está bloqueada. Asegúrate de saber como facelo, porque en caso de emerxencia, ese é o único teléfono que tes.

• Aprende sobre os primeiros auxilios : trátase dunha habilidade moi valiosa. Os primeiros auxilios son os coidados básicos que se lle prestan a unha persoa enferma ou ferida ata que chega un médico ou a levan a un hospital.
• Onde podo aprender?
• Institucións como a Cruz Vermella de Sri Lanka e a Ambulancia de San Xoán ofrecen cursos de primeiros auxilios.
• Algúns hospitais e centros de saúde comunitarios (como a YMCA e a YWCA) tamén organizan estes programas.
• Se es estudante en escola, podes solicitar á enfermeira do centro que imparta unha clase de primeiros auxilios para os teus fillos en idade escolar.
• Que ensina este curso de primeiros auxilios?
• Como aplicar medicamentos e vendar unha ferida (Apòsit e vendaxe).
• Como deter unha hemorraxia.
• Que facer se alguén queda inconsciente.
• Cousas básicas que hai que facer en caso de queimaduras .
• Como sacar algo que se che queda atascado na gorxa de súpeto (afogamento).
• Como recoñecer os síntomas dun ataque cardíaco e dun accidente cerebrovascular , e que facer nese momento.
• `RCP (reanimación cardiopulmonar)` ou o método de reanimación do corazón e os pulmóns (isto é un pouco complicado, pero é algo moi importante que pode salvar unha vida).

• Ten un pequeno botiquín de primeiros auxilios na casa: garda algúns artigos neste botiquín para lesións leves e emerxencias.
• Que debería poñer nisto?
• Líquido desinfectante (como o Dettol)
• Auga salina para lavar feridas
• Vendas de varios tamaños
• Apósitos adhesivos
• Tesoiras, pinzas
• Analgésicos (como o paracetamol)
• Crema para queimaduras
• Luvas
• Se alguén da túa familia padece unha enfermidade específica (por exemplo, diabetes), sería bo ter á man medicamentos de emerxencia para esa afección. Non obstante, debes usar eses medicamentos segundo as indicacións do teu médico.

• Fala coa túa familia sobre que facer en caso de emerxencia:Todas as persoas da casa (mesmo os nenos) deben estar informadas de a quen chamar e como facelo en caso de emerxencia. Fala cos membros da familia sobre cousas como as formas máis seguras de saír da casa e onde reunirse en caso de incendio.

Unhas poucas cousas máis pequenas

• Coñece o teu tipo de sangue: Isto tamén é moi importante. Se tes que doar sangue nunha emerxencia, coñecer o teu tipo de sangue é moi útil.
• Se tes algunha alerxia (a medicamentos, alimentos), anótaa sempre nunha tarxeta e téñaa contigo: isto é moi importante para os médicos no caso de que perdas a consciencia.
• Nunca busques tratamento sen pensar que es un médico: os primeiros auxilios son só axuda básica. É fundamental consultar un médico inmediatamente e recibir o tratamento axeitado.

O máis importante é ter a confianza de que podes axudar nunha emerxencia. Se estás debidamente informado, unha pequena acción da túa parte pode salvar a vida de alguén.

Finalmente, lembra isto (Mensaxe para levar a casa)

Unha emerxencia médica é algo que ninguén espera. Non obstante, o máis importante nunha situación así é actuar con consciencia e non entrar en pánico.

• Mantén a calma: respira profundamente e concéntrate.
• Chama ao 1990 inmediatamente ou chama a un número de emerxencia coñecido.
• Proporcionar información precisa: indicar claramente a localización, o incidente e o estado do paciente.
• Permanecer co paciente ata que chegue a axuda (se o entorno é seguro): Non o deixe só.
• Non movas a persoa ferida innecesariamente.
• Aprende sobre os primeiros auxilios: este é un gran servizo para ti, a túa familia e a sociedade.
• Ten un botiquín de primeiros auxilios na casa.
• Estea preparado con antelación para afrontar unha emerxencia.

Se todos somos conscientes disto, podemos intervir e axudar a alguén, xa sexa un dos nosos ou un descoñecido na rúa, nunha emerxencia. Diso se trata a humanidade.

---

` Emerxencias, Primeiros auxilios, 1990, Suwaseriya, Asistencia médica, Seguridade, Preparación