É unha infección de peito? Só unha tose? Ou é pneumonía? Falemos!

Tiveches algunha vez febre con sensación de opresión no peito e dificultade para respirar? A maioría das veces, pensamos nisto como un arrefriado común ou unha gripe, pero ás veces pode ser algo un pouco máis grave. Iso é o que é a pneumonía. Hoxe, imos falar desta enfermidade chamada pneumonía en detalle e de forma sinxela, vale?

Que é exactamente a pneumonía?

En poucas palabras, a pneumonía é unha infección dos pulmóns. Para ser precisos, prodúcese cando os pequenos sacos de aire do interior dos pulmóns, chamados alvéolos, se inflaman e énchense de líquido ou pus. Imaxina os pulmóns como pequenos acios de uvas situados detrás dos bronquíolos que se ramifican como as pólas dunha árbore. Estes sacos de aire son onde o osíxeno que respiramos se absorbe no sangue. Entón, que ocorre cando se infectan? Non podes absorber o osíxeno correctamente, tes dificultades para respirar, tes dor no peito e toses moco. Enténdes? Isto pode ocorrer nun só pulmón ou pode ocorrer en ambos os dous pulmóns.

Cales son as causas da pneumonía?

Agora vexamos cales son as principais causas desta enfermidade chamada pneumonía. A maioría das veces, está causada por diminutos organismos que son invisibles aos nosos ollos.

• Bacterias: A pneumonía pode producirse cando certos tipos de bacterias entran nos pulmóns. O *Streptococcus pneumoniae* é unha causa común de pneumonía. Este tipo de bacteria non adoita causar ningún dano na gorxa nin no nariz, pero pode converterse nun problema se entra nos pulmóns cando o noso sistema inmunitario está debilitado.
• Virus: Os virus que causan enfermidades como os arrefriados e a gripe, que todos padecemos, ás veces poden progresar a pneumonía. Isto é especialmente común en nenos pequenos e anciáns. Algúns exemplos de virus son o «(virus da gripe)» (chamámolo virus da «gripe») e o «(virus respiratorio sincitial - VSR)». Vimos que o virus da Covid-19 («COVID-19») tamén pode causar pneumonía grave.
• Fungos: Isto é un pouco menos común, pero as persoas con sistemas inmunitarios debilitados ou aquelas con outras enfermidades graves (por exemplo, VIH/SIDA) tamén poden desenvolver pneumonía debido a infeccións por fungos.
• Aspiración de alimentos ou líquidos nas vías respiratorias (pneumonía por aspiración): ás veces, especialmente en persoas inconscientes (por exemplo, alguén que sufriu un ictus) ou con dificultades para tragar, os alimentos ou as bebidas, ou o contido do estómago (fluídos ácidos), poden entrar nos pulmóns e causar pneumonía. Isto chámase pneumonía por aspiración.

Mira, hai diferentes causas, non si? Por iso ás veces un médico precisa descubrir exactamente que tipo de xerme o está a causar antes de tratalo.

Hai tipos de pneumonía?

Si, existen algunhas clasificacións da pneumonía baseadas en como se desenvolve e onde se desenvolve. Non precisas estudalas coma se foses a un exame importante, pero é bo saber un pouco.

• Pneumonía adquirida na comunidade (NAC): este é o tipo de pneumonía que vemos habitualmente, contraída fóra dos hospitais, en entornos cotiáns.
• Pneumonía hospitalaria (PAH): pneumonía que se desenvolve mentres unha persoa está ingresada no hospital por outra enfermidade (normalmente dentro das 48 horas posteriores ao ingreso no hospital). Isto pode ser bastante grave, xa que os xermes que se atopan nos hospitais ás veces poden ser resistentes aos medicamentos.
• Pneumonía andante: Trátase dunha forma de pneumonía máis leve e menos grave. Algunhas persoas nin sequera saben que a padecen, simplemente parece un arrefriado común. Poden continuar coas súas vidas diarias, polo que se denomina pneumonía "andante". Pero tamén pode ser grave se non se trata axeitadamente.

Aínda que existen tipos coma este, o máis importante é buscar consello médico en canto aparezan os síntomas.

Como saber se tes pneumonía? - Síntomas

De acordo, agora vexamos que síntomas podes ter cando tes pneumonía. Estes non se presentan do mesmo xeito en todos. Algunhas persoas poden comezar lentamente, mentres que outras poden ter un inicio repentino.

• Tose: Este é o síntoma principal. Ás veces, a tose pode producir flemas amarelas, verdes, marróns ou con sangue. Ás veces pode comezar como unha tose seca.
• Febre: Podes ter febre, que pode chegar aos 38 graos Celsius (100,4 graos Fahrenheit) ou máis.
• Dificultade para respirar: dificultade para respirar cando se está lixeiramente cansado, ou sensación de falta de aire ou respiración rápida mesmo estando quieto.
• Dor no peito: ao respirar ou toser, pode sentir unha dor aguda e punzante nun lado ou no medio do peito. Esta dor pode empeorar ao respirar profundamente.
• Fatiga: Sentirse canso e incapacidade de facer nada.
• Náuseas, vómitos ou diarrea: Algunhas persoas tamén poden experimentar estes síntomas, especialmente os nenos pequenos.
• Confusión ou alteración da consciencia: este é un síntoma especialmente común entre as persoas maiores (maiores de 65 anos). Poden experimentar certa confusión, como a perda da noción de lugar e tempo.
• Suor e sensación de frío.
• Perda de apetito.
• Dor de cabeza (tensión) e dor muscular.

Importante: Ademais da febre e da tose, un bebé con pneumonía tamén pode presentar síntomas como distensión no peito, respiración rápida, rexeitamento á lactación materna, somnolencia, vómitos e distensión abdominal. Polo tanto, se observa algún destes síntomas nun bebé , debe consultar a un médico inmediatamente.

Se tes un ou máis destes síntomas, é mellor consultar un médico en lugar de descartalo como un simple arrefriado.

Quen ten maior risco de desenvolver pneumonía?

Aínda que calquera persoa pode desenvolver pneumonía, algunhas persoas teñen máis probabilidades de desenvolvela, é dicir, corren un maior risco .

• Bebés menores de 2 anos: porque os seus sistemas inmunitarios aínda non están completamente desenvolvidos.
• Persoas maiores de 65 anos: porque o sistema inmunitario se debilita coa idade e poden producirse outras enfermidades crónicas.
• Fumadores: Fumar dana os mecanismos de defensa dos pulmóns, o que os fai máis susceptibles aos xermes.
• Persoas con outras enfermidades pulmonares: por exemplo, persoas con enfermidades como a asma, a enfermidade pulmonar obstrutiva crónica (EPOC) e a fibrose quística.
• Persoas cun sistema inmunitario debilitado: as persoas con VIH/SIDA, as persoas que toman medicamentos contra o cancro (por exemplo, quimioterapia, radioterapia), os receptores de transplantes de órganos e as persoas que toman medicamentos a longo prazo que suprimen o sistema inmunitario, como os esteroides, teñen unha capacidade reducida para combater as enfermidades.
• Persoas con enfermidades crónicas como diabetes mellitus, enfermidades cardíacas e enfermidades renais.
• Persoas que se someteron recentemente a unha cirurxía importante ou que están a recibir tratamento hospitalario, especialmente aquelas que estiveron conectadas a un respirador.
• Persoas con dificultade para tragar (disfaxia), por exemplo, debido a un accidente cerebrovascular ou a enfermidade de Parkinson.

Se pertences a esta categoría, é boa idea ser un pouco máis consciente dos síntomas da pneumonía e tamén pensar en formas de previla.

Como diagnostica un médico a pneumonía?

Cando vaias ao médico, faranche varias probas para saber se tes pneumonía.

• Preguntaránche sobre o teu historial médico: cales son os teus síntomas, canto tempo levas tendo eles, padeces algunha outra enfermidade, fumas, viaxaches recentemente e hai alguén máis na túa casa enfermo?
• Exploración física: o médico escoitará o peito cun estetoscopio para detectar sons anormais (como crepitacións e ronquidos) nos pulmóns. Tamén comprobará a febre, a frecuencia respiratoria e a frecuencia cardíaca.
• Radiografía de tórax: esta é a proba máis común que se emprega para confirmar a pneumonía. A radiografía pode mostrar claramente áreas de infección (como manchas brancas) nos pulmóns.
• Análises de sangue:Un hemograma completo (FBC) pode mostrar se hai unha infección (un aumento no número de glóbulos brancos) e a súa gravidade. Unha proba chamada proteína C reactiva (PCR) tamén pode dar unha idea da gravidade da infección. Ás veces, tamén se pode facer un hemocultivo, especialmente se a infección é grave.
• Cultivo de esputo e tinción de Gram: se tes flema, pódese facer esta proba para tomar unha mostra da flema e descubrir que xerme contén. Isto facilitará a administración do medicamento axeitado para ese xerme.
• Oximetría de pulso: un pequeno dispositivo en forma de clip colócase no dedo para medir a saturación de osíxeno no sangue. Esta pode ser baixa na pneumonía (normalmente debería estar por riba do 95 %).

Nalgúns casos graves, poden ser necesarias probas especiais, como unha tomografía computarizada (de tórax), un cultivo de líquido pleural ou unha broncoscopia. Pero a maioría das veces, a pneumonía pódese diagnosticar coas probas mencionadas anteriormente.

Cales son os tratamentos para a pneumonía?

O tratamento para a pneumonía depende de factores como a causa (bacteriana ou vírica), a idade, o estado de saúde xeral e a gravidade dos síntomas.

• Para a pneumonía bacteriana: o médico adoita recetar antibióticos . É importante tomar estes medicamentos exactamente como lle indica o médico, durante todo o tratamento. Non deixe de tomalos só porque se sinta mellor. Facelo pode empeorar a infección ou causar resistencia aos antibióticos.
• Para a pneumonía vírica: os antibióticos non funcionan contra os virus. Para algunhas pneumonías víricas (como as causadas pola gripe), pódense administrar fármacos antivirais nas primeiras 48 horas da enfermidade. Non obstante, a maioría das pneumonías víricas remítense por si soas nuns poucos días ou semanas. É importante descansar e beber moito líquido (auga, sopa, zume de froitas) durante este tempo.
• Para a pneumonía fúnxica: úsanse fármacos antifúnxicos.

Ademais, tamén se administran medicamentos para controlar os síntomas:

• Baixar a febre, baixar a dor: algo como o paracetamol.
• Medicamento para a tose: Ás veces, os médicos non prescriben supresores da tose porque a tose é unha forma natural de eliminar a mucosidade dos pulmóns. Se hai moita mucosidade, poden recetar expectorantes para fluidificala un pouco.

Na casa? No hospital?

A maioría da xente pode recuperarse da pneumonía na casa con tratamento. Non obstante, se a túa afección é grave, como dificultade para respirar, niveis baixos de osíxeno no sangue (inferiores ao 92 % nun pulsioxímetro), unha persoa maior (maior de 65 anos), alguén con outras doenzas graves ou un bebé pequeno (especialmente menor de 6 meses), o teu médico pode decidir hospitalizalo. No hospital, poden administrarche antibióticos intravenosos, oxigenoterapia, solución salina se é necesario e outros tratamentos necesarios.

O máis importante é escoitar o que che diga o médico e recibir o tratamento axeitado. Se tomas a medicación axeitada e descansas o suficiente, comezarás a sentirte mellor en poucos días. Pero pode levar unhas semanas recuperarse completamente.

Formas de evitar a pneumonía

Hai un dito que di: "Máis vale previr que curar despois de enfermar". Vexamos que podemos facer para evitar a pneumonía.

• Vacínase: existen vacinas contra algunhas das bacterias e virus que causan a pneumonía.
• Vacina pneumocócica: protexe contra a bacteria Streptococcus pneumoniae. Recoméndase para persoas maiores de 65 anos, nenos menores de 2 anos e persoas con certas enfermidades crónicas.
• Vacina contra a gripe (vacina contra a gripe): Vacinarse todos os anos pode previr a gripe e tamén protexer contra a pneumonía causada por ela.
• Aplique outras vacinas infantís (como a vacina contra a Hib e a vacina contra o sarampelo) a tempo.

É moi importante falar co teu médico sobre estas vacinas e obter a axeitada para ti.

• Siga unhas boas prácticas de hixiene:
• Lávate as mans con frecuencia con auga e xabón (durante polo menos 20 segundos), especialmente antes de comer, despois de ir ao baño, despois de vomitar e despois de vir de fóra. Usa xabón ou un desinfectante de mans con base de alcol.
• Cúbrase a boca e o nariz cun pano de papel ou co cóbado ao toser ou espirrar. Tire os panos de papel usados ​​ao lixo inmediatamente.
• Tenta manterte lonxe das persoas enfermas. Se estás enfermo, quédate na casa para evitar contaxiar a outras persoas.
• Evita fumar: Se es fumador, intenta deixar de fumar. Evita inhalar o fume cando esteas preto doutras persoas que fuman (tabaquismo pasivo). Fumar dana os mecanismos naturais de defensa dos pulmóns.
• Manteña o seu sistema inmunitario forte: siga unha dieta saudable (verduras, froitas e cereais integrais), durma o suficiente (de 7 a 8 horas ao día) e faga exercicio regularmente. Estas cousas aumentarán a capacidade do seu corpo para combater as enfermidades.
• Xestionar as enfermidades crónicas: se padece enfermidades como diabetes, cardiopatías ou asma, siga as instrucións do seu médico para xestionalas axeitadamente.

Estas pequenas cousas poden marcar unha gran diferenza, non si?

Cando debería consultar un médico?

Se tes un ou máis dos seguintes síntomas, ademais dun arrefriado común ou febre, que non desaparecen en poucos días, consulta un médico inmediatamente.

• Se tes moitas dificultades para respirar ou se che doe o peito ao respirar.
• Se tes unha dor intensa no peito .
• Se a febre non baixa durante máis de 3 días ou se a febre continúa a ser superior a 39 graos Celsius (102 Fahrenheit).
• Se toses sangue .
• Se os beizos ou as uñas se poñen azuis (esta é unha condición chamada cianose, un sinal de que o sangue non recibe suficiente osíxeno).
• Se hai confusión ou cambios na consciencia (especialmente en anciáns).
• Se parece que está empeorando que antes ou se parece que é moito peor que un arrefriado común.
• Se vomita con frecuencia e non pode reter nada.

Se tes síntomas coma estes, especialmente nun neno pequeno (especialmente nun bebé menor de 2 meses), nunha persoa maior ou nunha persoa con outras enfermidades crónicas, o mellor é levala ao médico sen demora. Ás veces, comezar o tratamento cedo pode marcar unha gran diferenza.

En conclusión, lembra isto:

Vale, hoxe falamos moito sobre a pneumonía, non si? Lembrade que a pneumonía é unha infección dos pulmóns. Pode estar causada por xermes como bacterias e virus. Os principais síntomas son tose, febre e dificultade para respirar.

O máis importante:

* Se sospeita que ten síntomas de pneumonía, consulte un médico inmediatamente. Non se autotrate.

* Tome os medicamentos receitados polo seu médico, especialmente os antibióticos, exactamente durante o período prescrito e na dose prescrita. Non deixe de tomalos só porque se sinta mellor.

* A pneumonía pódese previr en gran medida vacinándose, practicando unha boa hixiene (especialmente lavándose as mans) e evitando fumar.

* Descansa o suficiente, come alimentos nutritivos e mantente hidratado.

A pneumonía non é algo que teña que temer, pero tampouco é algo que se deba ignorar. Se recibes o tratamento axeitado, podes recuperarte rapidamente. Deséxoche boa saúde a ti e á túa familia!

` Pneumonía, infección pulmonar, tose, febre, dificultade para respirar, antibióticos, pulmóns, raios X, bacterias, virus