Algunha vez te preguntaches como ocorren estas cousas dentro do teu corpo cando te sentes feliz, triste ou mesmo moves un brazo ou unha perna? Detrás de todo isto hai un grupo pequeno pero moi poderoso de mensaxeiros químicos. Estes son os que chamamos neurotransmisores en medicina. En poucas palabras, son coma os carteiros do noso corpo. Levan mensaxes do cerebro ao resto do corpo e son os que traen as mensaxes de volta do corpo ao cerebro. Hoxe imos falar destes mensaxeiros incribles.
Que son exactamente estes neurotransmisores?
Imaxina o teu corpo como unha gran cidade. É preciso enviar mensaxes dun lugar a outro nesta cidade, non si? Do mesmo xeito, o noso sistema nervioso é unha rede de mensaxes espalladas por todo o corpo. As células nerviosas desta rede falan entre si, enviando mensaxes, a través de substancias químicas chamadas neurotransmisores.
En poucas palabras, un neurotransmisor é un mensaxeiro químico que leva unha mensaxe dunha célula nerviosa a outra ou dunha célula muscular a unha célula glandular.
Estes pequenos mensaxeiros son esenciais para controlar todo, dende cousas involuntarias como a respiración e os latexos do corazón ata o que pensas, as emocións que sentes, a túa memoria e mesmo a forma en que moves as extremidades.
Sen elas, o noso corpo é coma unha cidade sen servizo telefónico. Non hai coordinación.
Estes mensaxeiros almacénanse en pequenos sacos ao final dunha célula nerviosa, chamados terminal axónico . Estes sacos chámanse vesículas sinápticas . Cada saco pode conter miles destes mensaxeiros.
Cales son os principais mensaxeiros do noso corpo?
Os científicos identificaron xa máis de 60 tipos de neurotransmisores. A miúdo falamos dalgúns deles. Cada un deles ten unha función específica. Algúns traballan xuntos, mentres que outros traballan uns contra os outros. Vexamos algúns dos máis importantes.
| Neurotransmisor | Función principal | Que pasa se perdes o equilibrio? |
|---|---|---|
| Acetilcolina (acetilcolina - Ach) | Axúdanos a mover os músculos. É o que pon en acción os nosos pensamentos. Tamén é importante para a memoria e a aprendizaxe. | Descubriuse que os pacientes de Alzheimer teñen niveis baixos destes, o que pode provocar deterioro da memoria. |
| Dopamina (Dopamina - DA) | Tamén se lle chama a "substancia química da felicidade". Prodúcese cando comemos comida deliciosa ou facemos algo que nos fai felices. É o que nos motiva a facer algo. | Os niveis de dopamina diminúen na enfermidade de Parkinson e pódense observar desequilibrios nalgunhas enfermidades mentais. |
| Serotonina (5HT) | Tamén chamada "substancia química calmante". Controla o noso estado de ánimo, o sono e o apetito. | Os niveis baixos poden estar relacionados con afeccións como a depresión e a ansiedade. |
| Norepinefrina | Tamén actúa como unha hormona. Axuda a responder ao estrés e a manterse alerta. Importante para a resposta de "loita ou fuxida". | Está asociado con afeccións como o estrés e a ansiedade. Tamén pode afectar á presión arterial alta. |
| Ácido gamma-aminobutírico (GABA) | O que fai principalmente é controlar e calmar un pouco a actividade cerebral, como os freos dun coche. | A diminución da función pode causar afeccións como ansiedade, insomnio e convulsións. |
| Glutamato (Glutamato - GLU) | O principal mensaxeiro "excitatorio" do cerebro. Activa as células nerviosas. É esencial para a memoria e a aprendizaxe. | Se isto aumenta demasiado, pode danar as células nerviosas. Isto ocorre en casos como o accidente cerebrovascular. |
Hai outros mensaxeiros importantes?
Si, hai moitos máis. Do mesmo xeito que a oxitocina e a vasopresina, están asociadas a sentimentos de amor e apego. E as hormonas como o estróxeno e a testosterona ás veces actúan como neurotransmisores.
Como funcionan estes mensaxeiros?
Estas persoas pódense dividir en tres grupos principais segundo os seus roles.
- Excitatorios: como o nome indica, estimulan unha célula nerviosa e dinlle "Vale, envía a mensaxe cara adiante!". Como o acelerador dun coche. O glutamato é un bo exemplo.
- Inhibitorias: Estas fan o contrario. Impiden que a mensaxe avance. É coma frear e dicir: "Vale, para xa!". O GABA é o principal mensaxeiro inhibitorio.
- Modulatorios: Son un pouco máis complexos. Afectan a un grupo de células nerviosas á vez. Do mesmo xeito que un xestor, poden cambiar os patróns de comunicación de todo un grupo. A dopamina e a serotonina entran nesta categoría.
Pode haber erros neste sistema?
É definitivamente posible. Hai varias razóns polas que este delicado sistema pode desequilibrarse .
- Produción ou liberación excesiva de certos neurotransmisores.
- Algúns prodúcense ou libéranse en menor cantidade da necesaria .
- Os receptores da célula que reciben a mensaxe non funcionan correctamente.
- Despois de enviar a mensaxe, esta reabsórbese rapidamente (reabsorción) . Entón, a mensaxe non ten tempo de chegar correctamente.
- O funcionamento destes tamén pode cambiar debido a certas enfermidades e aos medicamentos que tomamos.
Estes desequilibrios poden provocar diversas enfermidades. Por exemplo,
Na enfermidade de Alzheimer, os niveis baixos de acetilcolina afectan á memoria. Na depresión, obsérvanse niveis baixos de serotonina. Na enfermidade de Parkinson, as células que producen dopamina están danadas.
Polo tanto, se tes cambios de humor a longo prazo, problemas de memoria, problemas de sono ou outros síntomas pouco comúns, é importante que fales co teu médico sobre eles. El ou ela pode diagnosticar a causa destas afeccións e derivarte para o tratamento axeitado, se é necesario.
Mensaxe para levar a casa
- Os neurotransmisores son mensaxeiros químicos esenciais no noso cerebro e sistema nervioso.
- As nosas emocións, pensamentos, movementos, sono e latexos do corazón están controlados polo delicado equilibrio destes.
- Diferentes mensaxeiros, como a dopamina (felicidade) e a serotonina (calma), están especializados en diferentes funcións.
- A alteración do equilibrio destes mensaxeiros pode estar relacionada con diversos problemas de saúde, como a depresión e a enfermidade de Parkinson.
- Se tes algunha preocupación pola túa saúde mental ou física, é moi importante que fales cun médico ao respecto. Evita o autodiagnóstico e o tratamento.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario