Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Nutrición e alimentación

O que debes saber sobre a esteatose hepática! 🧠

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 14, 2026 • ⏱ 4 min read • Política editorial
O que debes saber sobre a esteatose hepática! 🧠
Table of Contents ▾

Suneth (45 anos) veu á miña clínica o mércores pasado nun estado de confusión. Suneth é un director de banco que non bebe nada de alcol e fai o seu traballo correctamente. Non obstante, durante a súa revisión médica anual, os seus encimas hepáticos (AST/ALT) estaban moi altos e unha ecografía abdominal mostrou que tiña fígado graxo grave.

«Dra. Priya, nunca bebín nin unha soa pinga de alcol na miña vida. Como pode ter o fígado cheo de graxa e ter unha enfermidade hepática? Nin sequera podo imaxinar isto», preguntou Suneth cun ton asustado.

Expliqueille con calma a Suneth. «Suneth, non só ti, senón moita xente en Sri Lanka pensa que a enfermidade hepática só se produce se bebes alcol. Pero mesmo as persoas que non beben alcol poden desenvolver graxa no fígado. En medicina, chámaselle a isto enfermidade do fígado graxo non alcohólico (NAFLD) . A fase máis grave e inflamatoria chámase esteatohepatite non alcohólica (NASH) . Hoxe, imos falar disto en termos sinxelos».

⚡ Interactive Clinical Tool
⚡

TDEE Calculator

Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight

Open Interactive Calculator →

🚨 Sinais de alarma que requiren atención médica inmediata

Aínda que a esteatose hepática non pode causar ningún síntoma nas fases iniciais, poden aparecer os seguintes síntomas cando progresa a insuficiencia hepática grave. Nestes casos, requírese hospitalización inmediata:

  • Amarelamento da pel e do branco dos ollos (ictericia).
  • A ascite é unha afección na que o abdome se inflama e se distende debido á acumulación anormal de líquido na parte inferior do abdome e na pelve.
  • Vómitos de sangue vermello ou feces negras e alcatranadas (sinal de hemorraxia interna).
  • Sensación frecuente de somnolencia extrema, incapacidade para comprender a fala ou confusión grave (encefalopatía hepática).
  • Contusións ou hemorraxias fáciles na pel.

Cal é a diferenza entre a EHNA e a EHNA?

A esteatose hepática en persoas non alcohólicas pódese dividir en dúas etapas principais:

1. Fígado graxo simple (NAFLD): nesta afección, aínda que se deposita graxa no fígado, non se producen danos nin inflamacións nas células hepáticas. Isto non adoita causar complicacións graves.
2. Esteatohepatite non alcohólica (EHNA): trátase dunha afección moi grave. Nesta afección, o exceso de graxa no fígado fai que as células hepáticas se inflamen e se destrúan. Isto provoca un proceso chamado fibrose, que provoca cicatrices no fígado. Se non se trata, isto pode provocar cirrose, unha afección na que o fígado se endurece por completo e deixa de funcionar.

Principais causas e factores de risco da EHNA

Os problemas metabólicos no corpo provocan unha acumulación innecesaria de graxa no fígado. Os principais factores que afectan isto son:

  • Obesidade central: acumulación excesiva de graxa arredor do abdome.
  • Diabetes tipo 2: incapacidade para controlar axeitadamente os niveis de azucre no sangue.
  • Resistencia á insulina: Incapacidade das células para usar a hormona insulina correctamente.
  • Graxas no sangue elevadas: niveis elevados de colesterol e triglicéridos.
  • Malos hábitos alimenticios: consumo frecuente de bebidas azucradas artificiais, comida rápida e alimentos ricos en amidón.

Como diagnosticar a enfermidade

Os médicos realizan as seguintes probas para comprobar a presenza de EHNA:

  • Análises de sangue (probas de función hepática - FTH): miden os niveis de encimas hepáticos (ALT, AST).
  • Ecografía: Detecta visualmente a presenza de graxa no fígado.
  • FibroScan: unha proba sinxela para medir a cicatrización (fibrose) e a rixidez do fígado.
  • Biopsia hepática: proba na que se toma un pequeno anaco do fígado para confirmar con maior precisión a enfermidade.

Solucións para controlar a EHNA e protexer o fígado

Aínda que os medicamentos específicos prescritos especificamente para a esteatohepatite non alcohólica son limitados, os cambios no estilo de vida poden axudar a reverter completamente a graxa hepática:

1. Perder peso (solución principal):

Ao perder gradualmente entre o 7 % e o 10 % do teu peso actual, podes eliminar case por completo a graxa e a inflamación no fígado.

❓ FAQ

Frequently Asked Medical Questions (FAQ)

Evidence-based clinical answers to common patient questions

Por que as persoas que non beben alcol tamén padecen fígado graxo?

O exceso de carbohidratos e azucres (especialmente frutosa) convértese en graxa e almacénase no corpo. Cando hai resistencia á insulina, estes depósitos graxos acumúlanse no fígado, o que leva á NAFLD/NASH, mesmo en persoas non alcohólicas.

Pódese curar completamente o fígado graxo?

Si, nas fases iniciais (fígado graxo simple ou fase inicial da esteatose hepática non alcohólica) antes de que o fígado desenvolva cirrose, unha perda de peso axeitada e un control da dieta poden disolver completamente a graxa do fígado.

Pode a esteatose non alcohólica causar cancro de fígado?

Si, o abandono a longo prazo da esteatose hepática non alcohólica pode levar á cirrose hepática. Os pacientes con cirrose teñen un risco significativamente maior de desenvolver cancro de fígado (carcinoma hepatocelular).

É prexudicial comer froitas que conteñen frutosa?

Non, aínda que as froitas naturais conteñen frutosa, o corpo absórbeas lentamente porque son ricas en fibra e vitaminas. Non é prexudicial. O que si o é son as bebidas azucradas e os alimentos procesados ​​que conteñen xarope de millo con alto contido en frutosa (HFCS) engadido artificialmente.

📚

PubMed / WHO

✓ Peer-Reviewed Sources
🔍 Search Keywords: non alcoholic steatohepatitis nash • non alcoholic steatohepatitis nash symptoms • non alcoholic steatohepatitis nash causes and treatment • non alcoholic steatohepatitis nash sri lanka • O que debes saber sobre a esteatose hepática! 🧠

🩺 Articles For You

Tes o fígado demasiado graxo? Coñecemos o novo nome para a enfermidade do fígado graxo (enfermidade esteatótica do fígado)!

Tamén tes graxa no fígado? Falemos da enfermidade esteatótica hepática asociada á disfunción metabólica (EMA)

Falemos exactamente sobre a dor abdominal.

Ardor de estómago frecuente? Podería ser enfermidade do refluxo gastroesofáxico (ERGE)!

Tamén tes azia e dor no peito? Aprendamos sobre o refluxo ácido e a ERGE!

Enfermidade de Alzheimer e estreñimento: como axudar ao teu ser querido?

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.