Semana 12 do teu embarazo: como estades ti e o teu bebé esta semana? (Semana 12 do embarazo)

Ola! Estás na túa 12ª semana de embarazo. Esta é unha semana moi especial, sen dúbida. Porque é a última semana do primeiro trimestre. Iso significa que algunhas das molestias que moita xente sente son un pouco menores e comezas a sentirte mellor. Entón, vexamos que cambios incribles e amorosos lle están a acontecer ao teu pequeno e a ti esta semana?

O incrible desenvolvemento do teu pequeno: Que está a suceder esta semana?

Durante esta semana, cousas incribles están a suceder dentro do corpo da túa pequena xoia a un ritmo acelerado. Non só está a medrar, senón que os seus pequenos sistemas tamén se están a desenvolver.

O cerebro está a desenvolverse máis.

Esta semana, o pequeno cerebro do teu bebé está a desenvolverse moi rápido . Pensa, as bases do seu pensamento, memoria, capacidades de aprendizaxe e mesmo da súa personalidade, que necesitará para o resto da súa vida, están sentadas con este incrible desenvolvemento cerebral que ten lugar neste momento. É coma as raíces dunha pequena árbore, as bases das súas futuras capacidades están a sentar agora. Polo tanto, este é un milagre silencioso moi importante.

Están chegando as uñas pequenas

Outra cousa moi delicada e fermosa é que os dedos pequenos das mans e dos pés do bebé están a comezar a desenvolver uñas . Fórmanse de xeito moi delicado, coma os pétalos dun lirio . En poucos días, poderás tocar esas pequenas uñas! Non é incrible pensalo?

Están a formarse as cordas vocais!

Que boas novas! Esta semana é cando as cordas vocais do teu bebé están completamente formadas . Noutras palabras, as pequenas partes da súa gorxa que producen a súa voz xa están listas. En poucos días, escoitarás esa doce voz, ese primeiro son "ga", as palabras de mamá e papá, ese doce sorriso... todo isto provén destas pequenas cordas vocais.

Lembra especialmente que esta semana marca o final do primeiro trimestre do teu embarazo. Iso significa que as dificultades que experimentan moitas persoas terán remitido e que chegará un momento no que te sentirás un pouco máis lixeiro/a.

Os riles comezaron a funcionar.

Os riles do teu bebé xa están funcionando . Agora bebe o líquido amniótico que o rodea e logo o excreta en forma de urina . Non é unha marabillosa creación da natureza? Mostra claramente o ben e de xeito saudable que funcionan os sistemas importantes do seu corpo, por exemplo o sistema urinario . Este líquido amniótico proporciona un ambiente moi nutritivo e seguro para o bebé. Este proceso tamén axuda a mantelo limpo.

Os intestinos van ao lugar axeitado.

Outra cousa importante é que os intestinos do bebé se movan cara ao seu abdome e se asenten no seu lugar axeitado.En primeiro lugar, estes intestinos, ou mellor dito, parte do sistema dixestivo, desenvólvense lixeiramente cara a fóra desde o cordón umbilical. Isto débese a que, nas primeiras etapas, non hai moito espazo para eles dentro do estómago do bebé. Agora que o bebé é un pouco máis grande, a medida que se libera espazo dentro do estómago, estes móvense lentamente cara a dentro e están dispostos de forma ordenada. Este tamén é un paso natural moi importante no desenvolvemento saudable do bebé.

Cousas que lle pasan ao teu corpo: Falemos tamén dese "brillo do embarazo"!

Non só o teu bebé, senón que o teu corpo tamén está a pasar por moitos cambios esta semana. Algúns deles pódelos sentir, outros pódelos ver.

Como estás esta semana?

A semana 12 é un momento no que moitas nais se senten un pouco aliviadas. Porque algunhas das dificultades do primeiro trimestre, por exemplo, as náuseas e as náuseas matutinas , poden ter remitido xa . Isto non lle ocorre a todo o mundo, pero a maioría da xente sente alivio. Así que terás a oportunidade de comezar o día un pouco renovada e comer un pouco mellor.

Beber moita auga tamén é moi importante neste momento . Xa viches que o bebé está ouriñando agora. Polo tanto, a auga é esencial para manter o nivel de líquido amniótico a un bo nivel, manter o corpo funcionando ben e manter a pel hidratada. Tenta beber polo menos de 8 a 10 vasos de auga ao día.

Sería xenial que puideses falar co teu médico e facer algún exercicio suave que che conveña . Cousas como un pequeno paseo ou exercicios especiais de ioga para mulleres embarazadas poden ser moi relaxantes tanto para o teu corpo como para a túa mente. Pero lembra, se es novato no exercicio ou tes algunha dificultade, definitivamente debes consultar co teu médico.

Tamén podes sentir unha gran mudanza mental durante este tempo. Este é un momento no que o medo e a dúbida dos primeiros tres meses diminúen un pouco, e o amor e a esperanza polo bebé aumentan. Tenta manter a túa mente feliz . Escoita unha canción que che guste, le un libro, fala co teu marido e a túa familia. Todo isto é bo para ti e para o bebé que levas no ventre.

O segredo dese chamado "brillo do embarazo"

Alguén che dixo ultimamente: "Oh, a túa cara é tan fermosa, está brillando"? Algúns din: "Tes un brillo estraño agora". Isto é o que chamamos o "brillo do embarazo". Moita xente pensa que isto se debe á alegría de converterse en nai. Hai algo de certo niso, pero tamén hai razóns máis científicas para esta beleza.

• Aumento do volume sanguíneo: En poucas palabras, cando queda embarazada, o volume sanguíneo aumenta significativamente . A medida que aumenta, os pequenos vasos sanguíneos debaixo da pel dilátanse.Máis sangue flúe aos vasos sanguíneos. Isto resulta nun mellor subministro de sangue á pel, dándolle un brillo rosado e un aspecto rechoncho.
• O efecto das hormonas: O seguinte son as hormonas. Durante o embarazo, o corpo libera hormonas especiais . Estas hormonas fan que as glándulas sebáceas da pel produzan máis graxa. Este graxa fai que a pel sexa máis suave e tersa.

Entón, cando este aumento do fluxo sanguíneo e a actividade hormonal se combinan, a túa pel vólvese máis brillante, máis tersa e simplemente ten un aspecto radiante . Ese é o segredo dese "brillo de embarazo" do que todo o mundo fala.

Pódese tratar a acne con inxeccións?

Non obstante, este aumento da oleosidade pode ter algúns efectos secundarios. Algunhas persoas poden desenvolver acne durante este período. Isto é normal, non te preocupes. A maioría das veces, esta acne é temporal e desaparecerá despois do parto ou pouco despois. Podes usar un limpador suave e non irritante. Os xabóns e cosméticos agresivos con produtos químicos sintéticos non son bos para este momento. Se tes algunha dúbida ou se a túa acne parece estar empeorando, consulta co teu médico para obter consello.

As cousas máis importantes que aprendiches esta semana (Mensaxe para levar para casa)

Ben, entón recapitulemos simplemente o que falamos a semana pasada 12?

• O cerebro, as uñas , as cordas vocais e outras cousas importantes do teu bebé están a desenvolverse esta semana . Agora está ouriñando ! Todos estes son sinais de que está a medrar de forma saudable.
• Rematou o primeiro trimestre! Este é un fito importante. As molestias que experimentan moitas persoas, especialmente as náuseas, poden comezar a remitir.
• Ese fermoso "brillo de embarazo" débese ao aumento do fluxo sanguíneo e aos cambios hormonais no teu corpo . Non te preocupes se che sae unha pequena espinilla , é normal e temporal.
• Bebe moita auga, segue unha dieta equilibrada, fai algo de exercicio se é posible e mantén a mente feliz . Todo isto é moi bo para ti e para o teu bebé.
• Lembra que cada embarazo é único . Se tes algunha dúbida ou preocupación, asegúrate de falar co teu médico. Eles son os únicos que poden axudarte.

Cada semana desta viaxe é unha nova experiencia, unha nova sorpresa. Goza de cada momento con amor! Que teñas unha boa viaxe!

` Semana de embarazo 12, Desenvolvemento fetal, Saúde materna, Brillo do embarazo, Primeiro trimestre