Tiveches algunha vez hemorroides durante o embarazo? Falemos diso!

O embarazo é un momento moi especial e desafiante, non si? Xunto coa alegría de dar a benvida a un novo bebé á túa vida, é normal experimentar algúns pequenos cambios e molestias. Algunha vez experimentaches dor, comezón ou unha pequena cantidade de sangue nas feces? Se é así, imos falar de algo que podería ser moi importante para ti. Non te preocupes, isto é algo que lle ocorre a moita xente.

Que son as hemorroides? Entendémolo dun xeito moi sinxelo.

En poucas palabras, as hemorroides son inchazo dos vasos sanguíneos do ano (por onde van as feces) e dos que o rodean. Do mesmo xeito que os vasos sanguíneos das pernas ás veces se inflaman (como as varices), o mesmo ocorre co ano.

Hai dous tipos de hemorroides:

1. Hemorroides externas: Están situadas fóra do ano, o que significa que son visibles para nós.

2. Hemorroides internas: Están situadas dentro do recto, é dicir, a última parte do intestino groso que se conecta co ano. Normalmente non son visibles, pero poden saír durante as evacuacións intestinais.

Esta é unha afección común, pero non grave, que moitas persoas experimentan durante o embarazo. O mellor de todo é que se pode controlar con remedios caseiros sinxelos e a miúdo mellora por si soa despois do nacemento do bebé.

É normal ter hemorroides durante o embarazo?

Si, por suposto! Se estás embarazada e sufriches hemorroides, non estás soa. Isto é moi común. É especialmente común durante o terceiro trimestre (os últimos tres meses) do embarazo e durante o primeiro mes despois do parto. A grandes trazos, entre o 30 % e o 40 % das mulleres embarazadas sofren hemorroides. Así que, non te preocupes, isto non é algo que só che pasou a ti.

Cal é a diferenza entre as hemorroides e as fisuras anais?

Ambos poden ocorrer durante o embarazo, molestias rectais. Pero son dúas cousas diferentes.

• As hemorroides , como xa comentamos, son vasos sanguíneos inchados no recto.
• As fisuras anais son pequenas gretas ou desgarros na pel do ano.

Os síntomas de ambas as dúas afeccións poden ser algo similares. Ambas poden causar comezón e dor. Tamén podes notar unha pequena cantidade de sangue durante as defecacións ou no papel hixiénico. Normalmente, esta cantidade de sangue dunha hemorroide ou fisura anal non é perigosa. Non obstante, se estás embarazada e notas sangue nas feces, o mellor é consultar un médico para asegurarte de que a causa son as hemorroides, unha fisura anal ou outra cousa.

Quen é máis propenso a desenvolver hemorroides?

Calquera pode ter hemorroides, pero se estás embarazada, o risco é un pouco maior. Hai dúas razóns principais para isto:

1. O peso do bebé no útero: A medida que o bebé medra, aumenta a presión sobre a zona pélvica e o tracto dixestivo inferior. Esta presión pode provocar que os vasos sanguíneos que rodean o ano se estiren, o que restrinxe o fluxo sanguíneo e provoca que o sangue se acumule e se inche.

2. Cambios hormonais: Os cambios hormonais que se producen no corpo durante o embarazo tamén aumentan o risco de hemorroides.

Cales son os síntomas das hemorroides durante o embarazo?

Ás veces, as hemorroides poden estar presentes sen ningún síntoma. Non obstante, se aparecen síntomas, podes notar cousas como:

• Sensación de dor ao defecar.
• Comezón no ano e arredor del.
• Ás veces, unha hemorroide dentro do recto sobresae (`(Hemorroide prolapsada)`). Isto pode causar unha dor intensa.
• Ver sangue no inodoro, nas feces ou no papel hixiénico (isto adoita deberse a hemorroides internas).

É normal sentir medo ao ver sangue nas feces. Pero esta hemorraxia causada polas hemorroides internas non é perigosa. Non obstante, se notas sangrado durante o embarazo por calquera motivo, é fundamental consultar un médico.

Cales son as causas das hemorroides durante o embarazo? Vexámolo máis de cerca.

Como xa comentamos, a principal causa das hemorroides é o aumento da presión na zona pélvica e no tracto dixestivo inferior. Esta presión pode provocar que as veas do recto se inchen e se distendan. Hai tres razóns principais polas que se pode producir esta presión durante o embarazo:

1. Bebé en crecemento: A medida que o teu bebé medra, a presión sobre a zona pélvica e o colon aumenta. Isto pode forzar as veas do recto, o que dificulta que o sangue flúa a través delas. Isto pode provocar que o sangue se acumule nun só lugar, o que fai que as veas se inchen.

2. Aumento do volume sanguíneo: Durante o embarazo, o volume sanguíneo aumenta para proporcionar a nutrición necesaria ao bebé no útero. Os vasos sanguíneos teñen que traballar máis para transportar este aumento de sangue por todo o corpo. Esta é outra razón para as hemorroides.

3. Estreñimento: As posibilidades de desenvolver hemorroides son maiores durante o embarazo, xa que o estreñimento tamén é máis probable durante o embarazo. Debido aos cambios hormonais no corpo, o proceso dixestivo pode ser un pouco máis lento. Polo tanto, os movementos intestinais poden volverse irregulares. O peso extra das feces atascadas no intestino tamén exerce presión sobre as veas do recto. Ademais, esta presión aumenta aínda máis debido ao esforzo para defecar.

Como saber con certeza se tes hemorroides durante o embarazo? (Diagnóstico)

As hemorroides son moi comúns durante o embarazo, polo que o teu médico pode supoñer que tes hemorroides baseándose nos teus síntomas. Non obstante, para estar seguro, o teu médico pode facer o seguinte:

• Comprobación do recto desde fóra : así é como podes saber se tes hemorroides externas.
• Exame dixital rectal: neste exame, o médico introduce un dedo enluvado no recto para comprobar se hai hemorroides internas.
• Anoscopia ou sigmoidoscopia : Ambas as dúas probas son moi sinxelas e rápidas de realizar. Permiten que o médico vexa claramente o interior do recto.

Pode que te sintas incómodo ou avergoñado ao escoitar falar destas probas. Pero non son probas dolorosas e calquera molestia é leve. Ademais, isto é moi normal para os médicos. Polo tanto, non te escondas nada e apoia ao médico.

Que podes facer se tes hemorroides durante o embarazo? (Tratamento)

Na maioría dos casos, as hemorroides melloran por si soas despois do nacemento do bebé, polo que ata entón, é mellor ser consciente disto e minimizar as molestias.

1. Tenta reducir o estreñimento.

Se tes unha boa evacuación intestinal todos os días, sen ningunha dificultade, a presión sobre as hemorroides reducirase considerablemente. Canto menos tempo pases no baño, menos presión haberá sobre estes vasos sanguíneos. Aquí tes algunhas cousas que podes facer para axudar:

• Come alimentos que conteñan de 25 a 30 gramos de fibra ao día. Bos exemplos disto son as leguminosas, as verduras, as froitas e os cereais integrais.
• Bebe entre 8 e 12 vasos de auga ao día.
• Toma un laxante aprobado polo teu médico. (Non tomes ningún medicamento sen consello médico!)

2. Proba estes remedios caseiros

Estas sinxelas cousas poden axudar a reducir as molestias causadas polas hemorroides:

• Para dores ou molestias leves, aplique un pouco de xel de aloe vera ou aceite de coco .
• Aplica hamamelis (dispoñible na farmacia) nas hemorroides para reducir a comezón e a dor.
• Para reducir a comezón, mestura bicarbonato de sodio cun pouco de auga para facer unha pasta ou aplica bicarbonato de sodio seco sobre as hemorroides.
• Proba un baño de asento. Isto significa encher unha palangana grande con uns 5-7 cm de auga morna e sentarte nela durante uns 15-20 minutos. A auga morna axudará a mellorar o fluxo sanguíneo arredor do ano e a relaxar os músculos tensos. É mellor facelo dúas ou tres veces ao día.

3. Fai estas cousas para reducir a presión sobre as hemorroides

Non podemos controlar o estrés de ter un bebé no útero. Non obstante, podemos reducilo facendo cousas que podemos controlar.

• Reduce as horas prolongadas de pé e sentado. No seu lugar, déitase de lado. Isto reducirá a presión na zona pélvica e nos intestinos.
• Ao estar sentadoUsa unha almofada tipo donut. Trátase dunha almofada redonda cun centro oco. Cando te sentes nela, non hai presión directa sobre o ano.
• Non esperes demasiado no baño porque teñas dificultades para defecar. No seu lugar, céntrate nas cousas mencionadas anteriormente para reducir o estreñimento.

Se estes remedios caseiros non axudan, o teu médico pode recomendar un procedemento que elimine as hemorroides de forma segura tanto para ti como para o teu bebé.

Que medicamentos se administran para as hemorroides durante o embarazo?

Se as hemorroides son demasiado graves para controlalas debido ao estreñimento, o médico pode recetarlle un laxante, unha crema para hemorroides ou un suplemento de fibra. Nunca tome ningún medicamento sen receita sen o consello do seu médico. Só o seu médico pode dicirlle que medicamentos son seguros e eficaces para vostede e o seu bebé.

Pódense previr as hemorroides durante o embarazo? (Prevención)

Non sempre é posible previr as hemorroides, pero podes desenvolver bos hábitos para reducir o risco de estreñimento.

• Inclúe sempre alimentos ricos en fibra na túa dieta.
• Bebe exactamente a cantidade de auga que necesitas ao día.
• Fai exercicios de Kegel a diario. Estes exercicios axudan a mellorar o fluxo sanguíneo ao ano e á zona circundante. Se non sabes como facer estes exercicios, consulta co teu médico.

Que podes esperar se tes hemorroides durante o embarazo?

Pode que notes algunha molestia. Pero ti e o teu médico podedes traballar xuntos para atopar solucións. As túas hemorroides poden empeorar antes de mellorar. Especialmente debido aos empuxóns durante o parto, as hemorroides poden empeorar xusto despois de que naza o bebé. Pero non te preocupes, mellorarán en poucas semanas.

Cales son os mellores momentos para ver un médico?

Nestes casos, definitivamente debes consultar un médico:

• Se notas sangue nas feces. Aínda que a maioría das causas de sangrado rectal durante o embarazo (como as hemorroides) non son perigosas, hai algunhas causas graves. Polo tanto, é importante saber exactamente cal é a causa.
• Se a dor no ano non se alivia coa atención domiciliaria.
• Se estás a pensar en usar laxantes, cremas, aceites ou suplementos de venda libre , consulta co teu médico antes de usalos. Calquera medicamento que tomes durante o embarazo debe ser aprobado polo teu médico.

Deberías preocuparte polas hemorroides durante o embarazo?

Oh, non hai nada que temer.En particular, agora sabes como xestionar os síntomas das hemorroides se aparecen. As hemorroides poden ser incómodas, pero non son unha afección perigosa e adoitan mellorar por si soas co tempo.

As hemorroides poden ser incómodas, vergoñentas e mesmo vergoñentas durante o embarazo. Pero non te preocupes se as tes. Pódense controlar en gran medida atopando xeitos de reducir o estreñimento e aliviar os síntomas. Se os teus síntomas che molestan e non melloran con remedios caseiros, asegúrate de consultar co teu médico.

Finalmente, as cousas máis importantes para lembrar (Mensaxe para levar a casa)

Ben, lembrémosvos de novo os puntos máis importantes do que falamos:

• As hemorroides son moi comúns durante o embarazo. Non estás soa.
• As principais razóns para isto son a presión sobre a pelve polo crecemento do bebé, os cambios hormonais e o estreñimento.
• Os síntomas poden incluír comezón, dor e sangue nas feces . Se ves sangue, asegúrate de consultar cun médico.
• É moi importante comer alimentos ricos en fibra, beber moita auga e controlar o estreñimento .
• Podes obter alivio con remedios caseiros como baños de asento, aloe vera e aceite de coco .
• Non esteas de pé/sentado durante longos períodos de tempo, xira cara a un lado e déitate.
• Non tome ningún medicamento sen consello médico.
• Esta condición adoita resolverse por si soa despois do nacemento do bebé.
• Non hai nada que temer, a incomodidade pódese controlar.

Espero que esta información che sexa útil. Deséxoche un embarazo saudable e feliz!

` Hemorroides, embarazo, estreñimento, anal, dor, hemorraxia