A medida que se achega o día máis fermoso da túa vida, é normal sentir un pouco de medo e curiosidade xunto coa alegría que sentes. "Como se sentirá a dor cando naza o bebé?", "Canto tempo tardará?", "Que teño que facer?". Probablemente teñas moitas preguntas na cabeza. Por iso hoxe falaremos das cousas que suceden durante o parto, é dicir, as etapas do parto . Cando comprendas ben estas cousas, terás moita forza para afrontar ese momento.
Que é o traballo?
En poucas palabras, o parto é o proceso polo cal o teu corpo se prepara de forma natural para a chegada do teu bebé ao mundo. O teu útero comeza a contraerse. Isto é o que chamamos "parto" ou "contraccións". Para unha nai primeriza, todo este proceso pode levar normalmente entre 12 e 24 horas. Non obstante, os partos posteriores poden ser moito máis rápidos.
Lembra que non todas as persoas teñen o mesmo. Algunhas persoas teñen fillos axiña, outras tardan un pouco máis. Iso é moi normal.
O parto prodúcese en tres etapas principais. Vexamos agora cada unha delas por separado.
Primeira fase: o tempo de dilatación cervical
Esta é a fase máis longa do parto. Ás veces pode durar ata 20 horas. Esta fase comeza cando o colo do útero comeza a dilatarse e continúa ata que se dilata completamente a 10 centímetros. Así é como sae o bebé. Esta primeira fase divídese en tres etapas máis pequenas.
| Fase | Que ocorre e como se sente | Cousas que podes facer |
|---|---|---|
| Fase latente | O colo do útero dilátase ata os 0-6 centímetros. As contraccións prodúcense cada 15-20 minutos ao principio, e logo van diminuíndo gradualmente ata cada 5 minutos. A dor é tolerable. Pode haber unha secreción rosada. | Quédate na casa. Camiña devagar. Cambia de posición con frecuencia. Fai exercicios de respiración. Toma un baño con auga quente (consulta co teu médico se rompes augas). Bebe líquidos. Prepara as cousas que necesitas levar ao hospital. |
| Fase activa | O colo do útero está a dilatarse ata os 6-8 centímetros. As contraccións agora son intensas. Prodúcense aproximadamente cada 3 minutos e duran uns 45 segundos. A dor nas costas pode aumentar. Pode aumentar o sangrado vaxinal (sanguinamento). A membrana amniótica tamén pode romperse. | É nesta época cando adoitas ir ao hospital. Cambia de posición. Axeonllarte e manter as mans no chan pode axudar a aliviar a dor nas costas. Camiña ata que non teñas dor. Urina con frecuencia. Continúa cos exercicios de respiración. |
| Fase de transición | O colo do útero está totalmente dilatado ata os 8-10 centímetros. Esta é a parte máis dolorosa, pero tamén a máis curta (uns 15 minutos - unha hora). As contraccións prodúcense cada 2-3 minutos e duran aproximadamente un minuto. Sentes unha forte necesidade de empurrar. | Non empurres ata que cho indique o médico. Empuxar demasiado cedo pode provocar que o colo do útero se inche e se rache, o que atrasa o parto. Presta atención a cada dor. Lembra que cada dor te achega máis ao teu bebé. |
Que ocorre cando vas ao hospital?
Cando vaias ao hospital durante a fase activa, controlaráselle a presión arterial, o pulso e a temperatura. Colócaselle un monitor no abdome para medir os latexos do corazón e as contraccións uterinas do bebé. Un médico ou unha enfermeira revisará o colo do útero para ver o seu grao de apertura. Se é necesario, pode colocarlle unha vía intravenosa (IV) no brazo para administrarlle medicamentos ou líquidos.
Segunda etapa: ¡É hora de que o bebé veña a este mundo!
Esta segunda etapa comeza cando o colo do útero está completamente dilatado ata os 10 centímetros. Esta etapa dura ata que nace o bebé. Isto pode levar 2 horas ou un pouco máis.
As contraccións que sentes agora son un pouco diferentes. Vén cada 2-5 minutos e duran uns 60-90 segundos. Sentes a necesidade de empurrar máis forte.Notaralo. Agora é a túa quenda. Cando o médico ou a enfermeira che diga que empurres, respira fondo e empurra con forza. Descansa o máximo posible entre as contraccións.
Pequenos consellos para axudar con thattamana
- Proba diferentes posicións: Ás veces é máis doado deitarse de lado, cunha perna levantada ou cos xeonllos cruzados que deitarse de costas.
- Usa a túa respiración: Respira profundamente antes de estirar e exhala cando remates.
- Empurra con todo o corpo: Inclínate cara adiante o máximo posible e empurra usando todo o corpo.
Nesta fase, se é necesario, pódese administrar analxésico e pódese facer unha pequena incisión (episiotomía) para agrandar lixeiramente a abertura da vaxina. Esta incisión pode ser necesaria se é necesario dar a luz rapidamente ou para evitar que as paredes vaxinais se desgarren gravemente.
O punto no que a cabeza do bebé descende pola pelve chámase "estación", con números. Cando a cabeza do bebé entra na pelve e está exactamente no medio, chámase "estación cero". Isto permíteche medir o progreso do parto.
En canto naza o teu bebé, o médico sosterá a cabeza do bebé lixeiramente cara abaixo e usará unha pequena xiringa para succionar as secrecións da boca e do nariz do bebé. Despois, colocarase o bebé sobre o teu estómago e cortarase o cordón umbilical pouco despois. Este será o momento máis fermoso da túa vida!
Terceira fase: parto da placenta
Esta etapa comeza despois do nacemento do bebé. É cando a placenta, que estaba unida á parede uterina, se desprende e sae pola vaxina. Isto tamén se denomina "postparto".
Non te preocupes, esta é a fase máis curta e menos dolorosa do parto. Só leva duns poucos minutos a uns 20 minutos.
Seguirás sentindo un pouco de cólicas, pero non serán tan intensas como antes. Despois de que saia esta placenta, se che fixeron unha episiotomía ou un pequeno desgarro, suturarase nesta fase.
Mensaxe para levar a casa
- O parto é un proceso natural. O teu corpo está ben preparado para el.
- Hai tres etapas específicas do parto. Ser consciente delas axudarache a manterte mentalmente forte.
- Durante as primeiras etapas da primeira fase (fase latente), quédate na casa e reláxate o máximo posible.
- Cando apareza a dor, non te asustes, fai exercicios de respiración e busca axuda da túa parella de parto.
- Siga exactamente as instrucións do médico e do persoal de enfermaría. Teña paciencia, especialmente cando lle pidan que ouriñe.
- Lembra que cada pequeno anaco te achega máis ao teu bebé. Iso será unha gran fonte de forza para ti.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario