Risas sen motivo, choro incontrolable: falemos do afecto pseudobulbar (ABP)

Imaxina que te sentes un pouco triste ou normal. Pero de súpeto comezas a rir descontroladamente. Ou cando non te sentes nada feliz, choras continuamente. Coñeces este tipo de experiencia? Non se trata dunha debilidade mental nin de algo que fagas intencionadamente, como ás veces pensas. Podería ser unha condición relacionada co sistema nervioso . Disto é do que estamos a falar hoxe.

Que é o Afecto Pseudobulbar (ABP)?

En poucas palabras, o afecto pseudobulbar, ou ABP para abreviar, é unha afección que afecta o sistema nervioso. Trátase dunha condición na que existe unha desconexión entre o estado de ánimo interno e a expresión emocional externa. Isto significa que podes chorar sen sentirte triste, rir sen sentirte feliz ou enfadarte por cousas pequenas. O máis importante é que non podes controlar estas expresións emocionais.

Esta condición coñécese por outros nomes:

• Labilidade emocional
• Incontinencia emocional (incapacidade para controlar as emocións)
• Choro involuntario
• Risa e choro patolóxicos

Cales son os principais síntomas da PBA?

Se vostede ou alguén que coñece ten PBA, pode experimentar estes síntomas. Poden ocorrer varias veces ao día ou varias veces ao mes.

Debido a estes síntomas, moita xente confúndeo cunha enfermidade mental como a depresión ou o trastorno bipolar . Non obstante, existen claras diferenzas entre ambos.

Unha persoa con depresión pode chorar, pero ata certo punto pode controlalo. E o choro é apropiado para a tristeza que sente. Pero ese non é o caso da PBA. Podes chorar continuamente mesmo cando estás feliz. Ademais, sorrir non se considera un síntoma da depresión.

Esta condición pode facer que te sintas avergoñado/a e incómodo/a en situacións sociais. Podes evitar saír cos teus amigos ou ir a festas porque tes medo de "Volverá a pasarme isto?". Isto tamén pode provocar ansiedade e depresión nalgunhas persoas.

Por que se produce esta situación?

Os científicos cren que a principal causa da atrofia postraumática é o dano na parte do noso cerebro que controla as emocións, o córtex prefrontal . Este dano altera o funcionamento das substancias químicas do cerebro, o que leva á perda da capacidade de controlar as emocións.

A PBA pode estar causada por calquera afección médica ou lesión que afecte o cerebro. Algunhas das principais afeccións inclúen:

• Accidente cerebrovascular
• Lesión cerebral traumática
• Esclerose múltiple (EM)
• Esclerose lateral amiotrófica (ELA)
• enfermidade de Parkinson
• enfermidade de Alzheimer
• Demencia
• Tumor cerebral

As investigacións demostraron que máis dun terzo das persoas que sufriron un accidente cerebrovascular poden desenvolver síntomas de PBA.

Como diagnostica un médico con precisión a PBA?

Se vostede ou un ser querido chora ou ri constantemente sen motivo, asegúrese de consultar un médico e falar diso. É importante obter un diagnóstico preciso, xa que a PBA pódese confundir facilmente con outras enfermidades mentais.

Cando vaias ao médico, prepárate para falar sobre estas cousas:

• Cales son os síntomas? (Chorar, rir, enfadarse?)
• Desde cando existe isto?
• Canto tempo leva isto pasando? (Uns minutos ou máis?)
• Cantas veces ao día?

Cando ocorren este tipo de eventos, levar un diario do que cres que puido causalos axudaralle moito ao médico a comprender a túa condición.

Non existen probas específicas para diagnosticar a atrofia cerebral. Non obstante, para comprobar se hai epilepsia que poida causar estes síntomas, o médico pode solicitar un EEG (electroencefalograma) . Trátase dunha proba sinxela e indolora que mide as ondas cerebrais.

Ademais, os médicos empregan dous cuestionarios para confirmar se se trata de PBA ou non.

1. Escala de riso e choro patolóxicos (PLACS): aquí, o médico fará preguntas sobre estes eventos, como se relacionaron cos seus sentimentos e como afectaron ás situacións sociais.

2. Escala de labilidade do Centro de Estudos Neurológicos (CNS-LS): Aquí tes que responder algunhas preguntas ti mesmo. Por exemplo, preguntas como "Choro con moita facilidade" ou "Non podo controlar a miña risa facilmente" deben puntuarse segundo a túa experiencia.

Cales son os tratamentos para a PBA?

Hai tratamentos dispoñibles para axudar a controlar a atrofia biliar postraumática. O seu médico pode prescribirlle doses baixas de antidepresivos para axudar a controlar os seus síntomas.

Tamén en 2010, a FDA dos Estados Unidos aprobou o primeiro fármaco específico para o PBA, o dextrometorfano/quinidina (Nuedexta) . As investigacións demostraron que este fármaco é moi eficaz para controlar o choro e o riso incontrolables en persoas con enfermidades como a esclerose múltiple e a ELA.

Para recibir tratamento para esta afección, podes buscar a axuda dun especialista como un neurólogo, psiquiatra ou neuropsicólogo.

Que podemos facer cando vivimos con PBA?

Vivir coa PBA pode ser difícil, pero seguindo estes consellos, vostede e a súa familia poden afrontar a afección con éxito.

• Cóntalle isto á xente que te rodea:Fala coa túa familia e amigos íntimos sobre a PBA e como che afecta. Deste xeito, se algo así ocorre de súpeto, non se molestarán nin o malinterpretarán.
• Leva un diario: como mencionamos anteriormente, anota cando ocorren estes eventos e que cres que puido causalos. Isto será moi importante á hora de falar do tratamento co teu médico.
• Cambia a túa postura: Cando teñas ganas de chorar ou rir, cambia a forma en que estás sentado ou de pé.
• Respira lenta e profundamente: Durante un evento, respira lenta e profundamente ata que sintas o control.
• Reláxate: Despois dun evento coma este, pode que notes tensión nos ombreiros e na fronte. Así que tenta relaxar o corpo despois do evento.
• Únete a un grupo de apoio: Falar con outras persoas con PBA pode ser unha gran fonte de fortaleza. Entenderán a túa experiencia e poderán darche outros consellos que lles axudaron.