Conxestión no peito? Falemos diso! (Conxestión no peito)

Co tempo que fai hoxe en día, a miúdo temos arrefriados e tose, non si? Cando iso ocorre, sentimos como se o noso peito estivese apertado e cheo de mocos? Simplemente custános un pouco respirar... Moita xente coñece esta experiencia. Hoxe, imos falar desta afección chamada " conxestión pectoral".

En poucas palabras, isto ocorre cando os condutos respiratorios, ou bronquios, dos nosos pulmóns se inflaman debido a un virus. A medida que se produce esta inflamación, estes condutos comezan a encherse cun líquido espeso chamado moco. Cando este moco se enche, bloquea as vías respiratorias, o que dificulta a respiración. Esta afección adoita comezar cun arrefriado común ou unha dor de gorxa.

Cales son os síntomas da conxestión no peito?

Hai varios sinais que poden axudarche a determinar se tes o peito bloqueado. Vexamos cales son.

A maioría das veces, estes síntomas remiten en poucos días, pero a tose pode persistir durante varias semanas. Isto débese a que os bronquios inchados tardan algún tempo en recuperarse.

Que remedios se poden facer na casa?

O arrefriado común e a conxestión no peito están causados ​​por un virus. Non existe unha cura real para as infeccións virais, o único que podes facer é descansar o suficiente e deixar que o teu corpo loite contra o virus por si só. Lembra que os antibióticos non funcionan contra os virus. Só tratan as infeccións bacterianas.

Non obstante, hai algunhas cousas sinxelas que podes facer na casa para aliviar as túas molestias:

• Bebe moitos líquidos: bebe moitos líquidos como auga, papas de avea, zume de froitas e sopa. Isto manterá o corpo hidratado e axudará a fluidificar a mucosidade espesa dos pulmóns e da gorxa para que poida ser expulsada máis facilmente.
• Inhala vapor: Inhala vapor engadindo mentol ou cilantro a unha cunca de auga quente. Isto abrirá o nariz e axudará a que os teus pulmóns se sintan mellor.
• Durmir coa cabeza elevada: Eleva a cabeza con dúas ou tres almofadas mentres dormes. Isto reducirá a acumulación de moco no peito pola noite e facilitará a respiración.
• Toma un baño quente: Inhalar o vapor dun baño quente pode reducir moito a conxestión no peito.
• Analgésicos: Podes tomar un analxésico como o ibuprofeno ou o paracetamol para as dores corporais e a febre. Non obstante, é mellor falar co teu médico antes de tomar calquera medicamento.
• Unha pastilla calmante para a gorxa: Para unha gorxa seca, chupa unha pastilla calmante.
• Spray nasal salino: se tes o nariz conxestionado, podes aliviarte poñéndote gotas de solución salina no nariz, que podes mercar na farmacia.

Estes síntomas adoitan desaparecer nun prazo de 7 a 14 días.

Cando é necesario consultar un médico?

Ás veces, os remedios caseiros por si sós non curan esta doenza. Se tes algún dos seguintes síntomas, debes consultar un médico:

• Se non hai mellora despois duns días.
• Se a febre continúa a persistir.
• Se oes un asubío ao respirar, é `(sibilancias)`.
• Se lle custa moito respirar.
• Se tes dor intensa no peito.
• Se é unha persoa maior ou ten outras enfermidades crónicas (como diabetes, enfermidades cardíacas).

Nun momento coma este, é moi importante buscar consello médico canto antes.

Que fas cando os nenos pequenos teñen conxestión no peito?

Os remedios caseiros mencionados anteriormente (repouso, líquidos, inhalación de vapor) son moi bos para os nenos. Non obstante, debemos ter moito coidado ao administrar medicamentos aos nenos.

• Analgésicos: Hai xaropes de "ibuprofeno" ou "acetaminofeno" (paracetamol) feitos especificamente para nenos. Non obstante, debes administrar a dose exacta prescrita polo teu médico. Le atentamente as instrucións do frasco e asegúrate de administrar a cantidade correcta segundo o peso do teu fillo.
• Xarope para a tose: Consulte sempre un médico antes de darlle ao seu fillo calquera xarope para a tose que compre na farmacia. Algúns xaropes para a tose non son axeitados para nenos pequenos.
• Mel: Os nenos maiores dun ano poden recibir unha cucharadita de mel. Ou podes mesturar unha cucharadita de mel nunha cunca de auga quente. As investigacións incluso descubriron que o mel pode fluidificar as mucosidades e reducir a tose.
• Moi importante: Nunca lles deas mel a bebés menores dun ano! Pode causar unha afección moi perigosa e potencialmente mortal chamada "botulismo infantil".
• Solución salina e pera de succión: cando un bebé pequeno ten o nariz conxestionado, pódenselle colocar gotas de solución salina no nariz e a mucosidade pódese extraer suavemente cunha xiringa de pera de goma.
• Aspirina: Nunca lles deas aspirina aos nenos. Pode causar unha afección rara pero moi perigosa chamada "síndrome de Reye".

Os medicamentos para o arrefriado de venda libre non adoitan recomendarse para nenos menores de catro anos. Consulte sempre co médico do seu fillo antes de administrarlle calquera medicamento.

Conxestión no peito, tose, arrefriado, flema, remedios caseiros, saúde infantil