Tes unha enfermidade cardíaca, presión arterial alta ou calquera outra afección relacionada co corazón ? Entón, debes ter un pouco máis de coidado co arrefriado ou a gripe comúns. Mesmo se pensas: "Oh, isto é só un arrefriado común", isto ás veces pode causar complicacións graves para alguén con enfermidade cardíaca . Así que hoxe, imos falar de como ser consciente disto e como protexerte.
Por que pode ser perigoso un arrefriado común para un paciente cardíaco?
En poucas palabras, cando tes un arrefriado, o teu corpo loita contra a infección. Esta loita ponlle unha tensión adicional ao corpo. Aínda que unha persoa sa sen enfermidades cardíacas pode soportar esta tensión, é unha carga adicional para un corazón que xa está débil ou ten unha enfermidade.
Imaxina que o teu arrefriado empeorou e se converteu en algo semellante a unha pneumonía . A pneumonía é unha infección dos pulmóns. Isto ocorre cando os teus pulmóns teñen dificultades para absorber suficiente osíxeno no sangue.
Que ocorre agora? Para enviar osíxeno a todas as outras partes do corpo, o corazón ten que traballar moito máis duro do habitual. Do mesmo xeito que cando unha bomba de auga ten un bloqueo nalgún lugar da tubaxe, o motor ten que traballar máis e con máis forza. Ter que traballar máis duro nun corazón xa debilitado aumenta o risco dunha afección grave, como un ataque cardíaco ou un empeoramento da insuficiencia cardíaca .
Iso significa que algo tan pequeno como un arrefriado pode causar danos graves ao corazón. Por iso estamos a falar disto en particular.
Podo mercar calquera medicamento para un arrefriado na farmacia? - Non!
Isto é o máis importante. Cando nos arrefriamos, moitos de nós estamos afeitos a ir á farmacia e pedir un paquete de medicamento para o arrefriado, unha pastilla ou un xarope. Pero se tes unha doenza cardíaca, isto é moi perigoso .
Moitos medicamentos para o arrefriado, especialmente os para a conxestión nasal, conteñen unha substancia química chamada desconxestionante . Estes funcionan dilatando os vasos sanguíneos do corpo.Constrición. Cando os vasos sanguíneos do nariz se contraen, a conxestión nasal diminúe. Pero este efecto non se limita ao nariz. Cando os vasos sanguíneos de todo o corpo se contraen, a presión arterial aumenta repentinamente . E a frecuencia cardíaca tamén aumenta.
Imaxina o perigoso que podería ser isto para alguén que xa está a tomar medicamentos para controlar a súa presión arterial alta ou para alguén que padece unha enfermidade cardíaca. Entón, vexamos que medicamentos debes e non debes tomar.
| Tipo de medicamento | Posibles efectos e consellos para pacientes cardíacos |
|---|---|
| desconxestionantes (por exemplo, pseudoefedrina, fenilefrina) | Estes aumentan a presión arterial e a frecuencia cardíaca. Nunca se deben usar sen a aprobación dun médico. A miúdo están contraindicados para pacientes cardíacos. |
| Analgésicos - AINEs (por exemplo, ibuprofeno, diclofenaco) | Tamén poden aumentar a presión arterial. Tamén poden interactuar con algúns medicamentos para o corazón (por exemplo, aspirina, clopidogrel). Tamén poden afectar os riles. Non os tomes sen consultar co teu médico. |
| Paracetamol | Esta adoita ser a opción máis segura para a febre e as dores corporais. Non obstante, tome só a dose prescrita. Se padece outras doenzas (especialmente enfermidades hepáticas), fale co seu médico antes de tomalo. |
| Xaropes para a tose | Algúns xaropes para a tose tamén poden conter desconxestionantes ou alcol. Polo tanto, lea a etiqueta. É mellor,Usa só mel recomendado polo teu médico. |
O máis importante é que nunca compres medicamentos para o arrefriado nunha farmacia ou en calquera outro lugar sen consultar primeiro co teu médico. Só o teu médico sabe exactamente que medicamentos estás a tomar para a túa enfermidade cardíaca e cal é a túa afección.
Que debemos facer para protexernos dos arrefriados?
O mellor que podes facer é previr que a enfermidade se desenvolva, en lugar de tomar medicación. Como paciente cardíaco, iso é moi importante para ti.
1. Lávate as mans con frecuencia.
Esta é a mellor protección. Ti e a túa familia deberiades adquirir o hábito de lavar ben as mans con auga e xabón con regularidade. Especialmente despois de saír de fóra, antes de comer e despois de usar o baño.
2. Evita os lugares con moita xente
Evita na medida do posible os lugares con moita xente (autobuses, trens, feiras, festivais) durante as epidemias de gripe e arrefriados (xeralmente durante a estación das chuvias).
3. Mantén o sistema inmunitario forte
O sistema inmunitario é o exército do corpo que loita contra as enfermidades. Para mantelo forte, fai estas cousas:
- Durmir ben: Durma de 7 a 8 horas ao día.
- Come alimentos nutritivos: inclúe verduras frescas, froitas e verduras de cor verde na túa dieta.
- Exercicio: segundo as indicacións do médico, faga exercicio lixeiro, como camiñar, todos os días.
- Xestiona o estrés: o estrés é un gran inimigo do sistema inmunitario. Escoita a túa canción favorita, fala coa túa familia e participa en rituais relixiosos.
4. Vacínate
Aínda que non existe unha vacina para o arrefriado común, si que existen vacinas para protexer contra outras infeccións que causan síntomas similares pero son máis perigosas. Estas son extremadamente importantes para un paciente cardíaco.
- Vacina contra a gripe: trátase dunha vacina que protexe contra o virus da gripe, que causa febre, dores corporais e síntomas máis graves que os dun arrefriado común. Os médicos recomendan que todas as persoas con enfermidades cardíacas se vacinen todos os anos . É mellor poñela antes de que comece a tempada de gripe (normalmente antes de outubro). Pregúntelle ao seu médico sobre isto.
- Vacina contra a pneumonía: existen vacinas dispoñibles para protexer contra as bacterias que causan a pneumonía. Esta vacina recoméndase normalmente para persoas maiores de 65 anos e para aquelas con enfermidades crónicas como enfermidades cardíacas e diabetes. Fale co seu médico sobre se a necesita e cando debe recibila.
Sinais de alarma cando debes consultar un médico inmediatamente
Se tes unha enfermidade cardíaca e presentas un arrefriado e algún dos seguintes síntomas, consulta co teu médico inmediatamente ou vai ao servizo de urxencias (UTE) máis próximo.
- Dificultade para respirar ou falta de aire.
- Sensación de dor, opresión ou opresión no peito.
- Mareos intensos ou perda de consciencia.
- Confusión.
- Febre alta que non baixa a pesar de tomar medicamentos.
- Os síntomas da túa enfermidade cardíaca (por exemplo, inchazo nas pernas, falta de aire) aumentan.
Mensaxe para levar a casa
- Se tes unha enfermidade cardíaca, tómate en serio mesmo un arrefriado común e ten coidado.
- Nunca tome medicamentos para o arrefriado (especialmente os que conteñen desconxestionantes) da farmacia sen consello médico.
- Fala co teu médico sobre calquera medicamento que tomes. Pregúntalle cal é a opción máis segura.
- Fale co seu médico sobre a posibilidade de recibir unha vacina anual contra a gripe (vacina contra a gripe) e, se é necesario, unha vacina contra a pneumonía.
- Se tes signos de advertencia como dificultade para respirar ou dor no peito, busca atención médica inmediatamente.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario