Algunha vez sentiches como se o brazo ou a perna se volvesen ríxidos e se sacudisen de súpeto? Ou sentes como se os músculos estivesen conxelados nunha determinada posición, o que dificulta endereitalos ou dobralos de novo? Sentes isto como algo que non podes controlar? A causa disto podería ser unha condición chamada espasticidade , da que falamos hoxe. Hoxe falaremos de forma moi sinxela e educada sobre o que é isto realmente, por que ocorre e que se pode facer ao respecto.
Que é exactamente a espasticidade?
En poucas palabras, a espasticidade é o axuste, a contracción e a rixidez involuntarias dos nosos músculos. Isto é involuntario, o que significa que non podemos controlalo como nos gustaría.
Pensa nisto deste xeito. O noso corpo é coma unha gran fábrica. O cerebro é a súa sede central. Os músculos son os traballadores da fábrica. As mensaxes do xefe (o cerebro) na sede central envíanse aos traballadores (os músculos) a través dos nervios. Mensaxes como "Aperta este músculo", "Relaxa isto" intercámbianse constantemente deste xeito.
A espasticidade prodúcese cando se produce un dano no sistema que transmite as mensaxes, xa sexa o cerebro, a medula espiñal ou os nervios . Isto provoca que a mensaxe se interrompa. Ou ben os músculos non reciben a mensaxe correcta, ou ben reciben a mensaxe incorrecta, ou ben reciben demasiadas mensaxes. É entón cando os músculos comezan a tensarse, a tremer e a volverse ríxidos sen control.
Non é culpa túa. A espasticidade é o resultado dun problema no sistema nervioso do corpo, non algo que fagas a propósito.
Cales son os síntomas desta afección?
Unha persoa con espasticidade pode experimentar diversos síntomas. Algunhas persoas senten que os seus músculos están moi pesados. Outras senten que os seus músculos se conxelan nunha posición. Ás veces, os músculos sofren un espasmo repentino, o que significa que se tensan de súpeto e provocan un tirón nunha extremidade ou nun brazo.
Entendamos estes síntomas con maior claridade a partir da táboa seguinte.
| Síntoma | Unha explicación sinxela |
|---|---|
| Postura anormal | Ombros, brazos, pulsos ou dedos que están dobrados ou estirados dun xeito estraño. |
| Movementos bruscos repetitivos | Tremor rítmico incontrolado dun brazo ou dunha perna. |
| Tesoiras | Ao camiñar ou estar de pé, as pernas crúzanse coma se fosen tesoiras sen que a persoa sequera se decate. |
| Esaxeración excesiva dos reflexos | Os reflexos normais, como o tremor da perna cando un médico che golpea o xeonllo cun pequeno martelo, prodúcense con demasiada forza. |
| Rixidez muscular e articular | Os músculos adoitan estar tensos e as articulacións (por exemplo, cóbados, xeonllos) teñen dificultades para dobrarse ou endereitarse. |
| Dor ou deformidades | A espasticidade causa dor na parte do corpo afectada ou rixidez permanente nesa parte co paso do tempo. |
Aínda que esta afección pode ocorrer en calquera parte do corpo, é máis común nos músculos das pernas. Tamén pode afectar os músculos que controlan a nosa fala, causando dificultade para falar e confusión.
O máis importante é que, se esta afección non se trata durante moito tempo, os músculos poden contraerse permanentemente e as articulacións poden quedar bloqueadas nunha posición (contracturas). Polo tanto, é moi importante consultar un médico se se teñen síntomas.
Cales son as causas da espasticidade?
Como xa comentamos, a causa principal disto son os danos no cerebro, na medula espiñal ou nos nervios. Estes danos poden producirse por diversas razóns. Algunhas son doenzas conxénitas.
Aquí tes algunhas das principais razóns:
- Accidente cerebrovascular: dano ás células cerebrais debido á interrupción do fluxo sanguíneo ao cerebro.
- Parálise cerebral:Unha afección xeralmente causada por danos no cerebro no momento do nacemento ou antes.
- Traumatismo cranioencefálico: dano cerebral debido a unha causa como un accidente.
- Lesión da medula espiñal: dano na medula espiñal debido a un accidente na columna vertebral.
- Esclerose múltiple (EM): unha enfermidade na que o sistema inmunitario do propio corpo ataca a cuberta protectora (mielina) que rodea os nervios.
- Esclerose lateral amiotrófica (ELA): unha enfermidade que destrúe gradualmente as células nerviosas que controlan os músculos.
- Danos causados pola falta de osíxeno no cerebro: por exemplo, en caso de afogamento ou ataque cardíaco.
- Algunhas doenzas xenéticas: por exemplo, a "adrenoleucodistrofia" (unha doenza que impide a descomposición de certos tipos de graxas) e a "fenilcetonuria" (a incapacidade de descompoñer un aminoácido).
Factores que aumentan a espasticidade (desencadenantes)
Para alguén que xa padece espasticidade, certos factores poden empeorar temporalmente a afección. Estes chámanse desencadeantes. Identificalos e evitalos pode axudar moito a controlar a afección.
- Movementos bruscos ou cambios de postura
- Fatiga
- Tempo extremadamente frío ou extremadamente caloroso
- Estar nun ambiente con alta humidade
- Outras afeccións infecciosas, como infeccións do tracto urinario ou úlceras por presión
- Estrés
- Vestir roupa axustada
Sobre vivir con espasticidade
Realizar actividades diarias con espasticidade pode ser ás veces un reto. Pode resultar difícil camiñar, falar ou mesmo realizar tarefas sinxelas.
Pero, sorprendentemente, ás veces esta rixidez ten unha pequena vantaxe. Imaxinade que, cando unha persoa se pon de pé ou se move dunha cama a unha cadeira, as pernas ríxidas proporcionan un pouco de forza e apoio. Ademais, os dedos ríxidos e dobrados ás veces poden facilitar agarrar algo.
Non obstante, se esta condición che causa dor ou altera significativamente a túa vida diaria , definitivamente debes falar co teu médico . Hai varios tratamentos dispoñibles, incluíndo fisioterapia, aparellos, estiramentos, medicamentos e, nalgúns casos, cirurxía.
Se aprendes os desencadeantes da túa espasticidade e aprendes a evitalos, podes vivir con éxito con esta condición.
Outra cousa importante a ter en conta é que se notas de súpeto un aumento da espasticidade, podería ser un sinal doutra infección (como unha infección do tracto urinario). Polo tanto, se notas algún destes cambios, consulta un médico inmediatamente.
Dado que a velocidade á que os sinais viaxan polos nervios diminúe de forma natural a medida que envellecemos, algunhas persoas poden experimentar algunha mellora na súa espasticidade co paso do tempo. Non obstante, é mellor informar ao seu médico sobre calquera cambio.
Mensaxe para levar a casa
- A espasticidade é unha afección na que os músculos se poñen ríxidos e se contraen sen o teu control. Está causada por danos no cerebro, na medula espiñal ou nos nervios.
- Os síntomas comúns inclúen rixidez muscular, espasmos, postura anormal e cólicas nas pernas.
- Doenzas como o accidente cerebrovascular, a parálise cerebral e as lesións da medula espiñal poden ser as principais causas disto.
- O estrés, o exceso de traballo, a roupa axustada e algunhas infeccións poden empeorar temporalmente esta condición. Tenta evitalos.
- Se tes dor ou dificultades coas actividades diarias debido á espasticidade, asegúrate de consultar co teu médico. Existen tratamentos eficaces para isto.
- Se a súa espasticidade aumenta repentinamente, busque atención médica inmediatamente, xa que podería ser un sinal doutro problema de saúde.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment