Poden os ósos romperse sen causar danos importantes? Coñece esta fractura patolóxica!

Pode que teñas unha doenza de longa duración que che debilitou os ósos. Cando os ósos están tan débiles, é máis probable que te rompas, mesmo sen unha caída ou impacto importante. Imaxina como te sentirías ao descubrir de súpeto que te rompeches un óso sen ningún motivo en particular? Hoxe imos falar dun tema que asusta a moita xente, pero que é importante ter en conta.

En poucas palabras, que é esta fractura patolóxica?

Unha fractura é unha rotura ou fenda nun óso. Normalmente, un óso rompe debido a un golpe forte, unha caída ou un accidente. Pero iso non é o que ocorre nunha fractura patolóxica . Aquí, o óso non se rompe debido a unha forza externa, senón porque os ósos están debilitados e fráxiles debido a algunha outra enfermidade dentro do corpo. Imaxina, unha persoa sa non se rompe un óso mesmo que caia un pouco. Pero unha persoa con ósos tan debilitados pode romper un óso mesmo se move o peso corporal incorrectamente mentres camiña, ou mesmo só cando se levanta dunha cadeira. É dicir, estes ósos debilitados non poden soportar nin sequera unha pequena cantidade de presión que non prexudicaría a unha persoa normal.

Por que ocorre isto? Que enfermidades debilitan os ósos?

Adoita falarse de dúas causas principais. 1. Tumores: se algún tumor (canceroso ou non) crece sobre ou dentro dos ósos, pode debilitalos e facer que se rompan debido á presión que exercen sobre eles. 2. Osteoporose: esta é unha afección que adoita producirse co envellecemento. Se non obtemos suficiente calcio e vitamina D dos alimentos que comemos, que son necesarios para a forza dos ósos, a densidade dos ósos diminúe gradualmente. A osteoporose é a causa máis común de fracturas patolóxicas. Se agora es máis dunha polgada máis baixo que cando eras novo, pode ser un sinal de osteoporose. Ademais destas dúas causas principais, as fracturas patolóxicas poden producirse debido a outras afeccións médicas.

Que cousas aumentan o risco desta condición?

Aínda que intentemos manter os nosos ósos fortes desde unha idade temperá, é imposible predicir con certeza se sufriremos unha fractura coma esta. Non obstante, hai varios factores que aumentan o risco.

• Deficiencias nutricionais : inxesta insuficiente de proteínas, especialmente vitamina D e calcio , a partir da dieta.
• Peso corporal: Perda ou aumento de peso excesivo.
• Dor: Dor prolongada nos ósos ou nas costas.
• Falta de exercicio: Diminución da actividade física e do movemento.
• Falta de exposición solar: Non recibir suficiente luz solar para absorber a vitamina D.
• Problemas hormonais : desequilibrios nas hormonas sexuais ou nas hormonas do crecemento .
• Afeccións inflamatorias: A presenza de enfermidades que aumentan a inflamación no corpo.
• Antecedentes familiares : se alguén da familia sufriu este tipo de fracturas patolóxicas anteriormente.

Cales son os tratamentos para isto?

Aínda que o dano óseo non se pode reverter completamente, é posible frear a velocidade do dano e controlar a afección. Deberías falar co teu médico sobre isto e explicarlle os teus síntomas e como están a afectar a túa vida. Os principais obxectivos do tratamento son reducir a dor, controlar os danos no sistema nervioso e manter estables partes importantes do teu corpo, como a columna vertebral. Na maioría dos casos, os médicos non recomendan a cirurxía porque os ósos son moi fráxiles. No seu lugar, podes facer o seguinte:

• Analgésicos : axudan a controlar a dor que sentes e a manter a comodidade.
• Limitar a actividade física: aconsellándolle que descanse ata que a fractura estea completamente curada.
• Usar unha ortese: Usar unha ortese nunha zona como as costas ou a perna axuda a estabilizar a zona e a reducir a presión sobre ela.

Como afecta unha fractura patolóxica á túa saúde?

Unha fractura patolóxica pode causar danos permanentes , pero hai cousas que podes facer para minimizar o impacto na túa saúde.

• Evita levantar obxectos pesados: Non intentes levantar obxectos pesados. No seu lugar, pide axuda.
• Practica o equilibrio: ten en conta como levas o peso ao camiñar e estar de pé. Fai exercicios que melloren o equilibrio e a estabilidade.
• Implantes reforzados: Nalgúns casos, os médicos poden usar implantes reforzados que che axudan a seguir usando esa parte do corpo mentres exercen menos presión sobre a zona danada.

Cando nos rompemos un óso, o noso rango de movemento é limitado. A dor pode facer que algunhas persoas deixen de estar activas, por medo a volver lesionarse. Pero non fagas iso. Manterse activo é importante para a saúde cardiovascular, especialmente a medida que envellecemos. Se xa tes un problema de saúde, non queres engadir outro. Se non se trata, a fractura pode causar inchazo, hematomas e dor intensa. Ás veces, poden desenvolverse deformidades esqueléticas e a forma en que te sentas, te colocas de pé e dormes pode cambiar. Esta dor constante pode facer que te sintas irritable e que perdas o interese polas cousas que antes disfrutabas. Fractura patolóxica, osteoporose, enfermidade ósea, fractura ósea, saúde ósea, fractura ósea cingalese