Tamén tes tose que te esperta pola noite? Sentes cansazo mesmo camiñando unha curta distancia? Sentes opresión no peito ou escoitas un asubío ao respirar? Se estas cousas che ocorren a miúdo, podería ser un síntoma de asma. Non te preocupes, esta é unha doenza que afecta a moita xente. Hoxe, imos falar exactamente sobre que é a asma, cales son os seus síntomas e que facer ao respecto.
Que é exactamente a asma?
En poucas palabras, a asma é unha doenza a longo prazo que afecta os nosos pulmóns. Algúns médicos tamén a denominan enfermidade respiratoria crónica. Outros tamén a chaman "asma bronquial".
O que ocorre aquí é que as nosas vías respiratorias, os tubos que levan o aire aos pulmóns, se inflaman, ínchanse e estreitan. Do mesmo xeito que unha tubaxe de auga se atasca con sucidade e se estreita, faise difícil que a auga flúa a través dela. Cando as vías respiratorias se estreitan, faise difícil respirar. Ademais, comeza a acumularse un tipo de moco espeso e pegañento dentro destes tubos. Cando estes tres factores se xuntan, aparecen os síntomas da asma.
A asma é unha enfermidade que se pode controlar ben co tratamento axeitado e permite levar unha vida normal. Se non recibes tratamento, terás que ir ao hospital e á Unidade de Tratamento de Urxencias (UTU) con frecuencia.
Cales son os principais síntomas da asma?
Non todas as persoas con asma teñen os mesmos síntomas todo o tempo. Algunhas persoas poden telos todo o tempo, mentres que outras poden telos só ocasionalmente. Pero hai algúns síntomas comúns.
| Síntoma | Descrición |
|---|---|
| Tose | Tose seca, especialmente pola noite e ao espertar pola mañá. |
| Sibilancias | Escoitar un débil asubío ao exhalar. |
| Falta de aire | Sensación de afogamento, de non ter suficiente aire para respirar. |
| Opresión ou dor no peito | Opresión, dor ou opresión no peito. |
| Trastornos do sono | Espertar frecuente pola noite por dificultade para respirar ou tose. |
Que é un ataque de asma?
Un ataque de asma é un empeoramento repentino dos síntomas. O que ocorre aquí é que os músculos que rodean as vías respiratorias se tensan repentinamente debido a algunha causa (desencadenante). Isto chámase medicamente (broncoespasmo) . Xunto con isto, aumentan a inflamación e a produción de moco dentro das vías respiratorias. Isto dificulta moito a respiración.
Estes síntomas tamén poden producirse durante un ataque de asma grave :
- Un forte asubío ao inspirar e expirar.
- Tose que non se pode parar.
- Respiración moi rápida.
- Dificultade mesmo para falar.
- Retraccións (sensación de que os músculos do pescozo e do peito tiran cara a dentro).
- Beizos ou uñas azuis. Isto significa que o corpo non recibe suficiente osíxeno .
- Sentir moita ansiedade ou medo.
- Cara pálida e suando.
Cando buscar consello médico inmediato
A asma normalmente pódese controlar cun inhalador. Non obstante, hai algúns casos que poden ser emerxencias que poñan en perigo a vida. Se vostede ou o seu fillo presentan algún dos seguintes síntomas, acuda inmediatamente ao servizo de urxencias do hospital máis próximo.
| Sinais de emerxencia! | |
|---|---|
| Dificultade grave para respirar | Falta de aire, incapacidade para falar ou camiñar. |
| Inhalador de alivio rápido que non funciona | Os síntomas non melloran mesmo despois de usar o seu inhalador habitual. |
| Decoloración da pel | Palidez ou cor azulada da cara, dos beizos ou das uñas (cianose). |
| Respiración moi rápida | Incapacidade para controlar a respiración. |
Cales son os desencadeantes que agravan a asma?
As vías respiratorias dunha persoa con asma son moi sensibles. Mesmo cousas que non son un problema para unha persoa normal poden aumentar os síntomas dun asmático. A estes chámaselles "desencadenantes". É moi importante ser conscientes diso.
- Alérxenos: Cousas como po, pole, caspa de mascotas, baratas e mofo.
- Infeccións respiratorias: infeccións víricas como arrefriados e gripes.
- Exercicio: Algunhas persoas só experimentan síntomas de asma cando fan exercicio.
- Cambios meteorolóxicos: aire frío ou seco extremo, cambios repentinos no tempo.
- Cheiros fortes e fume: fume do tabaco (mesmo o tabaquismo pasivo), perfumes, produtos químicos de limpeza, contaminación atmosférica.
- Algúns medicamentos: algúns analxésicos como a aspirina.
- Alimentos: Algunhas persoas poden ser alérxicas aos alimentos que conteñen conservantes (sulfitos) (por exemplo, froitos secos, encurtidos).
- Emocións fortes: o exceso de felicidade, tristeza, medo ou estrés tamén poden causar cambios nos patróns respiratorios e empeorar a asma.
- Gastrite (ERGE): A asma dalgunhas persoas tamén empeora debido á subida do ácido do estómago á gorxa.
Como se diagnostica a asma?
Se sospeitas que tes asma, consulta co teu médico de cabeceira. El preguntarache polos teus síntomas e examinarache. Se é necesario, pode que te deriven a un especialista en pneumoloxía.
Hai varias probas principais que se realizan para confirmar a asma:
- Espirometría: trátase dunha proba respiratoria sinxela. Pídeselle que sople con forza nun dispositivo. Mide a velocidade e a cantidade de aire que pode exhalar dos pulmóns.
- Medidor de fluxo máximo: trátase dun pequeno dispositivo que podes usar na casa. Tamén pode medir a velocidade da túa respiración. Isto pode axudarche a ver se a túa asma está baixo control.
- Outras probas: Ás veces, pódense facer cousas como unha radiografía de tórax e probas de alerxia.
Cales son os tratamentos para a asma?
A asma non se pode curar por completo, pero co tratamento axeitado, podes controlar os teus síntomas e vivir unha vida normal. O teu médico creará un plan de acción para a asma baseado na gravidade da túa asma.
O tratamento divídese principalmente en dúas partes:
1. Medicamentos de alivio rápido/rescate
Úsanse para proporcionar un alivio rápido cando aparecen os síntomas da asma. Relaxan rapidamente os músculos que rodean as vías respiratorias, o que facilita a respiración.
- Beta-agonistas de acción curta: son o que comunmente chamamos "inhaladores de rescate". Un exemplo é o albuterol/salbutamol. Debe levalo sempre consigo.
2. Medicamentos de control/control a longo prazo
Úsanse a diario, mesmo cando non hai síntomas. O obxectivo é reducir a inflamación nas vías respiratorias e previr un ataque de asma.
- Corticosteroides inhalados: son o tipo de medicamento máis importante e de uso común para o control da asma. Reducen a inflamación das vías respiratorias.
- Betaagonistas de acción prolongada (LABA): estes tamén ensanchan as vías respiratorias, pero actúan durante varias horas. Adoitan administrarse como un inhalador combinado con corticosteroides inhalados.
- Modificadores dos leucotrienos: Trátase de medicamentos que se toman en forma de pílulas. Tamén axudan a controlar a inflamación das vías respiratorias. Por exemplo: (montelukast).
Se tes que usar o teu inhalador de rescate constantemente, significa que a túa asma non está ben controlada. Nestes casos, asegúrate de consultar co teu médico e reavaliar o teu plan de tratamento.
Mensaxe para levar a casa
- A asma non é unha enfermidade á que se deba temer, pero debe tratarse axeitadamente. É unha afección a longo prazo.
- Presta atención aos teus síntomas, especialmente á tose e ás sibilancias nocturnas.
- Identifica os desencadeantes da asma e evítaos na medida do posible. Evita o po, o fume e os cheiros fortes.
- Tome a medicación de control do seu médico segundo as indicacións do médico todos os días, mesmo nos días en que non teña síntomas. Esa é a mellor maneira de previr un ataque de asma.
- Ten sempre á man un inhalador de rescate.
- En caso de emerxencia, como dificultade respiratoria grave ou beizos azuis, acuda inmediatamente e sen demora á Unidade de Tratamento de Urxencias (UTU) dun hospital.
- Fala co teu médico sobre o teu plan de acción para a asma e asegúrate de que o entendes ben.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario