Cando imos a unha tenda ou buscamos en liña, hai moitos tipos diferentes de cosméticos, xabóns e produtos de limpeza para a nosa pel. Cando vemos algúns deles, pensamos: "Ah... se uso isto, a miña pel quedará fermosa". Pero, pensaches nunha cousa? Non todos estes produtos son axeitados para a pel de todo o mundo. Para elixir o axeitado para a túa pel, primeiro debes saber exactamente cal é o teu tipo de pel .
En poucas palabras, o noso tipo de pel está determinado por uns poucos factores clave. É dicir,
- A cantidade de auga na pel (isto afecta á comodidade e elasticidade da pel).
- Oleosidade da pel (isto afecta á suavidade da pel).
- Sensibilidade da pel ( a reacción da pel a certas cousas).
Ben, entón vexamos agora cales son estes tipos de pel e a que tipo de pel pertence a túa.
Principais tipos de pel e as súas características
A pel pódese dividir en varios tipos principais. Falemos de cada un destes tipos por separado. Creei unha táboa a continuación para facilitar a comprensión desta información.
| Tipo de pel | Características comúns |
|---|---|
| Pel normal | Este é o tipo de pel que a maioría da xente desexa. Nin graxa nin seca. Equilibrada. - Menos manchas. - Non moi sensible. - Os poros da pel son apenas visibles. - Ten un aspecto brillante e radiante. |
| Pel oleosa | A cara ten un aspecto oleoso e brillante. - Os poros da pel parecen máis grandes. - Poden aparecer cravos, acne e outras imperfeccións. - A pel pode ser máis grosa e ter un aspecto lixeiramente máis escuro. |
| Pel seca | A pel está menos húmida e séntese tirante. - Os poros da pel son case invisibles. - Ten un aspecto escuro e áspero. - Ás veces aparecen manchas vermellas. - A pel perde elasticidade e as engurras aparecen máis rápido. |
| Pel mixta | Este é o tipo que ten a maioría da xente. Algunhas zonas da cara están secas e outras son oleosas. - A fronte, o nariz e o queixo (chamámoslle zona T) son graxos. - Outras zonas, como as meixelas, son normais ou secas. - Os poros da zona T parecen máis grandes e aparecen puntos negros. |
| Pel sensible | A pel das persoas con este tipo de pel vólvese vermella, produce comezón e inflamación rapidamente. - Reacciona rapidamente cando se aplica unha nova capa ou se cambia o tipo de xabón. - A miúdo pódense observar vermelhidão, comezón, inflamación e sequidade da pel. |
Necesidades de coidados especiais para cada tipo de pel
Agora que xa tes unha idea aproximada do teu tipo de pel, vexamos cada un destes tipos con máis detalle e como coidalos.
Se tes a pel seca...
Se tes a pel seca, ás veces pode rachar, pelarse, picar e inflamarse . Especialmente no dorso das mans e dos pés, pode volverse áspera e escamosa.
Cousas que poden causar pel seca:
- Influencias xenéticas: Quizais os xenes do pai da túa nai estean secos.
- Envellecemento e cambios hormonais : a medida que envellecemos, a oleosidade da pel diminúe de forma natural.
- Tempo: O vento, o sol ou o frío excesivos poden resecar a pel.
- Calefacción e aire acondicionado interiores: absorben a humidade da habitación.
- Raios UV: Do mesmo xeito que estar ao sol, os raios ultravioleta das camas de bronceado tamén son prexudiciais.
- Baños frecuentes en auga quente: Bañarse en auga quente varias veces ao día, durante demasiado tempo, pode eliminar os aceites naturais da pel.
- Produtos químicos que se atopan nalgúns xabóns, cosméticos e produtos de limpeza.
- Algúns medicamentos .
Proba estas cousas para coidar a túa pel seca: báñate non máis dunha vez ao día e faino curto. Usa un xabón ou limpador suave e non abrasivo. Despois do baño, seca a pel dando toques suaves en lugar de fregala vigorosamente cunha toalla.Aplica unha boa crema hidratante de inmediato.
Se tes a pel oleosa...
As persoas con este tipo de pel adoitan ter problemas de acne. Esta afección pode agravarse, especialmente durante a adolescencia, cos cambios hormonais (puberdade). O estrés, a calor extrema e o clima húmido tamén poden afectar isto.
Para coidar a pel oleosa:
- Non laves a cara máis de dúas veces ao día (pero lávaa con máis frecuencia se suas moito).
- Usa un limpador suave e non agresivo. Non fregues con demasiada forza.
- Non apertes nin rebentes as espinillas. Facelo atrasará a curación e deixará cicatrices.
- Ao mercar cosméticos ou produtos para o coidado da pel, escolle aqueles que estean etiquetados como "non comedoxénicos". Isto significa que "non obstruirán os poros".
Se tes a pel sensible...
Se tes pel sensible, o mellor que podes facer é descubrir que che provoca irritación. Iso significa saber cales son os teus desencadeantes e evitalos. A miúdo, esta condición prodúcese como reacción a certos tipos de cosméticos.
Antes de usar un produto novo, próbao nunha zona pequena, como detrás da orella, durante un día. Só o usas na cara se non hai reacción alérxica (vermelhidão, comezón). Isto chámase proba de parche.
Por que é tan importante coñecer o noso tipo de pel?
Imaxina que a túa pel está seca, pero estás a usar un produto feito para peles graxas. O que ocorre é que a túa pel se seca aínda máis. Polo tanto, para elixir o produto axeitado para a túa pel, é fundamental coñecer o teu tipo de pel.
Pensa tamén nestas cousas:
- O teu ton de pel: Á túa pel quéimase facilmente co sol? Ou raramente?
- Os teus obxectivos de coidado da pel: Queres frear o envellecemento? Tratar unha afección da pel como a acne ou a rosácea? Ou preocúpanche as olleiras debaixo dos ollos?
- Os teus hábitos persoais: Fumas? Pasas moito tempo ao sol? Levas unha dieta equilibrada? Todos estes hábitos afectan á túa pel.
Esta información axudarache a escoller o mellor coidado para a túa pel. Se necesitas máis consellos sobre isto, o mellor é que fales co teu médico. El ou ela podería derivarte a un dermatólogo.
6 consellos básicos para o coidado da pel para calquera tipo de pel
Non importa o teu tipo de pel, se segues estes sinxelos hábitos, podes manter a túa pel sa e radiante.
1. Usa protector solar:Aplica diariamente un protector solar de amplo espectro que protexa tanto contra os raios UVA como UVB.
2. Evita a luz solar directa: usa un sombreiro e lentes de sol cando esteas ao sol.
3. Evita fumar: Fumar envellece a pel prematuramente.
4. Bebe moita auga: Beber a cantidade axeitada de auga ao longo do día axuda a manter a pel hidratada.
5. Limpa a pel con suavidade: Limpa a pel con suavidade a diario. Nunca te deites maquillada.
6. Aplica unha crema hidratante: Usar diariamente unha crema hidratante que se adapte ao teu tipo de pel pode axudar a protexer a humidade da túa pel.
Mensaxe para levar a casa
- Identificar con precisión o teu tipo de pel (graxa, seca, mixta, sensible ou normal) é o primeiro paso no coidado da pel.
- Escolle produtos que estean formulados especificamente para o teu tipo de pel. Busca etiquetas como "non comedoxénico".
- Independentemente do teu tipo de pel, é fundamental usar protector solar a diario, beber moita auga e limpar a pel con suavidade.
- Se tes acne, sequidade excesiva ou problemas de pel a longo prazo, non o trates baseándote en conxecturas, senón que consulta o teu médico ou un dermatólogo.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario