Ñapensávo TDAH ( Trastorno de Déficit de Atención/Hiperactividad ) rehe, la majoría ñande ñapensa umi mitã michĩva reko vai, ndaikatuiha oguapy térã hasy chupekuéra oñatende hag̃ua umi traváho eskuélape. Péro, ¿reikuaápa pe TDAH ikatuha avei oreko tuicha impacto peteĩ adulto relaciones personales-pe, especialmente hekove sexual-pe? Jepe ko téma hasy ñañeʼẽ hag̃ua, iñimportánte ndéve ha ne kompañero reikuaa ko mbaʼe. Ñañe'êmi hese abiertamente ko árape.
Mba’épa ojoaju TDAH ha umi problema sexual apytépe?
Umi investigación ohechauka 40% rupi kuña ha kuimba'e orekóva TDAH ohasa algún tipo de disfunción sexual. Oĩ heta mbaʼére ikatúva ojejapo upéva. Umi característica central TDAH rehegua oipytyvõ avei ko mba’épe.
Pe iñimportánteva ningo, kóva ndahaʼéi nde kulpa. Ha’e peteĩ parte pe mba’asýgui voi. Ha, oĩ heta mbaʼe ikatúva rejapo regueropuʼaka hag̃ua.
Jahechamína mba’e problema común-pa ikatu omoheñói TDAH vida sexual-pe.
| Posible problema vida sexual-pe | Mbaʼéichapa oiko upéva? Ha'e simple. |
|---|---|
| Pérdida de concentración actividad sexual aja | Pe síntoma principal TDAH rehegua ha’e dificultad omantene haĝua atención. Upéicharõ, sexo, abrazo térã prejuego aja, ikatu sapy’a ne akã ojere ambue mba’épe (e.g., remba’apo oficina-pe, mba’épa rejapova’erã ko’ẽrõ). Péicha ne kompañero ikatu oñandu nderepyʼapýiramoguáicha hesekuéra térã nereinteresaiha. Sapy’ánte, ko pérdida de atención ikatu hasy jahupyty haĝua orgasmo. |
| Sapy’aitépe ojupi térã oguejy deseo sexual (Libido) . | Oĩ tapicha orekóva TDAH ikatu oreko deseo sexual tuicha. Péva ojehechauka ojepy’amongeta meme sexo rehe ha oñeha’ã meme oreko sexo. Avei, oĩ pohã TDAH-pe g̃uarã, koʼýte umi ojeporúva avei depresiónpe g̃uarã, ikatúva omboguejy pe deséo sexuál. |
| Oñemoambue sapy’a umi temiandu ha mba’epota | Umi tapicha orekóva TDAH oreko jepi cambio de humor ha hipersensibilidad. Péva he’ise pe toque normal peteĩ tapicha orekóva TDAH-pe ĝuarã ikatuha tuichaiterei peteĩ tapicha orekóva TDAH-pe ĝuarã. Upéicha rupi peteĩ mbaʼe ndegustáva peteĩ árape ikatu ndahaʼéi nde rehayhuvéva ambuépe. Pe ikatúva ndegusta reñañua ko árape ikatu oñeñandu peteĩ molestia ramo ambue árape. Péva ikatu hasy ne irũme ontende hag̃ua. |
| Oñeincita umi comportamiento sexual arriesgado-pe | Umi tapicha orekóva TDAH oreko kámbio iñakãme umi químico hérava neurotransmisor. Ko’ãva ha’e umi químico ocontroláva ñane emoción ha acción. Umi nivel bajo ko'ã químico ikatu ogueru comportamiento impulsivo. Péva ikatu ojapo oî tapicha oikevéva umi teko arriesgado-pe, ha'eháicha oreko sexo noñangarekóiva (e.g., ndoiporúi condón). |
| Ojehekýivo sexo-gui pochy ha ha’eño rupi | TDAH ikatu ñanemoñeñandu estrés, pochy ha ha’eño, ha upéva ikatu ñanemokane’õ ñande rete ha ñane akãme. Péva ikatu ogueru pérdida completa de interés sexo rehe. Avei, umi mbaʼe por ehémplo rejedistrae reñemongeta aja térã nerehendúi peteĩ discusión aja ikatu ojapo provléma de relación, ha upéva ikatu avei oafekta nde vida sexual. |
Oĩ porã, upéicharõ mbaʼépa rejapo ko mbaʼére?
Opa koʼã porandu ikatu haʼete ñanemondýiva. Péro pe notísia iporãva haʼe ikatuha regueropuʼaka porã koʼã provléma remanehávo umi síntoma orekóva TDAH. Koʼápe oĩ umi mbaʼe ikatúva rejapo.
1. Ja’u pohã pohanohára he’iháicha hekopete.
Heta pohã TDAH-pe g̃uarã ndojapói mbaʼeve ivaíva nde deseo sexual rehe. Añetehápe, añetehápe ojapo hikuái pe contrario. Haʼekuéra omoporãve nde atensión.Péicha revyʼavéta rrelasión sexuál. Avei ikatu nepytyvõ rekontrola hag̃ua umi comportamiento sexual arriesgado. Oĩ heʼíva hoʼúramo pe pohã oñerrela mboyvemi, ndahasyieteha ñakonsentra hag̃ua. Eñe’ẽ nde pohanohára ndive ko mba’ére.
2. Reguerekóramo porandu ne pohã rehegua, eñe’ẽ nde pohanohára ndive.
Oiméramo nde reguereko provléma sexual ha repensa pe káusa haʼeha peteĩ pohã reʼúva, katuete remombeʼu vaʼerã nde doktórpe. Araka’eve ani repytu’u nde pohã térã remoambue ndejehegui pe dosis. Ikatu nde doktór heʼi ndéve rekambia hag̃ua ótro pohãre térã heʼi ndéve rembohasa hag̃ua ótro pohã.
3. Ñembokatupyry
Repytávo activo, he’iséva ejercicio ára ha ára, ndaha’éi omoporãvéva nde enfoque añónte, ha katu avei oipytyvõ ombohetave haĝua umi nivel de neurotransmisores cerebro-pe ñañe’ẽ hague yma. Péva ndaha’éi nepytyvõnteva revy’a haĝua nde vida sexual rehe, ha katu avei nepytyvõ remboguejy haĝua umi comportamiento arriesgado.
4. Emombe’u ne irũme.
Péva ha’e pe mba’e iñimportantevéva. Eñe’ẽ ne irũ ndive ko mba’ére abiertamente. Emyesakã rejedistraíramo rrelasión sexuál aja, ndahaʼeiha reñembotavy haguére chugui, síno haʼégui peteĩ síntoma de TDAH. Peguerekóramo ko entendimiento pende apytépe, heta problema ikatu oñesolusiona.
5. Jahupyty Terapia Ñe’ẽ rehegua
Umi investigasión ohechauka pe terapia de charla, térã psicoterapia , ikatuha oipytyvõ oñemboguejy hag̃ua pe TDAH impacto nde vida sexual-pe. Peteĩ terapeuta ikatupyrýva ikatu nepytyvõ remaneha hag̃ua ne remiandu ha nemboʼe mbaʼéichapa ikatu reñemongeta porãve ne kompañerondi, tahaʼe reñeno ha nde tupagui.
6. Emombeʼu mbaʼéichapa reñandúva rrelasión sexuál aja.
Eñe’ẽ directo mba’éichapa reipota ojepoko nderehe ha mba’éichapa reñeñandu. Ja’éramo umi mba’e ha’etéva: “Iporãve ojepoko cherehe upéicha kóvagui”, ikatu oipytyvõ ani haĝua oñentende vai ha ojodiskuti. Avei, ndahaʼéiramo preparádo rejapo hag̃ua rrelasión sexuál upe tiémpope, emyesakã upéva mborayhúpe.
7. Ñamboguejy umi mbaʼe ñandedistraéva
Oiméramo nde rejedistrae fásilmente, eguereko sexo peteĩ lugár saʼivehápe umi mbaʼe ndedistraéva. Por ehémplo, embogue umi luz oĩva pe kotýpe ha embogue pe téle ha teléfono. Péicha nepytyvõta reñecentra haĝua ne pareja-pe upe momento-pe.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- TDAH ha’e peteĩ mba’asy añetegua ikatúva oityvyro nde vida sexual. Ndaha'éi nde kulpa, ni ne kompañero kulpa.
- Iñimportánte reñeʼẽ abiertamente ha honestamente ko mbaʼére ne kompañero ndive. Pembohovakéramo oñondivepa ko mbaʼe ikatu imbaretevéta pene rrelasión.
- Oiméramo reguereko peteĩ porandu ne pohã rehegua, ani araka’eve repyta re’u ndejehegui. Eñe’ẽ katuete nde pohanohára ndive rejerure haĝua consejo.
- Ikatu rehupyty tuicha alivio ejercicio, terapia ha umi cambio simple estilo de vida-gui .
- Nde ndaha'éi ndeaño. Oĩ heta tapicha ombohováiva koʼãichagua provléma. Ani rekyhyje rejerure haguã pytyvõ.
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Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
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