Mba’épa pe Rehabilitación Cardiaca? Mbaʼérepa iñimportante ndéve g̃uarã?

Nda’aréi piko reguereko peteĩ infarto? Térãpa rejapopa raʼe peteĩ operasión nde korasõme, por ehémplo peteĩ operasión de bypass? Normal ñañeñandu kyhyje ha jepy’apy’imi peteĩ infarto rire. "¿Ikatu jeýtapa amba'apo?", "¿Oĩ porãpa ajapo ejercicio?", "¿Mba'épa ojehúta oiko jeýramo péva?" Oiméne reguereko heta porandu ne akãme. Ko’ãichagua momento-pe, roñe’ẽ hína peteĩ programa especial rehe ikatúva penepytyvõ peñemombarete ha peiko haĝua peteĩ vida saludable. Upéva ha’e pe jaheróva rehabilitación cardiaca , térã Rehabilitación Cardiaca mbykyhápe.

Ñamombe’u porãsérõ, mba’épa pe Rehabilitación Cardiaca?

Cardiac Rehab ha’e peteĩ programa amplio ojejapóva nepytyvõ haĝua rehupyty jey haĝua nde mbarete físico ha mental oñepohano rire peteĩ mba’asy korasõ rehegua. Ha’ete peteĩ programa de entrenamiento ojejapóva específicamente ndéve ĝuarã. Oñecentra opa mba’ére, ejercicio guive nde estilo de vida, dieta ha bienestar mental peve.

Epensamína nde korasõ haʼeha pe motor nde rete rehegua. Peteĩ infarto haʼete peteĩ provléma michĩva upe motor rehe. Ko’áğa, Cardiac Rehab ha’e oñeñangareko porã haĝua ohupyty jey haĝua upe motor iporãvévape umi especialista jesareko guýpe. Ko prográma ogueraha jepi tres méserupi. Taha’e ha’éva nde eda, género térã mba’éichapa ivaieterei nde korasõ, ikatu tuicha reñebeneficia ko programa-gui.

Mbaʼépa umi mbaʼe iñimportantevéva ko prográmape?

Peteĩ programa de rehabilitación cardiaca ndaha’éi peteĩ mba’e, ha katu peteĩ combinación heta parte rehegua. Káda párte oipytyvõ ndehegui peteĩ persóna hesãiveva.

Mávapa oguereko derecho pe programa de Rehabilitación Cardiaca-pe?

Péva iñimportanteterei oimeraẽvape g̃uarã orekóva peteĩ mbaʼasy ikorasõme. Nde pohanohára nembohasáta ko programa-pe. Jepivegua iporãiterei umi tapicha orekóvape ko’ã mba’asy:

• Tapichakuéra oguerekóva infarto .
• Tapichakuéra oguerekóva insuficiencia cardiaca .
• Tapichakuéra oiporúva peteĩ tembipuru ha'eháicha Dispositivo de Asistencia Ventricular .
• Angina estable , he'iséva tapicha hasýva ijyva.
• Umi tapicha ojejapovaʼekue peteĩ trasplante ikorasõ térã pulmón .
• Umi tapicha oguerekova'ekue peteĩ válvula cardíaco ñemyatyrõ térã ñemyengovia .
• Umi tapicha oguerekóva injerto de bypass arteria coronaria (CABG) .
• Umi tapicha ojejapova’ekue peteĩ cirugía de angioplastia , he’iséva oñemoĩ peteĩ stent umi vena-pe.
• Tapichakuéra oguerekóva mba'asy arteria periférica rehegua .

¿Mbaʼe mbaʼe porãpa omeʼẽta ndéve upéva? ¿Añetehápe piko ideprovécho?

Heẽ, absolutamente. Umi investigasión ohechauka omohuʼãvo peteĩ prográma de rehabilitación cardiaca ikatuha omoĩ cinco áño rupi peteĩ persóna rekovépe. Ndahaʼéi upévante, síno oĩ avei heta ótro mbaʼe porã.

• Mbarete físico: Ikatu rehupyty jey pe mbarete reperdéva peteĩ infarto rire. Ndahasýi ikatu remohu’ã ne rembiapo ára ha ára.
• Oñembohetave calidad de vida: Ikatu reiko kyhyje’ỹre ha jerovia’ỹre.
• Pe riesgo sa’ive: Tuicha sa’ive pe posibilidad ojeguereko haĝua ambue infarto térã accidente cerebrovascular.
• Tekoporã apytu’ũ rehegua: Tuicha oipytyvõ ojejoko haguã umi mba’e ha’éva depresión ha ansiedad oúva peteĩ infarto rire.
• Rejehekýivo umi jepokuaa vaigui: Reñemboguata vaʼerã reiko porã hag̃ua, reñemomombyrýta umi mbaʼégui, por ehémplo pe sigarríllo ha rekaru vai.
• Control de síntoma: Umi mba’e ha’eháicha pecho hasy ha apytu’ũ mbyky oguejy.

Ojuhuháicha investigación, umi programa Cardiac Rehab,

• Pe riesgo omanóva korasõ mba’asýgui ha’e 58% .
• Riesgo infarto rehegua 30% .
• Riesgo de accidente cerebrovascular 60% rupi .
• Oñemboguejy 63% umi síntoma depresión rehegua .

Mbaʼépa oiko oñepyrũ mboyve pe prográma?

Ndojehejamoʼãi ndéve rejapo ehersísio upepete. Primero, umi ombaʼapóva Centro de Rehabilitación Cardiaca-pe nde hesaʼỹijo porãta.

1. Ojehupyty hagua historial médica: Rohupytyta detalle nde condición médica rehegua, pohã re’úva ha ambue mba’asy rehegua.

2. Examen físico: Ojehecháta raẽ nde rete.

3. Prueba ñepyrũrã: Ikatu ojejerure ndéve rejapo hag̃ua peteĩ prueba koꞌaichagua:

• EKG (Electrocardiograma): Jahecha mba’éichapa omba’apo eléctrico ñande py’a.
• Tuguy jesareko: Jahecha asuka ha colesterol.
• Prueba de Estrés Ejercicio rehegua: Ojekuaa nde korasõ ryrýi reguata jave peteĩ caminadora ári. Upéva oipytyvõ ojekuaa hag̃ua mbaʼeichagua ehersísiopa oĩ porã ndéve g̃uarã ha mboy tiémpopa rejapovaʼerã.

Opa ko’ã mba’e pejapo rire, peẽ ha pene pohanohára pejapóta peteĩ plan de tratamiento seguro ha a medida peẽme ĝuarã.

Mbaʼépa rejapo pe prográma aja?

Ko prográma ojejapo jepi tres día káda semána, peteĩ órarupi káda día. Péva ojejapo jepi peteĩ atýpe. Upéva he’ise mbovymi ambue tapicha ndive orekóva experiencia ndeichagua.

Mba’éichapa ojejapo ejercicio

Pe ejercicio pukukue javeve, peteĩ personal médico oñembokatupyrýva omaña nderehe.

• Ñañepyrũ hag̃ua: Ñepyrũrã ñañepyrũ umi ejercicio ipyʼaporãitereíva ha isensíllovape.
• Monitoreo: Rejapo jave ejercicio, omedi meme hikuái umi mbaʼe por ehémplo nde korasõ ryrýi ha nde presión. Upévare ndereguerekói mbaʼeve rejepyʼapy hag̃ua.
• Mbeguekatúpe: Ne mbaretevévo, mbeguekatúpe embotuichave pe ejercicio ipuku ha imbaretevévo.

Umi ejercicio ojejapóva jepi:

• Ejercicio aeróbico: Umi ejercicio iporãva ñane korasõme g̃uarã, por ehémplo jaguata peteĩ caminadora ári térã jaguata peteĩ bicicleta estacionaria.
• Ejercicio omombaretéva músculo: Umi mba e ha eháicha ojehupi peso ligero, ojeporu banda de resistencia, hamba e.

¿Oĩpa peteĩ riesgo ko mbaʼépe?

Pe riesgo sa'ieterei ningo . Sapyʼánte ikatu reñelastima michĩmi térã nde korasõ ipu irregular rejapo aja ehersísio. Péro oikóramo upéva, oĩ upépe umi médiko oñembokatupyrýva penetrata hag̃ua upepete. Ha’ekuéra ojokóta pya’e nde ejercicio ha ome’ẽta ndéve pe tratamiento oñeikotevẽva. Ha, tekotevẽramo, oñe’ẽta hikuái nde pohanohára ndive ha nereferíta umi prueba oñeikotevẽvape ikatu mboyve reñepyrũ jey pe programa. Upévare ndaipóri mbaʼérepa jakyhyje.

Mba’éichapa ikatu jaiporavo peteĩ programa de rehabilitación cardiaca iporãva?

Nde doktór heʼíta peteĩ lugár ideprovéchotava ndéve g̃uarã, péro reiporavo mboyve peteĩ lugár reinvestiga vaʼerã koʼã mbaʼére.

• Ojesareko ha'épa institución ojehechakuaáva ha orekóva calificación ha certificado relevante.
• ¿Oĩpa peteĩ personal oñembokatupyrýva? Oîva'erã peteî equipo oñembokatupyrýva oimehápe pohanohára, enfermera ha fisioterapeuta.
• ¿Okonvenipa ndéve g̃uarã? Iñimportánte jaguereko peteĩ lugár ndahasýiva jaju ha jaju hag̃ua.
• ¿Oĩ porãpa nde prográmape? Ehecha okonvenipa ndéve g̃uarã umi óra de prográma.
• ¿Reñembosakoʼípa peteĩ emergencia-pe g̃uarã? Eikuaa reguerekópa umi tembiporu oñeikotevẽva ha personal oñembokatupyrýva ombohovái haguã oimeraẽ emergencia.