Jaikuaave colesterol rehegua. ¡Peteĩ tembiasakue pe ikyrakue ‘vai’ oĩva nde ruguype rehegua!

Opavave jakyhyje'imi pe ñe'ẽ "colesterol"-gui, ¿ajépa? Oĩramo he'íva: "Oh, che colesterol ijyvate'imi", ñaimo'ã ha'eha peteĩ mba'asy tuicháva. Péro añetehápe, pe colesterol iñimportanteterei ñande retépe g̃uarã. Ko colesterol ‘iporãva’ oipytyvõ ojejapo haguã ciertas hormonas ha ojejapo haguã umi mba'e ñanepytyvõva jadigesti haguã tembi'u. Péro pe provléma oĩ pe colesterol ‘vai’ rehe. Pévape ñahenói `LDL (Lipoproteína de Baja Densidad)`. Péva ha'e pe ombohetáva riesgo condición grave ha'eháicha enfermedad cardiaca ha accidente cerebrovascular. Upévare remañávo peteĩ informe tuguy rehegua, iñimportanteterei reñatende opa koʼã valor rehe, ndahaʼéi pe nivel de colesterol total añónte.

Mba’épa añetehápe oiko LDL-gui, pe colesterol ‘ivaíva’?

Colesterol ‘ivaíva’, térã LDL, ikatu ogueru tuicha provléma tesãi rehegua. Epensamína umi nde ruguy rape haʼeha peteĩ tubo ogueraháva y. Ko colesterol LDL oguereko jepokuaa oñemopu’ãvo ko’ã tuguy rape pared ryepýpe. Ha’ete ku yvy ha ky’a oñemopu’ãva peteĩ tubo ryepýpe.

Péicha oiko jave, umi glóbulo blanco oñembyaty umi hendápe ha ojapo michĩmi hinchazón ha inflamación. Ohasávo ára, ko ikyrakue ha célula oñedepositáva oñembyaty ha ojapo peteĩ mba'e jaheróva `Placa`. Ko `placa` okakuaa mbeguekatúpe ha omboguejy pe espacio tuguy osyry hagua tuguy rape ryepýpe. Upéva he ise oiko chugui petet yvykua pe tubope.

Mba’éichapa rehecha nde colesterol nivel?

Nde pohanohára ohechaukáta nde colesterol peteĩ prueba de sangre simple rupive. Pévape ja’e jepi ‘Perfil lípido’. Sapy’ánte ikatu ojejerure ndéve reajuna haĝua 10-12 aravo’i reme’ẽ mboyve tuguy. Péro ndahaʼéi siémpre tekotevẽva upéva.

Ko tuguy jesareko he’íta ndéve:

• Nivel Total de Colesterol rehegua
• Niveles de LDL (Lipoproteína de Baja Densidad), pe colesterol ‘ivaíva’
• Niveles de HDL (Lipoproteína de Alta Densidad), pe colesterol ‘iporãva’
• Pe nivel ambueichagua ikyrakue tuguýpe hérava triglicéridos

Opa ko’ãva oñemedi. Nde pohanohára ohesa’ỹijóta ko informe ha omyesakã porãta ndéve mba’éichapa ko’ã valor o’afectáta nde salud ha mba’épa he’ise.

Mba’e porã ojejoko haguã colesterol ‘vai’

Oĩ mokõi tape tenondegua ojejoko haguã colesterol LDL. Peteĩva ha’eOñemoambue tekove reko. Ambue katu ha'e pohã jeporu . Pe mba’e iñimportantevéva ñanemandu’ava’erã ha’e reñepyrũ mboyve oimeraẽ mba’e pyahu, taha’e peteĩ rutina pyahu ejercicio rehegua térã peteĩ dieta pyahu, katuete reñe’ẽva’erã nde médico ndive .

Pe cuadro oĩva iguýpe oĩ umi jepokuaa isensíllova ha hesãiva ikatúva readopta.

Nde doktór ohechakuaáramo nde colesterol LDL oĩha gueteri yvate jepe koʼã kámbio nde rekovépe, ikatu omeʼẽ ndéve peteĩ pohã hérava estatina. Sapy’ánte ikatu avei oipytyvõ ambue pohã.

Mbaʼérepa oĩ gueteri umi hénte colesterol ndoguejýiva?

Ikatu oĩ heta mbaʼére upéva.

• Ndoaceptái nde problema colesterol rehegua: Repensávo "Oh... upéichaite ha'e" ha'e peteĩva umi razón principal tapichakuéra ndojapói umi cambio estilo de vida oñeikotevẽva.
• Ndo’úi porãi pohã: Ndoje’úi pohã ára porãme, pohanohára he’iháicha.
• Ojejoko hagua pohã oiko jave efecto secundario: Sapy’ánte umi pohã ikatu ojapo efecto secundario michĩva. Péva oiko jave, iñimportánte pyaʼe reñeʼẽ nde pohanohárandi ha reñeʼẽ ambue mbaʼére, rejoko rangue ndejehegui pe pohã.
• Ojeporu tembi’u pya’e rehe: Ojekaru jepi okápe, oje’u tembi’u oguerekóva heta aceite, asuka ha juky.
• Opyta peteĩ hendápe ojejapo’ỹre ejercicio.

Ikatu kóva ha'e peteî mba'e generacional.

Eñeimahinamína, reñatende porãramo jepe umi mbaʼe reʼúva ha reʼúvare, tahaʼe haʼéva pe ehersísio rejapo vaʼerã, nde colesterol ndoguejymoʼãi. Ikatu ndaha'éi nde kulpa. Ikatu ha’e peteĩ condición genética oñemotenondéva familia-kuérape.

Médicamente rohenói kóvape ``Hipercolesterolemia Familiar.'' Kóva ndaha'éi sa'ivéva ikatuháicha peimo'ã. En promedio, amo peteĩ de cada 250 tapichágui ikatu oreko ko mbaʼasy.

Péva oiko peteĩ gen mutado rupive oñembohasáva peteĩ famíliagui ambuépe. Ko gen omboguejy ñande rete ikatuha oipe'a colesterol LDL tuguýgui. Péicha ikatu ojapo pe LDL ojupi dos vése rupi pe normálgui. Pe marandu porã ha'e umi pohanohára ikatuha ohechakuaa ko mba'asy tempranoiterei . Sapy’ánte ikatu ojehechakuaa onase jave térã imitãme jepe.

Jepémo umi kámbio ñande rekovépe, por ehémplo jakaru porã ha jajapo ejercicio, ikatu tuicha oipytyvõ koʼã tapichápe, ikatu oñekotevẽ pohã ikatu hag̃uáicha oñemboguejy pe riesgo oreko hag̃ua mbaʼasy ikorasõme.