¿Reguerekópa akãrasy ndaipórigui y nde retepýpe? Ñañe'êmi ko deshidratación akãrasy rehe!

¿Sapyʼánte piko nde akãrasy? Nde nerembaʼapoitereíri ni neresẽi kuarahyʼãme, péro ne akã oñeñandu ipohýi ha reñeñandu ndeveveʼimi. Pe mba’érepa ojejapo upéva ikatu tuicha isencillove peẽ peimo’ãvagui. Ha’e y ndaipóriha ñande retepýpe, térã ja’eháicha médicamente, deshidratación. Ko árape ñañe'êta akãrasy rehe oúva ko deshidratación rupive.

Mba’éichapa añetehápe oñeñandu ko akãrasy deshidratación rehegua.

Koʼã akãrasy ikatu ohasa diferénte káda persóna. Oĩramo jepe hasýva hasyʼỹetereíva , ótro katu ikatu oreko peteĩ iñakãrasy ndaikatúiva ojegueropuʼaka . Pe mba’asy ikatu ojeipyso akã pukukue, térã ikatu ojejoko peteĩ lado iñakã, jyva térã iñakã renondépe.

Heta vése, oñeñandu peteĩ dolor hũvaicha peteĩ temiandu pohýi reheve. Péro sapyʼánte ikatu oñeñandu peteĩ mbaʼasy haimbe asývaicha, peteĩ aguja oinupãvaicha. Oĩ tapicha oñandu iñakã opyrũ/opyrũha, ambue katu ikatu hasy meme. Ko mba’asy oñeñandu vaive ramo reñembo’y jave tenonde gotyo, reñakãity térã reguata jave , ikatu ohechauka nde akãrasy deshidratación.

Akãrasy reheve, eheka ambue mba’asy ohechaukáva deshidratación, por ehémplo:

• Vare'a
• Juru ha juru seko
• Orina iñypytûvéva normal-gui (color hovy hũva) .
• Oguejy jepivegua orina
• Kane’õ ha kane’õ meme
• Oñeñandu y’uhéieterei (ha katu sapy’ánte, ikatu nereñandúi y’uhéi jepe redeshidrataiterei) .
• Calambres musculares rehegua

Mba’érepa pe deshidratación omoheñói akãrasy? ¡Peteĩ mbaʼe ñanesorprendeitereíva!

Péva ningo isencilloiterei. Epensamína ne apytuʼũ peteĩ esponjaicha. Oĩ jave y, henyhẽ porã ha oñembotuichave. Ndaipóri jave y, he’iséva, jajedeshidrata jave, ko esponja-icha, umi tejidos ñande rete rehegua, umíva apytépe ñane apytu’ũ , oñecontrata/oñemboguejy .

Pe apytuʼũ oñemboguejyʼimi jave, oñemomombyry peteĩ milímetro rupi pe akãraguegui. Upéi umi nervio sensorial ijerére oñembohape ha oñecomprimi, upévare ñañandu ko mba’asy. Iñextraño, ¿ajépa? Péro ani rejepyʼapy. Rey’u jeývo y ha líquido heta, apytu’ũ oho jeýta normal-pe ha ko mba’asy ohóta.

¿Kóva piko peteĩ mbaʼe isensíllova? Térãpa ikatúpa ivaieterei?

Jepive, peteĩ akãrasy deshidratación rehegua ha’e peteĩ mba’e iporãvéva y michĩmi ha opytu’úramo. Péro reñedeshidrata memeramo, ikatu regueraha ótro provléma.

• Jahe: Reguerekóramo jaheʼo, pe deshidratación ikatu ivaive térã pyʼỹive.
• Mba’asy oúva haku rehe: Pe deshidratación ikatu omboguejy pe capacidad oaguanta haĝua haku vai, ogueraháva condición ipeligrosa ha’eháicha accidente cerebrovascular.
• Deshidratación crónica: Rejedeshidrata meme ramo, ikatu ogueru problema tuicháva salud rehegua ha’eháicha ita riñón ha infecciones urinaria (UTI) .

Mba’éichapa aikuaa porã arekoha peteĩ akãrasy deshidratación rehegua?

Oĩgui hetaitereiichagua akãrasy, sapyʼánte ikatu hasyʼimi jaikuaa hag̃ua umíva. Péro oĩ umi señál ikatúva nepytyvõ reikuaa hag̃ua reguerekópa peteĩ akãrasy deshidratación. Jajesarekomína ko cuadro rehe ñantende porãve haguã ko mba'e.

Koʼã mbaʼe noipytyvõiramo, katuete reho vaʼerã nde doktórpe . Péicha ikatu rejuhúta mbaʼérepa añetehápe ha rehupyty pe tratamiénto oñekotevẽva. Jepive, natekotevẽi ojejapo prueba espesiál koʼãichagua akãrasy rehe, péro ikatu ne doktór omanda ojejapo hag̃ua peteĩ RM térã CT osospecháramo oĩha ivaiveha.

Mba’épa rejapova’erã reguerekóramo peteĩ akãrasy deshidratación rehegua. Umi mba’e ikatúva rejapo nde rógape

Hetavépe, ko’ã akãrasy ikatu oñepohano mbovymi aravo’ípe umi tratamiento simple ógape rupive.

1. Jay’u líquido: Péva ha’e pe mba’e iñimportantevéva jajapova’erã. Tekotevẽ pya’e rehidrata nde rete. Péro ani reʼu peteĩ jeýpe litro y. Rejapóramo upéicha ikatu revóta. Ojey’u mbeguekatu y, oje’u peteĩ sorbo . Reñeñandu vai ramo, ikatu rechupa peteĩ hielo. Iporã avei ojey’u peteĩ líquido Jeevani-icha térã peteĩ bebida deportiva imbovyvéva asuka, oñemoĩ jey haguã umi electrolito okañýva ñande retegui sudor reheve. Péro eñemomombyry umi mbaʼégui por ehémplo káva, té ha umi vevída energética orekóva cafeína . Ko’ãva ikatu odeshidratave ñande rete.

2. Epytu’u: Eme’ẽ nde rete tiempo ojerekupera haguã. Eheja pe rejapova ha epytu'u. Oiméramo reime raʼe kuarahyʼãme térã peteĩ lugár hakuhápe, eva peteĩ lugár roʼysã ha oĩháme sombrío.

3. Mba’asy omboguejýva: Ikatu oje’u peteĩ mba’asy omboguejýva paracetamol-icha. Péro eñatendéke pórke oĩ pohã akãrasy rehegua ikatúva oreko cafeína.

4. Compresión ro’ysã: Ñamoĩ ñande akã ári peteĩ hielo ryru térã peteĩ paño oñembohykúva y ro’ysãme. Péicha oipytyvõta ombogue hag̃ua pe mbaʼasy. Reiporúramo peteĩ hielo ryru, ani remoĩ directamente nde pire ári, síno embojere peteĩ toalla ipire hũvape.

Mba’éichapa ikatu ajoko ko akãrasy ani haguã ou jey?

Iporãvéva jajapo ha’e ani haguã oiko ko mba’e oiko mboyve. Peteĩ mba'énte ikatu rejapo upévarã - epyta porã hidratado ára pukukue .

• Eñatende nde orina rehe: Ikatu ha’ete ku iñextraño’imi, ha katu pe tape ndahasýiva reikuaa haĝua redeshidratapa ha’e remaña nde orina color rehe. Oiméramo nde orina hesakã , paja térã hovy sa'yju, upéva iporã. Péro iñypytũvéramo , upéva heʼise redeshidrataha. Upepete hoy’u y.
• Jay’u y ára pukukue: Egueraha nendive peteĩ y ryru resẽvo ógagui. Ojey’u michĩmi ára pukukue. Iporã jepi ojey’u 6-8 vaso y (1,5 - 2 litro rupi) peteĩ árape .
• Eñatendékena rejapo jave ejercicio:Rejapo jave ehersísio térã rejapo jave peteĩ mbaʼe ndesudoráva, nde rete operde heta líkido. Upévare hoyʼu meme y. Ikatu nereñandúi resudáramoguáicha peteĩ deporte aja, por ehémplo pe natación, péro okañy gueteri líkido nde retégui. Upévare reʼuvaʼerã avei y sapyʼánte peichaguápe.
• Limiti alcohol ha cafeína: Alcohol ha cafeína ha’e diurético. Péva he’ise re’u jave umíva, nde rete ojapoha hetave orina. Péva ikatu ogueru deshidratación hetave.
• Eñangareko haku rehe: Remba’apóramo okápe ára haku jave, e’u hetave y jepiveguágui. Pepytuʼu meme vaʼerã.

Araka’épa jahechava’erã pohanohárape? Mba’e aravópepa ojeho ETU-pe.

Jepive, ko’ã akãrasy oguejy hoy’u rire y ha opytu’u rire. Péro umi káso koʼãichagua oĩvape koʼápe, katuete reho vaʼerã doktórpe.

• Pe akãrasy ndohóiramo hoy’u rire y ha opytu’u rire mbovymi aravo,
• Ojevy jeýramo akãrasy.
• Ndaikatúiramo rejoko umi tratamiento ógapeguápe.

Oiméramo nde térã ambue tapicha oreko ko’ã síntoma deshidratación vai ha iñakãrasy ndive, pya’e reho Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU) hospital hi’aguĩvévape . Koʼãva ikatu ohechauka peteĩ mbaʼasy ivaietereíva.