Pe vy’a reñandúva reikuaávo nde ha’etaha peteĩ sy ha’e peteĩ mba’e ndaikatúiva remombe’u, ¿ajépa? Péro upekuévo, reñeñandu avei reikuaaseʼimi ha rekyhyjeʼimi. "¿Mba'épa oikóta ko'ágã?", "¿Mba'e cambio oñandúta che rete?", "¿Oĩ porãpa pe mitã?" Oiméne koʼã mbaʼe oĩ heta porandu oĩva ne akãme. Upévare ko árape ñañe’ẽ pe parte iñimportantevéva ha crucialvévare pe embarazo-pe, umi mbohapy jasy tenondegua térã primer trimestre. Ko período oñepyrũ peteĩha ára guive nde último período ha ipuku opa peve 13 semána. Rentende porãramo mbaʼépa oiko ko tiémpope, nepytyvõta rejeprepara hag̃ua umi més oútavape g̃uarã.
Umi cambio reñandúva nde retepýpe ko tiempo aja
Pe embarazo ndaha’éi peteĩchagua experiencia opa kuñáme ĝuarã. Oĩ tapicha ohecháva umi mbohapy jasy iñepyrũha hesãieterei ha igustoha. Ambuépe g̃uarã ikatu ijetuʼuʼimi ko tiémpo. Jahechamína umi kámbio ojejapóva jepi ko tiémpope, mbaʼépa heʼise ha mbaʼe síntomapa penemomýivaʼerã reho hag̃ua doktórpe.
| Tete ñemoambue/síntomo | Ñemyesakã ha instrucción isensíllova |
|---|---|
| Tuguy michĩmi vaginal-gui | Péva ojehu 25% rupi kuña hyeguasúvape. Péva ikatu oiko pe embrión oñeimplantáramo pe úterope. Péro oĩramo tuguy pohýi, hasyeterei ipyʼápe térã hasy ojepuñala jave , ikatu ohechauka ojedesborto térã peteĩ embarazo ectópico. Pya’e ehecha nde pohanohárape. |
| Ijyva hasy ha ijyvyku’i | Kóva ha’e peteĩva umi mba’e tenondegua ohechaukáva imembykuña. Péva oiko umi tete oñembosako'ívo oproduci haguã kamby mitãme guarã umi cambio hormonal rupive. Ikatu oipytyvõ oipurúramo peteĩ sujetador tuichavéva michĩmi ha oipytyvõvéva. |
| Tekakapa'ã | Oĩramo pe hormona progesterona yvate, ombovevýi tembi’u ñemongu’e. Avei ikatu ojapo upéva umi suplemento de hierro. Ja’uve tembi’u oguerekóva fibra (legumbre, verdura ha yva) ha ja’u heta y ára pukukue. Avei iporã jajapo ejercicio. Kóva ha’éramo peteĩ problema tuicháva, eñe’ẽ nde pohanohára ndive peteĩ laxante leve rehe ha ndaha’éiva seguro imembykuñáme ĝuarã. |
| Secreción vaginal rehegua | Normal oreko peteĩ secreción kamby ha ipire hũva (Leucorrhea). Péro oiméramo hyakuã vai, hovy térã hovy, térã oĩramo heta líkido hesakãva, emombeʼu nde doktórpe . |
| Kane’õ ha oke | Nde rete omba’apo mbarete omopu’ã haĝua peteĩ tekove pyahu ko’áĝa. Upévare ningo normal ningo pyaʼe ñanekaneʼõ. Epytu’u ára pukukue ha epytu’u. Oiméramo nde reguereko anemia reguerekógui deficiencia de hierro, ikatu nekane’õve. Upévare e’u umi tableta de hierro nde doktór ome’ẽva ndéve. |
| Apetito ha okaruse | Ko tiémpope ikatu reipotaiterei algúno tembiʼu, ha oĩ tembiʼu ndegustaʼỹva. Re’u aja peteĩ dieta nutritiva, oĩ porã reñembotavy peteĩ tembi’u rehayhuvévape sapy’a py’a. Péro reñepyrũramo reipotaiterei umi mbaʼe ndojeʼúiva (pica), por ehémplo ñaiʼũ, tiza térã jabón ojejohéi hag̃ua , ikatu ipeligroso. Emombe’u pya’e nde pohanohárape. |
| Py’ỹi orina | Pe mitã michĩramo jepe, tuichave ohóvo nde útero, ha upéva opresiona nde vejiga. Upévare tekotevẽ reho pyʼỹive inodoro-pe. Ani reikytĩ y re’u haguã, sino reikytĩ va’erã umi mba’e ha’éva ka’a ha té reñeno mboyve pyhare. |
| Py’a rasy | Ko tiempo aja, pe hormona progesterona ikatu ombohetave pe riesgo reflujo ácido rehegua. Ja’u rangue peteĩ tembi’u tuicháva peteĩ jeýpe, ja’u tembi’u michĩva heta jey peteĩ árape. Ani reñeno rekaru rire. Oñemboguejy umi tembi’u ikyráva, he’ẽ asýva ha he’ẽ asýva. Eñongatu michĩmi nde akã mokõi térã mbohapy almohada reheve reke aja. |
| Umi Columpio de Humor rehegua | Umi kámbio hormonal ha estrés ikatu nembovyʼa peteĩ moméntope ha ambuépe reñeñandu vai térã rekyhyje. Péva ningo normal. Eñe’ẽ ne kompañero, ne angirũ térã ne rogaygua ndive ko mba’ére. Oiméramo reñeñandu estréspe, iporãta avei reheka asesoramiento profesional. |
| Pyhareve Mba’asy | Kóva ha’e peteĩ síntoma ojehecharamoitereíva. Pe káusa haʼe umi kámbio hormonal. Ojehechakuaave pyhareve. Ikatu oipytyvõ ja’úramo peteĩ mba’e seco (rusks, galleta) ñapu’ã mboyve tupagui, ja’u y jengibre ha ja’u y michĩmi ára pukukue javeve. Pe vómito ivaietereíramo ha ndaikatúi reʼu ni reʼu mbaʼeve , ikatu ne memby ndohupytýi hína pe nutrisión. Péicha oikóramo, ehecha pohanohárape. |
Peteĩ ñe’ẽ oñe’ẽva aumento de peso rehe
Iporã ñamombarete ñande ryeguasu jave, ha katu naiporãi ñamombarete hetaiterei. En promedio, rehupytyva’erã 1,5 ha 2,5 kilogramo rupi umi 3 jasy iñepyrũme. Natekotevẽi "rekaru mokõime guarã". Ko tiempo aja reikotevẽ michĩmínte caloría extra, 150 caloría rupi peteĩ árape. Ehupyty upéva yva, ka’avo, kamby ha tembi’u hesãivagui.
Pe jeguata hechapyrãva peteĩ mitã okakuaáva isy ryepýpe
Koʼã 13 semánape, peteĩ óvulo michĩmi oñefecundávagui oiko peteĩ feto oñeformapaitéva. Opaite mitã órgano ha sistema tuichavéva oñepyrũ oñeforma ko tiémpope. Péva he'ise kóva ha'eha peteî momento sensitivoiterei mitãme guarã . Tekotevẽ reñangareko porãiterei pórke umi mbaʼe por ehémplo umi dróga , algúna mbaʼasy ha radiación ikatu ojapo vai pe mitãme.
¡Epensamína mbaʼeichaitépa ikatu oiko peteĩ mitã múndope ko tiémpo mbykymíme!
- Pe óvulo ojefecundávagui oiko peteĩ masa de célula ha implante pyaʼe oñembojaʼóva pe úterope. Oñepyrũ oñeforma pe placenta, cordón umbilical ha pe saco amniótico.
- Mitã sistema nervioso, apytu’ũ ha médula espinal oñemoakãrapu’ã ohóvo. Umi nervio ha múskulo oñepyrũma ombaʼapo oñondive. Jepe pe mitã ikatu omýi ijehegui, ipyaʼeterei gueteri reñandu hag̃ua.
- Pe korasõ michĩmi oñeforma ha oñepyrũ opyrũ. Ko korasõ ryrýi ikatu oñehendu ecografía-pe 6 arapokõindy guive. Pe korasõ opyrũ 120-160 jey rupi peteĩ minuto-pe.
- Oñeforma ohóvo pe sistema digestivo, umi intestino ha umi riñón. Jepémo oñeforma ohóvo umi órgano tuichavéva haʼetéva umi pulmón, noñemongakuaái porãi.
- Oñepyrũ oñeforma peteĩ esqueleto suave.
- Peteĩ mitã’i ra’ãnga osẽ ohóvo, ipo, ipy ha ikuã. Hova oñeforma hína tesa, apysa, peteĩ ryekue ha peteĩ juru reheve. Umi tesa ryru oñemboty ohóvo, ha umi uña jepe oñeforma ohóvo.
- Jepe oñepyrũma okakuaa umi genital, ipyaʼeterei gueteri ojekuaa hag̃ua peteĩ escaneo rupive haʼépa peteĩ mitãkuimbaʼe térã peteĩ mitãkuña.
Opávo ko primer trimestre, ne memby ha’e peteĩ mba’e michĩmi, ipukúva 2,5 - 3 pulgada rupi.
Umi mba’e tekotevẽva rejapo ko’ã 3 jasy iñepyrũme
Redisfruta aja ko tiémpo, oĩ mbovymi mbaʼe ideprovéchova katuete rejapovaʼerã.
- Eiporavo nde pohanohára: Eiporavo peteĩ obstetra oĩporãva ndéve ha rejeroviahápe.
- Eho clínica antenatal-pe: Reikuaa riremínte nde hyeguasuha, ehecha pohanohárape ha eñeanota. Pe primera cita-pe, oñe’ẽta hikuái nde historia de salud rehe, ojapóta umi prueba oñeikotevẽva tuguy ha orina rehegua ha okalkuláta nde fecha vencimiento.
- Oje’u ácido fólico: Ácido fólico ningo iñimportanteterei mitã apytu’ũ ha médula espinal okakuaa porã haguã. E’u pe vitamina he’iháichaite nde pohanohára.
- Eñangareko nde rembi’úre : E’u peteĩ dieta nutritiva ha equilibrada. Hoy’u heta y.
- Ejehekýi umi jepokuaa vaigui: Ehejapaite pe sigarríllo, vevída ha dróga. Elimitá umi bebida orekóva cafeína ha’eháicha café ha té.
- Ejercicio: Esegi ejapo jepi ejercicio. Péro ehendu nde rete. Tekotevẽramo, emoambue mbaʼéichapa ojejapo pe ehersísio térã ejapo ifasilvemi, ha eñeʼẽ nde doktór ndive.
- Epensamína mbaʼéichapa remombeʼúta pe notísia: Eplanea arakaʼépa ha mbaʼéichapa remombeʼúta ótrope ko notísia vyʼarã. Oĩ tapicha oha’arõvéva ohendu peve pe mitã korasõ ryrýi térã ohasa peve seguro pe primer trimestre.
¿Haʼépa peteĩ emergencia? ¡Eñatendéke koʼã señálre!
Oimeraẽva koʼã síntoma ikatu ohechauka oĩha peteĩ provléma tuicháva nde membykuñáme. Reguerekóramo peteĩva ko’ã mba’asy, pya’e eñe’ẽ nde pohanohára ndive, térã tereho Departamento de Emergencia (ETU) tasyo hi’aguĩvévape, reha’arõ’ỹre nde clínica ára jepivegua.
| Umi síntoma de emergencia oikotevẽva pya’e atención médica | |
|---|---|
| Hasy vaiete ñande py’ápe | Hetave peteĩ tyekue hasy normal-gui, peteĩ mba’asy ndaikatúiva ojegueropu’aka. |
| Tuguy hetaiterei | Ndaha’éi mbovymi tuguy gota añónte, ha katu tuguy pohýi. |
| Mareo vaiete | Peteĩ temiandu de mareo térã desmayado ha ndaikatúiva reñembo’y. |
| Umi kámbio ndahaʼéiva jepiguáicha ñande pesa | Pya’eterei oñembotuichave térã ndohupytýi ipire. |
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Umi mbohapy jasy iñepyrũha nde imembykuña ha’e peteĩ época tuicha cambio nde ha ne membýpe ĝuarã.
- Ko tiémpope ojehecha jepi ikaneʼõ, ñanembopyʼarory ha ñanemoñeñandu vai. Ani rejepy'apy hese.
- Péro eñatende vaʼerã umi signo de advertencia rehe, por ehémplo huguy pohýi ha hasyeterei nde ryepýpe. Oiméramo rehasáma peteĩva koʼã mbaʼe, pyaʼe reho doktórpe.
- Ejapo hekopete nde pohanohára he’íva, eho clínica-pe itiempoitépe ha e’u umi vitamina oñeme’ẽva ndéve (ko’ýte ácido fólico).
- Tembi’u hesãiva, opytu’u porã ha revy’a mombyry oipytyvõta rehasa haĝua ko tiempo hesãiva.
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario