¿Reimemapa preparádo oiko hag̃ua ndehegui peteĩ sy? Porandu Ne Pohanohárape g̃uarã Ne membykuña aja

Tenonderãite, ¡vy'apavê! Kóva ha’e pe periodo iporãvéva ha iñambuevéva pende rekovépe. Normaliterei jaguereko mil porandu ha ñañeñandu kyhyje’imi peteĩ teĩ ha opa mba’ére ko tiempo aja. Porandu ha'eháicha "¿Ajapo porãpa ko'ã mba'e?", "¿Normal piko ko incomodidad?", "¿Oĩ porãpa pe mitã?" oiméne oñani hína ne akãme. Ani rejepy'apy, ndaha'éi ndeaño. Nde pohanohára oĩ nde guia haguã ko jeguata ha ombohovái haguã opaite ne porandu. Upéicharõ, ambue jey reho vove clínica-pe, roñe’ẽta umi mba’e iñimportantevévare katuete reporanduva’erã nde pohanohárape.

Jaikuaa raẽ pe mitãme.

Reikuaa guive nde hyeguasuha, pe porandu tuichavéva oĩva ne akãme ha opavave oĩva ne familia akãme ha’e: “¿Araka’épa reguereko pe mitã?”. Kóva ha’e pe porandu peteĩha rejapova’erã nde pohanohárape.

• — Pohanohára, araka'épa ovense che memby?

Oĩ heta tape umi pohanohára okalkula hag̃ua ko fécha. Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, ojekalkula pe primer día guive nde último períodogui. Rohenói Fecha Oñeha’arõva Ñeme’ẽ (EDD) . Ha katu kóva ndaha’éi peteĩ fecha 100% exacta, ha’e peteĩ estimación añónte.

• "¿Mba'éichapa ojedetermina ko fecha? ¿Ikatu piko kóva oñemoambue umi informe escaneo-gui?"

Heẽ, absolutamente. Peteĩ ecografía ojejapóva umi 12 semana iñepyrũme imembykuña rire ikatu ome’ẽ peteĩ estimación bastante exacta pe mitã edad ha fecha vencimiento rehegua. Sapy’ánte pe ára escaneo rehegua ikatu iñambue’imi pe ára ojekalkulávagui nde periodo rehe. Ani rejepy'apy upévare. Nde doktór ohesaʼỹijóta mokõive fécha ha omeʼẽta ndéve peteĩ fécha hekopetevéva.

Ñañangarekóke ñande rekove ha ñande rekove rehe.

Nde rete oikotevẽ nutrición ha ñangareko especial ko tiempo aja. Pórke koʼág̃a ndahaʼéi peteĩnte, síno mokõi. Upévare reñangareko porãiterei vaʼerã nde dieta, pohã ha ehersísio rehe .

Vitamina ha ñande retepy

• "¿Mba'épa umi vitamina prenatal? ¿Tekotevẽpa che a'u?"

Heẽ, absolutamente. Pe imembykuña aja, hasy ñambohovái haĝua umi mba’e oikotevẽva nutricional nde ha ne memby peteĩ dieta normal rupive añoite. Ácido fólico ha hierro ningo iñimportanteterei. Ácido fólico ningo iñimportanteterei ne memby apytuʼũ ha médula espinal okakuaa porã hag̃ua. Hierro oipytyvô ani hagua anemia. Nde pohanohára he’íta ndéve pe vitamina oike porãva.

• "¿Mboy peso piko ahupytyva'erã ko'ã momento-pe?"

Kóva ha’e peteĩ problema heta tapicha oguerekóva. Normal ha tekotevê oñembotuichave imembykuña jave. Péro rehupytyvaʼerã peteĩ kantida hesãivante. Ko monto odepende nde índice de masa corporal (IMC) rehe reime mboyve hyeguasu . Upévare, eporandu nde pohanohárape peteĩ cantidad saludable de aumento de peso rehegua ndéve ĝuarã.

Dieta, ejercicio ha efecto secundario

• — Mba'épa ikatu ojejapo pyhareve mba'asy rehe.

Jepémo oñembohéra ‘mba’asy pyharevegua’, ko mba’asy ha vómito ikatu oiko oimeraẽ aravópe. Iporãvéva jajapo upévarã ha’e ja’u tembi’u michĩmi heta jey peteĩ árape, ja’u rangue peteĩ tembi’u tuicháva peteĩ jeýpe. Té jengibre ha tembi’u seko (galleta-icha) ikatu oipytyvõ. Ha katu, pe vómito ivaietereíramo (ndaikatúi peve rekaru térã rey’u mba’eve), katuete emombe’u nde pohanohárape.

• "¿Mba'e tembi'u ha mba'yru piko ha'uva'erã ha ajehekýiva'erã? ¿Iporãpa ajapo ejercicio?"

Kóva ha’e peteĩ mba’e iñimportantetereíva. Tekotevẽ reñatende especialmente nde dieta ha estilo de vida rehe ko tiempo aja.

Ñañe’ẽmi umi riesgo ha seguridad rehe

Naentéroi umi síntoma ojehúva imembykuña aja ipeligroso, péro iñimportánte jaikuaa unos kuánto mbaʼe ikatúva jajapo.

• "Mba'épa umi síntoma común ? Mba'e síntoma rehepa ahenóiva'erã pohanohárape térã aha tasyópe?"

Umi mba’e ha’eháicha kane’õ, py’ỹi orina ha isyva hasy ha’e normal. Péro reguerekóramo peteĩva koʼã síntoma, ehenói pyaʼe nde doktórpe térã tereho pe ospitál hiʼag̃uivévape Departamento de Emergencia (ETU)-pe.

• Tuguy hetaiterei vaginal-gui.
• Tye rasy vai térã jyva hasy.
• Akãrasy vaiete.
• Oñembohye sapy’a ipo, py ha hova.
• Visión borrosa rehegua.
• Tuicha oguejy mitã ñemomýi peteĩ ára ryepýpe (ko’ýte umi jasy pahápe).
• Akãnundu ha akãnundu.

• "¿Tekotevẽpa ajapo prueba especial oñemopyendáva che historia familiar rehe?"

Upéva ningo iñimportanteterei. Oiméramo nde térã ne ména rogayguakuéra oreko diabetes, presión alta térã talasemia, emombeʼu raẽ nde doktórpe. Upéi nde doktór odesidíta tekotevẽpa nde térã ne memby rejapo umi pruéva genética espesiál ohecha hag̃ua oĩpa peteĩ riesgo. Techapyrã, umi prueba umi condición ha'eháicha Síndrome de Down.

Umi contacto ha tembiapo clínica-pegua

Ko jeguata ndaha’éi peteĩ rehasáva ha’eño. Ne kompañero, ne família ha ne equipo médico oikepaite.

• "¿Iseguro piko jaguereko sexo imembykuña pukukue?"

Kóva ha’e peteĩ porandu heta tapicha opyrũva oporandu haĝua, ha katu iñimportanteterei. Peteĩ embarazo normal, ndorekóiva riesgo, seguro reguereko sexo nde embarazo pukukue javeve. Péro oiméramo reguereko mbaʼe ijetuʼúva (por ehémplo huguypa) térã resẽ vaʼekue yma, nde doktór ikatu omeʼẽ ndéve diferénte konsého. Upévare eñeʼẽ rei ko mbaʼére nde doktór ndive.

• "¿Mboy jeypa tekotevẽ aju clínica-pe? ¿Tekotevẽpa ahecha ambue especialista-kuérape?"

Jepive, rejuva’erã clínica-pe peteĩ jey al mes umi jasy ñepyrũme nde ryeguasúpe, upéi peteĩ jey cada dos semanas, ha peteĩ jey al semana jasy pahápe. Eñongatu nde "libro de clínica" hekopete. Sapy’ánte, oiméramo nde reguereko peteĩ mba’asy diabetes-icha, ikatu reñemondo peteĩ especialista-pe upévarã térã ambue pohanohárape ojejapo haĝua peteĩ escaneo especial (Escaneo de Anomalías) rehecha haĝua pe mitã okakuaaha.

Ndaha’éi ko’ã porandu añónte, ha katu avei oimeraẽ porandu michĩ térã duda reguerekóva ne akãme, araka’eve ani rekyhyje reporandu haĝua nde pohanohárape. Ndaipóri mba'e ojeheróva "porandu tavy" pohãno'aópe. Nde py’aguapy ha conciencia tuicha mba’e nde ha ne memby salud-pe guarã.