¿Hasy piko nde py articulaciones? ¿Ikatu piko péva artritis (Artritis de Pie y Tobillo)?

¿Rehasápa avei nde tobillo ha nde pytiʼa reñehaʼã jave repuʼã pyhareve nde tupagui? ¿Oñeñandu piko nde py hatã sapy’ami, ndaikatúiva ojedobla térã oñembo’y porã? ¿Oñembohetavépa térãpa oguejy ko mba’asy reguata térã remba’apo aja ára pukukue? Oiméramo nde reikuaa koʼã provléma, upéicharõ ikatu avei reguereko artritis, peteĩ mbaʼasy ojehechavéva heta hénte apytépe. Ani rejepy'apy, rentende ramo ko mba'e ha regestiona hekopete, ikatu reiko peteî vida normal. Ko árape ñañe’ẽta ko mba’ére peteĩ manera simple-pe ikatu hağuáicha pentende.

Ñamombe’u porãsérõ, mba’épa pe artritis py rehegua?

Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, pe artritis haʼe peteĩ mbaʼasy ojapóva nde artikulasión, térã umi artikulasión, oñembohye ha hasy. Opoko jave nde py ha nde tobillo rehe, ja'e chupe "Artritis de Pie y Tobillo". Ñapensamína, peteĩ pypente oĩ 26 kangue michĩva ha mas de 30 articulación. Ha'ete ku peteĩ máquina michĩva. Ñande tujavévo, umi neumático peteĩ áutope ojedesgastaháicha ohasávo pe tiémpo, ñande articulación oñepyrũ avei ojedesgasta. Ko desgaste normal ojapo heta tapichápe oguereko artritis. Upéva ykére, ko mba’asy ikatu avei oiko ciertas enfermedades ha accidentes rupive. Ikatu oityvyro oimeraẽ articulación nde pyti’a, nde tobillo, nde talón, nde py yvate térã nde py arco- pe.

Umi mba’asy tenondegua ohypýiva umi py

Oĩramo jepe mas de 100 tipo de artritis, oĩ mbovymi oityvyrovéva ñande py. Jahechamína mbaʼépa haʼekuéra.

Mba’éichapa reikuaa reguerekoha artritis? Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva.

Artritis ndoikói peteĩ pyharépe. Oñemoakãrapu’ã ára ohasávo. Reguerekóramo peteĩ térã hetave koʼã síntoma peteĩ lugárpe, ejepyʼapy.

• Articulación hasy: Péva ha’e pe síntoma principal.
• Articulación ñemongu’e: Ikatu oñeñandu nde py ha nde tobillo ñemongu’e, ko’ýte repu’ãvo pyhareve ha repyta rire peteĩ posición-pe (e.g., reguapy) are. Ko rigidez oñembovevýita reguata’imi jave.
• Articulación hinchazón : Ikatu oñembohye pe tenda hasyhápe.
• Oñemboguejy rango de movimiento: Hasy ñamomýi hagua ñande tobillo ha ñande kuã yvate, yvy gotyo ha ijerére jepiveguáicha.
• Ipire ñemongu’e: Ikatu ñande pire pytã oĩháme hinchazón.
• Hasy ojepoko jave: Pe articulación hasýva hasy ojepresiona jave ñande po rupive térã ojepoko jave.
• Haku pe articulación jerére: Repokóramo hese nde po rupive, pe articulación ikatu oñeñandu hakuvéva ambue hendágui.

Oĩ tipo de artritis orekóva síntoma oúva ha ohóva ola-pe. Péva he’ise ivaietereiha mbovymi ára ha upéi oguejy mbovymi ára rire. Ko’ãvape ñahenói bengala térã flare-up. Oĩ tapicha ikatúva hasy ha iñakãhatã haimete opa ára.

Mávapa oîve riesgo oguereko haguã ko artritis.

Oimeraẽva ikatu oreko artritis, péro oĩ persóna ipeligrosovéva michĩmi.

Umi mba’e ojehechavéva riesgo rehegua:

• Pe tabaco jeporu: Umi tapicha opitáva sigarríllo ha oiporúva ambue mbaʼe ojejapóva sigarríllogui, ikatu orekove artritis .
• Historia familiar : Oiméramo nde sy, nde ru térã ne ermanokuéra oguerekóramo artritis, nde avei reguerekovéta.
• Umi lesión ojejapo vaʼekue ymave: Oĩramo jey jey lesión peteĩ artikulasiónpe (techapyrã, peteĩ deportista oesguila jepi ijyva), tuichave pe riesgo.
• Ambue mba’asy: Umi tapicha oguerekóva mba’asy autoinmune , obesidad , ha ambue mba’asy ohypýiva umi articulación ikatu oguereko artritis.

Umi aty oguerekóva riesgo tuichavéva:

• Tapichakuéra orekóva 50 ary ári: Ojedesgasta ha ojedesgasta rupi umi articulación ñandetujavévo.
• Kuimba’ekuéra: Umi tipo ha’eháicha gota ojehecha ko’ýte kuimba’épe.
• Atleta-kuérape guarã: Umi oha'ãvape guarã deporte omoîva heta peso ha presión ipy ha tobillo rehe.
• Tapichakuéra omba’apóva tembiapo hetepýpe: Umi omba’apóvape guarã ára pukukue oñembo’y ha ohupi mba’e pohýi.

Pohanohára, mba'éichapa reikuaa ko mba'e?

Reho vove nde doktór rendápe, pe primera kósa ojapótava haʼe hína nderexamina. 1. Ha’e oporandúta ndéve umi mba’asy reguerekóva. Araka’épa oñepyrũ hasy, mba’e aravópepa hasyve, ivaivepa pe mba’asy rejapo jave peteĩ mba’e, ha hasýpa mokõive nde py. 2. Examen físico: Pohanohára oñandu va’erã nde py, nde tobillo ha nde pyti’a ha ohecháta oîpa hinchazón, pytã ha haku. 3. Análisis de marcha: Pohanohára ohecháta mba'éichapa reguata ha mba'éichapa oñembo'y nde py. 4. Movilidad articular: Pohanohára ohechava’erã moõ pevépa ikatu reñembo’y ha remohenda porã nde tobillo ha nde pyti’a. Ikatu avei rembojoja koʼãva nde py hesãivare. Ko’ã prueba rire, ikatu ojejerure ndéve rejapo haĝua ambue prueba remoañete haĝua pe diagnóstico.

• Radiografía: Kóva ikatu jahecha oñembotypa pe espacio oĩva umi articulación apytépe térãpa umi kangue ojedesgasta.
• RM térã CT: Ko’ãva ikatu ohecha porãve mba’éichapa oĩ umi tejido blando ha cartílago oĩva umi articulación jerére. `(RM - Imagen de Resonancia Magnética, CT - Tomografía Computarizada)`
• Tuguy jesareko: Resospecháramo reguerekoha gota , ikatu ojehecha mba’éichapa oĩ ácido úrico nde ruguype. Umi tuguy jeporeka ikatu avei oipytyvõ ojehechakuaa haguã mba’asy autoinmune ha’eháicha artritis reumatoide.

Mbaʼépa umi tratamiénto ojejapo hag̃ua upéva.

Pe mba’e tenonderãite ñantendeva’erã ha’e pe artritis ndaikatuiha oñepohano. Péro reñepohano porãramo ha rekambiáramo nde rekove, ikatu rekontrola nde mbaʼasy, remboguejy umi artikulasión oñembyaíva ha reiko peteĩ vída normál. Nde doktór odesidíta mbaʼe tratamiéntopa reikotevẽ. Odependeta umi mbaʼére, por ehémplo mbaʼeichagua artritispa rereko ha mbaʼeichaitépa ivaieterei umi síntoma.

Mba’épa ikatu rejapo remaneha ha rejoko haguã artritis reiko aja hendive.

Ani rejapo ehersísio mbaʼéichapa hasyeterei. Péro remomýiramo nde rete ikatu nepytyvõ anivéma hag̃ua hasy ha reñembopyʼaju ha ani hag̃ua ivaive umi síntoma. Natekotevẽi reñani maratón ni rehupi umi peso.

• Oguatávo
• Ytakuaa
• Ciclismo
• Umi ejercicio yoga rehegua

Tuicha mba’e umi ejercicio de bajo impacto ha’eháicha jeguata. Eporandu nde doktórpe mbaʼe ejerciciopa oĩ porã ndéve g̃uarã.

Umi mba’e oipytyvõva ojehapejoko haguã artritis:

• Eñemomombyrypaite umi mba’e ojejapóva tabaco-gui.
• Esegi peteĩ dieta saludable ha rutina ejercicio rehegua okonveníva ndéve.
• Econtrola nde rete pesa.
• Akóinte reipuru sapatu seguridad rehegua hekopete reha’ã jave deporte térã remba’apo jave.

¿Arakaʼépa katuete reho vaʼerã doktórpe?

Peteĩ lesión michĩva ipy rehegua ipukúva peteĩ térã mokõi ára, jepive ndaha’éi mba’eve ojepy’apýva. Péro reguerekóramo peteĩva koʼã síntoma, pyaʼe reho doktórpe.

• Py térã tobillo hasy vaieterei ha ipukúva mas de una semana.
• Ñepyrũ ivaivéva ára ha ára (ko’ýte sapy’aitépe ndaikatúiramo remomýi nde py térã nde tobillo jepiveguáicha).
• Ojekuaa py’ỹi ha tuichaiterei ramo umi mba’asy jepivegua.

Nde py ha nde tobillo ogueraha nde rete tuichakue ha ndegueraha oparupiete. Upévare ani remboyke oimeraẽ mbaʼe hasýva térã incomodidad ikatúva rehasa. Pya’eve reheka consejo médico, tuichavéta posibilidad rehupyty haĝua resultado porã tratamiento-gui. Artritis, py hasy, tobillo hasy, articulación hasy, articulación hinchazón, gota, Artritis Py ha Tobillo sinhala-pe