¿Reguerekópa avei gas ha gas hasy? (Gas ha Gas Dolor) Ñañe'êmi ko mba'ére!

Normaliterei ningo ñande rye henyhẽ airegui, upéva heʼise gas. Jakaru, jay’u ha ñañe’ẽ jave, ñamokõ michĩmi yvytu ñañeme’ẽ’ỹre en cuenta. Péro sapyʼánte ko gás ojejoko ñande ryepýpe, omyenyhẽ ha sapyʼánte hasyeterei, ¿ajépa? Oñeñandu peteĩ globo oñeinfla haguéicha, upéicha rupi ñande rye oñeñandu ojejoko ha ndoikoporãi. Péva ikatu ha’e peteĩ experiencia iperturbador-itereíva algún tapichápe ĝuarã.

Mba’épa pe gas. ¿Mbaʼérepa ojejapo jepi upéva?

Ñamombe'u porãsérõ, gas intestinal ha'e pe yvytu oĩva ñande sistema digestivo ryepýpe. Ñambohyru jave tembi’u ja’úva, ko gas ojejapo subproducto ramo. Kóva ha’e peteĩ mba’e naturaliterei. Ko gas osê ñande retepýgui ñañembopiro'y (ropu'ã) térã japedo jave (pedo). Ha katu, jaguerekóramo gas ñande ryepýpe ndaha’éi siempre ñañeñandu normal ha natural ñandéve ĝuarã, ¿ajépa? Koʼýte oĩ jave heta gás oñeñapytĩva ñande ryepýpe. Upérõ ñañandu ñande rye rykue , ñande rye hasy ha ñande py’a hasy ha ñañandu ñande py’a. Sapyʼánte ñande rye oikytĩeterei ha oñeñandu peteĩ globo ojepeʼa potaitévaicha. Ñañembopiro’y térã japedo jave, ñañandu michĩmi alivio, ojepoi haguére michĩmi upe aire oñeñapytĩvagui. Pero, avave ñande apytépe ndogustái jahasa asy ko gas estomacal hasy. Ikatu ñanembovyʼa reguerekoramo peteĩ gas térã flatulencia, koʼýte resẽ ha reho jave en púvliko. Vy’arã, oĩ mba’e ikatúva jajapo ani haguã ko gas hasy oiko mboyve. Jaguerekóramo gas ñande ryepýpe ha’e peteĩ parte tekovépe. Ha'e peteî resultado natural digestión rehegua. Haimete enterovéva jajegastá algún moméntope. Normal ojehasa gas veinte vece rupi al día.

Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva gas hasy.

La majoría umi hénte ikatu ohechakuaa umi síntoma orekóva pe gas oĩva ipyʼápe. Umi mba’asy tenondegua ha’e peteĩ temiandu henyhẽha gas-gui, térã peteĩ temiandu ikatuha ohasa aire. Jepe koʼã mbaʼe ikatu ñanembopyʼaroryʼimi oiko sapyʼa jave, ndahaʼéi peteĩ mbaʼe jakyhyjevaʼerã. Ha katu pe temiandu gas oñeñapytĩva ñande ryepýpe ikatu oike michĩmi incomodidad guive hasyeterei peve. Ko mba’asy ndaha’éi peteĩ área ñande ryepýpe añónte. Pe gas oñeñapytĩva ikatu oñeñandu hasy térã presiónicha opaichagua tete pehẽnguépe. Gas hasy ikatu oñeñandu péicha:

• Nde rye oñeñandu suave, henyhẽ térã ojepyso ( hinchazón ) (sapy’ánte ikatu ojehechaháicha nde rye tuicha ha oñembohye).
• Hasy haimbe, oinupãva térã hasy hũ, hasýva ñande ryepýpe.
• Hasy, presión térã incomodidad nde lado akatúa térã asu gotyo ( dolor de flanco ).
• Hasy, presión térã incomodidad lomo yvate térã yvy gotyo.
• Pecho hasy, presión térã incomodidad.

Eñeimahinamína, sapy’ánte pe gas oĩva lado izquierdo-pe ojejokóramo, .Ikatu jajavy fácilmente pe pecho hasy ha’eha peteĩ infarto. Upéicha avei, gas oñeñapytĩ jave lado akatúape, ikatu ñapensa pe mbaʼasy oúha umi ita biliar térã apendicitis .

Oiméramo nde reduda mbaʼéichapa hasy ndéve gás térã ótro mbaʼasy vai, katuete reho vaʼerã doktórpe. Jepe pe gas hasy jepi ndojapói mbaʼeve ivaíva, sapyʼánte ikatu ohechauka oĩha peteĩ provléma tuicháva nde sistema digestivo-pe . Oiméramo py’ỹi hasy gas térã reguerekóramo peteĩva ko’ã síntoma gas hasy ndive, ani remboyke. Upepete ehecha pohanohárape. ¿Reguerekópa peteĩva ko’ã síntoma gas hasy ndive? Upéicharõ, ¡eñatendékena!

• Akãnundu.
• Ñembyasy ha vómito .
• Ha’évo ipire hũva mba’eve’ỹre.
• Diarrea oñemotenondéva térã oñepyrũva sapy’a.
• Tuguy tuguy rectal-gui, tuguy heces-pe térã heces grasa (heces hovy, ojehecha aceite, hyakuã vai).

Mba’érepa jahupyty ko gas ha mba’asy.

Gas ha’e peteĩ mba’e natural digestión-pe. Mayma tapicha oguereko michĩmi gas ipy’a ha ipy’ápe. Rekaru jave, remboy’u michĩmi yvytu. Upe aire oñeñapytĩ nde sistema digestivo-pe rembohasa peve gas. Avei umi bacteria ndojapóiva mbaʼeve ivaíva nde colon-pe ombyai umi tembiʼu redigesti jave. Avei ojejapo gas subproducto ramo ko proceso-gui. Heta gas osêva repedo jave ojejapo ko proceso rupive. La majoría umi héntepe g̃uarã pe gas ndahaʼéi peteĩ provléma médiko tuicháva. Péro oiméramo reguereko hetaiterei gás, gas hyakuã vai térã hasy gas, ikatu ndemoñeñandu vaiʼimi. Ko’ápe ojehecha mba’érepa sapy’ánte gas oñekonverti gas hasýpe:

• Ikatu retragáma hína hetaiterei aire. Ikatu retragáma sapyʼa hetaiterei aire rekaru térã reʼu aja. Ikatu avei re’u hetaiterei aire rekaru térã reñe’ẽ aja. Avei ikatu ojapo upéva pe chicle, ñasuʼu umi dulce hatãva, japita ha jaipuru umi prótesis ndoikeporãiva.
• Oiméne re’u hetave tembi’u oproducíva gas.Heta vése umi tembiʼu ndejapóva gas añetehápe iporã ndéve g̃uarã. Pe mba’e vai ha’e ikatuha ojapo gas ha sapy’ánte jepe ojapo gas hasy. Umi juky, papa, mandi’o, cebolla, manzana ha umi tembi’u oguerekóva heta fibra en general ha’e techapyrã primordial ko mba’épe. Umi tembi’u oguerekóva heta azufre, ha’eháicha umi tembi’u oguerekóva proteína ha ka’avokuéra ha’eháicha repollo, coliflor ha brócoli, ha’e umi omoheñóiva jepi gas hyakuã vai.
• Ikatu reguereko peteĩ infección. Umi mba’asy oĩva nde ryepýpe ikatu omoheñói bacteria hetaiterei oproducíva gas. Pe Sobrecrecimiento Bacteriano Intestinal Pequeño (SIBO) ikatu avei omoheñói gas hetaiterei. Ko bacteria okakuaapaitéva ikatu omoheñói ambue mba’asy, ha’eháicha diarrea ha pérdida de peso. Tekotevẽ oñepohano.
• Ikatu reguereko peteĩ trastorno digestivo. Techapyrã, umi mba’asy ha’eháicha Síndrome de Intestino Irritable (SIB), Enfermedad Celíaca ha Intolerancia Lactosa rehegua ikatu ojapo nde sistema digestivo omba’apo mbareteve, mbeguekatu ha ojapo hetave gas. Avei pe estreñimiento ikatu ojapo heces ha gas ojejoko nde intestino-pe.
• Oĩ pohã reiporúva ikatúva ombovevýi nde rye. Nde sistema digestivo mbegue jave, tuichave posibilidad oñembyaty haguã gas nde ryepýpe. Oĩ mba’asy digestivo rehegua, ha avei oĩ pohã, ikatúva ombovevýi nde rye.

Mbaʼéichapa peteĩ doktór ohechakuaa ko provléma gas rehegua?

Nde pohanohára ojapóta peteĩ examen físico, oporandúta nde síntoma ha oporandúta oimeraẽ pohã re’úva ko’áĝa. Ikatu avei ojerure ndéve reñongatu hag̃ua peteĩ diário de alimento unos kuánto semána reikuaa hag̃ua mbaʼe tembiʼu ha mbaʼe ojeyʼúvapa ndegueraha gas. Jepive, kóva ha’e suficiente rejuhúvo mba’érepa nde gas hasy.

Sapy’ánte pe pohanohára ikatu avei ojapo umi prueba péichagua.

Oiméramo nde pohanohára osospecha ko gas hetaiterei ikatuha ha’e peteĩ señal ambue mba’asy subyacente de salud rehegua, ikatu tekotevẽ rejapo peteĩ térã hetave ko’ã prueba:

• Tuguy jesareko: Ko’ã jesareko ikatu ojekuaa oĩha mba’asy omoheñóiva gas, por ehémplo Mba’asy Celíaca.
• Prueba de respiración: Umi prueba especial respiración rehegua ikatu ohechakuaa intolerancia lactosa rehegua ha okakuaaha bacteriana anormal intestino-pe.
• Colon jesareko: Peteĩ sigmoidoscopia flexible rupive ikatu nde pohanohára omaña nde colon ha recto pehẽngue inferior rehe. Peteĩ colonoscopia rupive ikatu nde pohanohára omaña pe intestino grueso pukukue. Ko'ã prueba ikatu oipytyvõ ojehechakuaa haguã mba'asy digestivo ha'eháicha Enfermedad de Crohn ha cáncer de colon.
• Tembiʼu ñemboyke: Ikatu nde doktór heʼi ndéve reñehaʼã hag̃ua reikytĩ algúno tembiʼu peteĩ tiémpore rehecha hag̃ua iporãvépa nde síntoma de gas. Techapyrã, sa’ive gas reguerekóramo reikytĩ rire umi producto lácteo, ikatu reguereko intolerancia lactosa rehegua. Péva he’ise ndaikatuiha rembohyru lactosa, peteĩ asuka ojejuhúva kambype.
• Exámen de tracto gastrointestinal (GI): Py’ỹi reguerekóramo py’a rasy, ikatu nde pohanohára ojapo peteĩ prueba GI yvategua, ojekuaáva avei golondrina de bario/esofagrama ramo. Upearã reʼu peteĩ líkido ojahoʼíva bario nde esófago, nde rye ha peteĩ párte nde intestíno michĩvagui. Upe rire ikatu ojehecha porã koʼã lugár peteĩ radiografía rupive.

Mba’épa ikatu ojejapo oñepohano hagua ko gas ha hasy ñande py’ápe.

Ndaipóri tratamiento peteĩchagua gas hasy térã gas hetaiterei. Ikatu tekotevẽ remoambue mba’épa re’u térã re’u, térã reiporu pohã antigas ndojejoguáiva (OTC). Ikatu reguereko peteĩ mba’asy médica subyacente ikatúva oikotevẽ ne médico otrata. Nde pohanohára oñeha’ãta ojuhu mba’érepa nde problema gas rehegua. Péro sapyʼánte pe káusa opyta peteĩ misterio. Péro ndaipóriramo jepe rrespuésta hesakã porãva, ikatu rehupyty tratamiénto oguerútava ndéve alivio.

¿Ñakambiavaʼerãpa jaʼu ha jayʼu?

Py’ỹi, ikatu repohano térã rejoko gas hasy remoambuévo mba’épa re’u ha re’u.

• Oikytĩ umi tembi’u oguerekóva heta fibra. Heta tembi’u oguerekóva carbohidrato, umíva apytépe ka’avo hesãiva, yva, grano entero ha juky, ikatu omoheñói gas. Reñongatúramo peteĩ diario de alimentos ikatu nepytyvõ rehechakuaa hag̃ua mbaʼe tembiʼúpa ojapo gas. Péro ani reikytĩ heta umívagui peteĩ jeýpe. Reikotevẽ fibra —ha katu ndaha’éi suficiente hasy haĝua nde rye.
• Oñemboguejy térã anivéma ojey’u umi mba’yru carbonado (ha’eháicha gaseosa ha bebida gaseosa). Umi burbuja oĩva gaseosa ha pop-pe ikatu iporã nde gusto-pe, ikatu ojapo gas extra nde ryepýpe ha hasy gas. Oiméramo nde hasy gas, iporãta reikytĩ umi bebida carbonatada. Hoy’u y hendaguépe. Ndojapomo'ãi gas extra nde ryepýpe, ha ikatu avei oipytyvõ ani haguã estreñimiento - ambue mba'e omoñepyrũva gas hasy.
• Omboguejy umi producto lácteo. Heta tapicha ohasáva gas hetaiterei ojuhu ha'eha ``Intolerante Lactosa'', he'iséva hasyha odigesti haguã kamby ha producto lácteo. Tekotevẽta rejapo peteĩ pruéva rehecha hag̃ua oimépa upéicha. Upe aja, eñeha'ã emboguejy nde producto lácteo, térã eipuru alternativa ``sin lactosa'' rehecha haguã mba'éichapa reñeñandu.
• Eñeha’ã pe dieta FODMAP michĩva.Pe dieta FODMAP michĩva omyengovia umi carbohidrato hasýva nde rete odigesti haĝua umi alternativa ndahasýiva ojedigesti haĝua reheve. Avei heʼi mbaʼéichapa ikatu ojejapo umi asuka ikatúva hasy nde ryepýpe, por ehémplo lactosa, fructosa (asuka yva rehegua) ha umi edulcorante artificial. Péicha ikatu nepytyvõ remboyke haguã gas hasy reperdé'ỹre umi nutriente.

¡Iñimportánte avei mbaʼéichapa rekaru ha reyʼu!

Ikatuháicha remoambue mba’épa re’u ha re’u, ikatu avei remoambue mba’éichapa rekaru ha rey’u. Pe gas hetaiterei ha’éramo peteĩ problema ndéve ĝuarã:

• Ani reiporu paja. Ha’ekuéra ojapo oike haĝua aire extra ñande ryepýpe.
• Ani re’u umi dulce hatãva térã chicle. Ha’ekuéra ndegueraha retragávo hetave aire.
• Ani reñe’ẽ rekaru aja (ndaikatúiramo, eñeha’ã eñe’ẽ sa’ive, upéicha re’u sa’ive aire).
• Ehechápa oñemoĩ porãpa umi nde prótesis térã oimeraẽ ótro aparato oral.
• Rekaru rangue reñemongu’e aja, eguapy ha eisu’u mbeguekatu ne rembi’u.
• Re’u rangue heta tembi’u tuicháva peteĩ árape, ejepokuaa re’u jepi tembi’u michĩva.

Oiporúramo pohã...

Sapy’apy’a umi problema gas rehegua, nde pohanohára ikatu he’i umi producto ko’ãichagua ikatúva rejogua farmacia-pe:

• Alfa-galactosidasa (`(Alfa-galactosidasa (Beano®))`) : Peteĩ enzima omboja'óva tembi'u hasýva ojedigesti haguã.
• Subsalicilato de bismuto (Pepto-Bismol®) : Kakuaávape guarã oguerekóva ipy’a vai ha oguerekóva diarrea.
• Enzimas lactasa rehegua (Lactaid®) : Umi oguerekóvape guarã intolerancia lactosa rehegua.
• Probióticos (`(Probióticos (Culturelle®))`) : Ombogue umi mba’asy vai oĩva ñande ryepýpe.
• Simeticona (Gas-X®, Mylanta®) : Omboguejy gas ñembyaty ñande py’ápe omoheñóiva hinchazón.

Oiméramo reguereko peteĩ mba’asy subyacente o’afectáva nde sistema digestivo, por ehémplo IBS, umi pohã receta rupive ikatu nepytyvõ. Umi antibiótico ikatu omonguera peteĩ bacteria okakuaapaitéva nde intestino-pe ha omoheñóiva gas exceso ha hinchazón.

¿Ikatu piko ojejokopaite pe gas formación ñande ryepýpe?

Nahániri, reguerekóramo gas nde ryepýpe ha’e peteĩ parte tekovépe. Ndaipóri mba'eve yvypóraicha oho haguã baño-pe ha ohasa haguã aire. Ha katu ikatu rejoko gas hasy reñangarekóvo mba’épa re’u ha re’u. Sapy’ánte, ikatu reguereko peteĩ condición subyacente omoheñóiva gas, oikotevẽva atención médica. Oiméramo nde hasy gas meme ha ndereikuaái mba'épa ojapo, ehecha nde pohanohárape.

Araka’épa ahechava’erã pohanohárape?

Rehechava’erã pohanohárape rejuhúramo peteĩva ko’ã mba’e:

• Pecho térã tyekue hasy ikatu ohechauka peteĩ mbaʼasy ivaietereíva, por ehémplo peteĩ infarto.
• Incomodidad digestiva ojehúva peteĩ momento ndaha’éivape ojekaru aja térã ojekaru riremi.
• Tye hasyeterei, ñande py’a térã ñande py’a ryekue.
• Heces morotĩ, alquitrán térã huguy rectal.
• Ha’évo ipire hũva mba’eve’ỹre.

Mbaʼépa umi porandu iñimportánteva jajapo vaʼerã pe doktórpe?

Ikatu rejapo nde pohanohárape ko’ã mba’e:

• ¿Oĩpa peteĩ mbaʼasy médika chemoĩva areko hag̃ua gás?
• Mba’e pruebapa ikatu ojejapo ojekuaa hagua mba’épa ojapo che gas hasy.
• Mba’e mba’épa ikatu ajapo amboguejy haguã gas estómago.
• Mba’e tembi’u ha mba’e’yrupa ajehekýiva’erã.
• Mba’éichapa ikatu aikuaa mba’éichapa ojoavy gas ha peteĩ mba’e ivaivéva?

Ipahápe, umi mba’e ñanemandu’ava’erã (Marandu ojegueraha haguã ógape) .

Jepémo ojehecha jepi gas, umi mba’asy omoheñóiva – erurro, error, hinchazón ha incomodidad abdominal – sapy’ánte ikatu ha’e peteĩ experiencia omboverapy ha hasýva. Py’ỹi, remoambuéramo mba’épa re’u ha mba’éichapa rekaru ikatu oipytyvõ oñemboguejy haĝua gas hasy. Ha katu sapy’ánte, hasy jepi gas ikatu ha’e peteĩ señal peteĩ condición médica tekotevẽva odiagnostica nde médico. Eñe’ẽ nde pohanohára ndive umi mba’e ndepy’apývare. Ani rejepy’apy, oĩ solución!

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